#ترفند


🔰براق کردن #سینک_ظرفشویی(استیل)



👈ابتدا سینک را مانندسابق شسته و خشک کنید،





مقداری«آرد»روی سینک بپاشیدوبعد ازچند دقیقه با یک حوله خوب بسابید،حتی لکه های قدیمی پاک خواهندشد👌



🆔 @wikiomooomi

این افراد درمعرض كمبود ويتامينD قرار دارند!

کودکان شیرخوار
سالمندان،پوستشان نمیتواند مانندجوانی ویتامینD بسازد
افراددارای پوست تیره
افرادچاق،چربی مقداری ازویتامینD را به دام می اندازد


🆔 @wikiomooomi

⚠️ خوابیدن شبانه با چراغ روشن باعث اختلال در سیستم عصبی میشود و افسردگی را به دنبال دارد!

🚫این نوع خواب احتمال پیریتان را افزایش می دهد.



🆔 @wikiomooomi

⏳ عجله کنید! شن‌های ساعت‌شنی شما هر ثانیه در حال خالی شدن هستند، و این ساعت شنی قرار نیست دوباره پر شود...
ناپلئون هیل


🆔 @wikiomooomi

🥗افرادی که در وعده صبحانه، يک وعده غذايی کامل شامل نان سبوس دار، لبنيات، پروتئين، ميوه و شکلات تلخ مصرف می کنند در طول روز انرژی بيشتری دارند و شام را کمتر می خورند و همین سبب می شود وزن مناسب و مطلوب به همراه چربی، فشار و قند خون متعادل و مناسبی داشته باشند.

🔆خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی‌اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می‌کند. می دانید که هر قدر آنتی‌اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می‌روید. خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب بسیار مفید است.
🔅ترکیبات فلاوونوییدی موجود در کاکائو باعث از بین بردن رادیکال‌های آزاد موجود در جریان خون شده و از بروز سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی – عروقی و تصلب شرایین جلوگیری می‌کند.
▫️کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می‌کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می‌دهد.
+اگه یه تیکه شکلات تلخ به مواد قهوه تون اضافه کنید قهوه تون خیلی خوشمزه تر میشه.


🆔 @wikiomooomi

#ترفند_خانه_داری

برای از بین بردن بوی نامطبوع یخچال به جای استفاده از بوگیر های شیمیایی از بوگیرهای طبیعی استفاده کنید و در قفسه های یخچال یک فنجان سرکه سفید مقطر، سودا، خاک ذغال، یک ظرف قهوه خشک شده و یک کاسه جو خام قرار دهید‎.


🆔 @wikiomooomi

بیشتر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد.

🆔 @wikiomooomi

شب بیدار ماندن برای خانم‌های حامله ممنوع !🤰

🔅خوابیدن در ساعات پایانی شب می‌تواند، باعث کاهش ایمنی بدن فرزند شما شود. بهترین حالت خوابیدن در موقع بارداری این است که به پهلو دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید

🔅در این وضعیت، قلب راحت‌تر کار می‌کند، زیرا سنگینی بچه به سیاهرگ‌هایی که خون را به قلب برمی‌گردانند، فشاری وارد نمی‌کند. همچنین دراز کشیدن به پهلو باعث کاهش درد پشت و کمر می‌شود


🆔 @wikiomooomi

🍎 عادت‌ها می‌توانند انسان را نابود كنند! كافيست انسان به فقر و رنج عادت كند، تا ديگر هرگز به رهایی فكر نكند، و ترجيح دهد در بند بماند...


🆔 @wikiomooomi

اگر کبد شما چرب است
کافیست هر روز صبح ناشتا
این معجون را میل کنید

مواد لازم
▫️نصف لیوان آب سیب 🍏
▫️نصف لیوان آب کرفس 🥦
▫️نصف لیموترش تازه 🍋
همه را مخلوط و میل کنید !


🆔 @wikiomooomi

#ترفند

چند تا #ترفند شیک و لاکچری واسه خانومهای خانه دار که میخوان خاص باشن😍😍

‍‌‎‌‌‍‏
‍‌
🆔 @wikiomooomi

یکی از نکات مهم در زمان وقوع زلزله پناه گرفتن در مثلث حیات است
مثلث حیات مکان‌هایی در خانه، مدرسه یا محل کار است که می‌توان با پناه گرفتن در آنجا از آسیب شدید جلوگیری کرد.


🆔 @wikiomooomi

⏸ چرا خوابیدن به سمت چپ، برای بدن مفیدتر است؟

▫️کارکرد بهتر طحال
▫️پاکسازی روده ها
▫️جلوگیری از سوزش معده
▫️کارکرد بهتر کبد
▫️کارکرد بهتر قلب
▫️بهبود خونرسانی



🆔 @wikiomooomi

⚙ هنگامی که با فردی سمی در ارتباط هستیم و مدام قیچی قطع آن رابطه به ما می‌دهد، شاید بهتر باشد یک بار برای همیشه از آن قیچی استفاده کنیم...



🆔 @wikiomooomi

افراد زیر بیشتر مریض میشوند :🤒

⇠ افرادی که صبحانه نمیخورند
⇠ افراد استرسی
⇠ افراد عصبی
⇠ افراد پرخور
⇠ افراد کم ‌تحرک


برای تندرستی و طول عمر بیشتر و با کیفیت، الگوهای غلط زندگی‌تان را تغییر دهید.


🆔 @wikiomooomi

#ترفند


دوستانی که موقع اتوکردن لباس ها، اتو گچ میده و لکه میندازه


اتو را با این ترفند خونگی تمیز و رسوب زداییش کنید. 👌


🆔 @wikiomooomi

وقتی که پیر میشوی بدترین چیز این نیست که بدن سر ناسازگاری برمیدارد افسوس‌ها هستند که ویرانگرند و نمیدانی برای خلاص شدن از شرشان باید چشم‌هایت را باز کنی یا ببندی ...



🆔 @wikiomooomi

خانما خوب بخوابید 😴

طبق تحقیقات ؛ مردها خیلی بهتر میتونن بیخوابی و بی نظمی زمان خواب رو تحمل کنن. بیخوابی در خانمها باعث استرس، فشار خون و حمله قلبی میشه، ثابت شده بدن زنها به خواب بیشتری نیاز داره 👌



🆔 @wikiomooomi

هيچ آدمى رو نميتونى
مجبور به فهم پيامى كنى كه
آمادگى دريافتش رو نداشته باشه 😏✋


🆔 @wikiomooomi

🍸نوشیدن آب ولرم همراه با آب لیمو ترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاڪیزه و تصفیه میڪند.


🆔 @wikiomooomi

#ترفند


حتما براتون پیش اومده که شارژ گوشی‌تون خیلی سریع‌تر از حد معمول تموم شده.
با انجام این چند ترفند، از سریع‌ تموم شدن شارژ گوشی‌تون جلوگیری کنید 👌


🆔 @wikiomooomi