Пока Ева спит
Я тут прикинула себе план контента на два месяца по неделям, а то у меня в сон время писать есть, а мысли убегают 👦 неделя 1 — что важно обсудить с мужем до рождения ребёнка? что посмотреть, прочитать до рождения ребёнка (или уже после, никогда не поздно)…
Это я вот пост написала ориентируясь на свой план, добавляю упорядоченность в ведение канала, так как тут стало больше жизни у меня — раз в неделю будет какая-то тема с лонгридом. Чтобы вы не разбежались от моих вопросов про черную соль 😁
❤8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41👍5
И по своему плану заботы о себе пока держусь — каждый день гуляем, зарядку делаю, железо пью. Только засыпать иногда сложно до 00:00, бывает, халтурю 🥲
❤20👏13
Пока Ева спит pinned «Писала этот пост, как для своих подружек! 😄 Сегодня хочу поговорить про подготовку к родительству, и это не про список покупок для ребёнка. Чтобы потом не выяснять отношения на фоне гормонального шторма, тревоги и недосыпа, важно обсудить с партнером заранее:…»
фотокарточки среды
~ были на занятиях, Ева сделала сердечко и подарила мне, а еще Еву укусила девочка — ох уж эти малышковые конфликты
~ традиционный семейный поход в кафе — были в lunasole в МегаСити, хорошее новое место с детской комнатой игровой: новые игрушки, няня!
А дальше Ева к бабушке на вечер, а я с подругой в кино на турецкий фильм
Люблю среды☺️
~ были на занятиях, Ева сделала сердечко и подарила мне, а еще Еву укусила девочка — ох уж эти малышковые конфликты
~ традиционный семейный поход в кафе — были в lunasole в МегаСити, хорошее новое место с детской комнатой игровой: новые игрушки, няня!
А дальше Ева к бабушке на вечер, а я с подругой в кино на турецкий фильм
Люблю среды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤9❤🔥2
Когда я выпиваю таблетки железа, я минут 10 сижу не двигаюсь, потому что меня сразу мутит и я боюсь, что станет хуже. Поэтому не шевелюсь на всякий случай 😂
Я никак не могу пропить курс, я бросала, потому что:
~ тошнит
~ болит живот
~ окрашиваются зубы
Пробовала разные препараты, один хуже другого😴
В беременность в третьем триместре мой гемоглобин был 98 (при норме от 120), сейчас гемоглобин ок, но жить с таким низким ферритином, как у меня и ничего с этим не делать — безотственно к себе из будущего
Поделитесь в комментариях, какое железо вы пили, если пили, и какие были результаты? Подняли показатели? Стали себя лучше чувствовать?
Я никак не могу пропить курс, я бросала, потому что:
~ тошнит
~ болит живот
~ окрашиваются зубы
Пробовала разные препараты, один хуже другого
В беременность в третьем триместре мой гемоглобин был 98 (при норме от 120), сейчас гемоглобин ок, но жить с таким низким ферритином, как у меня и ничего с этим не делать — безотственно к себе из будущего
Поделитесь в комментариях, какое железо вы пили, если пили, и какие были результаты? Подняли показатели? Стали себя лучше чувствовать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26💔4
записала небольшое голосовое на тему поста про разговоры с партнером перед рождением ребёнка
поделитесь, как у вас делятся обязанности в паре после рождения ребёнка? в быту и финансах, устраивает ли вас? может в комментариях, можно анонимно и я поделюсь анонимными ответами
поделитесь, как у вас делятся обязанности в паре после рождения ребёнка? в быту и финансах, устраивает ли вас? может в комментариях, можно анонимно и я поделюсь анонимными ответами
👌9❤1
очень люблю солнечный свет в этой комнате
на этой рыжей стене
сейчас в сон попадают эти лучи🩷
и да, дневной сон все еще выглядит вот так
Еве почти 2.5
даже если она лежит рядом, а не на мне, я уже привыкла и тоже лежу 😄
на этой рыжей стене
сейчас в сон попадают эти лучи
и да, дневной сон все еще выглядит вот так
Еве почти 2.5
даже если она лежит рядом, а не на мне, я уже привыкла и тоже лежу 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰29❤2
После книги «Покой, игра, развитие» я заинтересовалась дальше институтом Ньюфелда, заказала книгу Ольги Писарик (директор русскоязычного отделения), это сборник статей, очень тоненькая книга, но там много практических рекомендаций, и это не инструкции и готовые решение, а способ мышления даже больше, понимания детей. Просто замечаю, что я вроде и так очень спокойная, и еще после двух лет родительство становится интереснее, легче. Но и как будто вот опираясь на теорию привязанности правда лучше себя чувствую и я, и ребенок. Находишь в себе больше силы и уверенности.
«Секрет легкого родительства в отношениях между родителями и детьми, — уверена автор. Она говорит о ребенке, которого легко растить. При чем это не ребёнок, который всегда слушается и не перечит взрослым, а ребёнок, которому психологически комфортно находиться рядом с родителем, а родителю — с ребёнком» #библиотека #книгимамам
«Секрет легкого родительства в отношениях между родителями и детьми, — уверена автор. Она говорит о ребенке, которого легко растить. При чем это не ребёнок, который всегда слушается и не перечит взрослым, а ребёнок, которому психологически комфортно находиться рядом с родителем, а родителю — с ребёнком» #библиотека #книгимамам
❤31