сижу на pinterest и уже фантазирую о весеннем гардеробе 💅🏼
мой вишлист:
~ белые джинсы
~ кроссовки salomon или nike, или похожие, пока не выбрала: что за кроссовки на втором фото, вдруг кто-то знает?
~ штаны хаки
~ форма спортивная с вайбом отчаянных домохозяек
~ еще хочу плюшевую/флисовую жилетку или кофту
дети уснули, чем занимаетесь?
мой вишлист:
~ белые джинсы
~ кроссовки salomon или nike, или похожие, пока не выбрала: что за кроссовки на втором фото, вдруг кто-то знает?
~ штаны хаки
~ форма спортивная с вайбом отчаянных домохозяек
~ еще хочу плюшевую/флисовую жилетку или кофту
дети уснули, чем занимаетесь?
❤🔥24❤4👍1
На завтрак распробовали не сладкие каши, очень простой рецепт: любую сваренную на воде крупу добавить к обжаренным на сковороде с маслом помидорам, добавить натертый сыр. Готово!
Мне нравится гречневая, ячневая, перловая, пшенная каша. Можно добавить отдельно любой белок: мясо, яйца, креветки, сыр. Авокадо, свежие помидоры, огурцы, зелень. Я обычно такие тарелочки тоже на пинтересте для вдохновения сохраняю. И без сложных рецептов получается разнообразный и полезный рацион🥂
Мне нравится гречневая, ячневая, перловая, пшенная каша. Можно добавить отдельно любой белок: мясо, яйца, креветки, сыр. Авокадо, свежие помидоры, огурцы, зелень. Я обычно такие тарелочки тоже на пинтересте для вдохновения сохраняю. И без сложных рецептов получается разнообразный и полезный рацион
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥3
мои сохранени в пинтересте в папочке с едой, вы чем обычно завтракаете?
у нас уже есть идея сделать для дома меню свое и распечатать, не зря же я графический дизайнер 😂
у нас уже есть идея сделать для дома меню свое и распечатать, не зря же я графический дизайнер 😂
❤36🔥2
Я тут прикинула себе план контента на два месяца по неделям, а то у меня в сон время писать есть, а мысли убегают 👦
неделя 1 — что важно обсудить с мужем до рождения ребёнка? что посмотреть, прочитать до рождения ребёнка (или уже после, никогда не поздно)
неделя 2 — о здоровье: подготовка к беременности, базовый чекап организма до (и после), поговорим снова про ГСД, с которым я столкнулась в беременность, поговорим про бады, путь к докмед и вакцинацию
неделя 3 — как в материнстве себя не потерять, сохранить и даже обрести
неделя 4 — критическое мышление: как ориентироваться в мире советов по уходу и лечению ребёнка: докмед, педиатры, консультанты. Как отличать мракобесную информацию с первого взгляда
неделя 5 — ГВ: все, что бы я рассказала о ГВ подруге и хотела бы знать до рождения ребёнка от начала до планов по завершению, отлучки тоже сюда
неделя 6 — детские игры и книги: как я выбираю, топ игрушек до года, 1-2 года, 2+
неделя 7 — обсудим естественное материнство, поделюсь своими взглядами и опытом
Какие вам темы интересны? Хотели бы онлайн-трансляции по этим темам?
неделя 1 — что важно обсудить с мужем до рождения ребёнка? что посмотреть, прочитать до рождения ребёнка (или уже после, никогда не поздно)
неделя 2 — о здоровье: подготовка к беременности, базовый чекап организма до (и после), поговорим снова про ГСД, с которым я столкнулась в беременность, поговорим про бады, путь к докмед и вакцинацию
неделя 3 — как в материнстве себя не потерять, сохранить и даже обрести
неделя 4 — критическое мышление: как ориентироваться в мире советов по уходу и лечению ребёнка: докмед, педиатры, консультанты. Как отличать мракобесную информацию с первого взгляда
неделя 5 — ГВ: все, что бы я рассказала о ГВ подруге и хотела бы знать до рождения ребёнка от начала до планов по завершению, отлучки тоже сюда
неделя 6 — детские игры и книги: как я выбираю, топ игрушек до года, 1-2 года, 2+
неделя 7 — обсудим естественное материнство, поделюсь своими взглядами и опытом
Какие вам темы интересны? Хотели бы онлайн-трансляции по этим темам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🔥8👍2
«Был ли у вас лактостаз? Что делать?»
Заметила только сейчас новый анонимный вопросч Был в 1,5 годика Евы, я писала пост вот. Вообще вот в 1,5 был такой, что не получалось справиться прикладывая ребёнка (обычно это хорошо работает, были легкие лактостазы до этого, когда Ева совсем крошкой была и поспала дольше обычного, нужно было просто правильно приложить ребёнка, сделать легкий массаж). А в тот раз долго ничего не помогало.
Надеюсь, вы справились!
Заметила только сейчас новый анонимный вопросч Был в 1,5 годика Евы, я писала пост вот. Вообще вот в 1,5 был такой, что не получалось справиться прикладывая ребёнка (обычно это хорошо работает, были легкие лактостазы до этого, когда Ева совсем крошкой была и поспала дольше обычного, нужно было просто правильно приложить ребёнка, сделать легкий массаж). А в тот раз долго ничего не помогало.
Надеюсь, вы справились!
❤5
“Даша, привет ♥️поделись, какую первую косметику по уходу/гигиене брали Еве? Для новорожденных♥️пытаюсь в голове составить, что нам нужно на рождение малыша и хочется проверенное и качественное ♥️”
Нашла свой пост с обзором на детскую косметику первых месяцев — по воспоминаниям там все реально топ, всем пользовались и долго из этого поста! Сейчас осталось только ля рош бальзам для увлажнения кожи и масло от ля рош для купания
А еще пока искала этот пост и читала мельком те первые посты, заметила, какой тогда был канал, такой простой и живой, а сейчас стараюсь более структурировано писать, оформлять посты. Поделитесь, какие каналы вы читаете, как вам больше нравится, много постов в день в более живом формате, или по теме, оформлено, без лишнего?
Нашла свой пост с обзором на детскую косметику первых месяцев — по воспоминаниям там все реально топ, всем пользовались и долго из этого поста! Сейчас осталось только ля рош бальзам для увлажнения кожи и масло от ля рош для купания
А еще пока искала этот пост и читала мельком те первые посты, заметила, какой тогда был канал, такой простой и живой, а сейчас стараюсь более структурировано писать, оформлять посты. Поделитесь, какие каналы вы читаете, как вам больше нравится, много постов в день в более живом формате, или по теме, оформлено, без лишнего?
❤10