Можна скористатись відключенням електрики і продовжити 😄
З попереднього допису виникло 2 цікаві дискусії: 1. Якщо ми розуміємо, що це не людина, а програма, чи означає це, що ми все повинні розуміти і прощати 2. У якій формі писати цей перелік нових бажань і новий сценарій.
Поділюсь думками:
Те, з якими програмами людина народжується, чи те які досвіди отримує у дитинстві-не відповідальність цього втілення, але те, що людина з усім цим робить-це як раз її вибір і відповідальність.
Можна все життя виміщувати, в першу чергу на собі, свої негативні досвіди, можна виміщувати їх на оточуючих і дозволяти своїм демонам проживати життя за себе. А можна, з ними "домовитися" і не приносити їм в жертву своє життя і життя оточуючих. Цей вибір робимо ми і відповідати за нього нам. Ми відповідаємо за те, наскільки цінуємо життя, своє право вибору і те, що транслюємо у цей світ.
Не за те, що оточуючі транслюють нам, не за те, яким було наше минуле втілення, не за ті досвіди, що ми переживали. Ми відповідаємо за те, на скільки ми людина і як проявленні в просторі. Нам не потрібно розбиратися в кармічних програмах чи натальних картах для того, щоб бути людиною. Ми досліджуємо себе і оточуючий світ,обираємо свої шляхи і якщо, чуємо себе, потрібні кармічні вузли розв'язуються самі і програми "пропрацьовуються" самі, навіть якщо ви про них не знали. Головне в цьому процесі навчитися слухати своє Я і довіряти йому, все інше складатиметься так, як треба.
Але, зазвичай, ми відмовляємось бачити і сприймати себе справжніми і за цією внутрішньою боротьбою з собою, не помічаємо як руйнуємо своє життя і життя оточуючих,а якщо самі не дуже справляємось, то "запрошуємо" у своє життя тих, хто буде його руйнувати. Ось за такої логічної схеми, приходжу до висновку, що будь-яке духовне зростання починається з поваги до себе. Повага-це прийняття і виражене відчуття #цінності. Якщо ми кажемо, що когось поважаємо, це означає, що ми приймаємо людину такою як вона є, визнаємо і цінуємо певні якості, якими вона наділена, чи дії, в яких вона себе виражає. За повагою до себе, з'являється повага до оточуючих і світ в якому ви сконцентровані на цінностях людей, а не їх "ціні", починає грати новими фарбами.

Тепер, щодо того, як написати новий перелік бажань на найближчі 18 років.
Листочок, ручка, і описуйте своє життя у теперішньому часі таким, яким хотілось би його бачити, настільки детально, наскільки зможете. Перечитуйте і переписуйте до того моменту, доки не зрозумієте, що те, що ви бачите на листі дає вам стан щастя. Ви відчуваєте натхнення і розумієте, що можете звернути гори для отримання цієї картинки.
Для тих, хто тільки "шукає" себе нагадаю, що є радість наша власна, а є соціально зумовлена. Зумовлена, це коли нас навчило наше оточення як мають виглядати наші бажання, щоб суспільство вважало нас успішними. Вам потрібна саме ваша радість, саме ваш стан щастя і не забувайте про те, що для людини нормально бути реалізованою в усіх сферах і не потрібно обмежувати сценарій наявними ресурсами чи обставинами.

#матриця_ТУС
По заявках "радіослухачів" даю спрощений алгоритмічний сценарій роботи з матрицею трансформацій у стані.
1. Пишемо перелік вдячностей у верхній частині
2 у нижній пригадуємо ситуації, які викликали в нас #страх, #біль, зумовлену (заради схвалення і проти нашого бажання/інтересу) радість і повторювані сценарії
3. Переходимо у стан вдячності (чи інший зручний вам високовібраційний) згадуємо ситуації з нижньої частини переліку і ніби фотографії подій заливаємо світлом доки не збліднуть до зникнення.
4. 25 зранку, проходимось по тій сфері з якою працюєте 'стан-висвітлення спогадів" і спалюєте нижню частину таблиці, 25 жовтня найкраще працювати у стані вдячності чи любові.
5. Верхню частину переліку залишаємо собі для розвитку і доповнень.
6. Хвилин за 10 до піку затемнення переходимо в стан, що найбільше відповідає бажанням
7 і ще хвилин 20 у цьому стані малюєте ту картинку бажаного, яка без урахування обмежень

#матриця_ТУС
У методі трансформації у стані ви зцілюєте своє минуле енергією, що виникла у минулому і просто не була вами акумульована і використана. Вам не буде потрібно інвестувати енергію, що вам дають для реалізації в #біль і #страх минулого, в те, що втратило актуальність але продовжує забезпечувати вас якісним відтоком енергії, що ви маєте інвестувати і своє теперішнє і майбутнє.
Скільки зіркового неба, часу з коханими, яскравих вражень і успішних проектів ви пропустили, знаходячись в пригніченому стані, через свої переживання? А скільки іще пропустите, якщо ваша енергія йтиме на підтримку цих станів і надалі?
Так, в кожного з нас є свій цікавий шлях: пропрацьовувати дитячі травми, вчитися сберігати стани не дивлячись ні на що, шукати свою реалізацію, проявляти творчість і вчитися бути людиною. На все це вам також потрібна та енергія, що зараз підтримує ваші нічні жахіття і страхи. Ви дозволяєте страху позбавити себе мрії, тільки тому, що "колись був досвід". Старі досвіди втрачають свою актуальність як тільки були нами усвідомлені. Їм більше не потрібна наша енергія, енергія потрібна кожному новому дню. І чим більший перелік вдячностей ви зможете зібрати по кожній сфері, тим більший енергетичний потенціал зможете акумулювати для її розширення. Трансформація у стані, в першу чергу, змінює напрямок руху енергії від небажаних подій до бажаних, від посередніх сценаріїв до найкращих.
У вашому минулому достатньо ресурсів, щоб підтримати позитивні зміни у вашому майбутньому.

Під впливом оточення
#стан
Іноді, нам здається, що ми не обираємо людей, які нас оточують, мова звіснож про відносно близьке оточення і коло нашого спілкування.
Іноді, ми кажемо, що людина потрапила під поганий вплив оточення, тому змінилась.
А що насправді?
Насправді, вже в карті народження позначені характеристики людей, з якими нам буде комфортно чи дискомфортно, які можуть впливати негативно, а які позитивними на перебіг подій у нашому житті. І ці характеристики залежать від НАШИХ ВЛАСНИХ ХАРАКТЕРИСТИК. Ні для кого не секрет, що протягом життя ми проживаємо багато версій нас самих, людина завжди різна і у різний час навіть відчувати може по різному не те що вчиняти.
Люди які нас оточують, це ті яких влаштовує (подобається, викликає захоплення чи зручно) певна версія нас. Уявіть собі 10 людей, кожна з яких має свою характеристику на цей момент часу і власний план на втілення, і цим десятьом людям буде потрібно 10 різних версій нас на сьогодні і 10 різних сценаріїв наших змін у часі. Тобто, варіанти інших людей обирають варіанти нас. Наші варіанти, вибирають варіанти інших людей.
Насправді, ми більш обмежені в цьому виборі, ніж нам може здатися, коли ми кажемо, що обираємо самі, з ким нас спілкуватися і взаємодіяти, вибір в нас тільки 1: яку версію себе ми обираємо. Ми обираємо певну версію і в нашому житті залишаються люди, точніше їх версії.
Та наша версія, яка комфортна і бажана однією людиною, буде не комфортною і не бажаною для іншої людини. Це вибір не між людьми, це вибір між різними версіями себе. Саме тому, і обирати потрібно себе і ту версію себе якої прагнемо саме ми. Багато разів за життя ми зустрічаємо тих, хто прагне нас перевиховувати (звичайно, ж як завжди з самих добрих намірів). Тобто людина прагне отримати від нас версію, яка буде зручною саме для для неї і вкладатися в її стандарти. Ми зустрічаємо цих людей, коли не впевнені в тому, ким хочемо бути, або нам не вистачає ресурсу для змін і ми “викликаємо” ту людину, яка каже “нє, нє, не потрібно ось цих змін давай краще ось цю деградацію, так простіше” , тобто вишукуємо собі виправдання. Якщо ми дійсно впевнені, але ресурсу не вистачає, ми “викликаємо” людину що дає нам достатньо мотивації і натхнення змінюватися так, як ми собі обрали. І байдуже, обрали ми розвиток чи деградацію, ми просто “викликаємо” групу підтримки.
Не дозволяйте людям, виховувати з вас зручну для себе версію, не намагайтесь перевиховувати всупереч бажанням людини, обирайте ту версію себе у якій саме ви щасливі і ті хто шукав саме таку людину обов’язково вас знайде і ваша версія вас буде цінністю, а не матеріалом для переробки. Не обирайте людей за принципом “більш менш підходить, а решту допрацюємо”. Люди- не матеріал, вони мають власні характеристики і власні сценарії. Обирати хто ми, ми можемо тільки за себе. І обираючи себе, ми обираємо людей. Знайдіть і оберіть себе справжнього і в вас ніколи не буде нарікань на те, що оточуючі не цінують вас справжнього, оскільки вони від початку оберуть справжню версію вас.

#стан #страх #біль
Про справжність

усі ми час від часу лицеміремо.
Тому, надважливо ставити собі самом правильні питання вчасно.
Наведу болючий приклад, щоб одразу трігернуло (сподіваюсь, мене не видалять з цього чату). Кожен з нас був в ситуації, коли читаючі новини вибухав нецензурщиною в адресу запоребрикових потвор.
Незручне питання: якщо потвора веде себе потворно у потворних подіях, це набагато потворніше ніж коли, ми, не потвори, у не потворних умовах поводимось потворно з собою і своїми близькими?
Вони згодовують своїм демонам чужих людей, ми час від часу робимо так з близькими і з собою. “Провина” тих, кого згодовують вони лише у тому. що люди жили на своїй землі і у своїй домівці, а “провина” наших близьких у тому, що вони нас люблять, наша “провина” лише у тому, що нам нема куди тікати від себе.

Ми самі щасливі? Можемо тримати ресурсний стан, все добре у наших близьких, в нашого оточення, в нашому домі? Чи миті у нас вікна?
Чи турбуємось ми про найдорожче або ж переймаємось, що його втрачаємо?
Іноді, наша свідомість шукає фон, на якому ми виглядатимемо краще.
І ось вже це не "я не можу попіклуватися навіть про себе", а я голосно переймаюсь за цілу країну, це не "я згодовую своїм демонам своє життя і житття близьких", а є потвори погірше, це не "я, не вмію і не хочу робити свою роботу", а це стрес через війну, це не "я не шукаю в собі сили", а їх віднімають новини. Зручно, чи не так?

Люди, які ніколи не ображали близьких, які ніколи не викидали свої інтереси на чужі алтарі, не знищували власні шляхи до щастя і завжди все робили ідеально, якщо ви існуєте, то певно саме у вас не має часу і бажання циклитись на тому, що роблять інші не так, у чому їх вади і як звуть їх демонів.

Земля - не для святих. В кожного з нас є вчинки, якими ми не пишаємось, в минулому, але сьогодні, коли ми не зосереджені на собі, а шукаємо когось гіршого за нас, ми робимо те, чим не будемо пишатися завтра.

Яка різниця як зватимуть демона, якщо ви вже вирішили згодувати комусь своє життя? Війна чи страх. Імена різні, результат однаковий.ААА розумію, ми ж хотіли годувати інших демонів, нереалізовані амбіції батьків, емоційну незрілість друзів, комплекс неповноцінності керівника на роботі, відчуття над вартості чоловіка чи дружини. Точно, ми ж планували годувати інших тваринок, а тут з нас робить жертву якась війна. Це ж не за нашим планом. Погоджуюсь, образливо.
Маніпуляції, брехня, образи, аб'юзивна модель поведінки, самоствердження за рахунок іншого, принесення себе “в жертву” інтересам іншого - вбивають так само як і війна.

Зручне питання: ми вже припинили вбивати себе і своїх близьких. щоб когось називати вбивцями? Ми вже не підгодовуємо власних демонів, щоб перейматися демонами інших?
Війна і #любов починаються не десь зовні там з якихось людей і обставин. Усе починається в середині нас. Ми не завжди можемо вибрати що почнеться навколо нас, але що почbнаємо ми- обираємо ми.❤️
(перекручувати не потрібно, жахливість зовнішніх подій незаперечна)

якщо, комусь горять/болять якісь теми - накидуйте в особисті https://t.me/j5737117 , до затемнення лише 3 три дні,а в кожного з нас десятки історій, хочу встигнути розповісти саме вашу, і пройдемо цей поворот за найкращим сценарієм❤️

❤️вся магія цього світу працює за однією схемою❤️
енергія-стан-намір-дія
Для усіх традицій вона буде дійсною, змінюватиметься джерело енергії, вимоги до потрібного стану, спосіб формулювання наміру і ритуальна фіксуючи дія. Молебен у церкві християнського обряду, ритуал відьми 13-ого ключа, ведичні домашні ягї, та інші. Все матиме однакові компоненти. Перед будь-якою трансформацією звертайте увагу на те, яка енергія і звідки береться, який стан потрібно пережити, на скільки точно сформульований намір і що має стати дією. І тоді ви багато лиха не накоєте 😺 а загадування бажань і будь-яка трансформація по своїй суті магія.
І все, чого ви бажаєте у звичайному житті так має мати відповідне джерело, стан, намір і дію. Якщо ви хочете одного, думаєте про інше і робите третє, прлмовляєте четверте, а до цього ж ще і не в ресурсі-яких результатів можна очікувати.

ПОКРОКОВИЙ АЛГОРИТМ РОБОТИ З МАТРИЦЕЮ (ТУС)
#матриця_ТУС #біль #страх #повторюваний_сценарій
Якщо ви дійсно хочете змінювати сценарії свого життя, знайдіть на цих вихідних декілька годин часу на те, щоб обміркувати вашу матрицю. Або, більше не кажіть що життя несправедливе і не дає вам кращих сценарієв.
Сьогодні ще буду писати багато, щоб встигнути і кожному було легше скласти свої сценарії. А завтра, можете вже вмикати сповіщення про дописи назад, контенту буде вже набаго меньше, справа переходить у ваші руки.
Отож, подивіться уважно на вашу матрицю (чи, поки що, схему до неї).
Почніть зі спогадів про події, які завдали вам болю, налякали, чи коли страх зупинив вас від чогось насправді важливого, ситуації коли відбувались ніби повторюючb одне одне, або сталися тому, що ви прагнули отримати схвалення.

Спробуйте їх усвідомити, навіщо вам були ці події чи люди. Пам’ятайте. що оточуючі нас люди це не тренажери, чи симулятори,вони не наші уроки чи завдання, вони живі і в них власний емоційний і ментальний ряди, це ми обираємо чи виміщувати на оточуючих своїх демонів. Тобто, з ким відігрується ситуація-це тільки додаткова інформація, людина - це не ситуація, а нас цікавлять зараз саме подія.

Ситуації, які ми створюємо з людьми, ми створюємо для чогось, і у наслідок чогось. Наше оточення - це наслідок нашого внутрішнього, так само, як і події, тому люди не створюють нам, ми створюємо ситуації, у які приходять відповідні люди. От власне причини подій і завдання подій вас і цікавить.

Подивіться до яких сфер відносяться спогади. З кожним спогадом окремо розірвіть зв’яок (буде у наступному пості). Якщо спогадів дуже багато-зосередьтесь тільки на одній сфері, вам має вистачити енергії для трасформації.

2. Згадайте все, за що ви можете бути вдячними собі, Всесвіту і іншим людям, це ваша верхня частина матриці. Спробуйте відчути стан радості, щастя, любові, вдячності.
3. У стані, коли ви наповнені цим світлом, знов пройдіться по спогадам з нижньої частини матриці, заливаючи кожен епізод світлом, до повного розчинення картинки. З багатьма спогадами це доведеться проробити не один раз, до того моменту, коли вони вже не визиватимуть у вас емоційного відгуку.

4. 25 жовтня початок затемнення о 9:00, пік 10:48, завершення 13:00 по Гринвічу. В нас плюс 3. Тобто приблизно з 12-ої години в вас буде100 хвилин до 13:40, для того, щоб пройти ще раз, цим шляхом: згадати події, розірвати зв’язок, перейти в стан, залити події світлом. і знищити нижню частину матрицю у зручний для вас спосіб: розірвати, спалити, втопити (бажане спалення, але не принципово), це і є закріплююча дія.

5. Близько 13:40 знищивши нижню частину матриці, вам потрібно перейти в максимально ресурсний стан: любові, щастя, радості, вдячності і написати на папері той опис, ідеального для себе сценарію, який ми обговорювали декілька днів тому. Бажана вами картинка, що викликає стан щастя і створюється без урахування наявних можливостей чи ресурсів. Тримайте стан щастя від написаного як умога довше, а потім просто збережіть верхню частину матрицю і бажаний сценарій. За пів року, на наступне затемнення ви вже знатимете що роботи і вам буде цікаво порівняти свої думки і події з попередньою версією..

Алгоритм розірвання зв’язку і ще дещо цікаве ще сьогодні з мене. Якщо залишаться питання- пишіть у коменти або в особисті (анонімність гарантую)
А так в цілому, цього більше ніж достатньо для того, щоб по іншому подивитись на своє життя і реалізувати інші сценарії.
І ще цікавий момент: зверніть увагу на те і тих, хто ніби заважає проводити вам такі ритуали - це цікаве спостереження.

#матриця_ТУС
РОЗІРВАННЯ ЗВ’ЯЗКУ
Майже останнє, про що нам потрібно поговорити в аспекті трансформаційної матриці, це про “заміни” https://t.me/white_notes112/18
Як наші #страх, #біль, повторювані негативні сценарії, стануть нашою землею, від якої ми відштовхнемось.
Надважливо пам’ятати, що наші програми, наші вчинки, наші якості, наші думки - самі по собі не є ми.
Одна з найбільших глобальних проблем людства в тому, що ми не вміємо "прощати".
Хоча, я прихильниця стратегії “не суди і не доведеться прощати”, але все ж таки тема існує.
Ми не вміємо прощати оточуючих - це погано, ми не вміємо прощати собі - це жахливо. Всім і кожному рекомендую у якості “контрольного” прочитати щось на кшталт “Радикальне прощення”, “Заборони собі образи” і звісно ж хіт цього сезону (в сенсі загострень на затемнення) Ліз Бурбо “ 5 травм”.
В кожній події у нашому житті задіяна мінімум одна людина - ми самі. Тому, найчастіше ми самі більше всього і потребуємо власного прощення і не тільки по факту, але й авансом. Мова про те, щоб дозволити собі помилки, дозволити собі бути людиною, дозволити собі бути не ідеальними. Пробачити авансом. Навіть якщо нам здається, що ми самі перетворили своє життя в жахіття - ми все одно варті свого прощення.

Якщо від лірики до техніки: все що ми не можемо пробачити собі і іншим формує енергетичні зв’язки і продовжує підхарчовуватися нашою енергією. Тобто, ми бачимо класичний відтік енергії, яка б була нам потрібна для реалізації. А у випадку із собою ми ще інвестуємо у самопокарання. Ну, пам’ятаєте цю модель з дитинства? Якщо винен, то має бути покараний, підсвідомо ми це відігруємо і знаходимо собі якихось покарань. Тобто, кожна образа на себе чи іншого - це відтік енергії, формування негативного сценарію поведінки, програмування на повторення події та інші такі чудові і позитивні речі.
Прощення - це стан усвідомлення і прийняття існування кармічних законів причини-наслідків, це наше виздоровлююче Его і це здорова нервова система.(для любителів сценаріїв пожорсткіше, це ще: відв’язування себе на енергетичному рівні від людини, і заявка на її покарання у небесну канцелярію).
Нижня частина матриці:
рядок #біль, замінюйте образу на прощення.
рядок #страх - замінюйте на бажання і можливості (пам’ятаєте ми говорили, що за нашими страхами ховаються наші таланти)
рядок повторені сценарії - змінюйте на прийняття минулого досвіду як не актуального (подякували, відпустили)
рядок зумовленої радості змінюйте на щире визнання, що з того, що робили для отримання схвалення радувало б вас, якби це схвалення не передбачалось би сценарієм, тобто, вас радувало б навіть якби це не схвалили ті, від кого очікувалось схвалення.
Замінюйте подумки, якщо потрібно, записуйте.
Саме так, ваш досвід стане усвідомленим, а значить, буде землею, на якій ви стоїте, а не болотом, яке затягує. До того, як знищити спогад. потрібно розривати енергетичний зв’язок через трансформацію сприйняття. Тобто усвідомити де в події ресурс. #Біль- #прощення (усвідомлення), #страх-можливість, повтор - завершення, зумовленість - свобода вибору.

#матриця_ТУС
Ми вже знаємо, що таке матриця трансформації у стані https://t.me/white_notes112/10 , знаємо, про що нам говорять події у ній https://t.me/white_notes112/13 , знаємо, як працює магія https://t.me/white_notes112/50 .
Тепер, коли ви дивитесь на верхню, напівпорожню частину матриці, чи розумієте ви, наскільки важливим є те, чим ви наповнюєте кожен свій день? На скільки важливо створювати радість і приводи для вдячності кожного дня, наскільки важливі ті, хто допомагає нам створювати цю радість?
Всі моменти, які повертають нас у стан щастя, всі спогади, що викликають в нас щиру радість, всі люди і події за яких ми відчуваємо вдячність собі і Всесвіту- це все енергія, яка дозволяє нам перебувати у ресурсному стані, змінювати події, керувати простором, розширювати сфери і реалізовувати мрії.
Чи пов’язані ваші найсвітліші спогади з тими сферами, розвитку яких ви прагнете? Чи достатній запас радості в них? Чи спроможні ми переживати і запам’ятовувати емоції і стани, що пов’язані з тим, що ми вважаємо для себе важливим? Ваші ресурси знаходяться там, де ваші бажання? Скільки уваги ви приділяєте тому, що для вас насправді важливе? І скільки радості ви знаходите в цьому? А чи є у вас мрії і цілі в тих сферах, де ви відчували найбільше радості?
Розумієте? Викреслювати з життя заве завжди складно, тому, що нас лякає порожнеча, ми погоджуємось на “щось” тільки для ого, щоб заткнути дірки і не стикатися з порожнечею, Ми заміняємо своє життя на те, яке виходить проживати. Ми не відчуваємо того, що проживаємо.
Відчуття щастя- це наш орієнтир для напрямку руху. Чому, ми продовжуємо йти туди, де не відчуваємо навіть радості? Чому, йдучи за щастям не даємо собі часу і приводу радіти?
За законами магії ми там - де наша енергія (думки, емоції, слова, дії), в тих сценаріях, в яких ми енергіях (стани).
Оберіть ту сферу, яку зараз вважаєте для себе найважливішою, компенсуйте дефіцит енергії, що виникнув внаслідок негативних спогадів- і отримаєте достатній фундамент для побудови, знаходьте радість в цій сфері у кожному своєму дні і матимете достатньо енергії для її зростання. Якщо так, вам буде простіше, кожного дня ввечері задавайте собі питання “з чого я раділа/радів сьогодні” - ви здивуєтесь, скільки всього можна дізнатись з відповіді на це одне питання.
Пам’ятайте, що матриця ТУС, це не ритуальний атрибут, а спосіб мислення і не обов’язково чекати затемнень, щоб усвідомлювати своє життя і події в ньому..❤️

Насправді, в нашому житті ніщо ніколи не повторюється і не повертається, це ми або малюємо одну й туж картинку кожного разу, або зосереджуємось на паралелях і подібностях. Кожна нова мить нашого життя унікальна.
Коли ви працюєте з #повторюваний_ сценарій, пам’ятайте, що це не вони повторювались, а ви кожного разу відтворюєте їх самостійно, оскільки щось, що їх провокує залишається в вас не змінним.

Жінки, що не відчувають поваги до себе повторюють сценарій, обираючі чоловіків, що не мають поваги до жінок? чоловіки, які невпевнені в своєму професіоналізмі, завжди знаходять роботу, на якій будуть недооцінені і недореалізовані, жертви завжди знайдуть привід жертвувати, той, хто тікав першим, щоб не буде покинутим, знаходитиме приводі для втечі, той хто не визначився з тим, чим хочеться займатися, завжди на роботі або в побуті буде виконувати безліч справ позамежами своєї посади чи роду діяльності.

Ми постійно будуємо нові ситуації за старими сценаріями, і нам здається, що це сценарії повторюються з нами. А насправді, ми просто так поглинені “минулим досвідом”, що продовжуємо відтворювати пам’ять про нього і байдуже, стосується цей досвід цього, чи минулих втілень.

Коли ми поглиненні щастям ми відтворюємо свої щасливі сценарії, коли поринаємо у болючий досвід, ми будуємо його ще раз. І байдуже з тими ж людьми чи з іншими, в тих же місцях чи інших.

Всесвіт не розуміє слово спогад, є тільки картина у ментальному чи емоційному полі, яка відтворюється. Кожну ситуацію ми завжди починаємо ще раз, навіть, якщо нам здається, що ми просто прагнемо щось повернути чи щось, що біло почату з початку. Так не буває. Кожного разу це нова історія. І кожен крок це нова історія. Якщо визначити, що саме викликало повтор. а точніше що таке ви в собі постійно не сприймаєте і не розумієте і виправити цей нюанс, повторів не буде. Вам не потрібно буде жертвувати, якщо ви вже не готові бути жертвою, вам вже не потрібно буде втікати, якщо вам не страшно залишатись. вам не буде потрібне стороннє недооцінення, якщо ви знаєте собі ціну, ви не будете втрачати, якщо будете знати що гідні мати, вас не зупинятимуть ваші страхи, якщо ви вирішите, що сильніші за них. 26 жовтня просто почніть с початку, просто за іншим сценарієм, просто розуміючи, що ви варті, гідні, цінні, спроможні, приймаєте, можете.
❤️

#стан
ПРО #СТРАХИ
Ми всі чогось боїмось, навіть якщо хтось не вважає це нормальним, доводиться миритись з тим. що це наша реальність. Але, потрібно розрізняти раціональні страхи (перед існуючою загрозою) та ірраціональні (загрози які теоретичні). Нормально боятися за своє життя, коли на тебе суне ведмідь, але постійно жити з острахом, що одного разу ти зустрінеш ведмедя - це вже нераціонально.
Зазвичай, коли ми стикаємось з ірраціональним страхом (надалі, власне про нього), виникає 2 моделі поведінки, або “не ходити туди, де страшно”, або “йти на зустріч своєму страху”. В обох моделях немає ні здорового глузду, ні інтуїції. Оскільки #страх - це тільки наслідок.
Є дуже багато методик по роботі зі страхами. Кожен обирає для себе.

Висловлю свою думку: страх змінює концентрацію гормонів у нас в крові, наші емоції підключаються до певного егрегора, а наші думки шукають вже існуючі моделі захисних реакцій. У цей момент, ми собі не належимо і, якщо нас нема, то і вірного рішення і ефективної дії бути не може.

Вихід з будь-якого страху, це завжди 3 кроки: 1. вийти за межі сірої зони, того наслідку який нас лякає 2. з'ясувати причину, появи лякаючого для нас наслідку 3 відпрацювати власне причину, не повертаючись до самого страху.
Приклад: ми боїмося поговорити з керівництвом про підняття зарплати. Питаємо в себе чого ми боїмось і чого боїмось насправді? - Тут буде якась варіативність “страх звільнення”, “страх того, що я себе переоцінюю”, страх “приниження” і так далі. Тобто, нас лякає не “поговорити з керівництвом”, нас лякає певний наслідок, що може виникнути, а може і не виникнути. Наш страх, заганяє нас в сіре поле наслідку і нам потрібно з нього вийти. Продовжуємо свій же логічний ланцюг, йдемо ніби далі за наслідок, за цю лякаючу подію, навіть якщо наш сценарій трохи натягнутий, або кумедний, або слабкий з точки зору драматургії. Наприклад: "Так мене звільнять, окей, я не зможу себе забезпечувати , ну окей побуду певний час бомжем, втрачу друзів, ну якщо вони мені не допоможуть від початку, то я іх і так не мав, окей посплю в коробці подумаю про життя, там щось розрулиться. Чи буде ця подія важливою для меня за 10 років? Ні, вона буде тільки спогадом"
Ви подумки переживаєте подію, ніби вона трапилась, відправляєте її в минуле. Ваш організм трохи заспокоюється, оскільки найстрашніше для нього вже позаду, ви не очікуєте цього, ви вже це пережили. І тепер ви знаєте, які ваші справжні трігери: Страх бідності, страх втрати соціального статуса, страх втрати кола спілкування. Розумієте? Розмова, керівництво, підвищення зарплати - це тільки сцена, насправді в середині вас розігрується певна драма, яка ось тут себе показала і ви її побачили, тобто тепер вона не зможе тишком нишком вами керувати, ви її помітили, помітили свій страх. теперь шукаємо причину. Зазвичай, в більшості страхів причини наступні: 1. Відсутність віри в себе 2 Відсутність віри у підтримку Вищих Сил і… все.
Ви можете сказати: "ні, я пережив травмуючий досвід, тому залишився страх". А я спитаю: "а чому ви пережили той досвід"? Досвід-це, завжди, наслідок.
Розумієте? Не потрібно чекати своїх страхів, коли вони проявляться і коли почнуть приймати за вас рішення. Вам потрібні лише 2 віри у житті. Дослідження страху- це завжди дуже цікаво і має терапевтичний ефект. Але, головне питання: де ваша віра? Чому не сформована або коли втрачена? Як сформувати віру, а не "як подолати страх" - це і є трансформація. Вихід на рівень бажаної реальності, а не підвисання у низьковібраційній (небажаній)

Тобто, бувають ситуації, коли дослідження страху затягує людину в такі глибини підсвідомості, звідки потім довго довго її доведеться витягувати. Про “пережити страх” легко розповідати тому, хто боїться, наприклад, тільки висоти, це цікаве дослідження. Але якщо людина перебуває у стані цілковитого переплетіння страхів. чи реакції панічного жаху? Саме тому, я завжди кажу про людяність і співчуття в першу чергу до себе самого. #Страх - це тільки наслідок, він є у всіх, Божевільно давати йому право керувати вашим життям, але божевільно і концентруватися на ньому, даючи йому сили. Страх - це підміна вас, ваших бажань, ваших талантів, ваших можливостей, навіщо грати у ворота підміни? Концентруйтесь на собі, на своїй цінності, на своїй вартості. на своїх талантах. мріях і бажаннях. Доводьте свій страх до стану пережитого, вчіться його розуміти, не боріться з ним, зростайте над ним.
Чому не потрібно чекати, коли страхи проявляться? Тому що вони крадуть в нас час, доки ми боїмося і не приймаємо рішення. час, що не відновлюється спливає і ми не можемо його повернути. Спочатку ви чекаєте страх, потім боїтеся, потім з ним боретесь. а в цей час ваше життя проходить повз вас і його вже не повернути. Прямо зараз почніть з віри в себе і віри в вищі сили, і інструмент “страх” піде з вашого життя оскільки не буде потрібен, як елемент виховання. Ви цінні, ви варті, ви сильні і ви гідні. ❤️

РЯДОК ПРО ІСТОРІЇ В ЯКИХ МИ ВІДЧУВАЛИ БІЛЬ

Наостанок нам залишилася найскладніша для мене тема нижньої частини матриці.
#Біль - це тертя наших ілюзії і реальності. У Всесвіту є свої алгоритми і закони, і деякі з них не збігаються з нашими уявленнями. Через біль, нам показують де наше фізичне втілення помиляється щодо законів Всесвіту. Зараз ми живемо в час, коли найбільший біль оточуючих пов’язаний із втратою близьких і фактично в цьому контексті я маю сказати: ми відчуваємо біль, оскільки живемо в ілюзії людського безсмертя і того, що хтось належить нам. Так виникає біль втрати. Далі він продовжується, оскільки рвуться прив’язки. Хотілось би цього не писати, оскільки для кожної адекватної людини втрата близьких набагато болючіша за втрату речей чи ображене Его. Сподіваюсь лише на те, що вихід з ілюзії “бескінечності часу” і “належності вам людини” допоможе усім подивитись по -іншому на стосунки і на час. Ніхто не належить нам, тому особливо цінний той час, коли людина добровільно залишається з нами. Час фізичного втілення не безкінечний, і можливо. не має сенсу витрачати його на пусті образи і конфлікти. Згадайте зараз тих кого ви вважаєте близькими і цінними. Що ви їм сказали під час останньої зустрічі? Чи все, що важливе встигли сказати? Чи все, про що мріяли встигли зробити? Ілюзія “потім”, “колись”, “одного разу” краде у нас чудові митті і найкращі можливості.
Щодо інших ілюзій з рядка біль: образа, сором, ревнощі, заздрість, знецінення. злість (так це інший прояв або болю або страху) Їх можна розділити на 2 категорії: перші ілюзії про те, що ми недостатньо хороші (наприклад ревнуємо. бо нам здається, що там десь є хтось кращий), реагуємо на знецінення, реагуємо на негативні відгуки. а другий тип- це ми вважаємо недостатньо гарним світ і оточуючих, знаєте це “ця людина мене розчарувала (в перекладі: вона не відповідає моїм очікуванням і моїм ілюзіям) .
І перше і друге - це ілюзії. Систематична помилка в наслідок ілюзій, на яку звертає увагу Всесвіт. Ми кажемо, що зустрічаємо невдячних? Ілюзія. Якщо ви робите щось із пошуку вдячності- краще не робіть. Ми відчуваємо себе меншовартими? Ілюзія. Відсутності талантів чи індивідуальності. Ми зневірились? Ілюзія , ваша віра і так не була достатньо сильною, чи ви вірили не в те. Провина? Ілюзія, не має вини, є відповідальність.
Розчарування в людині, в роботі, в стосунках-це ілюзії, які ви про них намалювали, замість того, щоб бачити їх реальними.
Ми малюємо собі той світ, який вважаємо правильним, або той, який вважають правильним наші демони. Все, чим цей світ відрізняється від реальності Всесвіту, рано чи пізно викличе біль, щоб привернути вашу увагу до того, що не є кращим,або гіршим, а просто інше.
І не весь біль лікується. Іноді, просто потрібно чекати, доки він переболить. Але, це окрема тема❤️

ПРО ЧАС

Іноді, шукаючи собі виправдань, ми кажемо “не маю часу/не було часу”.
Хоча, кожен з нас розуміє, що час є і був, але, був реалізований у інших сферах. Тобто, питання не в часі, а в пріоритетності і балансі.
Не буду ще раз про масс-маркетовську пропагандистську тезу “Знаходьте час на важливе”. Буду про те, чому ми “не знаходимо час”. Наше фізичне тіло налаштоване на самозбереження і виживання. Тобто, при наявності вибору, воно обирає найбільш економний режим, в той же час, наш ментальний план (наші думки) працює над відтворенням сценаріїв і аналізі інформації, а наші емоції хаотично стрибають від контакту с об'єктом уваги. Тобто. більшу частину свого життя ми проводимо в незосередженому стані. Хто з нас під час сезонного смутку не валявся на диванчику перед серільчиком, розмірковуючи над тим як с понеділка піде в спортзал? Тобто ментально проживаючи свої цілі, емоційно- свій досвід, а фізично економлячи енергію? В такі моменти ми не отримуємо ані результату, ані ресурсу на жодному з планів (фізичному чи тонкому). І ми звикаємо робити саме так. Це для нас нормальна модель поведінки, нормально бути з коханими і думати про роботу, нормально бути на роботі і думати про відпустку. Ми уявляємо цей стан звичайним, а значить нормальним.
Саме тому, не відчуваємо той момент, в якому знаходимось, тобто саме поняття часу стає розсинхронізованним для нашого фізичного, емоційного і ментального планів. Тобто, наш день складається з моментів, які ми не проживаємо на усіх цих планах, а які проживаються хаотично одним че декількома нашими тілами. Фактично, ми втрачаємо поняття і відчуття часу. Ми ставимо знак рівності між думати і робити. Не відчуваємо час-не керуємо їм. Сказати “Знаходь час на важливе” “Чому для тебе важливе це, а час ти приділяєшь цьому”- це дуже легко і це дуже правильно. Наш час- це ресурс, який ми вкладає і вкладати його потрібно у важливе, але як це зробити? Традиційно. нам радять все планувати і занотовувати плани. чому так? Бо тоді наші думки стають більш організовані в часі і тіло “звикає” до певних ритуалів. Тобто, мова йде про самодисципліну. В цій системі не вистарчає важливого компоненту- емоцій. Потрібно не тільки займатися певною справою у певний момент часу, думати саме про цю справу, але й відчувати емоції, пов’язані з власне цією ж справою. Якщо ми переживаємо емоції іншої ситуації, то асоціативний ряд, дасть нам неправильну зв’язку причини - наслідку. Уявіть дуже просто модель: ми поспілкувалися з приємною людиною, отримали массу позитиву, і починаємо спілкуватися з неприємною нам людиною, продовжуючи переживати попередні емоції, ми навіть не слухаємо, що нам кажуть, думками ми можемо знаходитися у іншому приміщенні, але ось ця не приємна людина і ось ці приємні емоції які ми переживаємо. Що в результаті? Якщо спілкування не було достатньо довгим щоб нас вибісити, ми запам’ятаємо що досить непогано провели час, не стільки головою, скільки на рівні відчуттів. Ми працюємо десь. де нас би все бісило, але думаємо в цей час про родину чи сім’ю і “запам’товуємо”, що наша робота в цілому “ок”. А теперь уявіть зовсім протилежне, приємна людина поруч, а ви в негативних спогадах, улюблена робота, а ви в сімейних чварах. Що відбудеться? Так, вас вже бісить і приємна людина і ваша робота. Емоції -це надшвидший план. а фізичний план досить важкий- тому думками, завжди все робиться простіше, тому ми зосереджуємося на своїх думках, і реалізовуємо життя у них, пов’язуючи їх з надшвидкими емоціями. Навіть якщо просто прочитати цей опис, все схоже на некерований хаос. А якщо все це проживати?

Пріорітети -це дуже важливо, плани дуже важливо, витрачати час на важливе- максимально правильно. Але, найголовніше- це навчитись бути одночасно в одному місці думками, тілом і емоціями. Саме тоді ви будете розуміти що для вас краще, а що ні, що для вас важливо, а що ні. Тільки тоді ви зможете розуміти вартість моменту. Час до якого ми звикли існує в першу чергу у фізичному плані і якщо ви емоційно або подумки з людиною або справою 20 годин на добу, але не реалізовуєте цей контакт на фізичному рівні- це і буде називатися не вистачає часу на важливі речі. Спробуйте собі заборонити думати про близьку людину у її відсутність і ви дуже швидко знайдете час на її присутність. Якщо ви концентруєте увагу на тому, чим займаєтесь, ви дуже скоро зрозумієте, чи подобається вам це. Звісно тримати концентрацію 24 години неможливо, але зосередженість в моменті варта того, щоб робити це як можна частіше.❤️

#стан

Ми не відпускаємо старе, тільки тому, що нас лякає порожнеча.

Ми не боїмося витратити своє життя на старий хлам, але боїмося залишитися ніде, нізчим, ні з ким. Нас лякає порожнеча. Поганенька робота - але ілюзія реалізованості, токсичний парнер, але ілюзія сім’ї, ненадійні друзі, але ілюзія оточення.
Ми навіть в думках, не залишаємо порожнечї і продовжуємо перебирати старі спогади, заповнюючи ними увесь вільний простір. Нас лякая порожнеча, тому, що у порожнечі, ми залишаємось наодинці з собою. В нас є тільки ми і більшості з нас цього недостатньо, оскільки це лише ми, це просто ми, і що таке ми, без усього цього …. без усього цього старого непотрібу.
Відпускати - це добровільно погодитися на порожнечу. В шафі, в квартирі, в сумці, в думках, в емоціях в житті. Не уявляти порожнечу чорної дірою, яка мая бути заповнена людьми, подіями, думками. Уявити порожнечу як чистий і вільний простір, для того нового, що рветься у наше життя. Але, ми не довіряємо Всесвіту, тому, боїмося що кращого вже не отримаємо, ми не довіряємо собі, тому боїмося, що кращого вже не побудуємо, ми пам’ятамо досвіди минулого життя, де в нас не було нічого , чи чогось важливого. Ми не знаємо чим нам подобається займатися, ми не знаємо з ким і де нам подобається. Ми відмовляємо собі у цій свободі вибори. І навіть, якщо в нас звільняється час, ми просто в паніці не розуміємо кудиб могли його витратити. Хоча, насправді, в кожного з нас має бути свій перелік людей, дій і місць на які ми прагнемо витрати час і тоді, скільки часу і простору не зввльнилося, ми будемо знати у що вкласти цей час. Тобто, щоб позбавитися зайвого, біло б достатньо взяти в фокус бажане і просто відкидати все, що відволікає від головного. Але страх, не отримати бажане, змушує нас погоджуватися на існуюче.
Насправді питання не в кращому чи гіршому, питання в “іншому”. Ми позбавляємось непотрібу не в пошуку, а в аналізі. наскілька ця річ, людина чи спогад важливі, відповідають нашій меті і нашому внутрішньому Я. Ми не чекаємо іншого трамваю, щоб вистрибнути і пересісти на ходу, ми сходимо з не свого маршруту і чекаємо той, що відвезе нас куди потрібно. Але в житті, чомусь продовжуємо їхати “хоч кудись” лише для того, щоб відчувати, що їдемо. Хоч щось, це про те, що ми не гідні кращого, хоч щось це про те, що ми не очікуємо кращого, хоч щось, це про те, що нам сказали, що в нас повинно це бути. Навіть викидаючі сміття з життя, ми намагаємось викинути його лише частково, закінчуємо стосунки, але продовжуємо берегти спогади про них, звільняємось. але продовжуємо дізнаватись як справи на тій роботі, викидаємо джинси і згадуємо їх, а можна ж було б ще вдягти. Для досягнення чистого простору сміття потрібно викидати фізично, ментально (думки) і емоційно. Тільки тоді ваш простір дійсно вільний для чогось нового і кращого, тільки тоді баласт скинутий остаточно. Хоч щось, тільки б не нічого, хоч хтось, але б тільки не нікого, хоч десь, лишень би не де. А потім проходить багато років і ми дивуємось чому ми не там. ні з тими і ні з тим. Тому, що коли повз вас проходило ваше- йому просто не знайшлося місця у вашому житті.

На справді все дуже просто, ми не відчуваємо себе достатньо сильними для того. щоб наповнювати своє життя бажаним, ми навіть не завжди розуміємо, що для нас бажане. Знаєте, ц. ситуацію, коли людина сердиться, що витрачає багато часу на когось чи на щось? А якщо прибрати з її життя цього когось чи це щось, виявляється, що отой самий час просто починає витрачатися на інші непотрібні речі. Він не починає витрачатися не на мрії, не на бажання ні на цілі. Час, як і гроші як і будь який інший ресурс отримує свою вартість не у процесі накопичення. а у процесі витрачання. Іноді, маленька частина часу приносить користі чи задоволення набагато більше, ніж великий проміжок часу. І питання не в тому, що ось ця маленька частинка важлива, питання в тому, щоб великий проміжок був наповнений такою ж цінністю, що і ця маленька часточка. Так само і простір, допоки засмічений хламом не дозволяє заповнювати себе цими маленькими часточками корисного чи радісного (що в принципі одне й те саме).Якщо більша частина вашу часу не має #цінності, якщо більша частина вашого простору не має цінності, то ви живете в дуже маленькому просторі у дуже маленький проміжок часу. І ось це маленьке і буде вашим життям. Тільки тому, що вас лякає порожнеча і лякає ситуація коли ви залишаєтесь тільки з собою/ Викидайте сміття, з життя. з голови, з програмних рівнів, з емоційного поля. Наповнюйте кожну часточку часу і простору важливим, як колекціонери. які не скуповую все підряд, а чекають нагоди і можливості додати щось справді цінне до своєї колекції. Вам не потрібно аби що, вам не потрібні компроміси із собою Тому що ви самі і ваше життя- це не аби що. Це тільки 1 раз. Боріться за цінне для вас. здобувайте цінне для вас, будуйте цінне для вас, у ваш цінний час у вашому чистому просторі.❤️

#матриця_ТУС

Для тих, хто планує завтра, або "колись, одного разу" працювати зі своєю матрицею (інформація в закріплених), пропоную вам подивитесь на неї ще раз. Як на власний маніфест, або навіть закляття. Кожен рядок, що ви заповнювали, це саме Маніфестація Всесвіту про те, чого ви прагнете і що для себе визначили, як зайве.