Две книги, купленные на Авито
• «Все о Еве» — книга о женщинах, каждую из которых объединяет библейское имя Ева. Собирательные истории о великих женщинах глазами отечественных и западных писателей.
• «Ботаника. Искусство жизни и еда», Марины Алби — о вегетарианской еде, некоторых аспектах аюрведы. Красивая карманная книга, которую я не могу не взять для себя. Увидела в садике Иоанна в зоне кухни.
• «Все о Еве» — книга о женщинах, каждую из которых объединяет библейское имя Ева. Собирательные истории о великих женщинах глазами отечественных и западных писателей.
• «Ботаника. Искусство жизни и еда», Марины Алби — о вегетарианской еде, некоторых аспектах аюрведы. Красивая карманная книга, которую я не могу не взять для себя. Увидела в садике Иоанна в зоне кухни.
Мои актуальные мысли и события:
• Иногда чувствую, что хочу позвонить Вильяму. Неужели пора покупать телефон? Не всегда знаю, где он, поел ли он и проч.
• Поняла, что когда много стабильности с детьми — это чудесно, но так не всегда можно увидеть «прорехи». Привыкаешь и глаз замыливается, иногда надо чуть менять будни, например, выехать куда-то с детьми одной, чтобы рассмотреть отношения со всех сторон. Или сменить садик, как это сделали мы. Сразу жизнь развернулась по-другому.
• Работаю с эмоциональным состоянием среднего ребенка. Теперь уделяю ему много времени, также мне помогает мой личный психолог и специалист по работе с детьми. Начала, когда Иоанн бросил мне камень в лоб и из него сочилась кровь. Ходила с шишаком, было обидно, ревела. Показалось, что дальше будет хуже и начала работать с этим. До этого он сломал мой ноутбук, затем телефон и в целом мимо меня не мог пройти — так и тянуло треснуть ногой мне куда-нибудь. Вижу результаты и убеждаюсь, как важно знать своего ребенка и часто с помощью специалистов.
• У меня была теория — у нас есть база книг, которая переходит по наследству и ничего покупать не надо. Но сейчас я понимаю, что мы вообще перестали читать. А причина в том, что разным детям подходят разные книги. Вывод: все книги, собранные за 6.5 лет были ориентированы на старшего ребенка. Теперь я докупила то, что интересно младшим и дело пошло.
• Стоит мне сблизиться с Иоанном, как старший сын отдаляется. Размышляю над балансом во всех взаимоотношениях внутри семьи. Буду радовать Вильяма тем, чем смогу. Лишним свиданием или шоколадкой в пенал.
• Вижу, как устает старший ребенок к вечеру после школы. И пытаюсь найти способ уложить его раньше всех. Чтобы пошел в кровать в 20:00 и заснул. Но мои дети привыкли ложится только втроем и чтобы я была рядом. Пока никак. 21:00 пока посильно уложить всех. Иногда задерживаемся до 21:30. Для Вильяма это уже критичное время.
• С августа я сплю каждый день в обед без исключений. 15-20 минут. Пока такой этап. Иногда это похоже на маленькую медитацию или глубокую шавасану. В любом случае, чувствую себя лучше.
• Спорт каждый день. Я доросла до такой мотивации, когда не гонюсь на спортивной фигурой, а делаю это для хорошего самочувствия и здоровья. Мои действия сейчас — задел для будущего. Виньяса + силовой пилатес.
• Много читаю. Это для меня как медитация, максимальная концентрация на тексте в обход внешней суете.
• С началом школы появилось больше дедлайнов — не опоздать на 1 урок, сделать домашку, успеть на секции. Замечаю, что порой Вильям не успел сделать уроки, потому что я не нашла времени для этого!
• Вильям отказывается ходить на брейк данс. Занимается уже почти год. Я сказала ему, что не дам бросить.
• Стала активно отдавать младшего бабушке и дедушке без чувства вины и провожу время с двумя старшими. Давно забытое чувство — двое детей рядом. Это очень важное время!
• С вечера замачиваю цельный овес, пшено, рис, чтобы утром сварить кашу в сто раз быстрее.
• Дважды добирались с Иоанном до его нового сада так: я на машине, он на велике по тротуару. У меня открыты окна, разговариваю с ним, еду медленно, пропускаю его на зебре. Часто не вижу, как он едет, но мы договариваемся, где я буду парковаться. Едем так минут 5, сад рядом, все безопасно.
• Я внутренне готова уехать на несколько дней на свой личный отдых. Еще никогда не оставляла детей, потому что вечно кто-то из них был маленьким. Но сейчас все больше и больше хочу это сделать.
Такие новости на сегодня 😘 А что у вас происходит?
• Иногда чувствую, что хочу позвонить Вильяму. Неужели пора покупать телефон? Не всегда знаю, где он, поел ли он и проч.
• Поняла, что когда много стабильности с детьми — это чудесно, но так не всегда можно увидеть «прорехи». Привыкаешь и глаз замыливается, иногда надо чуть менять будни, например, выехать куда-то с детьми одной, чтобы рассмотреть отношения со всех сторон. Или сменить садик, как это сделали мы. Сразу жизнь развернулась по-другому.
• Работаю с эмоциональным состоянием среднего ребенка. Теперь уделяю ему много времени, также мне помогает мой личный психолог и специалист по работе с детьми. Начала, когда Иоанн бросил мне камень в лоб и из него сочилась кровь. Ходила с шишаком, было обидно, ревела. Показалось, что дальше будет хуже и начала работать с этим. До этого он сломал мой ноутбук, затем телефон и в целом мимо меня не мог пройти — так и тянуло треснуть ногой мне куда-нибудь. Вижу результаты и убеждаюсь, как важно знать своего ребенка и часто с помощью специалистов.
• У меня была теория — у нас есть база книг, которая переходит по наследству и ничего покупать не надо. Но сейчас я понимаю, что мы вообще перестали читать. А причина в том, что разным детям подходят разные книги. Вывод: все книги, собранные за 6.5 лет были ориентированы на старшего ребенка. Теперь я докупила то, что интересно младшим и дело пошло.
• Стоит мне сблизиться с Иоанном, как старший сын отдаляется. Размышляю над балансом во всех взаимоотношениях внутри семьи. Буду радовать Вильяма тем, чем смогу. Лишним свиданием или шоколадкой в пенал.
• Вижу, как устает старший ребенок к вечеру после школы. И пытаюсь найти способ уложить его раньше всех. Чтобы пошел в кровать в 20:00 и заснул. Но мои дети привыкли ложится только втроем и чтобы я была рядом. Пока никак. 21:00 пока посильно уложить всех. Иногда задерживаемся до 21:30. Для Вильяма это уже критичное время.
• С августа я сплю каждый день в обед без исключений. 15-20 минут. Пока такой этап. Иногда это похоже на маленькую медитацию или глубокую шавасану. В любом случае, чувствую себя лучше.
• Спорт каждый день. Я доросла до такой мотивации, когда не гонюсь на спортивной фигурой, а делаю это для хорошего самочувствия и здоровья. Мои действия сейчас — задел для будущего. Виньяса + силовой пилатес.
• Много читаю. Это для меня как медитация, максимальная концентрация на тексте в обход внешней суете.
• С началом школы появилось больше дедлайнов — не опоздать на 1 урок, сделать домашку, успеть на секции. Замечаю, что порой Вильям не успел сделать уроки, потому что я не нашла времени для этого!
• Вильям отказывается ходить на брейк данс. Занимается уже почти год. Я сказала ему, что не дам бросить.
• Стала активно отдавать младшего бабушке и дедушке без чувства вины и провожу время с двумя старшими. Давно забытое чувство — двое детей рядом. Это очень важное время!
• С вечера замачиваю цельный овес, пшено, рис, чтобы утром сварить кашу в сто раз быстрее.
• Дважды добирались с Иоанном до его нового сада так: я на машине, он на велике по тротуару. У меня открыты окна, разговариваю с ним, еду медленно, пропускаю его на зебре. Часто не вижу, как он едет, но мы договариваемся, где я буду парковаться. Едем так минут 5, сад рядом, все безопасно.
• Я внутренне готова уехать на несколько дней на свой личный отдых. Еще никогда не оставляла детей, потому что вечно кто-то из них был маленьким. Но сейчас все больше и больше хочу это сделать.
Такие новости на сегодня 😘 А что у вас происходит?
Иногда внешний мир диктует упрощения.
Очень часто маме могут ставить в упрек желание справляться со многими вещами самостоятельно. Например, я очень долго привыкала к помощнице по дому! Около трех лет! Сопротивлялась, отпускала домой, не разрешала стирать (только гладить). Озон люблю заказать в пункт выдачи, а не к двери, да, иногда тащу домой пакеты, но почему-то мне это нравится. С постоянной няней та же история. У нас она появилась только после рождения третьего ребенка на 1 год. Люблю ходить пешком, а не на машине.
И вот я прочла одну присказку из книги Creative Act. Если кратко: жил был в глуши мужчина, который каждый день добывал себе воду из колодца, максимально медленно вытаскивая ведро со дна, чтобы ничего не расплескалось. Это увидел путник и предложил мужчине соорудить ему водопровод со всеми удобствами. Но тот ответил ему, что вкус воде придает его труд.
-
У меня тоже часто так. Самой разобрать углы в квартире, пусть не сразу, а когда есть настроение, самой доставить себе заказ из озон, самой заниматься детьми, писать от руки, что-то намеренно усложнить, растягивать бытовые процессы и делать их медленно, чтобы почувствовать вкус к жизни. Это медитация, нахождение в моменте и важное созерцание себя и процессов вокруг.
Очень часто маме могут ставить в упрек желание справляться со многими вещами самостоятельно. Например, я очень долго привыкала к помощнице по дому! Около трех лет! Сопротивлялась, отпускала домой, не разрешала стирать (только гладить). Озон люблю заказать в пункт выдачи, а не к двери, да, иногда тащу домой пакеты, но почему-то мне это нравится. С постоянной няней та же история. У нас она появилась только после рождения третьего ребенка на 1 год. Люблю ходить пешком, а не на машине.
И вот я прочла одну присказку из книги Creative Act. Если кратко: жил был в глуши мужчина, который каждый день добывал себе воду из колодца, максимально медленно вытаскивая ведро со дна, чтобы ничего не расплескалось. Это увидел путник и предложил мужчине соорудить ему водопровод со всеми удобствами. Но тот ответил ему, что вкус воде придает его труд.
-
У меня тоже часто так. Самой разобрать углы в квартире, пусть не сразу, а когда есть настроение, самой доставить себе заказ из озон, самой заниматься детьми, писать от руки, что-то намеренно усложнить, растягивать бытовые процессы и делать их медленно, чтобы почувствовать вкус к жизни. Это медитация, нахождение в моменте и важное созерцание себя и процессов вокруг.
Утренняя баня со старшими.
📍4 стихии, курорт «Красная поляна» 960.
📍4 стихии, курорт «Красная поляна» 960.
Мне страшно признаться
Оля Соколова придумала челлендж под названием «Страшно признаться». Условие простое: опубликовать пять постов на личные темы, о которых страшно писать.
Не знаю, успела ли я поучаствовать или дедлайн уже прошел, но некоторых медийных блогеров прочла с удовольствием. Я тоже хочу провести челлендж на своем канале. Решаюсь уже две недели, потому что говорить правду о себе — это не то, что наращивает репутацию. Готова к отпискам, потому что делаю это, в первую очередь, для себя. Эти посты не будут прикладными, вдохновляющими, они будут про личное и самое странное в моем материнстве. Одним словом, будет кринж.
Мне нужна ваша помощь. Когда начнем?👇🏻
#СтрашноПризнаться
Оля Соколова придумала челлендж под названием «Страшно признаться». Условие простое: опубликовать пять постов на личные темы, о которых страшно писать.
Не знаю, успела ли я поучаствовать или дедлайн уже прошел, но некоторых медийных блогеров прочла с удовольствием. Я тоже хочу провести челлендж на своем канале. Решаюсь уже две недели, потому что говорить правду о себе — это не то, что наращивает репутацию. Готова к отпискам, потому что делаю это, в первую очередь, для себя. Эти посты не будут прикладными, вдохновляющими, они будут про личное и самое странное в моем материнстве. Одним словом, будет кринж.
Мне нужна ваша помощь. Когда начнем?👇🏻
#СтрашноПризнаться
Я слушаю агрессивную музыку с детьми в машине
#СтрашноПризнаться, 1/5
Несмотря на то, что мой образ — это любящая принимающая молодая мама, в машине в 60% случаев я включаю ранние альбомы linkin park, а также lumen, noize mс, placebo и проч.
Это моя теневая часть, я ее очень люблю. Это способ орать и злиться, проживать эмоции. Как это влияет на детей, я не знаю. Но мне хорошо. Я пою и танцую. В один из дней мой старший сын стал петь со мной. И я поняла, что он в моем примере нашел собственное самовыражение. Не утверждаю, но очень на это похоже.
Иногда дети просят меня включить что-то подобное, если в нашей машине есть папа, бабушки, дедушки. Я не знаю, как в этот момент объяснить детям, что я такое включаю, только если мы одни 😝
#СтрашноПризнаться, 1/5
Несмотря на то, что мой образ — это любящая принимающая молодая мама, в машине в 60% случаев я включаю ранние альбомы linkin park, а также lumen, noize mс, placebo и проч.
Это моя теневая часть, я ее очень люблю. Это способ орать и злиться, проживать эмоции. Как это влияет на детей, я не знаю. Но мне хорошо. Я пою и танцую. В один из дней мой старший сын стал петь со мной. И я поняла, что он в моем примере нашел собственное самовыражение. Не утверждаю, но очень на это похоже.
Иногда дети просят меня включить что-то подобное, если в нашей машине есть папа, бабушки, дедушки. Я не знаю, как в этот момент объяснить детям, что я такое включаю, только если мы одни 😝
Мой позитив в роли мамы и выносливость связаны с тем, что у меня очень развита жертвенная часть.
#СтрашноПризнаться, 2/5
Часто получаю комплименты относительно своей эмоциональной устойчивости с детьми, желанию служить им, придумывать что-то новое, куда-то возить и в целом быть рядом с ними активной. Но истоки этого — в большой жертвенной части, которая часто затмевает любовь к себе, самоуважение, здоровую самооценку. Еще до детей она очень явно прослеживалась: мне было важно получать признание через то, чтобы быть удобной и комфортной для окружающих, и отдавать больше, чем получать.
Только к третьему ребенку я научилась более менее заботится о себе. И комплименты стали другими. Уже не про то, как я все успеваю с тремя детьми, а про мой внешний вид, самовыражение и красоту. У меня есть потребность жить свою жизнь, не бросаться на помощь другу, а анализировать, есть ли у меня сейчас на это желание. Я часто отлучаюсь от детей. Хожу на йогу, в баню, уезжаю на прогулки к морю, позволяю себе большие покупки, выбираю окружение.
Чтобы придти к психологическому «здоровью», нужно было всего-то родить третьего ребенка. Если бы не Филипп и сильно усложнившийся быт с его появлением, я бы, возможно, еще долго приносила себя в жертву детям.
Путь к себе длиться около двух лет. До этого все отношения с детьми и с миром строились по принципу «я приношу себя в жертву и думаю про комфорт всех вокруг, кроме меня». Жаль, что мои дети тоже впитывали мой стиль поведения.
Плюсы такого перекоса — это конечно выносливость с детьми и в целом посильное желание иметь большую семью. Минусы — можно застрять в этом на всю жизнь, так и не услышав себя. Мне скоро 30 и я научилась более-менее ставить себя на первое место.
#СтрашноПризнаться, 2/5
Часто получаю комплименты относительно своей эмоциональной устойчивости с детьми, желанию служить им, придумывать что-то новое, куда-то возить и в целом быть рядом с ними активной. Но истоки этого — в большой жертвенной части, которая часто затмевает любовь к себе, самоуважение, здоровую самооценку. Еще до детей она очень явно прослеживалась: мне было важно получать признание через то, чтобы быть удобной и комфортной для окружающих, и отдавать больше, чем получать.
Только к третьему ребенку я научилась более менее заботится о себе. И комплименты стали другими. Уже не про то, как я все успеваю с тремя детьми, а про мой внешний вид, самовыражение и красоту. У меня есть потребность жить свою жизнь, не бросаться на помощь другу, а анализировать, есть ли у меня сейчас на это желание. Я часто отлучаюсь от детей. Хожу на йогу, в баню, уезжаю на прогулки к морю, позволяю себе большие покупки, выбираю окружение.
Чтобы придти к психологическому «здоровью», нужно было всего-то родить третьего ребенка. Если бы не Филипп и сильно усложнившийся быт с его появлением, я бы, возможно, еще долго приносила себя в жертву детям.
Путь к себе длиться около двух лет. До этого все отношения с детьми и с миром строились по принципу «я приношу себя в жертву и думаю про комфорт всех вокруг, кроме меня». Жаль, что мои дети тоже впитывали мой стиль поведения.
Плюсы такого перекоса — это конечно выносливость с детьми и в целом посильное желание иметь большую семью. Минусы — можно застрять в этом на всю жизнь, так и не услышав себя. Мне скоро 30 и я научилась более-менее ставить себя на первое место.
Как чудесно успеть выпить чашку травяного чая в пустой квартире между тем, как отвезла старшего в школу, и точкой, когда пора везти среднего в сад.
Пока я рано отвожу в школу Вильяма, младшие дети сидят с бабушкой. Я возвращаюсь в пустую квартиру, и у меня есть 10 минут до следующего выезда, чтобы сделать что-то свое. Иногда принимаю душ, иногда слегка убираюсь или пью чай, как сегодня.
В моем случае тишина ценится не так явно, если длится больше десяти минут.
Пока я рано отвожу в школу Вильяма, младшие дети сидят с бабушкой. Я возвращаюсь в пустую квартиру, и у меня есть 10 минут до следующего выезда, чтобы сделать что-то свое. Иногда принимаю душ, иногда слегка убираюсь или пью чай, как сегодня.
В моем случае тишина ценится не так явно, если длится больше десяти минут.
Я разрешаю старшему сыну мат
#СтрашноПризнаться, 3/5
Кричащий заголовок, правда? На самом деле, я поощряю мат из уст шестилетнего, только если:
• это мой сын
• это сказано мне тет-а-тет
• формат — пересказ шутки со двора или какого-нибудь тик тока, от которого часто распирает и хочется поделиться
В конце благодарю за то, что сказал мне тихо и никто нас не услышал, ни младшие братья, ни люди вокруг (если мы на улице). И я правда говорю дословно: «Пока ты маленький, можешь сказать только мне или папе».
Мне очень важно сохранить с сыном доверительные отношения настолько долго, насколько я смогу это сделать.
Для этого чувствую, что стыдить за любые действия нельзя, даже если он пробует на вкус новые слова. Но и понятно, что у нас дома никто не выражается и я объясняю, что эти слова обычно говорят тюремные заключенные и люди, которые не состоялись в жизни.
#СтрашноПризнаться, 3/5
Кричащий заголовок, правда? На самом деле, я поощряю мат из уст шестилетнего, только если:
• это мой сын
• это сказано мне тет-а-тет
• формат — пересказ шутки со двора или какого-нибудь тик тока, от которого часто распирает и хочется поделиться
В конце благодарю за то, что сказал мне тихо и никто нас не услышал, ни младшие братья, ни люди вокруг (если мы на улице). И я правда говорю дословно: «Пока ты маленький, можешь сказать только мне или папе».
Мне очень важно сохранить с сыном доверительные отношения настолько долго, насколько я смогу это сделать.
Для этого чувствую, что стыдить за любые действия нельзя, даже если он пробует на вкус новые слова. Но и понятно, что у нас дома никто не выражается и я объясняю, что эти слова обычно говорят тюремные заключенные и люди, которые не состоялись в жизни.
Я решаю за детей, что дарить на др их друзей, и сама составляю за них виш листы на собственные др
#СтрашноПризнаться, 4/5
Внутри понимаю, что лучше всего будет выбрать подарок вместе с ребенком, прежде, чем мы идем на праздник. Это и его ответственность вносить вклад в мероприятие и радовать друга. И также круто давать пространство для фантазии нашим гостям.
Но все же всегда покупаю все сама и уже на пути в место Х меня могут спросить: «А что дарить будем?»
Дело в том, что я хочу контролировать игрушки, которые нам дарят и те, которые дарим мы. Это реально забирает силы. Иногда не могу контролировать и сортирую их потом, спустя месяц или больше.
А при выборе подарка другому действую так:
• куплю сама, так быстрее
• мало времени объяснять, что такое виш лист
• если мы зайдем в магазин игрушек, моим детям снесет башню и они будут завидовать подарку именинника (так было) или вынесут оттуда все, на что договорятся со мной.
Вместо бесед и проработок ситуации с подарком другому, я выбираю оказать медвежью услугу и не давать детям опыт ошибаться, выбирать, нести ответственность за выбор. Обычный выбор подарка может классно прокачать софт скилы, я пока этого лишаю своих детей и наших гостей, возможно, тоже.
#СтрашноПризнаться, 4/5
Внутри понимаю, что лучше всего будет выбрать подарок вместе с ребенком, прежде, чем мы идем на праздник. Это и его ответственность вносить вклад в мероприятие и радовать друга. И также круто давать пространство для фантазии нашим гостям.
Но все же всегда покупаю все сама и уже на пути в место Х меня могут спросить: «А что дарить будем?»
Дело в том, что я хочу контролировать игрушки, которые нам дарят и те, которые дарим мы. Это реально забирает силы. Иногда не могу контролировать и сортирую их потом, спустя месяц или больше.
А при выборе подарка другому действую так:
• куплю сама, так быстрее
• мало времени объяснять, что такое виш лист
• если мы зайдем в магазин игрушек, моим детям снесет башню и они будут завидовать подарку именинника (так было) или вынесут оттуда все, на что договорятся со мной.
Вместо бесед и проработок ситуации с подарком другому, я выбираю оказать медвежью услугу и не давать детям опыт ошибаться, выбирать, нести ответственность за выбор. Обычный выбор подарка может классно прокачать софт скилы, я пока этого лишаю своих детей и наших гостей, возможно, тоже.
Никогда бы не догадалась, что Катина история про свечи в ручной клади касается меня. Оказалось, ее помидорная свеча, созданная в рамках проекта Oily Oil, летела ко мне 🕯️
Я очень рада получить такой подарок! А вот и распаковка ранним утром 👇🏼
Я очень рада получить такой подарок! А вот и распаковка ранним утром 👇🏼