Качество управленческой позиции и жизни в целом
90 subscribers
172 photos
14 videos
29 links
Ваша мастерская по шлифовке навыков управления - собой, бизнесом, системами. Решения из ясности, а не из стресса. Гибкая сила. Устойчивые результаты.

С уважением, Анастасия Кириллова
Executive коуч, супервизор, ментор @akkirillova
Download Telegram
Только вернулись с Алечкой с открытой супервизии АРК. Потрясающе насыщенная и мощная работа Андрея Королихина, много над чем размышлять снова.

Если честно, поражаюсь, почему на очные супервизии приезжает такой узкий круг? Онлайн к работе подключаются много коучей и специалистов смежных модальностей. А на очные существенно меньше.

А между тем, я сама помню в начале карьеры усиление качества моего коучинга, как результат регулярного посещения открытых супервизий, в том числе очных. Только мне было страшно там проявляться, я сидела в уголочке и только впитывала. Училась на чужом опыте.

И сейчас, сама уже сама став супервизором, каждый раз чувствую профессиональное усиление после супервизии, особенно очной. И наблюдаю прогресс более молодых - и уже высокопрофессиональных коучей.

Открытые супервизии АРК - это потрясающая возможность для роста, которая сегодня предлагается без оплаты.

И сегодня вот меня посетила такая мысль - страх проявляться на очной супервизии сам по себе может быть запросом на супервизию. И насколько же мощно работа с этим запросом могла бы продвинуть меня в профессиональном плане в начале карьеры!

Так что я в предвкушении, готовлю календарь открытых супервизий на 2 квартал и скоро поделюсь им!
6👍2🔥2
Вчера прошел выпускной курса "Супервизор коучей", созданного Ольгой Зуевой и Андрем Королихиным .

Именно по модели компетенций, на которой основан этот курс проводится супервизия АРК. А чтобы попасть в реестр супервизоров АРК, необходимо плюсом к обучению на курсе пройти квалификацию на Коуч-мастера.

Для меня моя профессия уже настолько тесно переплетена с АРК, просто удивительно. Я вхожу в состав Правления, участвую в комиссии по присвоению квалификации и в комисси по аккредитации учебных программ, возглавляю Комитет супервизии. И теперь вот еще рабочую группу по усилению Этического кодекса.

Метазадачей моей, и думаю, каждый из коллег согласится, что и нашей общей, является масштабирование с сохранением качества квалификации членов АРК. Я уже сейчас вижу, что Коуч-Мастер АРК и Супервизор АРК - это стандарт качества. Важно этот стандарт распространить и расширить знание о нем.

Для меня это обучение стало поворотным в профессии. Открыло мне глаза на очень многие мои личные теневые стороны, глубокую уязвимость, в которую было очень страшно смотреть, но без диалога с которой невозможно расти.

И вот я счастлива быть здесь и сейчас и с любопытством и спокойствием смотрю в будущее. И никогда не думала, что способствовать профессиональному - ну и так как коуч работает, в первую очередь, своей личностью - личностному росту других людей это такое счастье.

Я благодарна авторам курса, коллегам - выпускникам и коллегам в АРК за счастье быть здесь. И все членам АРК - настоящим и будущим, за то, что есть возможность работать для вас.
8👍2🔥1
Вообще, я не ношу одежду с принтами. Но тут просто влюбилась. Какая красота и на самом видном месте!

Все, что нам нужно – это любовь. Любовь к себе!

После трех месяцев дичи пневмонии и отходняка от нее как-то особенно хочется нежно и бережно к себе.

Знаете, чего-то такого, неуловимого, но принципиально иного. Про то, чтобы жить полнокровно и без усилия здесь и сейчас. Чутко слышать, чего хочется и спокойно радовать себя этим. Про баланс работы и всего остального. Про адекватных, взрослых людей рядом и свободы игнорировать других. Про желания и цели, которые от настоящего интереса и удовольствия, а не для затыкания дыр в душе от травм, до которых еще не добрался терапевт.

Удивительно, но я так ни разу и не вела коучинговые группы. Мастермайнд – да, фасилитация – да. Даже супервизионная групповая работа идет сейчас с большим удовольствием. А вот групповой коучинг остался как-то в стороне. И такое есть ощущение, что пришло время и для этого формата.

Если у вас тоже есть ощущение, что пришло время для фундаментального пересмотра отношений с собой, я приглашаю вас присоединиться к работе в формате группового коучинга. Давайте назовем эту группу «Слушая себя». Как изменится жизнь, если проживать ее именно так? Если сделать это фокусом внимания?

Про сам формат работы я расскажу в следующем посте. Пока скажу только, что в групповом коучинге работа идет над запросом каждого члена группы, при этом ресурсом для каждого участника является пространство созданное всей группой, а не только коучем.

Конечно, будет много поддержки, немного теории и упражнений, но основной инструмент – это мои компетенции коуча и групповая динамика. Группа будет небольшая, 4-6 человек.

Напишите, кому интересно, обсудим. Всем прекрасной весны🌷
🔥63🥰2
Друзья, приглашаю к участию в закрытой коучинговой группе «Слушая себя».

Я очень рада, что есть первые отклики, значит действительно, это нужно и самое время.

Давайте я немного больше расскажу про формат. А следующим постом про запросы, с которыми сюда и результаты такой такой работы.

Групповой коучинг это не мое изобретение. Я просто обучалась работе в этом формате, причем у преподавателя с очень мощным опытом. Прилагаю ниже сертификат, но, справедливости ради, отмечу, что это едва ли не единственный курс на эту тему.

Основная масса все-таки про коучинг командный. То есть, где группа работает над единой командной целью. Часто заданной извне. «Надо как-то их сплотить» или «Надо как-то их замотивировать».

В групповом коучинге цель и запрос у каждого участника индивидуальные и ни в коем случае не привнесенные извне.

Второй похожий формат – это мастермайнд. Это уже много кому известное слово и многие коллеги миксуют его с обучением и нетворкингом и по-разному адаптируют в работе. Здесь у каждого участника запрос уже свой. И работа идет над каждым индивидуальным запросом, с привлечением ресурса других участников.

И что это может быть за ресурс? Знания, умения, опыт, мозговой штурм. Запрос на «накидайте идей» и «кто с таким сталкивался и кто как решал». Поначалу запросы достаточно поверхностные, но потом групповая динамика берет свое и участники заходят в достаточно глубокие запросы и соответственно забирают мощные инсайты и ценные идеи.

Я работала в формате мастермайнд, но не стала в своей практике делать на него ставку вот по какой причине – для меня в этом формате нет места для меня, как для коуча) Это модерация обсуждения. Разной степени глубины, но тем не менее. Мой потенциал не вовлечен в эту работу в полной мере.

А потом, уже ведя групповую работу в формате супервизий, я поняла вот что – в мастермайнд не используется до конца и ресурс самой группы! Других участников! Они тоже могут дать гораздо больше, чем просто свой опыт и идеи!!

Так у меня родилась идея коучинговой группы. Я могу дать много, как коуч. С умелой работой с групповой динамикой могут дать много друг другу и участники.

Остается запрос – у каждого свой, но в общей тематике. И для меня тут не было сомнений, я слышу ее практически в каждой сессии, которую провожу или наблюдаю сейчас. Да и что там говорить, она актуальна и для меня самой.

Она фонит, даже звенит в самом воздухе. После этих четырех лет. Когда мир сломался пополам, потом еще раз а потом перемололся в муку и что-то из нее лепится сейчас новое.

Когда наше внимание стало золотом или нефтью нового времени, а мы еще не до конца это осознав, стали рабами онлайна и информационного перегруза. У нас море возможностей и информации, но физиологически мы сами остались прежними и у нас по-прежнему 24 часа, как минимум 8 из которых требуется спать.

Накопилась усталость, только к ней теперь добавилось разочарование – ну вот другие же могут. Вот и предлагаю с этим поработать вместе, в безопасной обстановке закрытой небольшой группы. Напишите мне, если вам это откликается. А вопросы можно задать прямо в комментариях.
👍42🥰1
Channel name was changed to «Пространство, в котором ..»
Открытые супервизии АРК это большой вклад в развитие профессионального коучинга в России. За квартал с небольшим, что я возглавляю комитет, я услышала уже море слов благодарности за эти события. Я уже выступала в качестве супервизора по форс-мажорным обстоятельствам, экстренно замещая заявленного ведущего. И вот пришло время для события, заявленного мною⬇️
4🔥1👏1
Приглашаем зарегистрироваться и принять участие в предстоящей открытой онлайн-супервизии для коучей по стандартам АРК!

Ведущая: Анастасия Кириллова.
Подробности и регистрация: https://t.me/arkcoaching/558
4👍2🥰1
Приглашаем зарегистрироваться и принять участие в открытом вебинаре Зои Ивановой и Анастасии Кирилловой. Разберемся, какие мифы и негативные установки существуют вокруг супервизии, к чему они приводят и что помогает профессиональному и личностному развитию. Подробнее: https://t.me/arkcoaching/573
👍21🔥1
Естественные процессы..

Как же прекрасны каждую весну эти чудесные набухающие почки. Каждая порода дерева уникальна. Особенно я обожаю как распускаются маленькие иголочки лиственницы.

Хвойное дерево с названием «лиственница», которое каждую осень сбрасывает иголки и заново их выпускает весной) Что может быть неожиданнее? И что может быть естественнее!

Каждый год наступает весна для всей природы и каждое растение, каким бы особенным бы оно не было, следует своей природе – растет, распускает листья и цветет. Когда созданы условия, процесс протекает естественно.

Так же и в коучинговом процессе – когда профессиональный коуч создает пространство, условия для сознания, неизбежно происходит коучинговый процесс – исследование, инсайты, изменения.

Это так же естественно и так же неизменно. А в групповой работе – каждый участник уникален, и каждый неизбежно раскрывается и получает свои осознания.

И как различные породы деревьев, просыпаясь и выпуская листочки весной, создают потрясающее многообразие леса, также и разные, яркие и уникальные личности, собираясь вместе в коучинговом пространстве, влияют друг на друга и из общего поля забирают свои ответы и осознания.

Это красивая глубокая работа и я очень хочу прожить ее с тем из вас, кому это важно именно сейчас.

Я продолжаю набор в коучинговую группу «Слушая себя». Напишите мне в личные сообщения, чтобы узнать больше!
3🔥2🥰1
По свежим следам поделюсь опытом работы с Академией Экзекьютив Коучинга Марии Морозовой на программе "Коуч высших руководителей. Executive coach". Я уже делилась в сториз, насколько я восхищена качеством сессий студентов. И объясню, почему.

Студенты академии – корпоративные руководители и топ-менеджеры, большая часть которых обучается коучингу с нуля.

Лишь небольшая часть это коучи, которые дополнительно получают executive специализацию. И удивляет меня именно тот факт, что за такой короткий срок и с таим маленьким налетом часов можно демонстрировать настолько высокий уровень.

Я в качестве супервизора присоединилась к работе со студентами, когда их налет часов за пределами обучения, с реальными клиентами был по 10-20 часов. А самое меньшее – это 4 часа. И моя реакция на сессии, которые я наблюдала и по которым давала обратную связь – искреннее приятное удивление.

Я даже думала сначала, что они не до конца понимают, что я спрашиваю про весь налет часов с реальными клиентами, а не только за этот месяц, или что-то подобное. Но нет. Это действительно весь опыт, который есть. Плюс богатый жизненный и управленческий опыт.

Это, конечно, много говорит о качестве отбора на программу. И о качестве самой программы. О том, как построена работа, организована теория и практика.

Плюс, конечно, что с самого начала карьеры у студентов формируется правильное представление и профессиональном развитии, о важности как профессионального окружения и обучения, так и регулярной работы с супервизором.

К работе привлекались супервизоры, успешно завершившие курс «Супервизор коучей» и работающие по стандартам АРК. И сама программа "Коуч высших руководителей. Executive Coach" аккредитована по стандартам АРК.

Отдельным важным преимуществом я считаю тот факт, что Академия предлагает студентам возможность сразу практиковаться с реальными клиентами, руководителями крупных компаний. Это помогает сформировать навык коучинга и потом уже, опираясь на этот сформированный навык, развивать навык поиска клиентов.

Когда приходится развивать эти два навыка самостоятельно и одновременно, причем, один зависит от другого, это значительно усложняет вход в профессию. В Академии этот момент заботы о студентах проработан качественно.

В целом это было настоящее удовольствие от качественно поставленного профессионального процесса и мощного сообщества. Я искренне благодарна Академии за доверие и желаю дальнейшего процветания!
4👍2🔥2