just be mom
2.14K subscribers
2.76K photos
150 videos
52 files
381 links
Камерный блог про материнство. Жизнь и опыт — больше ничего

По вопросам сотрудничества @skhnvanna
Download Telegram
Когда начнем?
Anonymous Poll
85%
Сегодня
15%
Завтра
Я слушаю агрессивную музыку с детьми в машине

#СтрашноПризнаться, 1/5

Несмотря на то, что мой образ — это любящая принимающая молодая мама, в машине в 60% случаев я включаю ранние альбомы linkin park, а также lumen, noize mс, placebo и проч.

Это моя теневая часть, я ее очень люблю. Это способ орать и злиться, проживать эмоции. Как это влияет на детей, я не знаю. Но мне хорошо. Я пою и танцую. В один из дней мой старший сын стал петь со мной. И я поняла, что он в моем примере нашел собственное самовыражение. Не утверждаю, но очень на это похоже.

Иногда дети просят меня включить что-то подобное, если в нашей машине есть папа, бабушки, дедушки. Я не знаю, как в этот момент объяснить детям, что я такое включаю, только если мы одни 😝
Мой позитив в роли мамы и выносливость связаны с тем, что у меня очень развита жертвенная часть.

#СтрашноПризнаться, 2/5

Часто получаю комплименты относительно своей эмоциональной устойчивости с детьми, желанию служить им, придумывать что-то новое, куда-то возить и в целом быть рядом с ними активной. Но истоки этого — в большой жертвенной части, которая часто затмевает любовь к себе, самоуважение, здоровую самооценку. Еще до детей она очень явно прослеживалась: мне было важно получать признание через то, чтобы быть удобной и комфортной для окружающих, и отдавать больше, чем получать.

Только к третьему ребенку я научилась более менее заботится о себе. И комплименты стали другими. Уже не про то, как я все успеваю с тремя детьми, а про мой внешний вид, самовыражение и красоту. У меня есть потребность жить свою жизнь, не бросаться на помощь другу, а анализировать, есть ли у меня сейчас на это желание. Я часто отлучаюсь от детей. Хожу на йогу, в баню, уезжаю на прогулки к морю, позволяю себе большие покупки, выбираю окружение.

Чтобы придти к психологическому «здоровью», нужно было всего-то родить третьего ребенка. Если бы не Филипп и сильно усложнившийся быт с его появлением, я бы, возможно, еще долго приносила себя в жертву детям.

Путь к себе длиться около двух лет. До этого все отношения с детьми и с миром строились по принципу «я приношу себя в жертву и думаю про комфорт всех вокруг, кроме меня». Жаль, что мои дети тоже впитывали мой стиль поведения.

Плюсы такого перекоса — это конечно выносливость с детьми и в целом посильное желание иметь большую семью. Минусы — можно застрять в этом на всю жизнь, так и не услышав себя. Мне скоро 30 и я научилась более-менее ставить себя на первое место.
Как чудесно успеть выпить чашку травяного чая в пустой квартире между тем, как отвезла старшего в школу, и точкой, когда пора везти среднего в сад.

Пока я рано отвожу в школу Вильяма, младшие дети сидят с бабушкой. Я возвращаюсь в пустую квартиру, и у меня есть 10 минут до следующего выезда, чтобы сделать что-то свое. Иногда принимаю душ, иногда слегка убираюсь или пью чай, как сегодня.

В моем случае тишина ценится не так явно, если длится больше десяти минут.
Я разрешаю старшему сыну мат

#СтрашноПризнаться, 3/5

Кричащий заголовок, правда? На самом деле, я поощряю мат из уст шестилетнего, только если:

• это мой сын
• это сказано мне тет-а-тет
• формат — пересказ шутки со двора или какого-нибудь тик тока, от которого часто распирает и хочется поделиться

В конце благодарю за то, что сказал мне тихо и никто нас не услышал, ни младшие братья, ни люди вокруг (если мы на улице). И я правда говорю дословно: «Пока ты маленький, можешь сказать только мне или папе».

Мне очень важно сохранить с сыном доверительные отношения настолько долго, насколько я смогу это сделать.

Для этого чувствую, что стыдить за любые действия нельзя, даже если он пробует на вкус новые слова. Но и понятно, что у нас дома никто не выражается и я объясняю, что эти слова обычно говорят тюремные заключенные и люди, которые не состоялись в жизни.
Я решаю за детей, что дарить на др их друзей, и сама составляю за них виш листы на собственные др

#СтрашноПризнаться, 4/5

Внутри понимаю, что лучше всего будет выбрать подарок вместе с ребенком, прежде, чем мы идем на праздник. Это и его ответственность вносить вклад в мероприятие и радовать друга. И также круто давать пространство для фантазии нашим гостям.

Но все же всегда покупаю все сама и уже на пути в место Х меня могут спросить: «А что дарить будем?»

Дело в том, что я хочу контролировать игрушки, которые нам дарят и те, которые дарим мы. Это реально забирает силы. Иногда не могу контролировать и сортирую их потом, спустя месяц или больше.

А при выборе подарка другому действую так:

• куплю сама, так быстрее
• мало времени объяснять, что такое виш лист
• если мы зайдем в магазин игрушек, моим детям снесет башню и они будут завидовать подарку именинника (так было) или вынесут оттуда все, на что договорятся со мной.

Вместо бесед и проработок ситуации с подарком другому, я выбираю оказать медвежью услугу и не давать детям опыт ошибаться, выбирать, нести ответственность за выбор. Обычный выбор подарка может классно прокачать софт скилы, я пока этого лишаю своих детей и наших гостей, возможно, тоже.
Никогда бы не догадалась, что Катина история про свечи в ручной клади касается меня. Оказалось, ее помидорная свеча, созданная в рамках проекта Oily Oil, летела ко мне 🕯️

Я очень рада получить такой подарок! А вот и распаковка ранним утром 👇🏼
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я до сих пор укладываю четырехлетнего сына на фитболе

#СтрашноПризнаться, 5/5

Тема сна самая триггерная для меня, от этого самая контролируемая. Я выстраиваю все планы относительно обеденного и ночного сна детей (старший не спит днем с 5,5 лет). Я сильно настаиваю на режиме. И так уж повелось, что всех своих лялечек я качала на фитболе, чтобы сохранить поясницу. Если мы в путешествии, я всегда заказываю фитбол с доставкой. Иначе никак.

Но когда дети вырастают, учу их спать самостоятельно. Но вот 2 раза в неделю на выходных в обеденный сон я укладываю Филиппа и следом беру Иоанна на мяч, потому что я его так приучила, потому что так быстрее, потому что он хочет почувствовать себя снова маленьким и любимым малышом. Иоанн весит 15 кг и иногда это для меня пытка. Вот где моя жертвенная часть ликует.

Вообщем, если еще пройтись по детскому сну, могу добавить, что сейчас все более-менее устаканилось. Филипп подрос и уже можем проспать всю ночь! Но есть странная штука. Почти каждую ночь кто-то просыпается. Не младший, так старший. Чаще всего средний.

Дети всегда укладываются только со мной. Это дико сложно. У них нет самостоятельности в этом. Я мечтаю в конце дня лечь спать ни перед кем не обязанным человеком. Если пробует уложить муж, дети даже могут прибегнуть к оскорблениям и просить вернуть маму.

Часто, моясь в душе после сложного дня, думаю про себя: «Аня, последний рывок». Это значит, нужно посидеть на фитболе с Филиппом, быть рядом с кроватью Иоанна и Вильяма. Если я вдруг ушла спать, то поднимается такой гул возмущения, что я его избегаю и иду на поводу несамостоятельности своих детей. Жду, пока они заснут до конца.

Если кто-то проснулся ночью, я должна сидеть на кровати этого ребенка, пока он не заснет. Это порой сложно. Но я стала воспринимать это как медитацию, специально не беру телефон с собой.

Вообщем, на этом мой челлендж закончен. Хочется еще добавить:

• я ору на детей
• морально не выношу период младенчества. Мне уже это просто скучно и надоело! Слава Богу я не беременна , иначе бы уже поехала крыша! Эти пеленки уже надоели, сыта всем этим
• я сильно расстроилась, когда узнала о третьей беременности. От усталости. Никогда не делайте тест на беременность поздно вечером! Особенно есть у вас уже есть маленькие дети
• у меня сложно происходит общение после длинного декрета, я часто белая ворона и много куда хожу одна

Следующим постом будут итоги 👀
Итоги #СтрашноПризнаться

— Те вещи, за которые мне стыдно, оказались нормальными по мнению моей аудитории и даже полезными в чем-то.

— Трагедии не хочется выносить в блог, где нет для этого контекста. У нас случались такие сложные моменты с детьми, когда на кону стояло их здоровье и жизнь, но я не решилась об этом писать, хотя муж был за. Но я решила это не включать.

— Сложно писать в блог каждый день.

— По мере хода челленджа мои переживания казались мне уже менее значительными и даже фигней.

— Когда делишься проблемой — вопреки ожиданиям встречаешь больше поддержки, чем чего-то другого.

Спасибо вам! 🩷
Рецепт макарон болоньезе

Я использовала:

• две котлеты из недоеденного детьми бургера, с вечера сохранила в холодильнике
• фузилии самые обычные 250 г.
• томатная паста без сахара
• топинамбур чуть-чуть
• пармезан
• оливковое масло + сливочное

Готовим:

Рецепт пришел сам собой, не хотелось выбрасывать детские бургеры из ресторана. Это котлета prime beef, поэтому решила их оставить и сделать болоньезе. При этом красное мясо я никогда не готовлю детям, только заказываю.

Вообщем-то рецепт простой. Расформировать котлету на антипригарной сковороде лопаткой. Без масла. Добавляем к получившемуся фаршу томатную пасту, топинамбур немного, тк моя томатная паста была без сахара, и чуть воды от варки макарон.

Сливаем воду у макарошек. И далее я всегда добавляю кусочек сливочного масла и хорошее оливковое на глаз.

Соединяем томатный фарш и макароны, посыпаем пармезаном.

Готово!

#рецепт
Событие, от которого у всех настроение должно повыситься на несколько +++

В Москве снова пройдет Большой фестиваль мультфильмов (в 19й раз!) с 24 октября по 5 нобяря. И супер новость – онлайн версия фестиваля тоже будет – с 7 по 16 ноября. Полный доступ ко всей программе онлайн стоит всего 1900 рублей.

400 анимационных фильмов из 35 стран. Фестиваль откроется фильмом «Aрко», режиссер Уго Бьенвеню и продюсер Натали Портман. А орсобенно ожидаемое событие БФМ — новый детский фильм «Майя, дай мне название» от Мишеля Гондри, оскароносного мастера фантазии и рукодельной анимации.

Всё, что я вижу на сайте программы – вызывает полный восторг и радость. Там же можно приобрести доступ к онлайн версии.

Если вы ждете какую-то анимационную работу или остались в восторге от увиденного в прошлом году – пожалуйста напишите в комментариях. Грядет пора какао и пледов – всем надо запастись ♥️
Подарки для мужчин.pdf
1.2 MB
В связи с тем, что в октябре день рождения моего мужа и папы, а 19 октября ожидается также День Отца, я перелопатила огромное количество подарков на предмет тех, что действительно могут подойти и быть ценными для них.

Из поиска вырос этот pdf-материал! 24 подарка для мужчины любого статуса: папы, сына, брата, мужа, друга.

Забирайте и вдохновляйтесь! 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я всегда пытаюсь оптимизировать хранение в доме и особенно в детской. Мне важно, чтобы каждый предмет дома был любимым, нужным и ему было свое место. Это получается далеко не всегда, я часто плохо себя чувствую, если вокруг хаос.

А когда вижу каналы, где есть хорошие решения для дома — ныряю туда и начинаю изучать. Вот, например, нашла один такой канал Декорная.

Автор канала Юля — исследует тему домашнего уюта лучше, чем я, потому что топливо для поиска всего самого-самого — мечта о своем загородом доме.

Благодаря Юлиному каналу я:

• узнала, что существует специальная тарелка для икеевских фрикаделек и что такое стримеры для душа

• нашла классный сервиз и безумные салатники

• захотела себе персонализированную карточную игру по типу МЕМО, которую, кстати, можно подарить другу на день рождения

А еще здесь много про неочевидный праздничный декор, красивую посуду с маркет плейсов, и мое любимое хранение.

Подписывайтесь на Юлю! ❤️‍🔥