Пока мой ребенок борется со сном, а я за сон хочу сделать анонс выхода второго выпуска журнала #белочкатарелочка 💙

Завтра в 11:00 по мск выложу ссылку на журнал: эта версия в два раза меньше по сравнению с первым выпуском, но она будет доступна всем

Если вы еще не читали первый выпуск - очень рекомендую начать знакомство с него, доступен по кнопке ниже ⬇️

Доброе утро ☀️
Завтрак

📎Поделюсь с Вами рецептом кокосовых оладий:

Ингредиенты:
🟠1 ч.л. кокосовой пасты
🟠50 мл. теплого молока
🟠Яйцо
🟠2 ст. ложки муки

Способ приготовления:

1️⃣Взбиваем яйцо, добавляем к нему молоко (чуть подогретое) и кокосовую пасту - хорошо размешиваем

2️⃣В полученную смесь добавить яйцо и муку, дать постоять 5-7 минут, включить сковороду (блинницу)

3️⃣Обжарить оладьи с двух сторон на медленном огне. Можно подавать со сметаной.

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #белочкинырецепты

Обед

📎Расскажу как приготовить картофельно-морковные ньокки:

Ингредиенты:

⏺️2 шт. картофеля средних размеров
⏺️1 шт. морковь
⏺️1 яйцо (желток)
⏺️2 ст.л муки

Способ приготовления:

1️⃣Картофель и морковь цельно запекаем ~ 40 минут при 180° градусах, затем достаем и остужаем не до конца

2️⃣Теплые овощи натираем на мелкой терке чтобы не было комочков

3️⃣К тертым овощам добавляем желток и муку - замешиваем тесто

4️⃣От теста отрываем кусочки, крутим шарики и придавливаем вилкой

5️⃣В кипящую воду опускаем наши кусочки примерно на минуту.


➡️Сохранено в КАРТОФЕЛЬ
➡️Сохранено в ГАРНИРЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #blw #белочкинырецепты #детскиерецепты

Девчонки, этот день настал 💙

/выпуск бесплатный/

Встречайте второй выпуск журнала «#белочкатарелочка»

Что в выпуске?

⏺️Правильное питание детей после года
⏺️Столовые приборы у нас в прикорме
⏺️Идеи для разнообразного питания
⏺️Разбираем специи
⏺️Детские десерты
⏺️Подборка рецептов из тыквы

Этот выпуск в два раза меньше чем первый, так как этот выпуск я сделала бесплатным, но вы всегда можете поддержать мою работу через систему донатов 🌟

Так же, для тех кто еще не приобрел первый выпуск - не упускайте возможность, о нем вся информация в этом посте🌸
Спойлер: он в два раза больше и в нем много идей для разнообразного питания 🫶

Желаю приятного чтения и мне будет очень интересна и полезна от вас обратная связь ✨⬇️

©️ Листать как настоящий журнал

Читать можно по ссылке - https://online.fliphtml5.com/sebqo/bbat/ или по кнопке ниже 🔗🫶🏼

Вопросы, отзывы на журнал или обратную связь о канале можно оставить анонимно по ссылке 🔗

Доброе утро ☀️
Завтрак

📎Поделюсь с Вами рецептом пряного кекса с яблоком, изюмом и грецким орехом:

Ингредиенты:

🟠2 средних яблока
🟠20 гр ~ ст.л с горкой изюма
🟠Яйцо
🟠2 ст.л. муки
🟠1 ч.л. муки/крошки грецкого ореха
🟠Корица на кончике ножа
🟠Разрыхлитель на кончике ножа

Способ приготовления:

1️⃣Изюм замачиваем на 15 минут в горячей воде, затем нарезаем и обваливаем в муке

2️⃣ Яблоко моем, очищаем от кожуры и трем на мелкой терке, отжимаем не до конца

3️⃣Смешиваем яблоко, изюм, грецкий орех, корицу и добавляем яйцо

4️⃣К смеси добавляем муку и разрыхлитель, хорошо размешиваем , даем постоять 5-7 минут

5️⃣Раскладываем по формам и отправляем в духовку на 15 минут при 180° градусах

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/
КЕКСЫ
➡️Сохранено в ЯБЛОКО
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #самоприкорм #blw #белочкатарелочка #тарелочка

Обед 🥘

Пару минут назад я вспомнила, что мой ребенок стал старше на целый месяц - теперь ей 1 год и 3 месяца🥳

После года с каждым месяцем ощущение что она растет и развивается слишком быстро 💔

Делитесь что у вас на обед ? ⬇️

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #самоприкорм #blw #белочкатарелочка #тарелочка

Ужин

Сегодня Аделина наконец-то поела котлеты, они получились очень вкусные и нежные ☺️

📎Поделюсь с вами рецептом оладий из индейки:

Ингредиенты:
🟣80 гр индейки
🟠Яйцо
🟢3 ст.л. рисовой муки (детской заварной каши)
🟣Зелень по вкусу

Способ приготовления:

1️⃣Готовим фарш из индейки: пробиваем блендером или трем подмороженный кусочек на терке (да так можно было 😁)

2️⃣Смешиваем фарш с яйцом и зеленью, добавляем детскую заварную кашу (у меня рисовая)

3️⃣Даем постоять 5-7 минут, и обжариваем с двух сторон на медленном огне до золотистой корочки (я обжариваю на блиннице), затем добавляем не много воды и тушим под крышкой)

➡️Сохранено в МЯСО/ПТИЦА/СУБПРОДУКТЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #детскиерецепты #прикорм #самоприкорм #белочкинырецепты #blw

Девчонки, завтра у мужа день рождения, решила что хочу испечь торт, буду рада прочитать проверенные рецепты бисквита ❤️⬇️

Доброе утро ☀️
Завтрак

Сделала мармеладки из пюре маракуйи и почему-то у меня было ожидание что они будут сладковатые, но они получились настолько кислые - как конфетки «кислинка» если кто помнит такие 😬

Но решила все же дать ребенку попробовать, ведь с кислым вкусом тоже нужно знакомить 🫶🏼


➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #blw #тарелочка

Сделала фото обеда, но почему то оно в очень плохом качестве, загружать в ленту не буду

На обед была гречка с курицей, вареное яйцо и груша с мандарином

Вчера спрашивала у вас рецепт бисквита и вот в комментариях показала что у меня получилось - для домашнего торта считаю вообще хорошо ❤️

Ужин ❤️

Курица уже была готова, натерла сыр и кабачок и добавила яйцо, запекала в духовке 15 минут

Делитесь, что у вас на ужин? ⬇️


➡️Сохранено в ОМЛЕТЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #тарелочка

Доброе интерактивное утро, девчонки 🌸
Завтрак

Пока искала вкусы торта, наткнулась на интересное сочетание: маракуйя, кокос и миндаль - и вот я стала тем странным человеком, у которого это все есть 😂

Аделине очень сильно понравилось, съела всю кашу и полезла за моей, ну а мне не очень, явно не хватало сахара

Решила не ждать никаких дней, а делать интерактивы как только придет в голову идея и сегодня я решила спрятать от вас одно блюдо/продукт на тарелочке , тому кто угадает отправлю небольшой презент 🛒⬇️

Важно! До 3 попыток у каждой 🌸

СТОП 🛑 правильный ответ в комментариях

➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #blw #тарелочка

Тайному Санте быть ▫

"Тайный Санта" - это популярная новогодняя игра для компании, в которой все участники анонимно обмениваются подарками на Новый год

Набор завершен 🛑

Обед

📎Поделюсь с вами рецептом мини-хачапури с курицей и грибами:

Ингредиенты:

Для лодочек:
🟣180 гр брикетного творога
🟣2 яйца
🟣6 ст. ложки рисовой детской каши заварной
🟣20г. сыра

Для начинки:
🟣Курица филе ~ 100 грамм
🟣Грибы промышленные ~ 100 грамм
🟣Сливки ~ 100 мл
🟣Сыр ~ 20 гр
🟣Зелень и специи по вкусу

Способ приготовления:

Начинку готовлю обычным способом: обжариваю курицу с грибами, добавляю специи и зелень, заливаю сливками - довожу до кипения, затем остужаю и добавляю сыр

1️⃣Брикетный творог разминаем вилкой и добавляем тертый сыр и яйцо - взбиваем. В полученную смесь добавляем муку (кашу). Даем постоять 5-7 минут

2️⃣Лепим шарики, делаем углубление по центру и выкладываем на противень (я выкладываю на пергамент и смазываю немного сливочным маслом), смазываем яйцом и отправляем в духовку на 7 минут при 180° градусах.

3️⃣Выдвигаем противень, ложкой чайной чуть приминаем углубления в твороге и выкладываем туда нашу начинку и посыпаем сверху сыром

4️⃣Снова отправляем в духовку но уже на пару минут, затем достаем, чуть остужаем и подаем

‼️Аллергены в рецепте:

Яйцо - аллерген
Творог,сыр,сливки - аллерген БКМ

➡️Сохранено в ТВОРОГ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Ужин

Из остатков начинки на хачапури сделала скрембл/яичницу 🫶

Делитесь, что у вас на ужин? ⬇️


➡️Сохранено в ОМЛЕТЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #тарелочка

Доброе утро! ☀️
Завтрак без каши

📎Поделюсь с вами рецептом классических сырников с кабачком и сыром:

Ингредиенты:

🟣90 гр брикетного творога
🟣Яйцо
🟣90 гр. кабачка
🟣40 гр. сыра
🟣4 ст. ложки рисовой муки (у меня детская каша заварная рисовая)

Способ приготовления:

1️⃣Кабачок очищаем, моем и трем на мелкой терке вместе с сыром.

2️⃣Брикетный творог разминаем вилкой и добавляем желток - взбиваем

3️⃣В полученную смесь добавляем кабачок (если сильно сочный - отжать), сыр и муку (кашу). Перемешиваем и даем постоять 5-7 минут

4️⃣Лепим шарики и приминаем их ножом, обжариваем по 2-3 минуты с каждой стороны на блиннице (режим мощности 4 из 9), затем в этой же блиннице отправляю в духовку на 7 минут при 180° градусах.

‼️Аллергены в рецепте:

Яйцо - аллерген
Творог, сыр - аллерген БКМ

➡️Сохранено в СЫРНИКИ
➡️Сохранено в ТВОРОГ
➡️Сохранено в КАБАЧОК
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #сырники