جعفري🍀
تقویت کننده معده و روده و کبد
ھضم کننده غذا
گرم کننده کلیھ و مثانه
و همچنين خوردن و بوئیدن آن جھت سرماخوردگی، دفع رطوبت و سردی مغز، سرفه خشک موثر است!


🆔 @wikiomooomi

♦️چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟ 🔹با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند.
🔹لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان شناختی رفتاری اختلالات خواب می گوید: میلیون‌ها دلیل وجود دارد که نشان می‌دهد صفحه نمایش برای خواب افراد مشکلات فراوانی ایجاد می‌کند. او در ادامه می‌افزاید: مغز نور الکتریکی را به عنوان نور خورشید که تولید ملاتونین را سرکوب می کند شناسایی کرده و این باعث می‌شود خواب عمیق را به تاخیر بیفتد.

🆔 @wikiomooomi

🚨 برخی انسان‌ها موفقیت دیگران را تشویق نمی‌کنند، و این یکی از دلایلی است که نوبت موفقیت خودشان نمی‌رسد...

🆔 @wikiomooomi

بهترین صبحانه برای معده‌های سرد و گرم !🍳

🥵•معده‌های گرم: عسل، شیربرنج با دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور

🥶•معده‌های سرد: مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته



🆔 @wikiomooomi

چند ترفند عالی برای کودکان عزیز


🆔 @wikiomooomi

تحقيقاتي نشان می دهد افرادی که چربی خون بالایی داشته اند و حتی با دارو جواب نگرفته و نتوانسته اند آن را کنترل کنند، با مصرف گریپ فروت چربی خونشان را کاهش داده اند!

🆔 @wikiomooomi

اگر شب‌ها بی خوابی سراغتان می آید چند دانه بادام بخورید، بادام حاوی مواد مغذی خواب آوری چون منیزیم و کلسیم است که به راحتی چرخه ی خواب شما را تنظیم میکند.

🆔 @wikiomooomi

⭐ فیل شاید بزرگ‌ترین حیوان روی زمین باشد، اما این شیر است که به خاطر مهارت و اعتمادبه‌نفسش قوی‌ترین حیوان است...


🆔 @wikiomooomi

🍪بدترین صبحانه کیک و کلوچه است!

❗️اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود

🔅اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید



🆔 @wikiomooomi

#ترفند_خانه_داری


یک قرص ماشین ظرفشویی را با اب جوش حل کنید بعد توری هود رو درونش قراردهید میبینیدکه چربی ها به راحتی جدامیشوند و همینطور برای چدن گاز

‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‍‌‌‎‍‌‍‌‌
🆔 @wikiomooomi
‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎‌‍

اگه عادت به گرفتن فرمان به این شکل دارین، حتما اونو تغییر بدین !

موقع تصادف، به هر دلیلی اگه ایربگ عمل نکنه، مچ دست شما خُرد میشه


🆔 @wikiomooomi

دلیل لرزش یهویی درخواب چیست؟

وقتی خوابید فرکانس نفس کشیدن به سرعت و نبض کاهش پیدا میکند وعضلات آرامند مغز این تحولات را اعلام مرگ، تفسیر وبا تکون دادن سعی میکند نجاتتون بده.

🆔 @wikiomooomi

🔸 گذشته را نمی‌توان تغییر داد، اما...


🆔 @wikiomooomi

7 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است !💉

🔹استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها
🔹عدم دریافت کافی نور خورشید
🔹بی‌تحرکی
🔹صبحانه نخوردن
🔹اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها
🔹پرهیز از نوشیدن قهوه


🆔 @wikiomooomi

#ترفند


🌸از لیموترش چگونه در نگهداری مواد و تمیزکاری منزل استفاده کنیم؟


🆔 @wikiomooomi

⁣ویروس سرخک عموما بچه های زیر 2 سال را هدف قرار میدهد بزرگسالان هم در صورتیکه در خردسالی مبتلا نشده باشند ممکن است بگیرند اولین علایم سرخک تب ناگهانی شدید و بالاست که 2 یا3روز طول میکشد.


🆔 @wikiomooomi

کمبود خواب می تواند به اندازه اعتیاد به الکل خطرناک باشد

یک مطالعه اخیر نشان داد کمبود خواب مزمن بر کبد فشار وارد می کند که در دراز مدت منجر به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود که به سیروز یا سرطان کبد تبدیل می شود.

در نتیجه کم خوابی، فرد می تواند به دیابت، چاقی، فشار خون بالا و سایر بیماری ها مبتلا شود. برای جلوگیری از این، شما باید حداقل 7-8 ساعت بخوابید.


🆔 @wikiomooomi

گاهی اوقات ما حتی در جریان کارهایی که خداوند برای ما انجام می‌دهد نیستیم... برای همین همیشه باید شکرگزار باشیم حتی برای نعمت‌های پنهان...



🆔 @wikiomooomi

⚠️عوارض نخوردن صبحانه

🍳سردرد
🍞ریزش مو
😨لک‌های پوستی
🍶پوکی استخوان
🍯زخم معده
🧀گرسنگی زیاد در طول روز
🍹ضعف قوای روحی و جسمی

🆔 @wikiomooomi

اگه یه موقع کلید توی قفل شکست، این ترفندو توی ذهنتون داشته باشین 👌😁



🆔 @wikiomooomi

در هر منطقه ای بودید یا به مسافرت رفتید خواستید نزدیک ترین خودپرداز به خودتان را پیدا کنید در Google Map کلمه ATM را جستجو کنید، خود پردازهای اطراف شما روی نقشه نشان داده میشود.


🆔 @wikiomooomi