"Да.. Не ожидала такого.." - говорит клиентка и вытирает салфеткой потекшую тушь - "Но прямо, знаете, полегчало. Пришла решимость все таки что-то с этим делать!"
Чаще всего, конечно, это женщина, но бывает, что и мужчина. Процессы то идут одинаковые для всех. Клиент плачет на сессии. Можно или нельзя? Плохо или хорошо? Что это вообще значит?
Думаю, что коллеги - психологи согласятся, что лучше поплакать, чем не спать, переесть, напиться или заболеть. Это с физиологической точки зрения.
И я сама, как клиент, опытный в коучинге, знаю, что если подступают слезы в сессии - точно дошло дело до чего-то важного, с чем надо поработать. И посмотрев в это, я точно продвинусь. Не всегда для продвижения надо плакать, разумеется. Но уж если это случилось - это точно оно.
И я своим слезам в сессии ДАЮ ПОДСТУПИТЬ. Я доверяю своему коучу, доверяю процессу, знаю, что это будет эффективно для меня. Мой коуч это выдержит, не рассыпется от этого, сохранит конфиденциальность и поспособствует тому, что эта болевая точка послужит в сессии мне на пользу.
А теперь представляю себя руководителем департамента крупной корпорации или собственником бизнеса. И понимаю, что решение ДАТЬ СЛЕЗАМ БЫТЬ, если они начнут подступать будет не столь очевидно. По понятным причинам, да?
Мало того, что для меня не очевидна их ценность, а скорее даже очевидно, что это проявление много чего отрицательного. Слабости, по статусу не положено да и вообще не прилично. Это что первое приходит мне в голову, а может быть ещё миллион всего.
И тогда я, вместо того, чтобы углубляться и работать над своим запросом, буду работать над тем, чтобы не выступили слезы у меня на глазах, чтобы голос не дрогнул,чтобы сохранить лицо. Опять же, сделать это могу по-разному, на что фантазии хватит - сменить тему, отвлечься на телефон, закрыться.
Все, на этом сессия закончится и я ни к этому коучу ни в коучинг вообще больше никогда не приду. Ведь я оказался в НАСТОЛЬКО уязвимой позиции и мне стоило огромных трудов это скрыть, больше я такого не допущу.
Таким образом, я закрою себе доступ к потрясающему мощному инструменту развития. Все только потому, что мой коуч оказался недостаточно профессионален.
Да, недостаточно. Потому что профессионал такого отката не допустит. Возвращаюсь обратно в себя и размышляю:
Во-первых, конечно, создать такую атмосферу в сессии, где слезы начнут поступать - это уже показатель профессионализма. Но это только самый базовый уровень. Клиент может быть настолько напряжен, что встретившись в сессии с самим собой в комфорте, тишине и доброжелательности коучингового пространства, он действительно может затронуть такую струну в душе, что она зазвенит "да, да, я тут!! Это важно!! Обрати на меня внимание!!!"
Дальше коуч, если он, конечно работает в разных каналах восприятия, не только в вербальном - заметит эти изменения в клиенте. Изменения мимики, голоса, скорости, энергии. От профессионального коуча это не ускользнет.
И конечно же, профессиональный коуч пригласит это быть в сессии. Легитимизирует это, как и любое другое проявление клиента. Коуч это выдержит, сохранит коучинговое пространство и будет рядом с клиентом именно так, как это ему будет нужно, чтобы процесс развернулся и клиент забрал из него то, что ему важно.
Вот почему важно, чтобы коуч был с опытом личной терапии и регулярно работал в супервизии - чтобы он не растерялся, не присоединился к клиенту, эмоционально не заразился от него и не заплакал вместе с ним или, наоборот, не отстранился в ужасе или стыде или чувстве вины.
Чтобы он был в состоянии БЫТЬ рядом с клиентом и при этом продолжать делать свою работу - создавать конфиденциальное безопасное коучинговое пространство, в котором клиент может проявляться как угодно и процесс может разворачиваться как угодно.
Конечно, слезы в сессии не обязательны и бывают не часто. Но сессия, где они подступали и коуч создал пространство, в котором клиент не загнал их обратно, а позволил им быть - такая сессия всегда является очень мощно продвигающей для клиента.
#сессияизнутри@whycoaching
Чаще всего, конечно, это женщина, но бывает, что и мужчина. Процессы то идут одинаковые для всех. Клиент плачет на сессии. Можно или нельзя? Плохо или хорошо? Что это вообще значит?
Думаю, что коллеги - психологи согласятся, что лучше поплакать, чем не спать, переесть, напиться или заболеть. Это с физиологической точки зрения.
И я сама, как клиент, опытный в коучинге, знаю, что если подступают слезы в сессии - точно дошло дело до чего-то важного, с чем надо поработать. И посмотрев в это, я точно продвинусь. Не всегда для продвижения надо плакать, разумеется. Но уж если это случилось - это точно оно.
И я своим слезам в сессии ДАЮ ПОДСТУПИТЬ. Я доверяю своему коучу, доверяю процессу, знаю, что это будет эффективно для меня. Мой коуч это выдержит, не рассыпется от этого, сохранит конфиденциальность и поспособствует тому, что эта болевая точка послужит в сессии мне на пользу.
А теперь представляю себя руководителем департамента крупной корпорации или собственником бизнеса. И понимаю, что решение ДАТЬ СЛЕЗАМ БЫТЬ, если они начнут подступать будет не столь очевидно. По понятным причинам, да?
Мало того, что для меня не очевидна их ценность, а скорее даже очевидно, что это проявление много чего отрицательного. Слабости, по статусу не положено да и вообще не прилично. Это что первое приходит мне в голову, а может быть ещё миллион всего.
И тогда я, вместо того, чтобы углубляться и работать над своим запросом, буду работать над тем, чтобы не выступили слезы у меня на глазах, чтобы голос не дрогнул,чтобы сохранить лицо. Опять же, сделать это могу по-разному, на что фантазии хватит - сменить тему, отвлечься на телефон, закрыться.
Все, на этом сессия закончится и я ни к этому коучу ни в коучинг вообще больше никогда не приду. Ведь я оказался в НАСТОЛЬКО уязвимой позиции и мне стоило огромных трудов это скрыть, больше я такого не допущу.
Таким образом, я закрою себе доступ к потрясающему мощному инструменту развития. Все только потому, что мой коуч оказался недостаточно профессионален.
Да, недостаточно. Потому что профессионал такого отката не допустит. Возвращаюсь обратно в себя и размышляю:
Во-первых, конечно, создать такую атмосферу в сессии, где слезы начнут поступать - это уже показатель профессионализма. Но это только самый базовый уровень. Клиент может быть настолько напряжен, что встретившись в сессии с самим собой в комфорте, тишине и доброжелательности коучингового пространства, он действительно может затронуть такую струну в душе, что она зазвенит "да, да, я тут!! Это важно!! Обрати на меня внимание!!!"
Дальше коуч, если он, конечно работает в разных каналах восприятия, не только в вербальном - заметит эти изменения в клиенте. Изменения мимики, голоса, скорости, энергии. От профессионального коуча это не ускользнет.
И конечно же, профессиональный коуч пригласит это быть в сессии. Легитимизирует это, как и любое другое проявление клиента. Коуч это выдержит, сохранит коучинговое пространство и будет рядом с клиентом именно так, как это ему будет нужно, чтобы процесс развернулся и клиент забрал из него то, что ему важно.
Вот почему важно, чтобы коуч был с опытом личной терапии и регулярно работал в супервизии - чтобы он не растерялся, не присоединился к клиенту, эмоционально не заразился от него и не заплакал вместе с ним или, наоборот, не отстранился в ужасе или стыде или чувстве вины.
Чтобы он был в состоянии БЫТЬ рядом с клиентом и при этом продолжать делать свою работу - создавать конфиденциальное безопасное коучинговое пространство, в котором клиент может проявляться как угодно и процесс может разворачиваться как угодно.
Конечно, слезы в сессии не обязательны и бывают не часто. Но сессия, где они подступали и коуч создал пространство, в котором клиент не загнал их обратно, а позволил им быть - такая сессия всегда является очень мощно продвигающей для клиента.
#сессияизнутри@whycoaching
1❤6🔥4👏2
Успех - это быть интересным в мире свободных людей.
Как вам такое?
УСПЕХ - у каждого понимание свое, но уж конечно каждый скорее хочет быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. Что успех значит для вас? Скорее всего, вы назовёте что-то, чего вы ХОТИТЕ.
Интерес - эмоция, которая может длиться дольше, чем какая либо другая. Интерес делает жизнь прекрасной. Всем, что мы делаем из интереса, мы наслаждаемся. А скука быстро доходит до отвращения, а назад пути нет. При этом, интерес неуловим, как птица. И также не может петь в неволе. То есть нельзя ПРИНУДИТЬ человека интересоваться и вовлекаться. Про вовлечение вообще отдельная тема, это новая нефть. Только добывать её ещё сложнее.
Свободные люди. Что есть свобода? Физически находиться в открытом пространстве? Иметь возможность перемещаться? Кажется, этого недостаточно.. Огромное количество исторических примеров подсказывают нам, что есть что-то ещё. Возможность выбирать, во что инвестировать свое внимание. Свой главный ресурс - свое время. Выбирать, с чем или с кем ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ.
Так вот, если люди, которые в современном информационно хаосе и при запредельных эмоциональных и интеллектуальных нагрузках могут выбрать ЧТО УГОДНО, а выбирают взаимодействовать со мной - да, друзья, кажется, это и есть успех.
Это простое и емкое определение подарил участникам Школы Тренеров Команд Бочаров Сергей Владимирович, первый проректор мастерской управления Сенеж во время своего визита на 2 модуль обучения. Знаю, что многие из тренеров цитировали эту фразу, она многих зацепила. И меня тоже, особенно в сочетании с другими процессами в моей жизни.
Так совпало, что очень близко по времени шли очные модули сразу в трех проектах - Школе тренеров команд Сенежа, программе Executive коучинга в Академии Марии Морозовой и курсе Супервизор коучей, где я прохожу повышение квалификации до Мета-супервизора АРК.
Это три совершенно разные программы с совершенно разными целевым аудиториями и совершенно разными моими личными целями в них. Но красной нитью через все эти программы, особенно декабрьские модули, идёт тема авторства собственной жизни и активного принятия ответственности за собственную жизненную позицию. Тема осознанного взаимодействия с внешней средой и кто его инициирует. Та самая "морковка" спереди или сзади.
Отдельным блоком идёт мой личный третий этап схематерапии и вопрос - откуда вообще берётся мотивация? Вот человек живёт "на автомате", действует так, как предписывают ему его дезадаптивные схемы. Так защитилась психика однажды от чего-то невыносимого и эта модель закрепилась, как менее уязвимая, не подвергаясь анализу. Человек продолжил действовать по этой модели и к моменту взросления уже искренне убедился, что это часть его личности. И вот этого больше нет. ЧТО ДАЛЬШЕ? ОПИРАЯСЬ НА ЧТО ЧЕЛОВЕК БУДЕТ ДВИГАТЬСЯ?
А двигаться необходимо, ведь для того, чтобы свободные люди выбрали направить интерес во взаимодействие с человеком, должно быть что-то, что его отличает. Даже не его, а то, что он делает. Он должен создавать разницу. Быть АГЕНТОМ ИЗМЕНЕНИЙ.
А это уже про совершенно иное состояние с точки зрения внутреннего ресурса. Как считаете? Поисследуем, что необходимо человеку для того, чтобы быть агентом изменений и таким образом прийти к успеху?
Похоже на большой фокус внимания на следующий год. Какое счастье, что есть коучинговый формат работы, в котором каждый может провести такое исследование именно для себя, найти именно свои смыслы.
Разумеется, я исследую эти смыслы для себя, в качестве клиента. И вам могу быть полезна как коуч.
Для тех, кому это важно, есть специальное праздничное предложение. С радостью расскажу о нем в личных сообщениях, пишите.
#личное@whycoaching
Как вам такое?
УСПЕХ - у каждого понимание свое, но уж конечно каждый скорее хочет быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. Что успех значит для вас? Скорее всего, вы назовёте что-то, чего вы ХОТИТЕ.
Интерес - эмоция, которая может длиться дольше, чем какая либо другая. Интерес делает жизнь прекрасной. Всем, что мы делаем из интереса, мы наслаждаемся. А скука быстро доходит до отвращения, а назад пути нет. При этом, интерес неуловим, как птица. И также не может петь в неволе. То есть нельзя ПРИНУДИТЬ человека интересоваться и вовлекаться. Про вовлечение вообще отдельная тема, это новая нефть. Только добывать её ещё сложнее.
Свободные люди. Что есть свобода? Физически находиться в открытом пространстве? Иметь возможность перемещаться? Кажется, этого недостаточно.. Огромное количество исторических примеров подсказывают нам, что есть что-то ещё. Возможность выбирать, во что инвестировать свое внимание. Свой главный ресурс - свое время. Выбирать, с чем или с кем ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ.
Так вот, если люди, которые в современном информационно хаосе и при запредельных эмоциональных и интеллектуальных нагрузках могут выбрать ЧТО УГОДНО, а выбирают взаимодействовать со мной - да, друзья, кажется, это и есть успех.
Это простое и емкое определение подарил участникам Школы Тренеров Команд Бочаров Сергей Владимирович, первый проректор мастерской управления Сенеж во время своего визита на 2 модуль обучения. Знаю, что многие из тренеров цитировали эту фразу, она многих зацепила. И меня тоже, особенно в сочетании с другими процессами в моей жизни.
Так совпало, что очень близко по времени шли очные модули сразу в трех проектах - Школе тренеров команд Сенежа, программе Executive коучинга в Академии Марии Морозовой и курсе Супервизор коучей, где я прохожу повышение квалификации до Мета-супервизора АРК.
Это три совершенно разные программы с совершенно разными целевым аудиториями и совершенно разными моими личными целями в них. Но красной нитью через все эти программы, особенно декабрьские модули, идёт тема авторства собственной жизни и активного принятия ответственности за собственную жизненную позицию. Тема осознанного взаимодействия с внешней средой и кто его инициирует. Та самая "морковка" спереди или сзади.
Отдельным блоком идёт мой личный третий этап схематерапии и вопрос - откуда вообще берётся мотивация? Вот человек живёт "на автомате", действует так, как предписывают ему его дезадаптивные схемы. Так защитилась психика однажды от чего-то невыносимого и эта модель закрепилась, как менее уязвимая, не подвергаясь анализу. Человек продолжил действовать по этой модели и к моменту взросления уже искренне убедился, что это часть его личности. И вот этого больше нет. ЧТО ДАЛЬШЕ? ОПИРАЯСЬ НА ЧТО ЧЕЛОВЕК БУДЕТ ДВИГАТЬСЯ?
А двигаться необходимо, ведь для того, чтобы свободные люди выбрали направить интерес во взаимодействие с человеком, должно быть что-то, что его отличает. Даже не его, а то, что он делает. Он должен создавать разницу. Быть АГЕНТОМ ИЗМЕНЕНИЙ.
А это уже про совершенно иное состояние с точки зрения внутреннего ресурса. Как считаете? Поисследуем, что необходимо человеку для того, чтобы быть агентом изменений и таким образом прийти к успеху?
Похоже на большой фокус внимания на следующий год. Какое счастье, что есть коучинговый формат работы, в котором каждый может провести такое исследование именно для себя, найти именно свои смыслы.
Разумеется, я исследую эти смыслы для себя, в качестве клиента. И вам могу быть полезна как коуч.
Для тех, кому это важно, есть специальное праздничное предложение. С радостью расскажу о нем в личных сообщениях, пишите.
#личное@whycoaching
1❤6🔥5👍3🥰1
Готовлю на заседание Правления стратегию 2025 Комитета Супервизии. Перед этим подвожу итоги года, сверяюсь со стоявшими на год задачами. Было амбициозно и было много срочного, что горит и надо ещё вчера.
На следующий год не так. Много важного - не срочного.
И ещё больше такого, чего ещё вообще нет. Это надо увидеть и создать. И воплотить.
Иду дальше с потрясающей, мощной командой. Спасибо, что цените вклад❤️
#личное@whycoaching
На следующий год не так. Много важного - не срочного.
И ещё больше такого, чего ещё вообще нет. Это надо увидеть и создать. И воплотить.
Иду дальше с потрясающей, мощной командой. Спасибо, что цените вклад❤️
#личное@whycoaching
1🔥8👍7❤3
Forwarded from Ассоциация Русскоязычных Коучей
Мы попросили Анастасию поделиться своими мыслями о присвоении квалификации Мета-супервизора:
Этот потрясающий опыт я искренне желаю прожить каждому коучу. Обучение и подготовка к квалификации Мета-супервизора позволили мне переосмыслить весь мой профессиональный путь. Наша уникальная профессия открылась мне совершенно в новом свете. Это большая радость и гордость для меня.
#АРКмастера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥10👏2
Ассоциация Русскоязычных Коучей
Сложно даже комментировать. Испытание, которое вывело на новый уровень меня, как личность. Искренне надеюсь нести эту квалификацию достойно и со всей ответственностью.
#личное@whycoaching
#личное@whycoaching
❤9🔥3
🎉 Друзья, скоро важное событие в профессиональном сообществе!
📍 Ассоциация русскоязычных коучей (АРК) примет участие в выставке PsyCoachExpo 25–27 апреля.
Буду на стенде АРК — приходите пообщаться, задать вопросы, познакомиться с проектами Ассоциации и просто провести время в кругу коллег!
🗓 Также в программе — выступления экспертов АРК и открытые беседы на стенде.
🤝 Рада буду вас видеть!
#АРК #PsyCoachExpo #коучинг #психология #профессиональноесообществ
📍 Ассоциация русскоязычных коучей (АРК) примет участие в выставке PsyCoachExpo 25–27 апреля.
Буду на стенде АРК — приходите пообщаться, задать вопросы, познакомиться с проектами Ассоциации и просто провести время в кругу коллег!
🗓 Также в программе — выступления экспертов АРК и открытые беседы на стенде.
🤝 Рада буду вас видеть!
#АРК #PsyCoachExpo #коучинг #психология #профессиональноесообществ
1🔥5❤4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я искренне считаю, что этот шедевр достоин отдельного поста!
Как же часто наблюдая в качестве супервизора работу в демо-сессии, хочется вскинуть руки к небу и воскликнуть "ЧУТЬ ПОМЕДЛЕННЕЕ, КОУЧ!!".
Хорошо, что в АРК мы предлагаем мощные инструменты развития, и при наблюдении за сессиями коучей, которые работают в супервизии регулярно, такое желание постепенно сходит на нет))
#думы
Как же часто наблюдая в качестве супервизора работу в демо-сессии, хочется вскинуть руки к небу и воскликнуть "ЧУТЬ ПОМЕДЛЕННЕЕ, КОУЧ!!".
Хорошо, что в АРК мы предлагаем мощные инструменты развития, и при наблюдении за сессиями коучей, которые работают в супервизии регулярно, такое желание постепенно сходит на нет))
#думы
1😁5❤4🔥2
Как обеспечивать устойчивость тем, на ком все держится?
Вот уже полтора года я модерирую открытые супервизии в АРК, год веду их сама, выступаю в качестве супервизора в демо-формате. А как участник присоединяюсь к этим событиям уже 5 лет.
Я прожила на себе эффективность этого формата, видела эту эффективность для моих коллег. Я видела, как коучи росли от события к событию. Видела, что боли и запросы примерно об одном, но насколько важно каждому услышать именно себя и именно про себя!
И вот каким вопросом задаюсь - а где такое пространство для других сфер, где ничуть не меньше коммуникаций, ответственности и напряжения? Для собственников бизнеса, руководителей разного уровня?
Пространство, куда можно принести свои вопросы, свое раздражение и гнев, свое непонимание происходящего в компании, свой страх и бессилие, свое неверие и отсутствие видения и перспектив?
Как человеку в системе давать системе результат, который она ожидает, и при этом оставаться человеком? По моему личному опыту работы с клиентами в executive коучинге, этот вопрос ключевой.
И сейчас я готова предложить пространство для работы с этим вопросом в уже зарекомендовавшем себя формате открытых встреч - но уже для работы с управленческими кейсами.
Как считаете, какие сложности могут возникнуть при адаптации формата открытых супервизий в среде руководителей и собственников бизнеса?
#лидерскаягостинная@whycoaching
Вот уже полтора года я модерирую открытые супервизии в АРК, год веду их сама, выступаю в качестве супервизора в демо-формате. А как участник присоединяюсь к этим событиям уже 5 лет.
Я прожила на себе эффективность этого формата, видела эту эффективность для моих коллег. Я видела, как коучи росли от события к событию. Видела, что боли и запросы примерно об одном, но насколько важно каждому услышать именно себя и именно про себя!
И вот каким вопросом задаюсь - а где такое пространство для других сфер, где ничуть не меньше коммуникаций, ответственности и напряжения? Для собственников бизнеса, руководителей разного уровня?
Пространство, куда можно принести свои вопросы, свое раздражение и гнев, свое непонимание происходящего в компании, свой страх и бессилие, свое неверие и отсутствие видения и перспектив?
Как человеку в системе давать системе результат, который она ожидает, и при этом оставаться человеком? По моему личному опыту работы с клиентами в executive коучинге, этот вопрос ключевой.
И сейчас я готова предложить пространство для работы с этим вопросом в уже зарекомендовавшем себя формате открытых встреч - но уже для работы с управленческими кейсами.
Как считаете, какие сложности могут возникнуть при адаптации формата открытых супервизий в среде руководителей и собственников бизнеса?
#лидерскаягостинная@whycoaching
1❤6👍3🔥3
На выходные, похоже, нам в Москве не сильно повезёт с погодой. Хочу предложить фильм - к просмотру и размышлению.
Фильм "Назначение", 1980 года, с Андреем Мироновым в главной роли.
Герой Миронова - Лямин, талантливый, интеллигентный сотрудник - получает продвижение по службе. И начинается ... все то, что мы с вами любим - стресс, переосмысления себя и рабочих процессов, вопросы этики и коммуникации, поиска своего нового места в системе.
Полтора часа блестящей игры незабвенных мастеров - настоящее удовольствие!
Но кроме этого показаны процессы, с которыми во все времена было непросто - вопросы мотивации и целеполагания, адаптация на новом месте, как меняются взаимоотношения с бывшими коллегами при получении власти и влияния, ресурсное состояние и самоидентификация руководителя в новой позиции. И в конечном счёте - его удовлетворенность происходящим и его ценность для системы.
Все то, с чем раньше люди - с разной степенью успешности - были вынуждены справляться самостоятельно - и для чего сейчас есть коуч.
Интересно, как бы прозвучал запрос к коучу от HRD (ну ладно, от начальника отдела кадров), и с чем бы работал сам Лямин, если бы у него была возможность поработать с executive коучем?
#кейсывискусстве@whycoaching
Фильм "Назначение", 1980 года, с Андреем Мироновым в главной роли.
Герой Миронова - Лямин, талантливый, интеллигентный сотрудник - получает продвижение по службе. И начинается ... все то, что мы с вами любим - стресс, переосмысления себя и рабочих процессов, вопросы этики и коммуникации, поиска своего нового места в системе.
Полтора часа блестящей игры незабвенных мастеров - настоящее удовольствие!
Но кроме этого показаны процессы, с которыми во все времена было непросто - вопросы мотивации и целеполагания, адаптация на новом месте, как меняются взаимоотношения с бывшими коллегами при получении власти и влияния, ресурсное состояние и самоидентификация руководителя в новой позиции. И в конечном счёте - его удовлетворенность происходящим и его ценность для системы.
Все то, с чем раньше люди - с разной степенью успешности - были вынуждены справляться самостоятельно - и для чего сейчас есть коуч.
Интересно, как бы прозвучал запрос к коучу от HRD (ну ладно, от начальника отдела кадров), и с чем бы работал сам Лямин, если бы у него была возможность поработать с executive коучем?
#кейсывискусстве@whycoaching
1❤4👍2🔥2
Уже давно я работаю в пространстве, в котором очевидна ценность коучинга и не нужно объяснять, что это такое.
С одной стороны, действительно, очень весело было смеяться над глупыми коучами, которые сами ничего не достигли, но где-то там прыгают на сцене и кричат в микрофон «эге-гей, ты все можешь!!!» или учат в сториз, что лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным.
Но, откровенно говоря, людям в корпорациях, например, последние несколько лет уже не до смеха. Когда бизнес держится на уставших, выгоревших людях, которые не помнят уже, когда последний раз слышали себя, которые крутятся, как белки в колесе, изнывая под гнетом планов и kpi и конфликтов, а вызовы от внешней среды сыпятся, все более непредсказуемые и масштабные, смешного остается мало. Нужно как-то адаптироваться и продолжать давать результат, и тут уже все средства хороши.
Представители бизнеса, кто отвечают за состояние людей, за корпоративную культуру – они уже знают и понимают ценность работы коуча. Более того, от них и идет запрос – да мы уже согласны, объясните только по-нормальному, кому можно доверять, а кому нет? Как выбрать профессионалов?
И это уже зона ответственности нас, как профессиональной ассоциации. Не заниматься инфобизнесом, продвигая только себя, а формировать единое для всех понятийное поле в диалоге с обществом.
На съезде разговаривали о многих вещах, о качестве подготовки коучей, о стандарте, методологии, о кейсах и проектах, которые есть уже сегодня и об общественной позиции АРК в целом.
И тот факт, что этот съезд произошел именно в Общественной Палате, подтверждает интерес общества. Не с позиции «ну давайте, докажите», а открытость к диалогу с профессионалами.
И было, конечно, потрясающе быть частью этого значимого события, тем более делать там доклад. Отдельным неожиданным моментом для меня было награждение. Я ожидала, что награждать будут самых именитых, тех, кто стояли у истоков как АРК, так и коучинга в России. И первыми награждали именно их. А потом оказалось, что я уже тоже среди тех, чья деятельность имеет значение.
Формулировка на моей Почетной Грамоте звучит так: «За вклад в развитие Ассоцации русскоязычных коучей, преданность делу и значительный вклад в формирование цивилизованного рынка коучинга».
Когда я получила эту грамоту из рук председателя Правления АРК Андрея Королихина, а потом прочитала эти слова, каждое из них отозвалось в моем сердце и, наложившись на переживания при подготовке, навернулись на глаза слезами от избытка эмоций. Но таких слез я не стыжусь.
Ну а мы с командой АРК работаем дальше!
#личное@whycoaching
С одной стороны, действительно, очень весело было смеяться над глупыми коучами, которые сами ничего не достигли, но где-то там прыгают на сцене и кричат в микрофон «эге-гей, ты все можешь!!!» или учат в сториз, что лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным.
Но, откровенно говоря, людям в корпорациях, например, последние несколько лет уже не до смеха. Когда бизнес держится на уставших, выгоревших людях, которые не помнят уже, когда последний раз слышали себя, которые крутятся, как белки в колесе, изнывая под гнетом планов и kpi и конфликтов, а вызовы от внешней среды сыпятся, все более непредсказуемые и масштабные, смешного остается мало. Нужно как-то адаптироваться и продолжать давать результат, и тут уже все средства хороши.
Представители бизнеса, кто отвечают за состояние людей, за корпоративную культуру – они уже знают и понимают ценность работы коуча. Более того, от них и идет запрос – да мы уже согласны, объясните только по-нормальному, кому можно доверять, а кому нет? Как выбрать профессионалов?
И это уже зона ответственности нас, как профессиональной ассоциации. Не заниматься инфобизнесом, продвигая только себя, а формировать единое для всех понятийное поле в диалоге с обществом.
На съезде разговаривали о многих вещах, о качестве подготовки коучей, о стандарте, методологии, о кейсах и проектах, которые есть уже сегодня и об общественной позиции АРК в целом.
И тот факт, что этот съезд произошел именно в Общественной Палате, подтверждает интерес общества. Не с позиции «ну давайте, докажите», а открытость к диалогу с профессионалами.
И было, конечно, потрясающе быть частью этого значимого события, тем более делать там доклад. Отдельным неожиданным моментом для меня было награждение. Я ожидала, что награждать будут самых именитых, тех, кто стояли у истоков как АРК, так и коучинга в России. И первыми награждали именно их. А потом оказалось, что я уже тоже среди тех, чья деятельность имеет значение.
Формулировка на моей Почетной Грамоте звучит так: «За вклад в развитие Ассоцации русскоязычных коучей, преданность делу и значительный вклад в формирование цивилизованного рынка коучинга».
Когда я получила эту грамоту из рук председателя Правления АРК Андрея Королихина, а потом прочитала эти слова, каждое из них отозвалось в моем сердце и, наложившись на переживания при подготовке, навернулись на глаза слезами от избытка эмоций. Но таких слез я не стыжусь.
Ну а мы с командой АРК работаем дальше!
#личное@whycoaching
1❤11🔥8💯5🥰3👏2🕊1
"Да они без меня вообще ничего не могут!! Как дети малые, за каждым надо следить и за ручку водить!!!" - восклицает Клиент, возбужденно сверкая глазами. Далее приводит в качестве примера историю, подтверждающую детскую позицию его подчинённых и их зависимость от него. Подкрепляет её размашистыми жестами рук и в конце заливисто смеётся.
История и правда смешная, но Коучу, который с ним в сессии работает, не смешно.
Запрос Клиента - на развитие управленческих компетенций и переход на следующий управленческий уровень. Но рассказывал он об этом в начале сессии со скучающим видом, не то что увлекательную историю о том, как он разруливает косяки после своих бестолковых подчинённых.
У Коуча много вопросов - насколько Клиент осознает свой восторг от ситуации, которую хочет изменить и скуку в отношении цели, которую перед собой ставит?
Как оценивает это свое отношение, насколько оно ему полезно? В чем именно для него зерно удовольствия в текущей ситуации? Как он может получать это удовольствие иначе? В чем может быть для него интерес в новом положении?
Да мало ли какие ещё? Просто так сходу их не задашь.
Просто задавать такие вопросы в лоб - верный способ активировать защиту клиента и эта сессия будет первой и последней. Важно, чтобы предварительно в сессии было создано пространство, приглашающее к размышлению, даже не самому приятному или легкому.
Чтобы эта защита не включилась, очень соблазнительный путь - погрузиться в контекст. Чтобы Клиент вспомнил все умные теории управления, которые он знает, все умные книжки.
Конечно же, у Коуча окажется "экспертиза на эту тему", которой невозможно будет не поделиться.
Клиент обязательно "составит план", про который забудет через 10 минут после сессии ....
Ведь в сессию он пришёл не за планом, а за пониманием.
Задача Коуча - создать комфортное для Клиента пространство, в котором он многомерно увидит себя и свою ситуацию, а далее будет решать, как быть.
Иными словами, чтобы Клиент сам себе проговорил то, чего ему никто и никогда в лицо не скажет. Потому что все остальное он и так уже знает. Именно этого эффекта Коуч добивается, мастерски оперируя коучинговыми компетенциями.
Кстати, когда коучу нестерпимо хочется поделиться экспертизой по теме запроса клиента - значит ему бегом бежать в супервизию. Кто знает, почему, и чем это опасно для клиента?
P. S. Разумеется, работа в коучинговом контракте строго конфиденциальна, в данном рассказе описан вымышленный кейс, рожденный на основании моей насмотренности, с целью описания логики процесса и демонстрации, как проходит #сессияизнутри@whycoaching
История и правда смешная, но Коучу, который с ним в сессии работает, не смешно.
Запрос Клиента - на развитие управленческих компетенций и переход на следующий управленческий уровень. Но рассказывал он об этом в начале сессии со скучающим видом, не то что увлекательную историю о том, как он разруливает косяки после своих бестолковых подчинённых.
У Коуча много вопросов - насколько Клиент осознает свой восторг от ситуации, которую хочет изменить и скуку в отношении цели, которую перед собой ставит?
Как оценивает это свое отношение, насколько оно ему полезно? В чем именно для него зерно удовольствия в текущей ситуации? Как он может получать это удовольствие иначе? В чем может быть для него интерес в новом положении?
Да мало ли какие ещё? Просто так сходу их не задашь.
Просто задавать такие вопросы в лоб - верный способ активировать защиту клиента и эта сессия будет первой и последней. Важно, чтобы предварительно в сессии было создано пространство, приглашающее к размышлению, даже не самому приятному или легкому.
Чтобы эта защита не включилась, очень соблазнительный путь - погрузиться в контекст. Чтобы Клиент вспомнил все умные теории управления, которые он знает, все умные книжки.
Конечно же, у Коуча окажется "экспертиза на эту тему", которой невозможно будет не поделиться.
Клиент обязательно "составит план", про который забудет через 10 минут после сессии ....
Ведь в сессию он пришёл не за планом, а за пониманием.
Задача Коуча - создать комфортное для Клиента пространство, в котором он многомерно увидит себя и свою ситуацию, а далее будет решать, как быть.
Иными словами, чтобы Клиент сам себе проговорил то, чего ему никто и никогда в лицо не скажет. Потому что все остальное он и так уже знает. Именно этого эффекта Коуч добивается, мастерски оперируя коучинговыми компетенциями.
Кстати, когда коучу нестерпимо хочется поделиться экспертизой по теме запроса клиента - значит ему бегом бежать в супервизию. Кто знает, почему, и чем это опасно для клиента?
P. S. Разумеется, работа в коучинговом контракте строго конфиденциальна, в данном рассказе описан вымышленный кейс, рожденный на основании моей насмотренности, с целью описания логики процесса и демонстрации, как проходит #сессияизнутри@whycoaching
1❤7🔥6👍5💯2
Друзья, приглашаю вас 30 сентября – 1 октября на
👉 онлайн-конференцию «Супервизия в системе качества коучинга и помогающих практик».
Я выступаю здесь, конечно, и как руководитель комитета и как супервизор - для меня супервизия — это не про контроль, а про пространство, где практика коуча становится глубже, чище и устойчивее.
Два дня будут прямые эфиры супервизионных сессий, разное прочтение методологии, обмен опытом и много профессионального диалога.
🔥 Если вы хотите укрепить свою позицию и исследовать разные форматы и возможности супервизии — присоединяйтесь.
📌 Регистрация:
https://coach-rus.org/konferencziya-superviziya-300925/
Я выступаю здесь, конечно, и как руководитель комитета и как супервизор - для меня супервизия — это не про контроль, а про пространство, где практика коуча становится глубже, чище и устойчивее.
Два дня будут прямые эфиры супервизионных сессий, разное прочтение методологии, обмен опытом и много профессионального диалога.
https://coach-rus.org/konferencziya-superviziya-300925/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
coach-rus.org
Конференция «Супервизия в системе качества коучинга и помогающих практик»
Регистрация Как супервизия помогает обеспечить высокое качество коучинга? Мероприятие организовано Ассоциацией русскоязычных коучей и Гильдией супервизоров. Спикеры конференции - опытные супервизоры АРК, АПКБК, ВЕГИ, ЕСА, Института коучинга, Национальной…
Унылая пора, очей очарование .. Унылая пора - это да, а вот дальше - нет, это не про Человека. У него уже глаза ни на что не смотрят, особенно этой промозглой осенью.
Опять холод, утренний туман и моросящий дождь, нет сил и все раздражает. Хочется спать и чтобы все отстали. А на деле получается, что это он сам ходит и пристает ко всем, потому что если чуть упустишь и не проконтролируешь - пиши пропало, бизнес встанет.
Да, этот Человек - предприниматель, бизнесмен. Проблема в том, что бизнес, который много лет он назад начинал с таким энтузиазмом, теперь висит на шее удавкой. Неопределенность внешней среды давит со всех сторон, нужны новые силы, новые идеи. Прорывные, чтобы выстрелить, как тогда, 5 или 10 лет назад...
Но слишком быстро все меняется сейчас. Нужно бежать, чтобы оставаться на месте, а чтобы двигаться, нужно бежать в два раза быстрее. Но кажется, что и сил уже нет, чтобы так активно бежать. Да и не очень понятно, куда именно? Может, нужно просто выспаться? Или еще лучше - уехать .. Отключиться ото всего, забыть ..
Человек решает, что да, это оно! Перезагрузка на прекрасном райском острове - вот то, что ему нужно. Не зря же он столько работает! Имеет право! Сверившись с календарем и раздав ценные указания команде, он улетает ...
И обнаруживает, что напряжение никуда не ушло! Оно приехало вместе с ним. Ухмыляясь, оно сидит рядом и ждет, пока Человек допьет свой смузи и вернется обратно к ноутбуку. Тот же внутренний груз - но уже с видом на океан.
При этом, Человек выспался, походил на массаж, полюбовался закатом - и чувствует, что сил прибавляется. И вместе с новыми силами нарастает растерянность...
Ведь этот цикл повторялся уже раза три за последние несколько лет. Он уже знает, что сейчас будет больше сил, он вернется к работе и за неделю обратно сдуется, как шарик. И снова начнет проклинать холодные зимние рассветы, срываться на подчиненных, зависать в видеоиграх или соцсетях. Возможно, разок поболеет. А бизнес его будет все также стагнировать. Оно и понятно, ведь бизнес - это отражение его основателя.
"Как же лучше всего будет распорядиться сейчас этими прибывшими силами? И что я упускаю, почему все ходит по кругу и вместе с этим - остается на месте?" - задумывается Человек, наблюдая, как тропическое солнце лениво сползает в океан ...
Опять холод, утренний туман и моросящий дождь, нет сил и все раздражает. Хочется спать и чтобы все отстали. А на деле получается, что это он сам ходит и пристает ко всем, потому что если чуть упустишь и не проконтролируешь - пиши пропало, бизнес встанет.
Да, этот Человек - предприниматель, бизнесмен. Проблема в том, что бизнес, который много лет он назад начинал с таким энтузиазмом, теперь висит на шее удавкой. Неопределенность внешней среды давит со всех сторон, нужны новые силы, новые идеи. Прорывные, чтобы выстрелить, как тогда, 5 или 10 лет назад...
Но слишком быстро все меняется сейчас. Нужно бежать, чтобы оставаться на месте, а чтобы двигаться, нужно бежать в два раза быстрее. Но кажется, что и сил уже нет, чтобы так активно бежать. Да и не очень понятно, куда именно? Может, нужно просто выспаться? Или еще лучше - уехать .. Отключиться ото всего, забыть ..
Человек решает, что да, это оно! Перезагрузка на прекрасном райском острове - вот то, что ему нужно. Не зря же он столько работает! Имеет право! Сверившись с календарем и раздав ценные указания команде, он улетает ...
И обнаруживает, что напряжение никуда не ушло! Оно приехало вместе с ним. Ухмыляясь, оно сидит рядом и ждет, пока Человек допьет свой смузи и вернется обратно к ноутбуку. Тот же внутренний груз - но уже с видом на океан.
При этом, Человек выспался, походил на массаж, полюбовался закатом - и чувствует, что сил прибавляется. И вместе с новыми силами нарастает растерянность...
Ведь этот цикл повторялся уже раза три за последние несколько лет. Он уже знает, что сейчас будет больше сил, он вернется к работе и за неделю обратно сдуется, как шарик. И снова начнет проклинать холодные зимние рассветы, срываться на подчиненных, зависать в видеоиграх или соцсетях. Возможно, разок поболеет. А бизнес его будет все также стагнировать. Оно и понятно, ведь бизнес - это отражение его основателя.
"Как же лучше всего будет распорядиться сейчас этими прибывшими силами? И что я упускаю, почему все ходит по кругу и вместе с этим - остается на месте?" - задумывается Человек, наблюдая, как тропическое солнце лениво сползает в океан ...
1❤5🔥3⚡2
Человек не просто устал. Он измотан до глубины души. Но каждое утро солнце встает, требуя продолжения и активности. И вот Человек, игнорируя свое состояние, надевает маску. Он не оценивает, насколько маска красива или уместна и делает ли она его жизнь лучше. Она привычна, всегда выручает и выполняет свою главную функцию. Скрывает то, что нельзя показывать - в первую очередь самому себе.
🎭 Маска 1: «Ядовитый циник»
Внешне: Человека всё бесит. Команда «не догоняет», клиенты «приносят проблемы», рынок и общество в целом «деградируют». Сквозь зубы Человек произносит: «Ну конечно, чего я ещё ожидал?». Равно раздражает и чужое безволие и чужая инициатива. Люди вокруг, их действия и устремления - как экранизация самых циничных мемов. Человек делает то, что от него требуется - но какой ценой ..
Внутри: За этим ядом — тотальное разочарование и усталость от вечной гонки. Цинизм — это броня, которая защищает от новой боли и… от новой надежды. Проще обесценить всё вокруг, чем признаться: «Мне так важно все, что происходит, но просто уже нет сил на это повлиять. И я не могу этого вынести.."
🎭 Маска 2: «Железный дровосек»
Внешне: Непробиваемый, живущий по KPI и графикам. Человек запрещает себе чувствовать. Вырубает всё «лишнее»: простые радости, хобби, тихие вечера без мыслей о работе. Все должно быть эффективно, с измеримыми показателями, которые можно продемонстрировать. Место в рейтинге или на пьедестале. Даже в общении с близкими включается режим «переговоров», чтобы можно было поставить галочку.
Внутри: Человек не железный. Он просто иссяк. Эта «сталь» — последний бастион, который не даёт ему рассыпаться. Глубоко внутри боль и усталость, забетонированные намертво. И если дать место хоть какой-то эмоции, вперед всех эмоций выстрелят именно они, и тогда пиши пропало. Проще эмоции вообще отключить. Пусть даже ради этого придется отказаться и от радости, нежности и любви.
🎭 Маска 3: «Вечный двигатель»
Внешне: Человек не может остановиться. Как только нет «срочного» проекта, его накрывает тревога. Человек ищет новые горизонты, стартует побочные проекты, лишь бы не оставаться наедине с тишиной. "Легально" расслабиться можно только во время болезни. Да и то, как только есть силы шевелиться, снова зудит потребность идти и что-то делать.
Внутри: Это не движение вперёд. Это паническое бегство от вопроса «А куда я вообще двигаюсь?». Остановка тут равносильна крушению. Ведь если остановиться и услышать этот вопрос - на него неизбежно придется искать ответ. А если этот ответ Человеку не понравится? Если окажется, что он идет в разрез с тем .что его окружает сейчас? Нет уж, спасибо, он лучше возьмет еще один проект или посетит еще одно мероприятие.
Кто-то скажет, что я перегибаю и так не бывает. Кто-то скажет, что с таким уже к терапевту. А кто-то скажет, что всегда так живет, а в чем вообще проблема?
Мы все разные. И понять есть проблема или нет очень легко. Задать себе вопрос - насколько я счастлив? Здесь и сейчас, в течение этого дня, этой недели, в жизни в целом. И если ответ порадует - это прекрасно. А если нет, то не так просто понять, с чего начать.
Ведь если 35 - 40 лет Человек живет именно так и другой жизни не знает, сравнить просто не с чем. И прежде чем вносить изменения в жизнь - необходимо увидеть, какие именно это будут изменения.
Но первый шаг, конечно — признать тот факт, что есть, с чем поработать. Узнать себя за одной из этих масок.
А вы встречали людей в масках вокруг себя?
Внешне: Человека всё бесит. Команда «не догоняет», клиенты «приносят проблемы», рынок и общество в целом «деградируют». Сквозь зубы Человек произносит: «Ну конечно, чего я ещё ожидал?». Равно раздражает и чужое безволие и чужая инициатива. Люди вокруг, их действия и устремления - как экранизация самых циничных мемов. Человек делает то, что от него требуется - но какой ценой ..
Внутри: За этим ядом — тотальное разочарование и усталость от вечной гонки. Цинизм — это броня, которая защищает от новой боли и… от новой надежды. Проще обесценить всё вокруг, чем признаться: «Мне так важно все, что происходит, но просто уже нет сил на это повлиять. И я не могу этого вынести.."
Внешне: Непробиваемый, живущий по KPI и графикам. Человек запрещает себе чувствовать. Вырубает всё «лишнее»: простые радости, хобби, тихие вечера без мыслей о работе. Все должно быть эффективно, с измеримыми показателями, которые можно продемонстрировать. Место в рейтинге или на пьедестале. Даже в общении с близкими включается режим «переговоров», чтобы можно было поставить галочку.
Внутри: Человек не железный. Он просто иссяк. Эта «сталь» — последний бастион, который не даёт ему рассыпаться. Глубоко внутри боль и усталость, забетонированные намертво. И если дать место хоть какой-то эмоции, вперед всех эмоций выстрелят именно они, и тогда пиши пропало. Проще эмоции вообще отключить. Пусть даже ради этого придется отказаться и от радости, нежности и любви.
Внешне: Человек не может остановиться. Как только нет «срочного» проекта, его накрывает тревога. Человек ищет новые горизонты, стартует побочные проекты, лишь бы не оставаться наедине с тишиной. "Легально" расслабиться можно только во время болезни. Да и то, как только есть силы шевелиться, снова зудит потребность идти и что-то делать.
Внутри: Это не движение вперёд. Это паническое бегство от вопроса «А куда я вообще двигаюсь?». Остановка тут равносильна крушению. Ведь если остановиться и услышать этот вопрос - на него неизбежно придется искать ответ. А если этот ответ Человеку не понравится? Если окажется, что он идет в разрез с тем .что его окружает сейчас? Нет уж, спасибо, он лучше возьмет еще один проект или посетит еще одно мероприятие.
Кто-то скажет, что я перегибаю и так не бывает. Кто-то скажет, что с таким уже к терапевту. А кто-то скажет, что всегда так живет, а в чем вообще проблема?
Мы все разные. И понять есть проблема или нет очень легко. Задать себе вопрос - насколько я счастлив? Здесь и сейчас, в течение этого дня, этой недели, в жизни в целом. И если ответ порадует - это прекрасно. А если нет, то не так просто понять, с чего начать.
Ведь если 35 - 40 лет Человек живет именно так и другой жизни не знает, сравнить просто не с чем. И прежде чем вносить изменения в жизнь - необходимо увидеть, какие именно это будут изменения.
Но первый шаг, конечно — признать тот факт, что есть, с чем поработать. Узнать себя за одной из этих масок.
А вы встречали людей в масках вокруг себя?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍4🔥4❤3