👩 мит-ап «точка опоры» | итоги

вчера мы встретились на нашем мит-апе. это было очень живо и честно. ниже делимся с вами темами, которые успели обсудить.

🤍 узнали о том, как формируется самооценка, и рассмотрели этот процесс с разных сторон: через психологию, влияние общества, искусство и даже семейную историю. а также разобрали реальные инструменты, которые помогают выстроить внутреннюю опору. забираем их с собой и будем активно применять на практике!

🤍 таша лебедева рассказала, почему универсальные советы по принятию себя не работают. с наталией бахаревой обсудили телесность и давление социальных норм. вместе с лилей ким и тамарой танатаровой поговорили о теле как инструменте высказывания и источнике внутренней силы.

получилось действительно яркое обсуждение — с разными точками зрения, вопросами и личными историями. спасибо всем участни:цам и спикер:кам за этот разговор. надеемся, что каждый унес с собой со встречи что-то важное. до встречи на будущих мероприятиях 🩰

не забудьте поделиться своими впечатлениями о прошедшем мит-апе в комментариях ⬇️