Вика #белочкатарелочка
3.3K subscribers
2.46K photos
80 videos
5 files
1.24K links
Мама - фудблогер
Детские рецепты, книжки и развивашки
Дочь: 2 года

Дальний Восток (+5ч к мск)
Связь: @vi_skaya
Продукты: https://t.me/foodwbozon
Поддержка канала: https://pay.cloudtips.ru/p/7ea0ca70
Download Telegram
Простая самодельная коробка с ленточками чтобы ненадолго занять ребенка 🔥

Нам потребуется:
🟠Коробка
🟠Разные ленточки/веревки/шнурки
🟠Крючок
🟠Шило

Проделываем в коробке дырки с помощью шила и проталкиваем наши веревочки/ленточки/шнурки - и все!
#развивашка готова🫶🏼

Можно говорить ребенку: «какая короткая веревочка», «какая длинная ленточка» и «тяни» , еще можно проговорить цвета и остальное

Прикреплю видео в комментарии как мы играем с дочкой 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18👍10💘5
Ужин

📎Поделюсь с вами рецептом нежнейшей творожной запеканки с яблоком и миндалем:

Ингредиенты:

🟣90 гр брикетного творога
🟣Яйцо
🟣1/2 яблока
🟣1 ч.л. миндальной муки
🟣3 ст. ложки рисовой муки (у меня детская каша заварная рисовая)

Способ приготовления:

1️⃣Яблоко очищаем, моем и трем на мелкой терке

2️⃣Брикетный творог разминаем вилкой и добавляем яйцо - взбиваем

3️⃣В полученную смесь добавляем яблоко (если сильно сочное - отжать) и муку (кашу). Перемешиваем и даем постоять 5-7 минут

4️⃣Раскладываем в силиконовые формы и готовим на пару 20 минут

‼️Аллергены в рецепте:

Яйцо - аллерген
Творог, масло - аллерген БКМ
Миндаль - аллерген орех


➡️Сохранено в ТВОРОГ
➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в ЯБЛОКО
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #запеканка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍7🔥42
У ребенка пищеварение как по часам и это однозначно вредит моему сну 😥

Такой вот кричащий (внутри меня) заголовок

Помните, я недавно делилась проблемами про ночные гуляние, так вот пазлы окончательно сложились (не в мою пользу)

Сегодня шаткий сон с 2-х ночи: пинки в глаз, колупание лица, выдергивание по волосинке в итоге к половине четверного я кое как встала и сейчас уже 6 утра 🤌🏻
(Чувствуете мою магию утречка? 🆘)

Дайте хоть совет чтоли 🥲

🪶ставить клизму перед сном не предлагать 🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🤝6
Обед/Ужин

Мы сегодня успешно проспали обед , обе встали когда уже муж вернулся с работы 🤷🏻‍♀️

Видимо ночной недосып так сказался на обеих , поэтому тарелочки сегодня простые 🫶🏼

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
🔥14😍10👍7
Всем привет ☀️

Сегодня наконец-то долгожданный выходной у мужа, поэтому я выспалась и приступила к тем занятиям, которые долго откладывала💯

Тарелочку на завтрак готовил муж, в ней: вареное яйцо, груша, творог со сметаной и виноград 🤌🏻

А в тарелочке на обед сегодня будет кое-что интересное - не пропусти 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16👍107
✍️Конкурс на обед 🫴(завершен)
Победители тут

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с горбушей (а-ля рыбный пирог) 🧇

Ингредиенты:

Яйцо
30 гр. моркови
10 гр. лука
50 гр. горбуши (можно любой другой рыбы)
3 ст.ложки муки (у меня пшеничная)


Способ приготовления:

1️⃣Трем морковь на мелкой терке, лук режем на мелкие кусочки, рыбу очищаем от костей и блендером превращаемся в пюреобразную консистенцию- все размешиваем в миске

2️⃣ Разбиваем в эту же миску яйцо и хорошо взбиваем

3️⃣Добавляем муку и хорошо размешиваем

4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 20 минут при 160° градусах или обжариваем в вафельнице.

‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген
🔘Горбуша - аллерген рыба
🔘Пшеничная мука - аллерген глютен

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в РЫБА
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #вафли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥6💘6
Вика #белочкатарелочка
✍️Конкурс на обед 🫴(завершен) Победители тут 📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с горбушей (а-ля рыбный пирог) 🧇 Ингредиенты: Яйцо 30 гр. моркови 10 гр. лука 50 гр. горбуши (можно любой другой рыбы) 3 ст.ложки муки (у меня пшеничная) Способ приготовления:…
Дам еще одну подсказку, уж очень хочется чтобы кто-то отгадал 🫶🏼

Один из ингредиентов - лук, два ингредиента - овощи (лук и еще кое-что соответственно), третий ингредиент - точно не фрукт и не молочная продукция;

Новая подсказка тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🥰7🔥6
Доброе утро! ☀️
Завтрак

Здесь должны были быть сырники, но я купила другую фирму творога и они не получились 🌚

Обычно беру «Домик в деревне» 5% - никогда не подводил, а вы какой берете?

🪶в конкурсе до сих пор нет победителя, новая подсказка в комментариях!

➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8💘7🔥5
Вика #белочкатарелочка
✍️Конкурс на обед 🫴(завершен) Победители тут 📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с горбушей (а-ля рыбный пирог) 🧇 Ингредиенты: Яйцо 30 гр. моркови 10 гр. лука 50 гр. горбуши (можно любой другой рыбы) 3 ст.ложки муки (у меня пшеничная) Способ приготовления:…
Конкурс завершен 👏

Ни один из участников так и не назвал правильный ответ, зато теперь 100+ идей из чего сделать вафли - считаю это тоже круто 🔥

Правильный ответ: лук, морковь и горбуша
(Рецепт выложу тут)

Выбрать одного победителя было очень сложно, потому что как мне кажется 2 девушки были ближе всего:

@YNB16 первая предположила что там рыба, но ошиблась, назвала: семга, лук, морковь

@Alenakhalikova единственная назвала горбушу, но верного ответа так и не прозвучало

Поэтому всем спасибо за участие, с девчонками спишусь насчет вручения подарка 🫴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16🤝8👍7
Сегодня на обед была: перловка, индейка и огурец, а на ужин я спалила макароны 😊

Поэтому ребенок ужинает творожком и пюрешкой 🤷‍♀️
И такое бывает

За выходные разобрала нашу детскую, привела в порядок зону хранения игрушек и книг, написала 2 больших поста

Про игрушки расскажу завтра после вечерней белочки-тарелочки, а затем через пару дней про книжки 😗

Всем желаю хорошего вечера! Посвятите его отдыху на сколько это возможно 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥1052
Доброе утро ☀️

Удивительно, но из всей тарелочки Деля сегодня съела всю кашу и больше ничего

Кстати заметила что ее любимые каши это геркулес и рис 🤌

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍10👏5
Ужин 🤌🏻

➡️Сохранено в ОМЛЕТЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍6🥰4
SMART ХРАНЕНИЕ ИГРУШЕК

На основании системы Монтессори и прочих материалов, я сделала чек-лист, который поможет вам привести в порядок зону хранения игрушек (см. фото 1) 😉

Для хранения игрушек я выбрала стеллаж, мне важно чтобы все игрушки были на виду и в свободном доступе ‼️

Плюсы этой системы:

🟢В детской станет чище
🟢Подойдет даже для маленьких квартир без детской
🟢При периодической смене игрушек, ребенок более вовлечен
🟢Умный подход к покупке игрушек, потому что будет понимание в каких «зонах» мало предметов

Минусы этой системы:

🟢При обилии игрушек потребуется большое количество времени для их описания и выстраивания системы
🟢Периодичная смена
🟢Запись и контроль игрушек

Зоны распределения игрушек и признаки, которыми я руководствовалась:

🟣Зона сенсорного развития
Для хранения игрушек этого типа я выделила несколько областей: творческая, зона физического развития (мелкая/крупная моторика), музыкальная зона

Здесь руководствуемся словом сенсор, основные сенсоры: осязание, обоняние, слух, зрение, вкус


🟣Зона математического развития
Сюда относятся предметы направление на развитие математических и логических способностей

Кубы, геометрические фигуры, игры на логику, цифры/счеты и тп


🟣Зона умений практической жизни
Сюда относятся игрушки и предметы, которые формируют навыки ухода за собой, за помещением и тд

Куклу и коляску отнесла тоже к этой зоне, просто потому что мне кажется это больше практический навык


🟣Зона речевого развития
Это игрушки и предметы которые способствуют речевому развитию: игры на липучках, книги, животные и тп

🟠Зона естественно-научного познания мира
Здесь нужно ориентироваться на то, что включает в себя такое познание: география, физика, анатомия, астрономия, биология и ее разделы, химия и другие естественные науки


У нас в этой сфере чувствуется реальная просадка, поэтому буду наверстывать🤩

➡️МОИ ВАРИАНТЫ НАПОЛНЕНИЯ СТЕЛЛАЖА ⬅️

Специально для вас сделала таблицу (открывать на пк), которую вы сможете распечатать и занести ваши игрушки в список - прикреплю в комментариях вместе со своей таблицей игрушек 😻

Несмотря на мое педагогическое образование, такой подход к хранению игрушек не истина в последней инстанции я лишь делюсь тем, как систематизирую нашу детскую, вы можете выбрать любой удобный для вас способ, выбрать «свои» признаки деления зон, но помните всестороннее развитие очень важно для всех людей, постарайтесь не заужаться только на сенсорном или практическом развитии
💯
🅾️

Так же не забывайте про игры



Через время расскажу про нашу
книжную полку и какой принцип помещения туда книг я выбрала
😍


#игрушкиАделюшки #развивашка #детскиеигрушки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥38👏1512👍41
Завтрак 💔

Сырники готовила по этому рецепту , но добавила к нему изюм 🤌🏻

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🔥1610
Ужин 🍽️

Впервые, за долгое время, вся тарелочка была съедена 🤩 🪬

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
👍16🔥12🤝82