Вика #белочкатарелочка
3.3K subscribers
2.46K photos
80 videos
5 files
1.24K links
Мама - фудблогер
Детские рецепты, книжки и развивашки
Дочь: 2 года

Дальний Восток (+5ч к мск)
Связь: @vi_skaya
Продукты: https://t.me/foodwbozon
Поддержка канала: https://pay.cloudtips.ru/p/7ea0ca70
Download Telegram
Обед 🎃

📎Поделюсь с вами рецептом запеканки из тыквы и курицы:

Ингредиенты:

🔘100 гр тыквы
🔘Яйцо
🔘50 гр куриного филе
🔘3 ст ложки рисовой муки (детской заварной каши)
🔘1 ст ложка дробленных в крошку тыквенных семечек

Способ приготовления:

1️⃣Тыкву режем кусочками и отвариваем 20 минут, перекладываем в миску и толкушкой превращаем в пюре (можно блендером);

2️⃣Куриное филе измельчаем в блендере или трем на мелкой терке;

3️⃣Смешиваем курицу с тыквой и добавляем яйцо, хорошо взбиваем

4️⃣К получившейся смеси добавляем муку (или заварную детскую кашу) и даем постоять 5-7 минут

5️⃣В силиконовую форму выливаем полученную смесь и сверху посыпаем крошкой из тыквенных семян

6️⃣ Ставим в духовку на 25 минут при 180° градусах, затем остужаем и подаем.

‼️Аллергены в рецепте:

Яйцо - аллерген

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #детскиерецепты #белочкинырецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍1613
Сегодня ужин как завтрак 🅾️

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с фисташкой и бананом 🤌

Ингредиенты:

Яйцо
1/2 банана
3 ст.ложки муки (у меня пшеничная)
2 ст.ложки фисташковой муки

Способ приготовления:

1️⃣Разбиваем в миску яйцо и хорошо взбиваем

2️⃣ Банан разминаем вилкой

3️⃣Смешиваем все в миске, добавляем муку и ту и другую - хорошо перемешиваем

4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 20 минут при 180 ° градусах или обжариваем в вафельнице.

‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген
🔘Пшеничная мука - аллерген глютен
🔘Фисташковая мука - аллерген орех

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в БАНАН
➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19🥰1111
Девчонки, поделитесь, пожалуйста ссылками на вещи в которых спит ваш ребенок: пижамы и сорочки 🙏
Желательно размер 86-92 🌚

©️ я просто заказала футболку муслиновую длинную и после сушильной машины она стала впритык 😂🌚🙆🏻‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18👍8🤝8
✍️Завтрак

Сегодня в 4:00 без объявления .. проснулся ребенок и не спит до сих пор, а уже 12:00 😉

Хорошо что у мужа выходной 🫶🏼

➡️Сохранено в ДОБАВКИ К КАШЕ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1413🔥10
Ужин 🥘

Обед сегодня состоял из половины яблока и все 😢
После 13-часового вб, Аделина все же поспала 40 минут, не знаю какая нас ждет ночь 🙆🏻‍♀️

Во время ее вб успели прибраться дома, погулять в парке и даже сделали небольшую осеннюю фотосессию 🎃

Когда Деля уснула мы пошли в кафе, не успели конечно насладиться ужином вдвоем, почти сразу как принесли еду, она проснулась 🤷

Такой вот день 🙆🏻‍♀️🌚

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍998
Такая вот мини-фотосессия получилась 🧺

Хоть мы и не спали почти сегодня, было бы грустно упустить такую теплую погоду ☀️

Кстати, хочу сказать спасибо @Olechka_Mmm за идею с шапкой 🫶🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥392314😍2
Доброе утро 🍃

Завтрак сегодня осенний, кстати нашла идеальный пауч для пшенной каши (оставлю фото в комментариях)

📎Поделюсь с вами рецептом яблочного кекса с грецким орехом:

Ингредиенты:
🔘1 среднее яблоко
🔘Яйцо
🔘20 гр. сливочного масла
🔘1 ч. ложки муки грецкого ореха (ореховой крошки)
🔘2 ст. ложки пшеничной муки

Способ приготовления:

1️⃣ Достаньте сливочное масло из холодильника, в тесто его нужно добавить мягким;

2️⃣ Яблоко нужно помыть и очистить от кожуры, затем натереть на мелкой терке. Если сока много - отжать;

3️⃣ В таре взбить одно яйцо к нему добавить тертое яблоко и мягкое масло - хорошо перемешать

4️⃣В получившуюся смесь добавить муку грецкого ореха и пшеничную муку, затем перемешать

5️⃣Разлить тесто в силиконовую форму для кексов, заполнить их примерно на 3/4. (У меня получилось 3 кекса)

6️⃣Запекать в духовке 15 минут при 180° градусах.

‼️Яйцо - аллерген
‼️Пшеничная мука - аллерген глютен
‼️Грецкий орех - аллерген орехи

Желаю всем хорошего дня! 🍄

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Сохранено в ЯБЛОКО
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #детскиерецепты #белочкинырецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍13🔥101
Ужин 🍽️

Деля в 8 месяцев обожала такую запеканку и я решила ее повторить ☺️

Сейчас уже она ей не нравится 🤪

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👍12💘10
Девочки , делитесь артикулами игрушек животных 🙏

Больше интересуют конечно домашние ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍8🔥8
Подборка детских осенних вещей🧥🍂

Свитеры:

🟠Горчичный
🟠Коричневый
🟠Красный
🟠Флисовый на замке

Лонгсливы/джемперы:

🟠Комплект из 3 джемперов
🟠Леопард
🟠Бежевый

Джинсы/леггинсы:

🟠Джинсы
🟠Леггинсы вязаные
🟠Леггинсы утепленные

Флисовые комбинезоны:

🟠Бежевый
🟠Коричневый
🟠Молочный

Жилеты:

🟠Бежевый
🟠Желтый
🟠Горчичный

Колготки:

🟠Коричневые
🟠Красные
🟠Белые

Перчатки:

🟠Бежевые
🟠С мишкой
🟠Коричневые

Шапки:

🟠Берет
🟠С ушками
🟠Шлем
🟠Чалма

Надеюсь было полезно 🧦
Делитесь в комментариях своими осенними покупками 🍄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏372019
Доброе утро 💛
Завтрак

Утро началось со звонка в поликлинику чтобы уже пройти до конца всех врачей (комиссия в годик) , но как это бывает обычно - нехватка врачей, отпуска и тд.

Решили пройти платно и в коммерческой организации просто не берут трубки, для меня это всегда очень странно и непонятно 🥲

Как у вас прошла комиссия ? Удалось быстро всех пройти?

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2519🥰14😘642
Обед сегодня был самый обычный, а на перекус - банан)

Я что-то устала от готовки не много, поэтому на ужин будем есть что-нибудь из кафе 🅾️💯

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🔥15🤝126
У тебя новое анонимное сообщение!

Вы вернулись в свою прежнюю форму после родов ?

↩️ Свайпни для ответа.
👍11🔥8👏8
Самое сложное в материнстве для меня - это отсутствие возможности нормально выспаться, хотя бы 5 часов непрерывно ..

Как перешли на смесь ночь стала лучше. Кормлю смесью перед сном, потом где-то в 7 утра и еще досыпаем до 9 - но так было недолго, потом Деля начала вставать в 2-4 ночи и бодрствовать несколько часов (а то и весь день сразу), вроде бы норм бывает, но у меня из-за этого пропадает сон совсем, я бодрюсь, но она потом засыпает, а я нет 🌚
Я не нашла причины такого ночного гуляния 🤷🏻‍♀️
Сегодня встали в 4:30 и сейчас уже 6:00😒

Иногда получается поспать дневной сон вместе с ней, но зачастую после него я просыпаюсь разбитой 🌚

А как у вас обстоят дела с ночным сном? Что делаете когда ребенок встает ночью?
118🤝6
Доброе утро 🌺
Завтрак

Деля уснула в 6:30 в итоге и мы проснулись в 10:30 - уже хорошо 🫶🏼

Стараюсь позитивно себя настроить и надеюсь сегодня ночь пройдет лучше чем вчера 🙂

Всем хорошего дня 🫶🏼

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍146🔥5💘4