Что на книжной полке ? 📚

Ранее я делилась с вами тем, как систематизировала нашу детскую библиотеку 🖋
Смену книг произвожу 2 раза в неделю по вт и сб , иногда буду менять не все книги сразу, новые буду вводить по одной

🟠Тактильная книга «Стой!Не вздумай!Не смотри!»
🟠«Задорные потешки»
🟠«Тук-тук, Новый год» - Активити-книга со штампиками
🟠Фотокнига «Времена года»
🟠«История королевской ели»

➡️Сохранено в КНИЖНАЯ ПОЛКА

#книжнаяполка
#детскаябиблиотека

Ужин 🍽️

Дала фрукты на палочке, наблюдала как поведет себя Аделина, а она аккуратно (насколько это возможно) снимала каждый фрукт и ела

Все съела кроме курицы 🥲

Делитесь вашим ужином ⬇️

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #тарелочки #прикорм #самоприкорм #blw

Собрала с просторов тг рецепты из мяса, рыбы и птицы для малышей 🔹

Сохраняйте, готовьте и делитесь своими🔽

🤍Куриные маффины
🟢Куриное суфле на пару
🟢Мясные вафли
🟢Ежики для взрослых и малышей
🟢Рыбные котлеты
🟢Рыбная запеканка с помидорами и сыром
🟢Рыбные палочки

P.s. Не обращайте внимание на переход ссылки - тестируем новые механизмы тг🏃

Пока составляла навигацию канала нашла пост у себя которому уже больше полугода восстановление после родов часть 1 и поняла что второй части нет 😂

Что было дальше ?

Дальше я начала питаться правильно вместе с ребенком (не без исключений само собой), повторно еще не ходила сдавать анализы на дефициты, жду январских скидок 💯
Пару месяцев назад мы завершили ГВ, я посетила маммолога и к флебологу заглянула, так как сводило ноги по ночам и на этом пока все

Последнее время чувствую усталость, несмотря на то, что ребенок спит всю ночь, у меня не получается рано лечь спать, видимо за год гв привыкла к частым подьемам, еще мы сейчас мало гуляем из-за холодов и болезни, думаю надо как-то ввести спорт в свою жизнь, может так самочувствие будет лучше

Делитесь, как у вас с восстановлением после родов?⬇️

Доброе утро ❄

Пока у нас падает снег, ловим с завтраком летнее настроение

Кстати чиа замачиваю на 15 минут в теплой воде, перед тем как добавить в творожок, а кокосовую пасту пробовали обе впервые - понравилась, нежная текстура в сравнении со стружкой и более яркий вкус
Берите на заметку 🌟

Всем желаю хорошего дня! 🌸


➡️Сохранено в ТВОРОГ
➡️Сохранено в ДЕСЕРТЫ
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #blw #тарелочки

Девчонки, мы вынуждены были переизбрать одного победителя розыгрыша книжки ❤️

Обед

Сегодня у нас день без дневного сна 😢

Всегда очень тяжело даются такие дни, ведь в дс я успеваю сделать свои дела или хотя бы отдохнуть, обычно когда нет дневного сна, раньше уходит на ночной, но сил к этому времени потрачено гораздо больше чем, когда есть кратковременный отдых

Как у вас сегодня со сном ребенка? ⬇️
Может опять магнитные бури?

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #тарелочки #прикорм #самоприкорм #blw

Девчонки, не могу не поделиться

В Кинопоиск добавили сериал:
«Менталист»

Когда-то давно я начинала его смотреть, но бросила, потому что было неудобно смотреть в браузере с многочисленной рекламой или на сайтах где каждый раз надо переходить в новую серию чтобы смотреть (с телевизора особое удовольствие😂)

И тогда включила уведомление в Кинопоиске «буду смотреть» если они загрузят сериал - это было пару лет назад, мне еще ни разу не приходило, но зайдя сегодня в приложение, была приятно удивлена - просмотру быть 😻

Смотрели этот сериал?
Делитесь впечатлениями 🫶🏼

Описание сериала из интернета:
Сериал рассказывает историю о Патрике Джейне — превосходном менталисте, психологе-практике и умелом манипуляторе. Ранее, когда Патрик работал «экстрасенсом» и «ясновидящим», в выступлении на телевидении он описал психологический портрет серийного убийцы Кровавого Джона: «Ущемлённый с детства, жалкий и одинокий». Возмущённый такой «ложью» Кровавый Джон убил жену и дочь Патрика.
Теперь Джейн помогает Калифорнийскому бюро расследований (КБР) в раскрытии различных тяжких преступлений. Он категорически отрицает магию и утверждает, что это лишь ловкость рук и наблюдательность. Оказывая неоценимую помощь Бюро, он продолжает жить надеждой на поимку Кровавого Джона. Свершение личной мести и есть основная причина сотрудничества Патрика с КБР, по его собственному признанию.

Доброе утро! ☀️
Завтрак

📎Поделюсь с вами простым рецептом яблочных оладий с грецким орехом :

Ингредиенты:

🔘Яблоко небольших размеров
🔘Яйцо
🔘2 ст.л. муки
🔘1 ст.л. муки грецкого ореха (крошка)
🔘Щепотка корицы

Способ приготовления:

1️⃣Яблоко помыть и очистить от кожуры, и натереть на мелкой терке, отжать если много сока

2️⃣К яблоку добавить яйцо, муку (в тч грецкий орех) и корицу, хорошо размешать и дать постоять 5-7 минут, включить сковороду (блинницу)

3️⃣Обжарить оладьи с двух сторон на медленном огне. Можно подавать со сметаной.

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/
КЕКСЫ
➡️Сохранено в ЯБЛОКО
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #белочкинырецепты #blw #самоприкорм

Обед

Сегодня второй день без дневного сна ребенка 😥

Моя усталость просто зашкаливает, еще и тг не грузит часть важных чатов и фото, у вас так же?


➡️Сохранено в ОМЛЕТЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #тарелочка

Пока мой ребенок борется со сном, а я за сон хочу сделать анонс выхода второго выпуска журнала #белочкатарелочка 💙

Завтра в 11:00 по мск выложу ссылку на журнал: эта версия в два раза меньше по сравнению с первым выпуском, но она будет доступна всем

Если вы еще не читали первый выпуск - очень рекомендую начать знакомство с него, доступен по кнопке ниже ⬇️

Доброе утро ☀️
Завтрак

📎Поделюсь с Вами рецептом кокосовых оладий:

Ингредиенты:
🟠1 ч.л. кокосовой пасты
🟠50 мл. теплого молока
🟠Яйцо
🟠2 ст. ложки муки

Способ приготовления:

1️⃣Взбиваем яйцо, добавляем к нему молоко (чуть подогретое) и кокосовую пасту - хорошо размешиваем

2️⃣В полученную смесь добавить яйцо и муку, дать постоять 5-7 минут, включить сковороду (блинницу)

3️⃣Обжарить оладьи с двух сторон на медленном огне. Можно подавать со сметаной.

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #белочкинырецепты

Обед

📎Расскажу как приготовить картофельно-морковные ньокки:

Ингредиенты:

⏺️2 шт. картофеля средних размеров
⏺️1 шт. морковь
⏺️1 яйцо (желток)
⏺️2 ст.л муки

Способ приготовления:

1️⃣Картофель и морковь цельно запекаем ~ 40 минут при 180° градусах, затем достаем и остужаем не до конца

2️⃣Теплые овощи натираем на мелкой терке чтобы не было комочков

3️⃣К тертым овощам добавляем желток и муку - замешиваем тесто

4️⃣От теста отрываем кусочки, крутим шарики и придавливаем вилкой

5️⃣В кипящую воду опускаем наши кусочки примерно на минуту.


➡️Сохранено в КАРТОФЕЛЬ
➡️Сохранено в ГАРНИРЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #blw #белочкинырецепты #детскиерецепты

Девчонки, этот день настал 💙

/выпуск бесплатный/

Встречайте второй выпуск журнала «#белочкатарелочка»

Что в выпуске?

⏺️Правильное питание детей после года
⏺️Столовые приборы у нас в прикорме
⏺️Идеи для разнообразного питания
⏺️Разбираем специи
⏺️Детские десерты
⏺️Подборка рецептов из тыквы

Этот выпуск в два раза меньше чем первый, так как этот выпуск я сделала бесплатным, но вы всегда можете поддержать мою работу через систему донатов 🌟

Так же, для тех кто еще не приобрел первый выпуск - не упускайте возможность, о нем вся информация в этом посте🌸
Спойлер: он в два раза больше и в нем много идей для разнообразного питания 🫶

Желаю приятного чтения и мне будет очень интересна и полезна от вас обратная связь ✨⬇️

©️ Листать как настоящий журнал

Читать можно по ссылке - https://online.fliphtml5.com/sebqo/bbat/ или по кнопке ниже 🔗🫶🏼

Вопросы, отзывы на журнал или обратную связь о канале можно оставить анонимно по ссылке 🔗

Доброе утро ☀️
Завтрак

📎Поделюсь с Вами рецептом пряного кекса с яблоком, изюмом и грецким орехом:

Ингредиенты:

🟠2 средних яблока
🟠20 гр ~ ст.л с горкой изюма
🟠Яйцо
🟠2 ст.л. муки
🟠1 ч.л. муки/крошки грецкого ореха
🟠Корица на кончике ножа
🟠Разрыхлитель на кончике ножа

Способ приготовления:

1️⃣Изюм замачиваем на 15 минут в горячей воде, затем нарезаем и обваливаем в муке

2️⃣ Яблоко моем, очищаем от кожуры и трем на мелкой терке, отжимаем не до конца

3️⃣Смешиваем яблоко, изюм, грецкий орех, корицу и добавляем яйцо

4️⃣К смеси добавляем муку и разрыхлитель, хорошо размешиваем , даем постоять 5-7 минут

5️⃣Раскладываем по формам и отправляем в духовку на 15 минут при 180° градусах

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/
КЕКСЫ
➡️Сохранено в ЯБЛОКО
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #самоприкорм #blw #белочкатарелочка #тарелочка

Обед 🥘

Пару минут назад я вспомнила, что мой ребенок стал старше на целый месяц - теперь ей 1 год и 3 месяца🥳

После года с каждым месяцем ощущение что она растет и развивается слишком быстро 💔

Делитесь что у вас на обед ? ⬇️

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #самоприкорм #blw #белочкатарелочка #тарелочка