Рецепт безумно увлекательного рисования — пальчиковые краски и рулон бумаги ↘️
сенсорные пальчиковые краски — в них как-будто мелкий песочек, когда рисуешь, получается микро-массаж пальчиков
рулон бумаги — тут подойдет любой, я вязала этот с доставкой «завтра»
После творчества — ребенка в ванну 🛁 пальчиковые краски отмываются легко!
сенсорные пальчиковые краски — в них как-будто мелкий песочек, когда рисуешь, получается микро-массаж пальчиков
рулон бумаги — тут подойдет любой, я вязала этот с доставкой «завтра»
После творчества — ребенка в ванну 🛁 пальчиковые краски отмываются легко!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24👍6
традиционная прогулка в лесу
совсем скоро прогулки будут уже по снегу! жду вместе с Евой, как ребёнок, а вообще ноябрь самый нелюбимый месяц — солнца мало, золотой осени уже нет, снега еще нет… первый снег выпадет, растает и будет грязь, вот немного позитива вам от меня, всем хорошего ноября😐
совсем скоро прогулки будут уже по снегу! жду вместе с Евой, как ребёнок, а вообще ноябрь самый нелюбимый месяц — солнца мало, золотой осени уже нет, снега еще нет… первый снег выпадет, растает и будет грязь, вот немного позитива вам от меня, всем хорошего ноября
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18😁6👍1
У меня зрение минус семь.
Я с начальной школы в очках, с 15 лет в контактных линзах.
За глаза Евы я тоже переживаю, когда мне лень гулять, я думаю о том, что сейчас она будет не только бегать, прыгать и изучать природу, воздухом свежим дышать… а еще — смотреть вдаль.
Чтобы глаз ребёнка правильно развивался ему нужно переключаться, почти все, что дома происходит — работа глаза вблизи. И это не только мультики и гаджеты (думаю, это главное залипалово для детей, особенно вблизи вредно), но и любая работа перед глазами — конструктор, рисование, книги.
Объяснение офтальмолога от меня простыми словами: если большая часть нагрузки происходит вблизи, глазные мышцы адаптируются к этой задаче и потом фокус на дальнее расстояние уже не дотягивается.
Даль — 5-6 метров хотя бы.
При работе вблизи нужно хотя бы каждые 20 минут на 20 секунд отвлекаться, фокусируясь на объектах вдали.
↘️ Дома можно смотреть в окно с ребёнком, обсуждать, что там видите — он будет рассматривать.
↘️ Если есть экранное время, делать перерывы и ограничивать время. Например, 20 минут.
↘️ Гулять! На улице точно есть, что разглядывать и вблизи, и вдали
↘️ Читать только при хорошем освещении
↘️ Самое сложное: не забывать о себе… это ж получается в телефоне больше чем на 20 минут непрерывно тоже нельзя залипать, и работая за ноутом обязательно отвлекаться. И даже за книгой!
Всем зорких глаз!👁️
Я с начальной школы в очках, с 15 лет в контактных линзах.
За глаза Евы я тоже переживаю, когда мне лень гулять, я думаю о том, что сейчас она будет не только бегать, прыгать и изучать природу, воздухом свежим дышать… а еще — смотреть вдаль.
Чтобы глаз ребёнка правильно развивался ему нужно переключаться, почти все, что дома происходит — работа глаза вблизи. И это не только мультики и гаджеты (думаю, это главное залипалово для детей, особенно вблизи вредно), но и любая работа перед глазами — конструктор, рисование, книги.
Объяснение офтальмолога от меня простыми словами: если большая часть нагрузки происходит вблизи, глазные мышцы адаптируются к этой задаче и потом фокус на дальнее расстояние уже не дотягивается.
Даль — 5-6 метров хотя бы.
При работе вблизи нужно хотя бы каждые 20 минут на 20 секунд отвлекаться, фокусируясь на объектах вдали.
Всем зорких глаз!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🔥9
Новое местечко в Самаре — balance coffee на ул. Куйбышева 70 (возле пл. Революции) ☕️
Сидели, удивлялись, сколько в Самаре кофеен в последние десять лет открылось — и ведь везде есть люди! В этом точке рядом скуратов, серф, и вот новая кофейня.
Симпатично тут!
Я взяла попробовать горячий шоколад «маленький принц» — вкусно, но о-ооочень сладко, не смогла допить. Печенье миндальное рекомендую! #самара
Дальше добавлю опрос, который мне важен, чтобы понимать, актуальны ли посты о Самаре:
Сидели, удивлялись, сколько в Самаре кофеен в последние десять лет открылось — и ведь везде есть люди! В этом точке рядом скуратов, серф, и вот новая кофейня.
Симпатично тут!
Я взяла попробовать горячий шоколад «маленький принц» — вкусно, но о-ооочень сладко, не смогла допить. Печенье миндальное рекомендую! #самара
Дальше добавлю опрос, который мне важен, чтобы понимать, актуальны ли посты о Самаре:
❤25
«Когда кто-то решает кормить ребёнка грудью, это их дело, я не показываю на них пальцем…но наблюдать это в общественных местах — дико.»
Мой скромный опыт 2 года, и мне хотелось бы многое написать на тему грудного кормления, если вы сейчас беременны или у вас новорождённым малыш, это информация для вас! Это будет большая серия постов: базовая информация, социальный фактор, мифы, мой личный опыт, о ГВ после года.
Грудное молоко — идеально подходящее питание ребенку, меняющее свои свойства в зависимости от возраста и потребностей ребёнка.
Основной компонент — вода (около 88%). Так же жиры, белки, углеводы, витамины и минералы, а еще антитела и иммунные факторы, гормоны.
Многие компоненты не могут быть воспроизведены искусственно.
В случаях, когда ГВ невозможно, современные смеси являются достойной альтернативой. Иногда это просто вопрос выбора мамы, но тут я за то, чтобы выбор был информированый. И этот выбор не делит мам на хороших и плохих.
А что касается социального фактора? Мне понравилась мысль, что кормление грудью — это социальный навык. То есть формируется в социуме, а не дан нам с рождения.
Может еще сто лет назад каждая девочка росла и видела, как другие женщины ее семьи кормят своих детей, но сейчас материнство — очень одинокое занятие. Я вот, реально, не помню, чтобы я видела как женщина прикладывает ребёнка к груди, пока у меня не появился ребёнок.
Сейчас даже в зоопарках у обезьян есть такая проблема, если они не жили в среде своих сородичей и не наблюдали за другими мамами, у них могут быть проблемы с кормлением малыша. И в современных зоопарках даже приглашали кормящих мам (людей), чтобы они при обезьянах кормили своих детей, за стеклом. Самка обезьяны наблюдает, копирует движения!
У меня получилось наладить кормление без социального опыта: мы можем читать книги, блоги, смотреть видео, у нас сейчас много возможностей. Но мне бы очень хотелось, чтобы норма сдвигалась в сторону поддержки грудного вскармливания, чтобы кормящая женщина в общественном месте была нормой. Это не вульгарно, это не открыто, кому-то комфортно прикрыться пеленкой, кому-то нет, в том числе не всем детям. Существует одежда для кормления, да и не увидеть там больше, чем у женщины в платье с декольте. Им тоже за стол нельзя?
Первая цитата — сообщение, которое я получила в директ сегодня на тему ГВ. Женская грудь создана исключительно для того, чтобы кормить младенца. Я никогда не стану советовать изменить личный выбор, но считать, что права ребёнка на базовую потребность в еде нарушает ваши личные границы — вот что дико для меня.
На какой стороне вы?
Мой скромный опыт 2 года, и мне хотелось бы многое написать на тему грудного кормления, если вы сейчас беременны или у вас новорождённым малыш, это информация для вас! Это будет большая серия постов: базовая информация, социальный фактор, мифы, мой личный опыт, о ГВ после года.
Грудное молоко — идеально подходящее питание ребенку, меняющее свои свойства в зависимости от возраста и потребностей ребёнка.
Основной компонент — вода (около 88%). Так же жиры, белки, углеводы, витамины и минералы, а еще антитела и иммунные факторы, гормоны.
Многие компоненты не могут быть воспроизведены искусственно.
В случаях, когда ГВ невозможно, современные смеси являются достойной альтернативой. Иногда это просто вопрос выбора мамы, но тут я за то, чтобы выбор был информированый. И этот выбор не делит мам на хороших и плохих.
А что касается социального фактора? Мне понравилась мысль, что кормление грудью — это социальный навык. То есть формируется в социуме, а не дан нам с рождения.
Может еще сто лет назад каждая девочка росла и видела, как другие женщины ее семьи кормят своих детей, но сейчас материнство — очень одинокое занятие. Я вот, реально, не помню, чтобы я видела как женщина прикладывает ребёнка к груди, пока у меня не появился ребёнок.
Сейчас даже в зоопарках у обезьян есть такая проблема, если они не жили в среде своих сородичей и не наблюдали за другими мамами, у них могут быть проблемы с кормлением малыша. И в современных зоопарках даже приглашали кормящих мам (людей), чтобы они при обезьянах кормили своих детей, за стеклом. Самка обезьяны наблюдает, копирует движения!
У меня получилось наладить кормление без социального опыта: мы можем читать книги, блоги, смотреть видео, у нас сейчас много возможностей. Но мне бы очень хотелось, чтобы норма сдвигалась в сторону поддержки грудного вскармливания, чтобы кормящая женщина в общественном месте была нормой. Это не вульгарно, это не открыто, кому-то комфортно прикрыться пеленкой, кому-то нет, в том числе не всем детям. Существует одежда для кормления, да и не увидеть там больше, чем у женщины в платье с декольте. Им тоже за стол нельзя?
Первая цитата — сообщение, которое я получила в директ сегодня на тему ГВ. Женская грудь создана исключительно для того, чтобы кормить младенца. Я никогда не стану советовать изменить личный выбор, но считать, что права ребёнка на базовую потребность в еде нарушает ваши личные границы — вот что дико для меня.
На какой стороне вы?
❤🔥32❤13🤯2😱1🥴1
Про отлучки
У меня уже был пост, где я рассказала по возрастам, как организовывала отлучки и каких правил придерживалась
Дальше я поделюсь тем, как сейчас, как цели и очень жду ваших историй, а как у вас?
Сейчас Еве 2 года и 1 месяц, она остается 1-2 раза в неделю у бабушки с дедушкой на 4-10 часов. Всегда остается легко, легко прощается: «пока, мам!», иногда нас вспоминает, но без истерик, легко отвлекается.
10 часов — новинка, потому что тренируемся оставлять на дневной сон — недавно она уснула с моей мамой, на ручках, получилось её переложить и она спала 1,5 часа.
Есть миф, что ГВ — плохая ассоциация на сон, что если ребёнок засыпает с грудью, то он не сможет уснуть без мамы. Ева засыпает на дневной сон, и в ночь со мной на груди. Это быстро, легко и дома мы даже не пробовали другие варианты. Но вот когда она без меня — она смогла уснуть другим способом, без истерик. Так же я знаю мам, которые при ГВ и на ночь оставляют детей.
У меня вопросы про ваш опыт:
~ какие у вас отлучки сейчас, какой возраст, с кем и на сколько оставляете
~ когда вы начали оставлять детей с ночевкой?
~ особенно интересно, кто оставлял с ночью, при этом на ГВ
~ ездили ли вдвоем с мужем куда-то, на сколько дней, в каком возрасте ребёнка?
У меня уже был пост, где я рассказала по возрастам, как организовывала отлучки и каких правил придерживалась
Дальше я поделюсь тем, как сейчас, как цели и очень жду ваших историй, а как у вас?
Сейчас Еве 2 года и 1 месяц, она остается 1-2 раза в неделю у бабушки с дедушкой на 4-10 часов. Всегда остается легко, легко прощается: «пока, мам!», иногда нас вспоминает, но без истерик, легко отвлекается.
10 часов — новинка, потому что тренируемся оставлять на дневной сон — недавно она уснула с моей мамой, на ручках, получилось её переложить и она спала 1,5 часа.
Есть миф, что ГВ — плохая ассоциация на сон, что если ребёнок засыпает с грудью, то он не сможет уснуть без мамы. Ева засыпает на дневной сон, и в ночь со мной на груди. Это быстро, легко и дома мы даже не пробовали другие варианты. Но вот когда она без меня — она смогла уснуть другим способом, без истерик. Так же я знаю мам, которые при ГВ и на ночь оставляют детей.
У меня вопросы про ваш опыт:
~ какие у вас отлучки сейчас, какой возраст, с кем и на сколько оставляете
~ когда вы начали оставлять детей с ночевкой?
~ особенно интересно, кто оставлял с ночью, при этом на ГВ
~ ездили ли вдвоем с мужем куда-то, на сколько дней, в каком возрасте ребёнка?
❤22👍1
Нашла новое прикольное занятие (актуально, когда ребёнок уже говорит и хорошо понимает вопросы) — загадки!
Мне нравятся загадки в рифму, например вот сайт с загадками
Когда мы едем в машине, я просто сама придумываю ей загадки, по типу: «Маленькая, с пушистым хвостиком, ест орешки и живет на дереве, кто это?»
Отгадывает уже всех, кого знает, но не без промахов, например, я загадываю загадку:
— Каждый вечер так легко она дает нам молоко, говорит всего два слова, а зовут ее…
— Мама Даша!
😐
Мне нравятся загадки в рифму, например вот сайт с загадками
Когда мы едем в машине, я просто сама придумываю ей загадки, по типу: «Маленькая, с пушистым хвостиком, ест орешки и живет на дереве, кто это?»
Отгадывает уже всех, кого знает, но не без промахов, например, я загадываю загадку:
— Каждый вечер так легко она дает нам молоко, говорит всего два слова, а зовут ее…
— Мама Даша!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣56❤13