Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💯63 22 14 1
эсэмэс
Photo
Естественно мне страйков накидали за шиворот в инсте… по идее должны восстановить фотки
эсэмэс
Этот человек вчера встал в беби бакасану Подтягивания 0 раз Отжимания 0 раз Отжимания с колен 10-20 раз 😛
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да бро, я немощь, но немощь с нарастающей мышечной массой.
Я- ходячая пропаганда бесплатной медицины в России.
Завтра иду на диспансеризацию, сдам все анализы сразу, интересно что изменилось за 2 года.
Завтра иду на диспансеризацию, сдам все анализы сразу, интересно что изменилось за 2 года.
Сава напилил мне вот такие ноготочки ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы у меня спрашивали как у меня получается вести такой образ жизни.
Все дело в экономии денег.
Я всегда покупаю хоз товары вместо одного литра- пять, вместо покупных тряпок- рву старую ненужную одежду или полотенца, старые губки для кухни добиваю в туалете или в ванной.
Свет дома при выходе всегда выключаю и воду в кране включенной просто так не оставляю.
Уже давно не беру дорогие шампуни и маски, это бессмысленно для меня, уходовые средства только нужные в косметичке ( никаких патчей, тканевых масок и сомнительных банок), крем для тела в большом объеме и обязательно без отдушек.
Еду тоже сейчас перестала брать дорогую, никакой азбуки вкуса, я беру крупы без бренда и пересыпаю их в банки для хранения, благодаря поварскому опыту умею делать заготовки на 3-4 дня вперед. Недавно открыла для себя магазин семишагоф, мясо у них такое же как Фермерское, только дешевле раза в три.
Одежду уже давно не покупаю в магазине, только перекупаю на авито и в секондах, я часто меняю стиль, мне невыгодно брать за первоначальную стоимость.
Пользуюсь бонусами и кэшбеком, везде где можно сэкономить деньги- я сэкономлю.
Все дело в экономии денег.
Я всегда покупаю хоз товары вместо одного литра- пять, вместо покупных тряпок- рву старую ненужную одежду или полотенца, старые губки для кухни добиваю в туалете или в ванной.
Свет дома при выходе всегда выключаю и воду в кране включенной просто так не оставляю.
Уже давно не беру дорогие шампуни и маски, это бессмысленно для меня, уходовые средства только нужные в косметичке ( никаких патчей, тканевых масок и сомнительных банок), крем для тела в большом объеме и обязательно без отдушек.
Еду тоже сейчас перестала брать дорогую, никакой азбуки вкуса, я беру крупы без бренда и пересыпаю их в банки для хранения, благодаря поварскому опыту умею делать заготовки на 3-4 дня вперед. Недавно открыла для себя магазин семишагоф, мясо у них такое же как Фермерское, только дешевле раза в три.
Одежду уже давно не покупаю в магазине, только перекупаю на авито и в секондах, я часто меняю стиль, мне невыгодно брать за первоначальную стоимость.
Пользуюсь бонусами и кэшбеком, везде где можно сэкономить деньги- я сэкономлю.