Ужин

📎Поделюсь с вами рецептом морковной запеканки с изюмом:

Ингредиенты:

🟣15 гр изюма
🟣2 Яйца
🟠Сметана
🟣1/2 моркови
🟣4 ст. ложки рисовой муки (у меня детская каша заварная рисовая)

Способ приготовления:

1️⃣Морковь очищаем, моем и трем на мелкой терке, а изюм замачиваем в кипятке ~ 10-15 минут

2️⃣ Смешиваем морковь, изюм, яйцо и муку. Перемешиваем и даем постоять 5-7 минут

3️⃣Выкладываем содержимое в силиконовую форму

4️⃣Смешиваем яйцо со сметаной и получившуюся смесь выливаем на содержимое силиконовой формы

5️⃣Отправляем на водяную баню на 20 минут

‼️Аллергены в рецепте:

Яйцо - аллерген
Сметана- аллерген БКМ
Изюм - сульфиты

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в МОРКОВЬ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Доброе утро ☀️
Завтрак

Мне кажется я уже начала снова привыкать к бессонным ночам
Надеюсь завтра получится нам рано встать и постепенно прийти к нормальному режиму дня 🧿😂

По плану сегодня сходить на экскурсию в образовательный центр в нашем доме интересно узнать про занятия мама + ребенок и если там набор полный, то про мини-ясли (на час-два в день)

Мне хочется качественно проводить время с ребенком, но из-за сбитого режима этого не выходит, может какие-то занятия нам бы помогли + разнообразие и другие дети 🙂

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Что поместила в стеллаж ?

Стараюсь придерживаться системе о которой рассказывала ранее 🫶🏼

➿Сенсорная зона:

🟠Силиконовая пирамидка
🟠Мини-контейнеры с крупами
🟠Колокольчики

➿Зона речевого развития:

🟠Доска с липучками: фрукты
🟠Доска с липучками: домашние животные

➿ Зона навыков практической жизни:

🟠Тряпка
🟠Губка

➿Математическая зона:

🟠Досочки Сегена

➿Естественно-научная зона:

🟠Лупа


➡️Сохранено в НАПОЛНЕНИЯ СТЕЛЛАЖА

Проголосовать за канал 🫶🏼

#игрушкиАделюшки #развивашка #наполнениестеллажа #1год

Ужин

Сегодня ребенок спал дневной сон всего 20 минут , но я очень надеюсь это ведет к раннему укладыванию и к раннему подьему (но не слишком 😁)

Всем хорошего вечера 💜

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Доброе утро ☀️
Завтрак

Попытка встать раньше успешно провалена 😂

Моя самодисциплина на нуле и грустно и радостно что мы вместе выспались

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Обед/ужин

На перекус была целая помидорка, получилось это случайно, но ребенку понравилось)

Сегодня по плану обновить книжную полку и прибраться 💜

📎Рецепт рисовой запеканки с печенью:

Ингредиенты:
🔘Яйцо
🔘Рис
🔘Печень ( у меня заготовка)
🔘Зелень

Способ приготовления:

1️⃣Печень обжариваем на сковороде до полуготовности

2️⃣ Отварить рис до полуготовности,натереть морковь и нарвать мелко зелень ( у меня укроп и петрушка)

3️⃣Все смешать и добавить яйцо.

4️⃣Получившуюся смесь залить в силиконовую формочку на 20 минут при 180° градусах 🔥

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Перейти в МЕНЮ

Делитесь что у вас на ужин?⤵

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #белочкинырецепты

Что на книжной полке ? 📚

Ранее я делилась с вами тем, как систематизировала нашу детскую библиотеку 🖋
Смену книг произвожу 2 раза в неделю по вт и сб , иногда буду менять не все книги сразу, новые буду вводить по одной

🟠Фотокнига найди и покажи «Животные»
🟠Первая книга малыша - 500 слов
🟠И.С. Панасюк «Машинки»
🟠Тактильная книга «Питомцы»
🟠Репка
🟠Баюкалки от Буква-Ленд

➡️Сохранено в КНИЖНАЯ ПОЛКА

#книжнаяполка
#детскаябиблиотека

Доброе утро ☀️
Завтрак

Мы сегодня хакнули систему и вместо привычных 11:00 встали в 7:30 конечно, не хочется так рано вставать, хочется сдвинуть подьем с 8:30-9:00

Первый шаг на пути к режиму сделан, надеюсь и дальше в таком темпе продолжим 🫶🏼

Всем хорошего дня ⭐️

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Обед

📎Поделюсь с Вами рецептом свекольного салата:

Ингредиенты:
🟣Свекла небольшого размера
🟣20 гр. сыра
🟣Горсть кедрового ореха
🟣2 ч.л сметаны

Способ приготовления:

1️⃣Очищаем и моем свеклу, оборачиваем фольгой и запекаем в духовке 40 минут при 180° градусах или отвариваем ~40 минут

2️⃣Кедровый орех пробиваем блендером или оборачиваем в бумагу и простукиваем кухонным молотом

3️⃣Натираем сыр и свеклу на терке

4️⃣Смешиваем ингредиенты и добавляем сметану

Аллергены в рецепте:
Кедровый орех - аллерген орехи
Сметана, сыр - аллерген БКМ


➡️Сохранено в САЛАТЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Ужин 🥘

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель со свеклой и сыром 🧇

Ингредиенты:

🕙Яйцо
🕙20 гр. сыра
🕙1/2 средней свеклы
🕙3 ст.ложки муки (у меня пшеничная)

Способ приготовления:

1️⃣Запекаем свеклу ~40 минут, остужаем и трем на терке

2️⃣ Разбиваем в миску яйцо и хорошо взбиваем, добавляем сыр , тертую свеклу и размешиваем еще раз

3️⃣Добавляем муку и хорошо размешиваем

4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 20 минут при 160° градусах или обжариваем в вафельнице.

‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген
🔘Сыр - аллерген БКМ
🔘Пшеничная мука - аллерген глютен

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка

Доброе утро ☀️
Завтрак

Ребенок вчера уснул почти в 21:00 и сегодня проснулась в 10:00, ночью был подьем на полчаса - покушать/смена подгузника/поплакать по непонятной причине 👀

Сегодня хочу попробовать выдержать первое вб ~4,5 часа (обычно оно у нас до 4х часов) и постепенно увеличить его до 5 часов

Всем хорошего дня 💛

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Обед

Авокадо все-таки не нравится, не стала его есть , но выпросила у меня банан 😂

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Что поместила в стеллаж ?

Стараюсь придерживаться системе о которой рассказывала ранее 🫶🏼

➿Сенсорная зона:

🟠Деревянная стучалка
🟠Маракас
🟠Шнуровка

Она сложноватая, пока только будем учиться нанизывать на шнурок фрукты/грибы

➿Зона речевого развития:

🟠Фигурки из набора Derry animals и бабочка из Collecta - в комментариях есть видеообзор
🟠Обучающие речевые карточки

➿ Зона навыков практической жизни:

🟠Тряпка
🟠Губка
🟠Скребок от шерсти

➿Математическая зона:

🟠Пирамидка с вкладышами

Отнесла ее в математическую зону, потому что акцент больше делаем на вкладышах и фигурах, делаем то же что и с

досочками Сегена

➿Естественно-научная зона:

🟠Деревянные спилы

Я просмотрела размер, лучше взять с бОльшим диаметром , в будущем буду использовать такие материалы для наполнения сенсорной коробки

➡️Сохранено в НАПОЛНЕНИЯ СТЕЛЛАЖА

Проголосовать за канал 🫶🏼

#игрушкиАделюшки #развивашка #наполнениестеллажа #1год

Ужин

Чтобы ужинать всей семьей, я ввела перекус после сна и обед перенесла на время перед дневным сном, наконец-то стало удобно , не знаю почему я не сделала так раньше 😂

➡️Перейти в МЕНЮ

Фото перекуса будет в комментариях ⤵

Доброе утро ☀️
Завтрак

Вчера отбой был в 22:00 сегодня встали в 10:00, пока все еще не могу сдвинуть подьем на 9 утра 🙂‍↕️
Ночью гуляла но не много может минут 20-30

Всем хорошего дня 🤍

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Обед 🥘

➡️Сохранено в САЛАТЫ
➡️Сохранено в АВОКАДО
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм