Пока Ева спит
1.17K subscribers
4K photos
128 videos
254 links
full-time мама и графический дизайнер
пишу просто о сложном в материнстве и приветствую научный подход

тут находки для детей (и мам), книги, докмед, и просто мысли мамы тоддлера

📍Самара
Связь со мной: @danilovadasha
Download Telegram
любимая купеческая 🤍
43
Рецепт безумно увлекательного рисования — пальчиковые краски и рулон бумаги ↘️

сенсорные пальчиковые краски — в них как-будто мелкий песочек, когда рисуешь, получается микро-массаж пальчиков

рулон бумаги — тут подойдет любой, я вязала этот с доставкой «завтра»

После творчества — ребенка в ванну 🛁 пальчиковые краски отмываются легко!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24👍6
традиционная прогулка в лесу

совсем скоро прогулки будут уже по снегу! жду вместе с Евой, как ребёнок, а вообще ноябрь самый нелюбимый месяц — солнца мало, золотой осени уже нет, снега еще нет… первый снег выпадет, растает и будет грязь, вот немного позитива вам от меня, всем хорошего ноября 😐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18😁6👍1
У меня зрение минус семь.
Я с начальной школы в очках, с 15 лет в контактных линзах.

За глаза Евы я тоже переживаю, когда мне лень гулять, я думаю о том, что сейчас она будет не только бегать, прыгать и изучать природу, воздухом свежим дышать… а еще — смотреть вдаль.

Чтобы глаз ребёнка правильно развивался ему нужно переключаться, почти все, что дома происходит — работа глаза вблизи. И это не только мультики и гаджеты (думаю, это главное залипалово для детей, особенно вблизи вредно), но и любая работа перед глазами — конструктор, рисование, книги.

Объяснение офтальмолога от меня простыми словами: если большая часть нагрузки происходит вблизи, глазные мышцы адаптируются к этой задаче и потом фокус на дальнее расстояние уже не дотягивается.

Даль — 5-6 метров хотя бы.
При работе вблизи нужно хотя бы каждые 20 минут на 20 секунд отвлекаться, фокусируясь на объектах вдали.

↘️Дома можно смотреть в окно с ребёнком, обсуждать, что там видите — он будет рассматривать.

↘️ Если есть экранное время, делать перерывы и ограничивать время. Например, 20 минут.

↘️Гулять! На улице точно есть, что разглядывать и вблизи, и вдали

↘️Читать только при хорошем освещении

↘️ Самое сложное: не забывать о себе… это ж получается в телефоне больше чем на 20 минут непрерывно тоже нельзя залипать, и работая за ноутом обязательно отвлекаться. И даже за книгой!

Всем зорких глаз! 👁️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
37🔥9
Новое местечко в Самаре — balance coffee на ул. Куйбышева 70 (возле пл. Революции) ☕️

Сидели, удивлялись, сколько в Самаре кофеен в последние десять лет открылось — и ведь везде есть люди! В этом точке рядом скуратов, серф, и вот новая кофейня.

Симпатично тут!

Я взяла попробовать горячий шоколад «маленький принц» — вкусно, но о-ооочень сладко, не смогла допить. Печенье миндальное рекомендую! #самара

Дальше добавлю опрос, который мне важен, чтобы понимать, актуальны ли посты о Самаре:
25
Из какого вы города?
Anonymous Poll
72%
Самара
28%
Другой город
«Когда кто-то решает кормить ребёнка грудью, это их дело, я не показываю на них пальцем…но наблюдать это в общественных местах — дико.»

Мой скромный опыт 2 года, и мне хотелось бы многое написать на тему грудного кормления, если вы сейчас беременны или у вас новорождённым малыш, это информация для вас! Это будет большая серия постов: базовая информация, социальный фактор, мифы, мой личный опыт, о ГВ после года.

Грудное молоко — идеально подходящее питание ребенку, меняющее свои свойства в зависимости от возраста и потребностей ребёнка.

Основной компонент — вода (около 88%). Так же жиры, белки, углеводы, витамины и минералы, а еще антитела и иммунные факторы, гормоны.
Многие компоненты не могут быть воспроизведены искусственно.

В случаях, когда ГВ невозможно, современные смеси являются достойной альтернативой. Иногда это просто вопрос выбора мамы, но тут я за то, чтобы выбор был информированый. И этот выбор не делит мам на хороших и плохих.

А что касается социального фактора? Мне понравилась мысль, что кормление грудью — это социальный навык. То есть формируется в социуме, а не дан нам с рождения.

Может еще сто лет назад каждая девочка росла и видела, как другие женщины ее семьи кормят своих детей, но сейчас материнство — очень одинокое занятие. Я вот, реально, не помню, чтобы я видела как женщина прикладывает ребёнка к груди, пока у меня не появился ребёнок.

Сейчас даже в зоопарках у обезьян есть такая проблема, если они не жили в среде своих сородичей и не наблюдали за другими мамами, у них могут быть проблемы с кормлением малыша. И в современных зоопарках даже приглашали кормящих мам (людей), чтобы они при обезьянах кормили своих детей, за стеклом. Самка обезьяны наблюдает, копирует движения!

У меня получилось наладить кормление без социального опыта: мы можем читать книги, блоги, смотреть видео, у нас сейчас много возможностей. Но мне бы очень хотелось, чтобы норма сдвигалась в сторону поддержки грудного вскармливания, чтобы кормящая женщина в общественном месте была нормой. Это не вульгарно, это не открыто, кому-то комфортно прикрыться пеленкой, кому-то нет, в том числе не всем детям. Существует одежда для кормления, да и не увидеть там больше, чем у женщины в платье с декольте. Им тоже за стол нельзя?

Первая цитата — сообщение, которое я получила в директ сегодня на тему ГВ. Женская грудь создана исключительно для того, чтобы кормить младенца. Я никогда не стану советовать изменить личный выбор, но считать, что права ребёнка на базовую потребность в еде нарушает ваши личные границы — вот что дико для меня.

На какой стороне вы?
❤‍🔥3213🤯2😱1🥴1
Про отлучки

У меня уже был пост, где я рассказала по возрастам, как организовывала отлучки и каких правил придерживалась

Дальше я поделюсь тем, как сейчас, как цели и очень жду ваших историй, а как у вас?

Сейчас Еве 2 года и 1 месяц, она остается 1-2 раза в неделю у бабушки с дедушкой на 4-10 часов. Всегда остается легко, легко прощается: «пока, мам!», иногда нас вспоминает, но без истерик, легко отвлекается.

10 часов — новинка, потому что тренируемся оставлять на дневной сон — недавно она уснула с моей мамой, на ручках, получилось её переложить и она спала 1,5 часа.

Есть миф, что ГВ — плохая ассоциация на сон, что если ребёнок засыпает с грудью, то он не сможет уснуть без мамы. Ева засыпает на дневной сон, и в ночь со мной на груди. Это быстро, легко и дома мы даже не пробовали другие варианты. Но вот когда она без меня — она смогла уснуть другим способом, без истерик. Так же я знаю мам, которые при ГВ и на ночь оставляют детей.

У меня вопросы про ваш опыт:
~ какие у вас отлучки
сейчас, какой возраст, с кем и на сколько оставляете
~ когда вы начали оставлять детей с ночевкой?
~ особенно интересно, кто оставлял с ночью, при этом на ГВ
~ ездили ли вдвоем с мужем куда-то, на сколько дней, в каком возрасте ребёнка?
22👍1
Это моя мама, если прочитает этот пост 😂
🤣39
Нашла новое прикольное занятие (актуально, когда ребёнок уже говорит и хорошо понимает вопросы) — загадки!

Мне нравятся загадки в рифму, например вот сайт с загадками

Когда мы едем в машине, я просто сама придумываю ей загадки, по типу: «Маленькая, с пушистым хвостиком, ест орешки и живет на дереве, кто это?»

Отгадывает уже всех, кого знает, но не без промахов, например, я загадываю загадку:
— Каждый вечер так легко она дает нам молоко, говорит всего два слова, а зовут ее…
— Мама Даша!

😐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣5613