🔥 Выпуск подкаста №202: 843 градуса по Фаренгейту

А вы знаете, что на Amazon уже есть книги, полностью созданные чат-ботом GPT? Похоже, роботы скоро перевернут индустрию, вытеснив и писателей, и бумажные издания... Или нет? Спросим об этом у того, кто знает про книги все!

Гость выпуска №202 - Артём Степанов, сооснователь и экс-CEO издательства «Манн, Иванов и Фербер».

Издательству в этом году исполняется 18 лет и Артем работал в нем с самого начала, так что является профессионалом в книжном бизнесе.

ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰️ Помогает ли участие в Книжном клубе больше читать?
〰️ Как обстоят дела на рынке книг в России?
〰️ Что такое медиа ЗОЖ?
〰️ Должен ли книжный формат адаптироваться к духу времени?
〰️ Будут ли наши внуки читать книги?
〰️ Как привить детям любовь к чтению?
〰️ С какими сложностями сталкиваются издательства?
〰️ Сможет ли ИИ написать бестселлер?

Cлушать выпуск: https://willbedone.ru/artem-stepanov-202/
Поддержать подкаст на BOOSTY: https://boosty.to/willbedone

❓ Кстати, а почему выпуск называется "843 градуса по Фаренгейту"? Кто догадался? Пишите в комментах!

Ситуация с подкастом

Решил с вами поделиться тем, что сейчас происходит с подкастом, а заодно поплакаться и узнать ваше мнение.

Возвращаться после перерыва сложно. Количество прослушиваний падает — какая-то часть слушателей не дождалась нас «из отпуска». Это естественно, но всё равно сказывается на мотивации.

Главная же трудность в другом. В профессиональном плане я сейчас практически полностью переключился на IFS-терапию. Не собираю группы на свои курсы про привычки. Соответственно, в подкасте ничего не рекламирую и не получаю с него денег.

Мне ок с тем, что я не зарабатываю с подкаста. Я ценю подкаст, хочу, чтобы он продолжал существовать, готов работать над ним без «возврата инвестиций».

Но при этом сам подкаст требует вложений денег — в первую очередь, это оплата труда редактора. На данный момент создание одного выпуска обходится мне в 20 000 рублей.

В выпусках мы рассказываем о том, как можно поддержать проект. Кто-то после этого становится подписчиком на Boosty (спасибо, ребят!), но этого не хватает.

В общем, я ощущаю себя в некоторой патовой ситуации. Периодически думаю о том, чтобы вкладывать свои деньги в подкаст, но встаёт вопрос: «Зачем вкладываться в то, что другим не настолько важно, чтобы это поддержать?».

С другой стороны, возможно, я просто не готов признать, что историю с подкастом пора завершить, оставить это в прошлом.

Ладно, на этом пока всё — чувствую, что если прямо сейчас не опубликую пост, то мои Части вообще передумают этим делиться и всё удалят 🙈

Найдите 10 минут на выходных, попробуйте позаниматься: https://youtu.be/ck1pzgy07ZU?si=o5R9c6J-LUUCYyKs

Или если хочется движухи-движухи: https://youtu.be/1XHXezdnL0A?si=07YLGuPt3ejk2X7k

Управление голосом —> Управление дыханием —> Сильные лёгкие —> Мозг лучше насыщается кислородом. Это я попытался придумать, какое отношение история про вокал может иметь к личной эффективности 🧐

Решил с вами поделиться документом, который мы составили на основе нашей программы Спи сладко.

В нём собраны все-все-все рекомендации, которые только можно придумать, для улучшения сна. Честно, это самая полная и полезная подборка, которую я когда-либо встречал, на эту тему. Пользуйтесь, делитесь с друзьями. Если захотите изучить всё подробнее, приходите на программу.

Выпуск подкаста №203: Моё тело — моя крепость

Всем привет! На связи Оксана, редактор подкаста. Благодарю вас за теплый отклик и поддержку, это очень приятно и ценно.

Мы продолжаем работу над подкастом и предлагаем вам послушать новый выпуск. Речь в нем пойдет о базовой потребности человека - безопасности.

🔥 Гостья - Александра Гриева, телесный терапевт, травма-просветитель, эмбодимент-практик, соматический коуч, персональный тренер по пилатесу, TRE-провайдер, нутрициолог и директор курса про работу с телом.

ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰️ Как быстро почувствовать себя в безопасности?
〰️ Почему люди страдают на Мальдивах и Бали?
〰️ Как не утонуть в тревоге из-за новостей?
〰️ В чем заключается поливагальная теория?
〰️ Что такое иерархия, нейроцепция и корегуляция?
〰️ Каким лучше быть, осознанным или богатым?
〰️ Как мы учимся регулировать свое состояние?

Приятного прослушивания!

Поддержать подкаст на BOOSTY: https://boosty.to/willbedone

Слушать подкаст в iTunes
Слушать подкаст на Яндекс.Музыке
Слушать подкаст на других платформах

Я очень люблю подкасты Никиты Маклахова «Будет сделано». Мне вообще кажется, что я на них вырос. И вот Никита у меня в гостях. Помимо подкаста, Никита — специалист по личной эффективности и работе с привычками, психолог, практик Internal Family Systems.

В подкасте мы углубляемся в темы осознанности, самопознания и внутренней работы. Обсуждаем, как важно быть настоящим в моменте, как наши ежедневные привычки формируют нашу жизнь, и как мы можем лучше узнать себя через психотерапию и медитацию.

В этом выпуске:

- Погружение в психологию привычек и их влияние на нашу жизнь
- Осознанность и ее роль в самопознании и личностном росте
- Внутренние конфликты: понимание и гармонизация частей нашей личности
- Психосоматика и язык тела: как наше тело отражает внутренние процессы
- Стратегии справления со стрессом и практики самолюбия
- Подкастинг как инструмент для самореализации и обмена знаниями
- Поиск счастья вне стереотипов достижения целей
- Энергетика отношений: выстраивание глубоких связей и предотвращение выгорания

Смотрите: https://youtu.be/qOplE4OevuQ

🔥 Выпуск подкаста №204: Выбор есть всегда

Безвыходных ситуаций не бывает - так утверждает гостья нового выпуска и прямо сейчас, встретившись с серьезным жизненным испытанием, доказывает свою позицию.

Анна Фельдман - помогающий специалист, коуч, ведущая практик по развитию осознанности, руководитель клуба экспериментаторов «Совершенный день» и автор курса «Осознанное тренерство».

Возможно, мы помните Анну - она была в подкасте 7 лет назад: рассказывала в выпуске №9 о том, как прожить совершенный день. Новая беседа раскроет тему под неожиданным углом...

ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰 Что изменилось в жизни Анны за последние 7 лет?
〰 Какие варианты есть в безвыходных ситуациях?
〰 Уехать, остаться или…?
〰 Как преобразовалась концепция совершенного дня?
〰 Что в жизни важно и о чем мы чаще всего сожалеем?
〰 Как Анна прошла путь пилигрима длиной в 350 км?
〰 Что такое самосострадание?
〰 Как себя чувствует Анна и чему её учит болезнь?

Cлушать выпуск: https://willbedone.ru/204
Поддержать подкаст на BOOSTY: https://boosty.to/willbedone

🔥 Наш партнёр — сервис подбора и видеоконсультаций с психотерапевтами «Ясно». Доверьте свои переживания специалисту.

Скидка 20% по промокоду BUDET на три первые сессии в Ясно: действует при регистрации до 26 ноября, потом будет работать только на первую сессию.

✅ Выбрать психолога: https://clck.ru/36d7GK

Реклама. ООО «Ясно. Лайв», ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, erid: 2SDnjcF2Urt

Выпуск подкаста №205: Голос маркетинга

Встречайте новый выпуск! У нас в гостях человек, чей голос вы с большой вероятностью слышали хотя бы раз.

Роман Тарасенко - маркетолог, консультант, спикер, бизнес-тренер и автор четырех бестселлеров.

За 7 лет в теме маркетинга Роман поработал с полсотней ведущих компаний России, провел 200 семинаров и мастер-классов, защитил кандидатскую и получил степень МВА. Он помогал развивать бренды известным личностям, среди которых Ксения Собчак, Андрей Малахов, Ирина Хакамада и Тина Канделаки.

Выпуск раскрывает личность гостя, его мировоззрение и профессиональный путь.

ВЫ УЗНАЕТЕ:

〰️ Как правильно делать комплименты?
〰️ Что, кроме секса, хорошо продает?
〰️ Зачем люди ходят к психологу?
〰️ Есть ли причины для разочарования в людях?
〰️ Какую ошибку допускают владельцы компаний?
〰️ Что такое сектантский маркетинг?
〰️ Как меняются отношения, если они длятся 20 лет?
〰️ Как Роман воспитывает дочь?
〰️ Как взять ответственность за свою жизнь?
〰️ Как оценить нового сотрудника?

Приятного прослушивания!

Поддержать подкаст на BOOSTY: https://boosty.to/willbedone

Слушать подкаст в iTunes
Слушать подкаст на Яндекс.Музыке
Слушать подкаст на других платформах