Что можно сделать из этого набора продуктов

🥚Шакшука (томатная паста, лук, перцы есть)
🥚Просто любой омлет на соевом молоке (кстати, это супер ужин)
🥚Варёные яйца я делаю, чтобы взять с собой детям на перекус
🥭Манго можно есть свежим или сделать манго ласси (любой кефир, молоко, йогурт смешиваем в блендере с манго - готово, конечно, можно ещё добавит специи, у меня есть как раз куркума и корица из дома)
🍜Макароны просто сварю для детей. Кстати, макароны с молоком или гречка с молоком - вкус детства
🐟Сегодня был тунец, гречка, зелёная фасоль и овощи
🍵И здесь - вуаля! Овощи с фасолью я сварила вместе и получился овощной бульон - завтра будет суп
🍵Овощной суп с нутом (нут в банке, 🥕🥔🫑🧅 есть)
🥄Нут можно насыпать ребёнку просто так. Или фасоль, горошек. Я пока не стала брать много тяжёлых банок…
🍐Для бейби сегодня был греческий йогурт с пюре из груши, гречневая каша
🥄На завтрак сегодня была овсяная каша на соевом молоке с финиками и корицей
🍎Можно сделать с тушеными яблоками
🥗Салат из овощей с тофу, яйцом пашот
🥛Творог - здесь не хватает муки, можно было взять немножко из дома, чтобы не покупать много. Но в целом из овсяных хлопьев вполне выйдет овсяная мука. Правда, мои фирменные сырники я делаю с рисовой мукой
🍽Из тофу - тофники с финиками
🥙Можно положить в питу овощи, тунец, томатный соус, омлет и так далее
🫓Овсяноблин (молоко, овсянка, яйцо)
🍶Бирхер мюсли

Инсайты дня

В путешествии сосредотачиваешься на семье, потому что ближе никого нет

Мой папа подкинул классную идею на наш отпуск. Опоры в виде маленьких целей для ребёнка. Он попросил Вильяма о трёх вещах: научится ездить на велосипеде, научится читать и плавать. Потихоньку занимаемся и добавляем свои. Например, учимся складывать, вычитать, учим английские слова и тд. Когда в течение дня есть маленькие цели - вырабатывается энергия для их достижения ) ощущение, что мы здесь не зря

Я взяла три вебинара очень актуальные на данный момент. Очень большие скидки, советую

Из поколения в поколение, бо́льшая часть серьезных проблем в отношениях между братьями и сестрами невольно создается взрослыми. Потому что при воспитании своих детей мы автоматически используем личный опыт в качестве братьев и сестер, не всегда радужный.
Современные родители хотят изменить сценарий. Но не знают как, боятся сделать еще хуже.

Как реагировать на ссоры, драки, ябедничество и «дележ» всего подряд?
Как быть с ревностью и со своей тревогой, что на всех не хватает?
Как готовить старшего и единственного к появлению младшенького?
Как вырастить детей близкими друг другу людьми?

Тема братско-сестринских отношений большая и вокруг нее накручено очень много мифов.
Всех, у кого уже больше одного или кто задумывается о втором приглашаю прослушать вебинар «Братья и сестры. Война и мир».

Он участвует в большой распродаже ко Дню защиты детей.

Можно купить его отдельно за 800 или выбрать больше вебинаров и получить дополнительную скидку. При покупке набора от 3-х вебинаров она растет до 70% — стоимость в корзине меняется автоматически.
Выбирайте вебинары по ССЫЛКЕ