Самый популярный видос всей телеги 😇 4ch

⚡️Недосып приводит к стремительному набору веса — эксперты

При недостатке сна снижается лептин (гормон сытости) и повышается грелин (гормон голода). В результате аппетит увеличивается примерно на 20–25% — особенно тянет на сладкое, жирное и углеводы. Одновременно повышается уровень кортизола, из-за чего возникает стресс. Это усиливает накопление энергии и способствует отложению жира, особенно в области живота. Кроме того, ухудшается чувствительность к инсулину и повышается уровень сахара в крови, что также увеличивает вероятность накопления жира. Самая простая рекомендация — спать не менее 7 часов, иначе любая еда превратится в жир

Не жирный, а просто не высыпаешься 🙄 4ch

Всё, не хочу! Слишком медленно открывал 😮‍💨 4ch

⚡️Американо с яйцами, сваренными в детской моче, набирает популярность в Китае

Кафе в городе Дунъян подаёт к кофе яйцо, которое варили в моче мальчиков младше 10 лет. Это блюдо считается частью культурного наследия региона. Местные говорят, что такие яйца помогают от жары, придают энергию и полезны для здоровья. А вместе с кофе эффект значительно усиливается

Попробовали бы? 4ch

Давно у нас не было коротких документалок от первого лица об обычных кошачьих буднях, а посему ловите безмятежные деньки котика по имени Mr. Kitters 😳 4ch

Когда тот самый чел из провинции приехал в Москву 🤭

Сериал «Встать на ноги», 2026

Интернет покорил этот парализованный кот по кличке Райдер, который садится в самые необычные позы

По словам хозяйки, несмотря на его особенность, он очень активный и жизнерадостный 😳 4ch

⚡️ Фанаты рэпа имеют самый низкий IQ

Исследователи выяснили, что ваш плейлист выдает уровень интеллекта с потрохами. Причем решает не качающий бит, а именно смысл текста

Как музыка палит ваш интеллект:
— Высокий IQ: люди предпочитают рефлексивные, грустные треки с глубоким смыслом, слушают музыку на иностранных языках или вообще без слов (инди, эмбиент, классика);
— Низкий IQ: фанатеют от примитивного ритма и максимально простых, социально-ориентированных текстов.

В итоге главными амбассадорами тупости признали любителей рэпа, попсы и танцевальной музыки. Перешлите знакомым мамкиным гангстерам, пусть делают выводы. 4ch

⚡️Телеграм внезапно стал работать без обходных способов

Пока все на связи, примите моё сообщение: