This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐳 4 кита твоего развития
Вот таких результатов можно добиться на Викиум (данные на основе 16+ млн. тренировок):
+17% к скорости реакции уже за неделю,
+19% к памяти за 2–3 недели,
x2 к вниманию за 2 месяца.
Этого не будет на бесплатной усечённой версии, поэтому с 1 апреля мы убираем её. Хочешь быстрые результаты — подключай премиум-доступ и используй все возможности платформы Викиум. У тебя будут 4 кита развития:
🚀 50 тренажёров с доказанной эффективностью — улучшай память, внимание и мышление;
🚀 неограниченное участие в дуэлях с другими пользователями;
🚀 программа развития — прокачивай те навыки, которые нужны именно тебе;
🚀 расширенная статистика — вдохновляйся своим прогрессом.
⚡️ А ещё ты получишь доступ к закрытым распродажам курсов по самым выгодным ценам.
Успей подключить премиум-доступ почти за бесценок — до конца марта доступ на 2 года за 1490 ₽ вместо 3990!
Не оттягивай светлое будущее — пока другие сомневаются, подключай доступ и получай результаты прямо сейчас.
Вот таких результатов можно добиться на Викиум (данные на основе 16+ млн. тренировок):
+17% к скорости реакции уже за неделю,
+19% к памяти за 2–3 недели,
x2 к вниманию за 2 месяца.
Этого не будет на бесплатной усечённой версии, поэтому с 1 апреля мы убираем её. Хочешь быстрые результаты — подключай премиум-доступ и используй все возможности платформы Викиум. У тебя будут 4 кита развития:
🚀 50 тренажёров с доказанной эффективностью — улучшай память, внимание и мышление;
🚀 неограниченное участие в дуэлях с другими пользователями;
🚀 программа развития — прокачивай те навыки, которые нужны именно тебе;
🚀 расширенная статистика — вдохновляйся своим прогрессом.
⚡️ А ещё ты получишь доступ к закрытым распродажам курсов по самым выгодным ценам.
Успей подключить премиум-доступ почти за бесценок — до конца марта доступ на 2 года за 1490 ₽ вместо 3990!
Не оттягивай светлое будущее — пока другие сомневаются, подключай доступ и получай результаты прямо сейчас.
🔥13❤5👍5👎3
Не знаешь, во что бы такое интересное поиграть с детьми?
Мы с ребятами собрали те, в которые играем сами. Надеемся, тебе они тоже понравятся.
Что из списка пробовал, а что в него можно добавить — пиши в комментарии.
Читать статью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
12 полезных настолок для всей семьи
Каждая подойдёт для уютного семейного вечера или полезного подарка. Гарантируем, играть будет интересно не только детям, но и взрослым. Для удобства условно разделили подборку по возрастам: 4+ 7+ Развивающие настольные игры с 4 лет Синий слоник 4 игрока…
❤18
👀 А вы помните, что сегодня за день? Правильно, 17 марта :)
А это значит, что сегодня мы разыграем новенький iPhone 13 (128ГБ)
Ещё раз по условиям:
В розыгрыше принимают участие все, кто успел оформить уникальную версию тарифа «Всё включено» с 00:00:00 2 марта по 23:59:59 9 марта.
Победитель один.
Прямой эфир пройдёт в нашем основном телеграм-канале Викиум. Тренировка мозга сегодня в 18:00.
Приходите смотреть❤️ Будем ждать!
А это значит, что сегодня мы разыграем новенький iPhone 13 (128ГБ)
Ещё раз по условиям:
В розыгрыше принимают участие все, кто успел оформить уникальную версию тарифа «Всё включено» с 00:00:00 2 марта по 23:59:59 9 марта.
Победитель один.
Прямой эфир пройдёт в нашем основном телеграм-канале Викиум. Тренировка мозга сегодня в 18:00.
Приходите смотреть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Викиум. Тренировка мозга
🎁 Дарим iPhone
Впереди главный сезон для обновления — весна! Самое время добавить красок в гардероб, сменить причёску, сходить в массажный салон…
💆 Позаботьтесь о своём интеллекте так же, как заботитесь о своём внешнем виде. Пользуйтесь лучшими средствами…
Впереди главный сезон для обновления — весна! Самое время добавить красок в гардероб, сменить причёску, сходить в массажный салон…
💆 Позаботьтесь о своём интеллекте так же, как заботитесь о своём внешнем виде. Пользуйтесь лучшими средствами…
🔥6👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, чтобы узнать, победили Вы или нет в розыгрыше iPhone 13 (128 gb), Вам необходимо знать свой id.
Чтобы найти свой id:
1. Зайди в свой аккаунт Викиум
2. Перейди во вкладку «Личный кабинет»
3. 7 цифр справа от фото профиля — твой номер айди.
Сделай скриншот, чтобы он был под рукой или запиши номер в заметки. Подробная инструкция в видео 👆👆
Ждём сегодня 18:00 МСК в прямом эфире в этом канале, где огласим результаты розыгрыша.
🔔 Включай уведомления, чтобы не пропустить!
Чтобы найти свой id:
1. Зайди в свой аккаунт Викиум
2. Перейди во вкладку «Личный кабинет»
3. 7 цифр справа от фото профиля — твой номер айди.
Сделай скриншот, чтобы он был под рукой или запиши номер в заметки. Подробная инструкция в видео 👆👆
Ждём сегодня 18:00 МСК в прямом эфире в этом канале, где огласим результаты розыгрыша.
🔔 Включай уведомления, чтобы не пропустить!
🔥7👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥳 🥳 Итоги розыгрыша
Победителем новенького iPhone 13 (128 GB) становится пользователь с id7335365. Искренне поздравляем! Теперь заниматься на Викиум будет ещё комфортнее))
В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер и уточнит детали доставки.
Всем участникам большое спасибо за участие! Может быть в следующий раз повезёт именно Вам ;)
❗Не ведитесь на мошенников. Почта, с которой мы с вами свяжемся: support@wikium.ru
Победителем новенького iPhone 13 (128 GB) становится пользователь с id7335365. Искренне поздравляем! Теперь заниматься на Викиум будет ещё комфортнее))
В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер и уточнит детали доставки.
Всем участникам большое спасибо за участие! Может быть в следующий раз повезёт именно Вам ;)
❗Не ведитесь на мошенников. Почта, с которой мы с вами свяжемся: support@wikium.ru
👍17🔥4❤1
Мы, конечно, не медведи, но осенью и зимой спится как-то охотней. И наоборот — летом и весной бодрости больше и к подушке не тянет допоздна.
И этому есть научное объяснение!
Немецкие учёные выяснили, что:
— наша потребность в сне зимой на 1 час больше,
— потому что меняется структура сна: быстрый сон сокращается на 25 минут, а глубокий — на это же время удлиняется.
То есть зимой и осенью мы засыпаем быстрей и спим крепче, чем весной и летом.
Ты как, уже перестроился на «весенний» режим или ещё валяешься в «зимней спячке»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍11😁5🤔2
Наливаешь чаёк с печеньками, включаешь серию, а английский сам себе учится. Мечта, но не реальность. Если и осваивать иностранный с видео на языке носителя, то немного напрягаясь. Как это делать правильно — смотри карточки.
Рассказывай, смотришь сериалы в оригинале, с субтитрами или в дубляже?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤5🤔3🔥2👏2
Внимание — это когда громко говорим «Да!» чему-то одному и такое чёткое «Нет!» всему остальному.
И чтобы всё получилось, важно:
А если всё равно сложно — подключай зеркальные нейроны. То есть делай с кем-то, кто очень увлечён своей задачей. Важные условия:
Сам факт присутствия в поле такого человека поможет сосредоточиться. На Youtube есть даже видео формата Work and study with me («Работай и учись со мной») — человек занимается и помогает тебе словить эту волну.
Пример с приятной фоновой музыкой
Пример с перерывами по методу «Помодоро»
Это почти как в школе делать уроки с соседкой или готовить билеты в библиотеке. Делали так?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23❤15🐳3👏1
Запускаем серию подкастов и видео-упражнений для мозга от нашего эксперта Евгении Коршуновой. Евгения сертифицированный брейн-тренер, тренер по развитию памяти и внимания, наставник по повышению личной эффективности и soft skills.
Первый выпуск называется «Концентрация внимания – ключ к продуктивности». В нём вы узнаете:
🔹 почему многие ошибочно считают себя невнимательными;
🔹 4 упражнения на внимание, которые можно сделать прямо сейчас.
Продолжительность — 10 минут, смело ставь x2, если хочешь быстрей.
Жми реакцию, если нравится формат.
Какое из упражнений понравилось больше — пиши в комментарии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🔥11❤5👏2
Чтобы мозг работал хорошо, нужно с самого начала дать ему эмоциональную и биологическую стабильность:
— сон,
— физическую активность,
— когнитивную нагрузку,
— время на себя.
Подробнее обо всём — смотри на карточках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍5