Вика #белочкатарелочка
3.3K subscribers
2.46K photos
80 videos
5 files
1.24K links
Мама - фудблогер
Детские рецепты, книжки и развивашки
Дочь: 2 года

Дальний Восток (+5ч к мск)
Связь: @vi_skaya
Продукты: https://t.me/foodwbozon
Поддержка канала: https://pay.cloudtips.ru/p/7ea0ca70
Download Telegram
Введенные продукты в 9 месяцев 🌼

Сейчас введено 60+ продуктов (см.фото) , из аллергенов введено:
➡️Яйца
➡️Глютен
➡️ Коровье молоко
➡️Яйца
➡️Орехи (в тч Арахис )
➡️Рыба (начала сегодня)

Пока что аллергии замечено не было .
Небольшой список, думаю что наверстаем до года , впереди еще орехи, ягоды, рыба и много чего сезонного😍

Врачи считают полезным познакомить ребенка в первый год жизни с 100+ продуктами 😳

Ориентируюсь на этот список аллергенов, но пока не знаю как вводить некоторые продукты, буду изучать и делиться

Сейчас у дочки есть любимые продукты: мандарины, апельсины, голубика, помидоры , кукурузная каша 😍

И нелюбимые: биолакт, кефир 🤷‍♀️

Делитесь что ввели вы, чего у нас нет в списке или что любит кушать ваше чадо ⬇️⬇️⬇️


#прикорм
#9месяцев@wilddecree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
76🥰5😱1
Девочки, может есть кто иногда пьет смузи ?
Хочу устроить неделю смузи вместо ужина

Поделитесь, пожалуйста рецептами удачных сочетаний 🙏

Сделала доску на 🥰 с рецептами смузи , буду пробовать 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Мой ужин 🙂

Сегодня пришла идея устроить себе челлендж неделя смузи вместо ужинов 🤷‍♀️

Когда я выпила его подумала «ну все, я не наелась, не быть челленджу», но спустя минут 20 наступило ощущение сильной сытости, интересно хватит ли его на ночь🤷‍♀️ завтра расскажу

Ну а пока, 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 смузи:

1/2 зеленого яблока
1 огурец
2 киви
1/2 банана
2 стебелька сельдерея
100 мл кефира

Все смешала в блендере ☀️ получилось вкусно, я думала будет хуже ☺️ Думаю нужно добавить еще не много орехов 🤍

И да, как же приятно пить из красивого бокала 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥42
#белочкатарелочка
Ужин

Перед сном выложу маленький пост про воду у нас в прикорме 💧

#9месяцев@wilddecree
103👌2
Про водичку в прикорме 💧

Так получилось что воду начали вводить рано - в 2,5 - 3 месяца, потому что мы всей семьей заболели ОРВИ и врач сказал что в период болезни помимо гв, нужно допаивать водичкой 🤔

Было очень странно это слышать , но обильное питье важно при ОРВИ

Мы начали допаивать водой используя все что можно: ложку, бутылочку, шприцом от нурофена 👍

Получалось совсем не много, и примерно к прикорму она уже была знакома с водой, я продолжила ее давать.

Пьет не много и сейчас, лучше всего сейчас пьет из пластиковых бутылок с насадкой (типа агуша, спортик) или из кружки.

Из трубочки пить не умеет, хотя многие говорят что дети, которые на гв любят трубочки, видимо мы исключение 🤤

Из жидкостей в целом пьет: грудное молоко, воду, и начала давать смесь.
Один раз давала бульон куриный - не пошло 🤔

Чаи, соки, отвары, компоты - не планирую давать хотя бы до 2х лет из-за сахара, и прочих моментов.

#прикорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1132
Про вчерашнее смузи 🌼

В общем мне все понравилось, выпила я его примерно в 20:00, и перед сном (после того как покормила Аделину) съела еще парочку грецких орешков 🙂

Сегодня день 2 🙂
Шпината у нас в магазинах нет 🥲
Пока еще не выбрала из чего готовить, но обязательно поделюсь 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🥰5👏31
У ребенка сегодня день сна
Я не знаю какая будет ночь 🤭

Уснула вчера в 23:00 проснулась в 10:30 (4 ночных подьема)

Уснула в 12:00 и спит до сих пор (время 14:30) 🙂

Будить жалко😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥64
#белочкатарелочка

Не понимаю как назвать полноценный прием пищи в 16:00, с учетом наполнения как на завтрак 😂

Аделина проснулась довольная, съела всю тарелку и отказалась от докорма молоком 🙂

Сейчас будем играть и надеюсь нам удастся выйти на прогулку (погода не очень)

Кстати хотела сделать мужу фото что мы едим, а Деля в этот момент подавилась гранатом😂😂😂 фото закреплю в комментариях ⬇️⬇️⬇️

#9месяцев@wilddecree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
77👍5😍1
Девочки, знаю что многие мои подписчицы тоже ведут свои телеграмм каналы, можете рассказать о них и о себе в комментариях 🤍
6
#белочкатарелочка
Ужин

Второй раз даю в таком виде курицу.

Когда первый раз готовила так то дала поизучать, затем разделала ее на волокна, а в этот раз не успела повернутся, как ребенок сам разделывает курицу, отрывает все и жует.

Съела конечно не все, но тем не менее 🤍

Маленькими шажками к общему столу 🙂

#9месяцев@wilddecree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍33
Мой ужин 🥲

Смузи. День 2

(Первый день можно посмотреть тут)

Сегодня консистенция получилась больше как сок с мякотью, из-за этого мне было сложно его пить и я не смогла выпить много 🤷‍♀️

Опять же хотела бросить, но в моменте поняла что это больше для силы воли нужно, чем для организма, поэтому посыпала сверху тыквенные семечки и продолжила 🫥

Итак, 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:

1/2 зеленого яблока
1/2 свеклы
1 морковь
2 стебля сельдерея
1 стакан воды

Все смешать в блендере и перед подачей посыпать тыквенными семечками 😨

Завтра точно будет фруктовый 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54
Завершаю серию постов про наш #прикорм 🥣

По ссылкам можно прочитать предыдущие части:

🔘От первого прикорма до текущего

🔘Введеные продукты (в тч аллергены)

🔘Вода в прикорме

Посуда для малыша и мои помощники на кухне

У нас два набора посуды: один я выиграла на мамском девичнике (голубой на фото) и второй нам подарили (в котором любимая белочка тарелочка) дополнительно были куплены: ложки , поильник с носиком , поильник с трубочкой.

Нагрудники воспринимает только муслиновые, остальные срывает, кривляется - решили вообще не использовать дома, ест без верха, после еды моем.

Кстати стульчик у нас простой, по гиперссылке можно почитать почему выбрала его.

Для приготовления и подачи:

🔘Нашумевший нож фигурной резки
🔘Различные силиконовые формы, еще у меня есть похожие на такие и одна такая
🔘Металлический дуршлаг - я использую его для готовки на пару, у нас есть пароварка, но дуршлаг проще и легче помыть
🔘Вафельница
🔘Блендер
🔘Мини-контейнеры для порционных заготовок

Если есть какие-то вопросы, пишите в комментариях ⬇️⬇️⬇️❤️

Все ссылки кликабельны ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7❤‍🔥22👌2
Сегодня же во многих школах последний звонок 🔔

Я это поняла только когда вышла на балкон и увидела девчонок в форме 😊

Такой классный праздник, сегодня только поняла что с моего последнего звонка прошло 10 лет 😱

звучит будто я на пенсии уже 😂

Кстати , когда заканчивали универ (пед) тоже устраивали последний звонок 💫

А у вас сколько лет прошло?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10😱3🎉3😍3
#белочкатарелочка
Завтрак на обед 🤍


➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#9месяцев@wilddecree
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53👍2🍌1
Смузи вместо ужина. День 3

Предыдущие дни:
День 1
День 2


После вчерашнего смузи, решила что сегодня будет фруктовый или ягодный, получился очень классный и приятный на вкус 💫

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

1/2 банана
200 гр клубники (у меня мороженая)
200 мл кефир
Горсть грецких орехов

Рекомендую 🤍
Думаю можно было бы добавить шпинат или сельдерей, но у меня их не было 🤭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
У меня две новости про Аделину:

Первая: она начала плакать под грустные песни 😂😂😂

Топ слезных песен:
1. Маленькой елочке холодно зимой
2. Колыбельная медведицы
3. Крылатые качели
4. Маша и Медведь - звездочка

Это очень мило 😂

И вторая новость под вечер появилась новая умелка, которая меня очень пугает и радует одновременно 😂

Угадаете какая? 🤭⬇️⬇️⬇️

Предыдущие умелки можно посмотреть тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6😎6😁2😍2
#белочкатарелочка
Завтрак

Сегодня мы опять поздно проснулись - предполагаю что так проявляется скачок роста 😂

Мы собираемся в небольшое путешествие, позже поделюсь фотографиями 🤍

#9месяцев@wilddecree
106👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и новая умелка, которая меня радует и пугает одновременно 😱

Вчера уже упала пару раз 🥲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14😍7👏1
Горячий свежеиспеченный хлеб, Байкал и Аделюша 😊

Кстати это ее вторая поездка на Байкал, первая была на мой день рождения в феврале , но там она не была сильно рядом с ним, тк было очень холодно, зато сегодня все сложилось 🌼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🥰52