Очень люблю раскручивать эту мысль в голове…
Она простая, но такая мощная: напоминает мне о том, что каждый из нас — автор своей истории. Мы сами выбираем, как жить, какие мечты преследовать и какие цели ставить.
Не позволяй никому диктовать тебе, как ты должен выглядеть, что делать или кем быть. Важно слушать себя, свои желания и стремления
Так что, давай, живи на полную катушку!
Создавай, мечтай, люби и будь собой
Твоя жизнь — это твое произведение искусства, и только ты решаешь, как она будет выглядеть
#willpsychology
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Куда внимание направлено сейчас, в этом дне или месяце?
#willdaily
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
очень хочется научиться управлять временем, пробуем !
#willdaily
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мой любимый и самый прекрасный период, который можно сделать атмосферным, особенно в такие солнечные сентябрьские дни
испечь шарлотку или булочки с корицей
составить осенний плейлист/ подборку фильмов
погулять в парке, сентиментально пошуршать листьями
позавтракать вне дома
купить новый свитер
посетить музей с аудиогидом
сделать осеннюю фотосъёмку
#willlife #осеньPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Зима каждый год будто шепчет нам одно и то же: «Можно медленнее».
Но мы всё равно пытаемся жить на максимуме.
Успевать. Планировать. Догонять.
И злимся на себя за обычную человеческую усталость.
А ведь зима — не про рывок.
Про чай, который пьёшь медленно.
Про ранний вечер без чувства вины.
Если в ближайшие недели вы захотите меньше —
это не слабость, это очень здоровая настройка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
я всё чаще думаю о любви не как о жесте, а как о внимании.
О том, как мы разговариваем с собой. Как относимся к своим ошибкам. Как позволяем себе уставать. Как поддерживаем, когда что-то не получилось.
Не обесценить. Не сравнить. Не требовать быть идеальной.
Это выбрать себя — без драм, без доказательств, без лишнего шума.
Сегодня хороший день, чтобы спросить себя: я к себе на чьей стороне?
И если нужно — стать мягче. Хотя бы чуть-чуть.
Обнимаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Иногда весна ощущается не как начало, а как возвращение. К себе, к своим ощущениям, к тому, что было тихо спрятано зимой.
И, может быть, сейчас не так важно «начать новую жизнь». Гораздо важнее - снова почувствовать свою
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Весной от нас часто ждут обновления. Но иногда самое честное - не ускоряться, а замедлиться.
#замечатьсебя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from womancore
вчера мы встретились на нашем мит-апе. это было очень живо и честно. ниже делимся с вами темами, которые успели обсудить.
получилось действительно яркое обсуждение — с разными точками зрения, вопросами и личными историями. спасибо всем участни:цам и спикер:кам за этот разговор. надеемся, что каждый унес с собой со встречи что-то важное. до встречи на будущих мероприятиях
не забудьте поделиться своими впечатлениями о прошедшем мит-апе в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from womancore
делимся гайдoм по работе с собой от таши лебедевой:
я давно хотела собрать все в одном месте. не потому что у меня есть универсальные ответы, а потому что сама долго разбиралась, как вообще устроена самооценка. через исследование, практику и работу с людьми постепенно сложилась понятная картина
главный инсайт: советы вроде «полюби себя» и «ты достаточно хорош:а» часто не работают, потому что они не попадают в корень проблемы и не дают посмотреть на себя объективно.
в гайде спокойно и по делу:
получился теплый честный материал без воды и лишнего пафоса.
забирай и попробуй посмотреть на себя чуть внимательнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👎1🤩1