Доброе утро ☀️

Ночка была конечно не из легких - я не могла уснуть, потом проснулся ребенок с явными болями в животе и температурой 🥲

В итоге из-за ночных гуляний мы встали почти в обед 🤷‍♀️

➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Что на книжной полке ? 📚

Ранее я делилась с вами тем, как систематизировала нашу детскую библиотеку 🖋
Смену книг произвожу 2 раза в неделю по вт и сб , иногда буду менять не все книги сразу, новые буду вводить по одной

🟠Корней Чуковский «Айболит» - книжка с кнопкой
🟠Русская народная сказка «Репка»
🟠Салочки - считалочки (одна из 6 книг от Буква-Ленд)
🟠Тактильная книга от Счастье внутри «Питомцы»
🟠Ирина Чеснова «Большая энциклопедия малыша»
В книге есть этапы развития малыша, перечень игр и картинки животных и многое другое что можно посмотреть с ребенком
🟠Будилочки от Буква-Ленд

➡️Сохранено в КНИЖНАЯ ПОЛКА

#книжнаяполка
#детскаябиблиотека

Ужин сегодня готовила по рецепту из журнала ☀️

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Доброе утро ☀️

Все хотела попробовать хлопья от Nordic, но потом забыла и случайно наткнулась на них в магазине, мне понравилось что готовить их очень быстро и нормальный состав (скину фото в комментарии)

Всем хорошего дня▪

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Обед/Ужин 🥘

📎Поделюсь с Вами рецептом запеканки с горбушей (а-ля рыбный пирог) 🧇

Ингредиенты:

🟠Яйцо
🟠90 гр. моркови
🟠1/4 лука
🟠2 зубчика чеснока
🟠Зелень (у меня петрушка, укро, зеленый лук)
🟠1/2 ч.л паприки
🟠100 гр. горбуши (можно любой другой рыбы)
🟠 4 ст.ложки муки (у меня пшеничная)


Способ приготовления:

1️⃣Трем морковь на мелкой терке, лук и зелень режем на мелкие кусочки, чеснок пропускаем через давилку, рыбу очищаем от костей и блендером превращаемся в пюреобразную консистенцию- все размешиваем в миске и посыпаем паприкой

2️⃣ Разбиваем в эту же миску яйцо и хорошо взбиваем

3️⃣Добавляем муку и хорошо размешиваем

4️⃣ Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 35 минут при 160° градусах


‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген
🔘Горбуша - аллерген рыба
🔘Пшеничная мука - аллерген глютен
🔘Паприка - смотреть состав «содержит следы…»

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в РЫБА
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Доброе утро! ✨
Завтрак

Сегодня идем ставить приvиvкy от ветрянки - и это мой первый поход с ребенком, пока не знаю чего ожидать, но искренне надеюсь что все пройдет быстро и безболезненно 🤞🏻

Кстати, вчера дополнила пост ужин - рецептом 🫶🏼

➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Стараюсь придерживаться системе о которой рассказывала ранее 🫶🏼

Наполнения прошлой недели:
Среда
Суббота

Итак, что поместила в стеллаж ?

➿Сенсорная зона:

🟠Бизи-книжка
🟠Банка с крышечками
🟠Тон-блок и маракасы

➿Зона речевого развития

🟠Черно-белые карточки и деревянные животные
🟠Фрукты на липучках

➿ Зона навыков практической жизни:

🟠Тряпка
🟠Губка

➿Математическая зона:

🟠Досочки Сегена

➿Естественно-научная зона:

🟠Хлопок

➡️Сохранено в НАПОЛНЕНИЯ СТЕЛЛАЖА

Поддержи пост реакциями если было интересно🙏

Проголосовать за канал 🫶🏼

#игрушкиАделюшки #развивашка #наполнениестеллажа #1год

Очередной обед/ужин

📎Делюсь рецептом рисовой запеканки с курицей, кабачком и помидором :

Ингредиенты:

Филе куриное
Кабачок
Яйцо
Рисовая каша детская
Помидор

Способ приготовления:

Натираю кусочек куриного филе на терке (замороженный), натираю кабачок - отжимаю почти полностью, мелко нарезаю помидор и добавляю яйцо - смешиваю.
В получившуюся смесь кладу 2 столовые ложки детской рисовой каши, жду 5-6 минут когда каша набухнет, затем получившуюся массу переливаю в силиконовую форму для запекания. Отправляю в разогретую духовку на 15 минут при 180° градусах

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в КАБАЧОК
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты
#детскиерецепты #прикорм #самоприкорм #белочкатарелочка

Доброе утро ☀️

У нас точно беда с режимом, думала сегодня сделаю подьем в 9:00, но малышка гуляла с 4:30-6:30 и потом мы спали до 11:00 , звучит хорошо, но это опять поздний отбой и никакой жизни «для себя» 🥲

Несмотря на все, на сегодня приготовила интересный пост - взяла интервью у мужа 😉
Скоро выйдет

➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

В честь приближающегося дня отца (20 октября) я решила взять у мужа интервью на тему: «Партнерские роды»

Как раз прошло чуть больше года после рождения малышки, эмоции подутихли, рождение было не самым простым, об этом можно прочитать тут

- Когда я предложила тебе совместные роды, как ты к этому отнесся внутри ?

- Нормально, спокойно, это не было для меня проблемой, раз хочешь то пойдем вместе

- После курсов по подготовке к совместным родам какое у тебя было ожидание?

- Я знал что это все обман и реально так не будет, но не думал что будет все-так жестоко, я старался не думать особо про сами роды, потому что знал что это вообще от меня не зависит, но было полезно посмотреть как все должно быть в идеале

- День родов: эмоции и ощущения ?

- В роддом я ехал веселый и сонный, приехал и оказался в «животном» мире, потому что от меня вообще ничего не зависело, до сих пор не понимаю чем я тебе помог там. Когда родилась Аделина я поцеловал ее, она схватила меня за пальчик, улыбнулась и закатила глаза потом ее увезли - было очень волнительно за нее

- А спустя год, если вспоминать какое общее впечатление осталось?

- У меня остались больше печальные впечатления, несмотря на то, что когда были схватки я был веселым и старался тебя приободрять, когда вспоминаю, то в голове раздается звук «бьющего сердца» , нервы, крики - это конечно все достаточно страшно и не каждый мужчина прошедший через это нормально бы себя чувствовал, это конечно не геройство , по сравнению с женщиной, но тоже страшно

- Жалеешь ли ты что был там?

- Нет, самое важное что я принципиально не смотрел «туда» на протяжении всех родов

- Изменилось ли у тебя отношение ко мне после совместных родов?

- Нет, вообще нет

- Пойдешь на такое еще раз?

- Не хотелось бы😅, но если тебе так легче , то я буду рядом 🫶🏼


Вот такое честное интервью получилось, поддержите реакциями если было интересно

Расскажите как относитесь к партнерским родам?⤵

Обед

И снова вафли 😁

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель по мотивам гавайской пиццы 🧇

Ингредиенты:

🟠Яйцо
🟠30 гр. сыра
🟠60 гр. ананаса
🟠50 гр. куриного фарша
🟠3 ст.ложки муки (у меня пшеничная)

Способ приготовления:

1️⃣Трем сыр на мелкой терке, ананас режем на мелкие кусочки, куриный фарш обжариваем до полуготовности - все размешиваем в миске

2️⃣ Разбиваем в эту же миску яйцо и хорошо взбиваем и размешиваем

3️⃣Добавляем муку и хорошо размешиваем

4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 20 минут при 160° градусах или обжариваем в вафельнице.

‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген
🔘Сыр - аллерген БКМ
🔘Пшеничная мука - аллерген глютен

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в АНАНАС
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

Ужин

📎Поделюсь с Вами рецептом очень аппетитного лапшевика с тыквой и яблоком:

Ингредиенты:
🟠Вермишель ~ 5-6 ложек
🟠Творог мягкий 5% - 50 гр
🟠Сметана ~ 2 ст. ложки
🟠Яйцо
🟠Тыква ~ 40 гр
🟠Яблоко небольшого размера


Способ приготовления:
1️⃣ Тыкву и вермишель отвариваем до готовности , тыкву разминаем вилкой

2️⃣Яблоко моем, очищаем от кожуры и трем на крупной терке, отжимаем если много сока

3️⃣Смешиваем тыкву с яблоком, вермишелью и творогом и выкладываем в силиконовую форму

4️⃣Смешиваем яйцо и сметану, взбиваем и поливаем содержимое формы

5️⃣ Ставим в духовку на 20 минут при 180° градусах , затем остужаем и подаем

➡️Сохранено в ТВОРОГ
➡️Сохранено в ЯБЛОКО
➡️Сохранено в ТЫКВА
➡️Перейти в МЕНЮ

Скоро будет интерактив 🌈

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #белочкинырецепты