Немножко картинок наших будней. В последнее время теряюсь, о чем бы рассказать в блоге✨Может, вы мне подскажете?
Последние книжные приобретения
Заметила, что книги покупаю только Вильяму (5 лет). Иоанн читает все наше наследие за ним (ему 2,5 года). Филипп тем более (9 мес).
Заметила, что книги покупаю только Вильяму (5 лет). Иоанн читает все наше наследие за ним (ему 2,5 года). Филипп тем более (9 мес).
Недавно в моем блоге Татьяна интересовалась про выход из декрета и возвращение в карьеру.
Напишу об этом, пока старшие дети спят, а Филипп спит на ручках;)
Я не выходила из декрета. Совмещаю посильные дела с тем, что я мама. Некоторые из них приносят доход.
Есть такой секрет — несрочные и важные дела помогают маме находить другие смыслы в жизни помимо семейных. К ним можно отнести работу на полставки, творчество, свой бизнес, долгосрочные проекты и прочее.
Мама постоянно выполняет срочные и важные обязательства — вымыть, отвезти, привезти, уложить, приготовить.
А категория несрочных и важных дел — это как иголка с ниткой, которая сшивает примерно одинаковые будни, делает их целостными, добавляя смысл. Некая надстройка над родительством.
Знаю, что некоторые мои подруги ведут йогу, планируют путешествия, организуют гараж сейлы и проч.
Я уверена, что важно заниматься творчеством (как я) или, возможно, бизнесом, а может, и работать на полставки во время материнства, потому что это привносит смысл другого качества в будни. Это такая область, в которой мама реализуется как личность. В этой же сфере она получает оплату за свой труд, чего нет в родительстве. Если не оплату — то признание и чувство удовлетворения от результата.
Подчеркну, что проф деятельность лучше выбирать посильную или умело сочетать с ролью мамы. Или вообще не работать и выбрать творчество.
Чем я занимаюсь сейчас:
▫️учеба в Университета Современной Психологии Н. Жуковой
▫️веду блог по настроению ;))
▫️пишу статьи для журнала
▫️пишу статьи для одного детского бренда
▫️пишу для другого детского бренда
▫️иногда снимаюсь
▫️записываю лекции и материалы для своего блога
Все эти дела приносят мне радость и опыт другого качества. От них я могу получить отдачу, вдохновение
Напишу об этом, пока старшие дети спят, а Филипп спит на ручках;)
Я не выходила из декрета. Совмещаю посильные дела с тем, что я мама. Некоторые из них приносят доход.
Есть такой секрет — несрочные и важные дела помогают маме находить другие смыслы в жизни помимо семейных. К ним можно отнести работу на полставки, творчество, свой бизнес, долгосрочные проекты и прочее.
Мама постоянно выполняет срочные и важные обязательства — вымыть, отвезти, привезти, уложить, приготовить.
А категория несрочных и важных дел — это как иголка с ниткой, которая сшивает примерно одинаковые будни, делает их целостными, добавляя смысл. Некая надстройка над родительством.
Знаю, что некоторые мои подруги ведут йогу, планируют путешествия, организуют гараж сейлы и проч.
Я уверена, что важно заниматься творчеством (как я) или, возможно, бизнесом, а может, и работать на полставки во время материнства, потому что это привносит смысл другого качества в будни. Это такая область, в которой мама реализуется как личность. В этой же сфере она получает оплату за свой труд, чего нет в родительстве. Если не оплату — то признание и чувство удовлетворения от результата.
Подчеркну, что проф деятельность лучше выбирать посильную или умело сочетать с ролью мамы. Или вообще не работать и выбрать творчество.
Чем я занимаюсь сейчас:
▫️учеба в Университета Современной Психологии Н. Жуковой
▫️веду блог по настроению ;))
▫️пишу статьи для журнала
▫️пишу статьи для одного детского бренда
▫️пишу для другого детского бренда
▫️иногда снимаюсь
▫️записываю лекции и материалы для своего блога
Все эти дела приносят мне радость и опыт другого качества. От них я могу получить отдачу, вдохновение
Сегодня утром.
Лиля спрашивала про мои будни. Лиля, читай❤️
По-настоящему я чувствую жизнь, когда дел нет. Когда распаковываю продукты из доставки и трогаю пальцами сочные шершавые апельсины, ровненько выкладываю морковь в ящик холодильника, откуда слышу запах сразу всех садовых овощей вперемешку. Слышнее всего тимьян с чесноком.
Очень комфортно в течение будней с детьми я чувствую себя на полу. На мягком ковре в детской, который сильно подогрет функцией «теплый пол». Мне нравится, что можно ничего не делать специально, а вокруг выстраивается маленькая жизнь — Филипп перелезает через меня, будто я — препятствие, Вильям слушает сказку с Алисы, а Иоанн с приоткрытым от сосредоточенных мыслей ртом собирает игольчатый конструктор из большой розовой коробки.
Кстати, именно конструктор помогает мне занять детей на долгое время. Мультик — тоже выход. Но в нашей семье я выступаю камнем преткновения в вопросах легкого дофамина — не разрешаю чупа чупсы, мультики до посинения и, в целом, отвечаю за тайминг, ограничения и расписание.
Стараюсь быть экологичной по отношению к детям, потому что не хочу, чтобы они выросли и ассоциировали ограничения с мамой. Поэтому могу купить им мороженое или проигнорировать здоровый ужин и наварить пельменей.
Так вот, про конструктор. В конце прошлого года, когда мой муж улетел в долгожданный отпуск на другой конец света, я впервые осталась на 3 недели одна с тремя детьми. Все они маленькие, поэтому регулировать режим сложно. Абсолютно каждый нуждается во внимании и персональном подходе.
Понаблюдала за детьми и обнаружила вот что — собирают конструктор долго. Нравится. Заказала еще два вида — игольчатый от Battat Toys и Трубопровод из полых разноцветных трубочек.
Каждый день, когда укладывала Филиппа спать, ставила на ковер коробку конструктора, раздавала указания и уходила. Иногда надолго. Собирали.
Помню, что когда Иоанн был мал, я укладывала трехлетнего Вильяма на дневной сон так — тихо играла с маленьким ребенком, который лежал на моих коленях, и в душе надеялась на то, что он не будет пищать и реветь, потому что Вильям еще не заснул. Казалось, что держу тишину силой мысли и каким-то внутренним напряжением.
И когда укладывала Иоанна, а Вильям проводил свой самый обычный день со мной, то доставала ему из ящика самые интересные кулинарные прибамбасы типа давилки для чеснока и металлических молоточков для отбивных, ставила на стол пластилин и он тихо занимался, занимался…
Работало! И это были не мультики ))
По-настоящему я чувствую жизнь, когда дел нет. Когда распаковываю продукты из доставки и трогаю пальцами сочные шершавые апельсины, ровненько выкладываю морковь в ящик холодильника, откуда слышу запах сразу всех садовых овощей вперемешку. Слышнее всего тимьян с чесноком.
Очень комфортно в течение будней с детьми я чувствую себя на полу. На мягком ковре в детской, который сильно подогрет функцией «теплый пол». Мне нравится, что можно ничего не делать специально, а вокруг выстраивается маленькая жизнь — Филипп перелезает через меня, будто я — препятствие, Вильям слушает сказку с Алисы, а Иоанн с приоткрытым от сосредоточенных мыслей ртом собирает игольчатый конструктор из большой розовой коробки.
Кстати, именно конструктор помогает мне занять детей на долгое время. Мультик — тоже выход. Но в нашей семье я выступаю камнем преткновения в вопросах легкого дофамина — не разрешаю чупа чупсы, мультики до посинения и, в целом, отвечаю за тайминг, ограничения и расписание.
Стараюсь быть экологичной по отношению к детям, потому что не хочу, чтобы они выросли и ассоциировали ограничения с мамой. Поэтому могу купить им мороженое или проигнорировать здоровый ужин и наварить пельменей.
Так вот, про конструктор. В конце прошлого года, когда мой муж улетел в долгожданный отпуск на другой конец света, я впервые осталась на 3 недели одна с тремя детьми. Все они маленькие, поэтому регулировать режим сложно. Абсолютно каждый нуждается во внимании и персональном подходе.
Понаблюдала за детьми и обнаружила вот что — собирают конструктор долго. Нравится. Заказала еще два вида — игольчатый от Battat Toys и Трубопровод из полых разноцветных трубочек.
Каждый день, когда укладывала Филиппа спать, ставила на ковер коробку конструктора, раздавала указания и уходила. Иногда надолго. Собирали.
Помню, что когда Иоанн был мал, я укладывала трехлетнего Вильяма на дневной сон так — тихо играла с маленьким ребенком, который лежал на моих коленях, и в душе надеялась на то, что он не будет пищать и реветь, потому что Вильям еще не заснул. Казалось, что держу тишину силой мысли и каким-то внутренним напряжением.
И когда укладывала Иоанна, а Вильям проводил свой самый обычный день со мной, то доставала ему из ящика самые интересные кулинарные прибамбасы типа давилки для чеснока и металлических молоточков для отбивных, ставила на стол пластилин и он тихо занимался, занимался…
Работало! И это были не мультики ))
Сегодня со старшим сыном ходили в магазин игрушек, где я вдохновилась и присмотрела кое-что на будущее😌
▫️очень красивые пазлы Crocodile Creek в коробке. Я влюбилась
▫️у этого бренда также есть пазлы в виде планет
▫️игрушка-тянучка Скуби-Ду мне кажется стильной и доброй. Как правило, она лежит у нас в машине, чтобы дети не скучали в дороге и могли сбросить свои эмоции. Дважды дарили такую на день рождения друзей
▫️бутылка-миксер для теста и ровных блинчиков очень меня удивила. Сдержалась и не купила, но считаю, что это классная вещь ))
▫️давно отметила для себя такие наборы с кинетическим песком. Можно отправить детей на балкон или посадить на траву во дворе и забыть про них надолго;)
▫️книжечка на космическую тему Наталии Сотниковой. Добрая и мне по душе такие иллюстрации🪐
#новостиоткрытия
▫️очень красивые пазлы Crocodile Creek в коробке. Я влюбилась
▫️у этого бренда также есть пазлы в виде планет
▫️игрушка-тянучка Скуби-Ду мне кажется стильной и доброй. Как правило, она лежит у нас в машине, чтобы дети не скучали в дороге и могли сбросить свои эмоции. Дважды дарили такую на день рождения друзей
▫️бутылка-миксер для теста и ровных блинчиков очень меня удивила. Сдержалась и не купила, но считаю, что это классная вещь ))
▫️давно отметила для себя такие наборы с кинетическим песком. Можно отправить детей на балкон или посадить на траву во дворе и забыть про них надолго;)
▫️книжечка на космическую тему Наталии Сотниковой. Добрая и мне по душе такие иллюстрации🪐
#новостиоткрытия
— Здравствуйте хвостаствуйте, как вы поживаствуйте?
Очень люблю Яснова и его чувство юмора, а в сочетании с акварелью Карины Кино — это просто волшебно✨
Очень люблю Яснова и его чувство юмора, а в сочетании с акварелью Карины Кино — это просто волшебно✨
Сегодня поделюсь полезными ссылками
▫️Случайно наткнулась на эту статью на сайте Seasons о самопомощи через рисование на бумаге
▫️А это очень интересная статья про отличия в развитии мальчиков и девочек. Читала по учебе
▫️Эти тонкие зеленые блинчики готовила уже несколько раз
▫️Такую практику делала вчера утром, 15 минут
▫️Пять способов сделать мюсли с вечера, чтобы утром не тратить время на завтрак. Я обожаю вариант с морковью
#новостиоткрытия
▫️Случайно наткнулась на эту статью на сайте Seasons о самопомощи через рисование на бумаге
▫️А это очень интересная статья про отличия в развитии мальчиков и девочек. Читала по учебе
▫️Эти тонкие зеленые блинчики готовила уже несколько раз
▫️Такую практику делала вчера утром, 15 минут
▫️Пять способов сделать мюсли с вечера, чтобы утром не тратить время на завтрак. Я обожаю вариант с морковью
#новостиоткрытия
Seasons
Рисовать спокойствие: несколько практик арт-терапии
Психолог Анна Ше поделилась с нами несколькими приемами в арт-терапии, чтобы замедлиться и успокоиться в условиях стресса.