Не успел моргнуть — а выходные уже пронеслись? У многих так. Но есть секретный способ расслабить свой мозг моментально. Подробнее — смотри на карточках.
Ты можешь восстанавливаться дома за два дня круче, чем за две недели на пляжном курорте, если будешь следовать советам экспертов РАН. Узнай все секреты из курса «Как выжать всё из выходных». По традиции для подписчиков канала на 2 дня даём на него промокод OTDYH на 1000 рублей.
Чтобы его использовать:
— регистрируйся на Викиум,
— кликай по своему аватару → личный кабинет→ вкладка «Продукты» → введи промокод,
— переходи на страницу курса — скидка применится автоматически.
Если что-то непонятно, пиши — мы поможем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤🔥9
👎6
💫 Почему астропрогнозы не ошибаются
Почему мы думаем, что рыбы ранимы, львы самодовольны, а девы любят держать всё под контролем, и может ли объяснить нашу веру в астрологию наука — разбираем в статье.
Рассказывай, часто читаешь гороскопы?
Читать статью
Почему мы думаем, что рыбы ранимы, львы самодовольны, а девы любят держать всё под контролем, и может ли объяснить нашу веру в астрологию наука — разбираем в статье.
Рассказывай, часто читаешь гороскопы?
Читать статью
Telegraph
Почему астропрогнозы не ошибаются
Почему мы думаем, что рыбы ранимы, львы самодовольны, а девы любят держать всё под контролем, и может ли объяснить нашу веру в астрологию наука — разбираем в статье. Эффект Барнума Это искажение носит имя известного шоумена-мистификатора. Финеас Барнум прославился…
🔥18👍4❤1
🌞 Доброе утро!
Встречай новый выпуск подкаста от нашего брейн-тренера Евгении Коршуновой.
Сегодня поговорим о зрительной памяти.
Ты узнаешь:
🔹 как работает дежавю,
🔹 как тренировать память на глаз.
А ещё сделаешь два простых, но очень эффективных упражнения для тренировки прямо во время прослушивания.
Продолжительность — 6 минут, смело ставь x2, если хочешь быстрей. Так, кстати, мозг становится более восприимчив к новой информации. Попробуй.
Твои реакции вдохновляют нас записывать новые выпуски. Поэтому если слушаешь и делаешь упражнения, ставь 🔥
Встречай новый выпуск подкаста от нашего брейн-тренера Евгении Коршуновой.
Сегодня поговорим о зрительной памяти.
Ты узнаешь:
🔹 как работает дежавю,
🔹 как тренировать память на глаз.
А ещё сделаешь два простых, но очень эффективных упражнения для тренировки прямо во время прослушивания.
Продолжительность — 6 минут, смело ставь x2, если хочешь быстрей. Так, кстати, мозг становится более восприимчив к новой информации. Попробуй.
Твои реакции вдохновляют нас записывать новые выпуски. Поэтому если слушаешь и делаешь упражнения, ставь 🔥
🔥50👍7🤔4❤3🙏3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍40❤11🔥11
☕️ Бодрит лучше кофе
Новое упражнение нейрогимнастики.
Сегодня работаем с крупной моторикой — упражнение «Солнце-радуга».
Ни у кого в нашем офисе с первой попытки не получилось, а у тебя? Пиши в комментарии.
Новое упражнение нейрогимнастики.
Сегодня работаем с крупной моторикой — упражнение «Солнце-радуга».
Ни у кого в нашем офисе с первой попытки не получилось, а у тебя? Пиши в комментарии.
🔥27❤2👍2
🚀 Мифы о многозадачности
Хорошо, наверно, быть восьмируким или трёхголовым сверхчеловеком. Можно ли им стать — разбираем на карточках.
Хорошо, наверно, быть восьмируким или трёхголовым сверхчеловеком. Можно ли им стать — разбираем на карточках.
🔥33❤4👍4
🤯14❤2
👨 Викиум в лицах: продолжаем знакомить вас с нашей командой
И снова Саша. У нас их хватает: «Саша М. передаст Саше В., Саша Л. подхватит »
О Саше в 3-х словах
Продуктовый маркетолог
Любит вкинуть забавную тему письма или закрутить эдак мысль, чтоб прям «ай, хорошо»
✔️ Увлекается психологией
✔️ Хочет виртуозно играть на варгане
✔️ Имеет коричневый пояс по карате (этот факт почему-то предпочитает скрывать)
✔️ Йог и волшебник
✔️ Со II разрядом по шахматам
✔️ А ещё шнурки дважды спасали ему жизнь
Как попал в Викиум
Пришёл к нам в поисках дзена (и вряд ли ведь шутит). Ценит, что несёт пользу людям. От продавана перешёл в адаптацию сотрудников, а потом в маркетинг.
Почему ему с нами нравится
«Крутая команда Викиум тоже за пользу людям. С коллегами интересно как поработать, так и просто пообщаться. Люблю вместе творить».
Любимый нейротренажёр
«Композитор — в нём нужно запомнить, в каком порядке проигрывались мелодии разных инструментов. Как говорится, и память прокачать, и музыку послушать. Хоть варгана там пока нет, он всё равно классный. Попробуй не залипни!»
И снова Саша. У нас их хватает: «Саша М. передаст Саше В., Саша Л. подхватит »
О Саше в 3-х словах
Продуктовый маркетолог
Любит вкинуть забавную тему письма или закрутить эдак мысль, чтоб прям «ай, хорошо»
Как попал в Викиум
Пришёл к нам в поисках дзена (и вряд ли ведь шутит). Ценит, что несёт пользу людям. От продавана перешёл в адаптацию сотрудников, а потом в маркетинг.
Почему ему с нами нравится
«Крутая команда Викиум тоже за пользу людям. С коллегами интересно как поработать, так и просто пообщаться. Люблю вместе творить».
Любимый нейротренажёр
«Композитор — в нём нужно запомнить, в каком порядке проигрывались мелодии разных инструментов. Как говорится, и память прокачать, и музыку послушать. Хоть варгана там пока нет, он всё равно классный. Попробуй не залипни!»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👍10❤5👎1🥰1🤔1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍26👏6❤3🤣1
Новая задачка от нашего брейн-тренера. И она музыкальная. Евгения Коршунова — не только бизнес-тренер и наставник, но также умеет играть на скрипке и точно знает, как регулярные движения руками включают мозг.
Музыкальные репетиции — по сути тоже упражнения нейробики. Не веришь? Попробуй сделать «Скрипичный ключ».
🎼 Есть тут среди нас музыканты? Напишите в комментарии, на чём играете.
Музыкальные репетиции — по сути тоже упражнения нейробики. Не веришь? Попробуй сделать «Скрипичный ключ».
🎼 Есть тут среди нас музыканты? Напишите в комментарии, на чём играете.
🔥17👍6
🎼 Музыка и способности мозга
Музыка тесно связана с языком. В каком-то смысле она и есть универсальный язык, так как дети с первых дней способны различать ритмы. Занятия музыкой увеличивают словарный запас и навыки освоения иностранных языков.
Музыка замедляет старение, помогает восстановиться после болезней, делает мозг гибким и пластичным.
Опыт джазового гитариста Пэта Мартина доказывает целительную силу музыки. Пэт перенёс серьёзную операцию по удалению большей части лобной доли, после чего страдал потерей памяти и утратил способность играть. Но благодаря музыке он восстановил навыки и получил несколько наград.
Но создавать и играть музыку не равно её слушать. Тем не менее в 1993 году был обозначен «Эффект Моцарта». Испытуемые показали более высокие результаты в тесте на интеллект после прослушивания классической сонаты для фортепиано. Однако сейчас считается, что этот результат сохраняется недолго. То есть речь идёт скорее о том, что музыка способна мобилизовать и создать позитивный настрой, а не о том, что Моцарт сделает кого-то способней.
Музыка тесно связана с языком. В каком-то смысле она и есть универсальный язык, так как дети с первых дней способны различать ритмы. Занятия музыкой увеличивают словарный запас и навыки освоения иностранных языков.
Музыка замедляет старение, помогает восстановиться после болезней, делает мозг гибким и пластичным.
Опыт джазового гитариста Пэта Мартина доказывает целительную силу музыки. Пэт перенёс серьёзную операцию по удалению большей части лобной доли, после чего страдал потерей памяти и утратил способность играть. Но благодаря музыке он восстановил навыки и получил несколько наград.
Но создавать и играть музыку не равно её слушать. Тем не менее в 1993 году был обозначен «Эффект Моцарта». Испытуемые показали более высокие результаты в тесте на интеллект после прослушивания классической сонаты для фортепиано. Однако сейчас считается, что этот результат сохраняется недолго. То есть речь идёт скорее о том, что музыка способна мобилизовать и создать позитивный настрой, а не о том, что Моцарт сделает кого-то способней.
👍20❤12👏3