Викиум. Тренировка мозга
13.7K subscribers
1.3K photos
68 videos
8 files
1.35K links
Тренируйте мозг с удовольствием. Развивайте память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров на Викиум!
https://wikium.ru/t/t24vob05

Служба поддержки: support@wikium.ru
Download Telegram
💙 Как перехитрить мозг и накопить на всё, что раньше не хватало

Больше трети людей в нашей стране вообще не имеют накоплений. Потому что:

✖️ не хватает денег;
✖️ не хватает воли;
✖️ не хватает мотивации.

И в этом нам совсем не помогает мозг. За принятие решений отвечают 2 системы:

🔵 эмоциональная лимбическая (миндалина, гиппокамп и гипоталамус);
🔵 рациональная префронтальная кора.

Они постоянно спорят и выясняют отношения. Но у первой преимущества в скорости и «громкости» голоса.

А если при этом у коры нет чёткой цели или её визуализации, а ваша «внутренняя бухгалтерия» регистрирует недостаточное количество удовольствий, выбор будет сделан в пользу лёгкого и быстрого дофаминового ответа, то есть импульсных трат.

Чтобы мозг не страдал физически от нехватки дофамина, предложите ему игру. Варианты смотрите на карточках.
👍28❤‍🔥77🤔3😁1
✖️ Не стоит повторно набивать тату, если она «стёрлась»

В татуировке используют красители:

🟩 дихромат
🟦 кобальт
🟨 кадмий
🟥 ртутную соль

Это чужеродные химические вещества, которые постоянно провоцируют иммунную систему. Активный иммунитет может просто вытолкнуть пигмент. Именно поэтому тату со временем «рассасывается» или «расплывается», а перманентного макияжа кому-то едва хватает на год.

Особенно опасно это для людей с предрасположенностью к аутоиммунными заболеваниям (аллергии, дерматиты, диабет и прочие). Иммунитет гиперактивируется и начинает сильнее реагировать на ВСЕ раздражители.

Не говоря уже о том, что тату — это рана и опасность инфекций, нарушение потоотделения и шанс получить скрытый рак кожи. А ещё с тату рискованно делать МРТ (аппарат может сжечь металлы и фрагменты кожи).

Или рисунки на коже всё же стоят таких рисков, как считаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱23👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 Мозг мешает вам богатеть

Смотрите видео и узнаете:

🟣 о 2-х режимах работы мозга;
🟣 почему мозгу милее близкое «так себе», чем далёкое «хорошо»;
🟣 как вас ограничивают зеркальные нейроны;
🟣 и почему не всё потеряно, если вы хоть чему-нибудь учитесь.

Продолжительность — 5 минут, но можно смело поставить скорость x2, чтобы и посмотреть быстрей, и увеличить концентрацию.

Учитесь чему-нибудь сейчас? Проходите какие-то курсы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36🔥12🤔2
💬 Главный секрет, чтобы начать делать всё что угодно

Это жутко бесит, но мы часто так поступаем. Ждём счастливого понедельника, первого числа или Нового года, чтобы начать. Готовимся, экипируемся, но сдуваемся в лучшем случае за неделю. А всё потому, что главного не хватает.

Чтобы узнать, чего — листайте карточки. 🔜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34🔥62😁2
📌 Вред и польза нерешительности

Вообще сомневаться — нормально. Другое дело, когда вы зависаете с выбором слишком долго или все вокруг знают, что вам нужно, больше и лучше вас.

Нерешительность:

🟡 часто следствие перфекционизма (то есть и неприятия себя);
🟡 не даёт вам радоваться жизни.

Увы, но чем выше уровень нерешительности по шкале Фроста — тем менее человек доволен тем, что имеет.

Но есть всё-таки польза от нерешительности
.

Например, суждение «человек упал, потому что растяпа» — это искажение восприятия (ошибка атрибуции). Потому как упасть можно из-за мокрого пола, внезапного звука или плохого самочувствия, да мало ли от чего.

Когда вы сомневаетесь, вы не судите быстро и строго, принимаете больше деталей в расчёт и в итоге более объективны.

Главное — не застревать и всё-таки принимать решения. Для этого ставьте себе временные рамки (например, не более 3-х часов на размышления и решение).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39🔥3