别的书摘与政治不正确玩梗
#亲密关系 演化心理学的第三个假设就是,文化影响决定了演化形成的行为模式是否具有适应性——并且文化的变化比演化快得多(Kanazawa,2010)。所以,人类表现出的某些行为模式在远古时期具有适应意义,但这些遗传下来的行为倾向并不全都适应于我们今天居住的现代环境。
但人类种族仍在演化,性选择最终会偏利于那些能适应新环境的行为风格,但这种适应又将经历数千代的时间。
#亲密关系
某些规律和性别差异之所以存在,是因为它们是心理机制长期演化的结果,在很久以前都是有适应意义的。我们并不是机械执行基因指令的机器人,我们所有人并不相同(Michalski & Shackelford,2010),但我们确实还继承了由后天环境启动的习惯性反应。而且,这种习惯在一定程度上还能适应我们现代的情境。行为产生于个人和情境影响的相互作用,但人类的某些共同反应则是人类本性自身演化的产物:数千年来人类生存所面临的环境压力遗留下了精神和情感的痕迹。某些遗留下的情感和行为反应源自我们的远祖,在现代已经没有必要了,但前人生存的这些遗迹不可磨灭地刻入了我们的性格
某些规律和性别差异之所以存在,是因为它们是心理机制长期演化的结果,在很久以前都是有适应意义的。我们并不是机械执行基因指令的机器人,我们所有人并不相同(Michalski & Shackelford,2010),但我们确实还继承了由后天环境启动的习惯性反应。而且,这种习惯在一定程度上还能适应我们现代的情境。行为产生于个人和情境影响的相互作用,但人类的某些共同反应则是人类本性自身演化的产物:数千年来人类生存所面临的环境压力遗留下了精神和情感的痕迹。某些遗留下的情感和行为反应源自我们的远祖,在现代已经没有必要了,但前人生存的这些遗迹不可磨灭地刻入了我们的性格
#亲密关系
当人们与他人接近时,可能害怕自己最在乎的秘密被人揭露或利用。他们还可能担忧伴随相互依赖而来的自主性和自我控制的丧失(Baxter,2004)。他们或许还担心会被自己所依赖的人抛弃。他们认识到人际关系可能存在欺骗,人们有时还会混淆了性和爱(Firestone & Catlett,1999)。
当人们与他人接近时,可能害怕自己最在乎的秘密被人揭露或利用。他们还可能担忧伴随相互依赖而来的自主性和自我控制的丧失(Baxter,2004)。他们或许还担心会被自己所依赖的人抛弃。他们认识到人际关系可能存在欺骗,人们有时还会混淆了性和爱(Firestone & Catlett,1999)。
#亲密关系
有些人更害怕亲密关系(Greenberg & Goldman,2008)。的确,有些人总是担忧别人会拒绝他们,忧心忡忡地等待亲密关系的破裂(Romero-Canyas et al.,2009)。但无论我们的担忧是臆想或现实的,我们都有可能经历人际关系带来的意外的、令人沮丧的伤害(Miller,1997b)。亲密关系中失望和烦恼的恶果会严重地影响我们的身体健康(Whisman et al.,2010)。
那么为什么还要冒这种风险呢?因为我们人类是社会化的动物,我们需要彼此。没有与他人的亲密联系,我们就会枯萎和死亡。人际关系有时很复杂,但它是我们生活必不可少的部分,所以值得我们仔细思索。
有些人更害怕亲密关系(Greenberg & Goldman,2008)。的确,有些人总是担忧别人会拒绝他们,忧心忡忡地等待亲密关系的破裂(Romero-Canyas et al.,2009)。但无论我们的担忧是臆想或现实的,我们都有可能经历人际关系带来的意外的、令人沮丧的伤害(Miller,1997b)。亲密关系中失望和烦恼的恶果会严重地影响我们的身体健康(Whisman et al.,2010)。
那么为什么还要冒这种风险呢?因为我们人类是社会化的动物,我们需要彼此。没有与他人的亲密联系,我们就会枯萎和死亡。人际关系有时很复杂,但它是我们生活必不可少的部分,所以值得我们仔细思索。
#亲密关系
马克和温蒂大三的时候在校园相识,他们很快发现彼此很喜欢对方。温蒂漂亮、非常有女人味还相当温顺,而马克在他们第二次约会时就勾引温蒂上了床,对此马克沾沾自喜。温蒂着迷于马克的个人魅力,因为她总是有点不自信,怀疑自己的优点。温蒂感到非常兴奋,能有一个强势、有非凡魅力的男人为她吸引。在大四的时候他们开始同居,毕业6个月后就结婚了。他们的婚姻状况保持了传统的伴侣关系,孩子还小时,温蒂就待在家里照看,马克则致力于自己的事业。他在职场成功了,加过好几次工资,但温蒂觉得丈夫爱工作胜过爱自己。她希望丈夫能多和她聊聊天,而马克则希望妻子节食减肥并照料好她自己。
据你看来,马克和温蒂婚姻生活的前景怎样?如果他们10年后还在一起会有多快乐?为什么?
马克和温蒂大三的时候在校园相识,他们很快发现彼此很喜欢对方。温蒂漂亮、非常有女人味还相当温顺,而马克在他们第二次约会时就勾引温蒂上了床,对此马克沾沾自喜。温蒂着迷于马克的个人魅力,因为她总是有点不自信,怀疑自己的优点。温蒂感到非常兴奋,能有一个强势、有非凡魅力的男人为她吸引。在大四的时候他们开始同居,毕业6个月后就结婚了。他们的婚姻状况保持了传统的伴侣关系,孩子还小时,温蒂就待在家里照看,马克则致力于自己的事业。他在职场成功了,加过好几次工资,但温蒂觉得丈夫爱工作胜过爱自己。她希望丈夫能多和她聊聊天,而马克则希望妻子节食减肥并照料好她自己。
据你看来,马克和温蒂婚姻生活的前景怎样?如果他们10年后还在一起会有多快乐?为什么?
别的书摘与政治不正确玩梗
#亲密关系 马克和温蒂大三的时候在校园相识,他们很快发现彼此很喜欢对方。温蒂漂亮、非常有女人味还相当温顺,而马克在他们第二次约会时就勾引温蒂上了床,对此马克沾沾自喜。温蒂着迷于马克的个人魅力,因为她总是有点不自信,怀疑自己的优点。温蒂感到非常兴奋,能有一个强势、有非凡魅力的男人为她吸引。在大四的时候他们开始同居,毕业6个月后就结婚了。他们的婚姻状况保持了传统的伴侣关系,孩子还小时,温蒂就待在家里照看,马克则致力于自己的事业。他在职场成功了,加过好几次工资,但温蒂觉得丈夫爱工作胜过爱自己。她希望丈夫能多…
以我的观点看,10年后就是鸡毛蒜皮了,只有尖叫不信任出轨和愤恨,还有躲在角落的孩子。
如果两个人都不愿意对自己深层的渴望作交流,只是 希望 而不是 说出口,崩塌也是很快的
如果两个人都不愿意对自己深层的渴望作交流,只是 希望 而不是 说出口,崩塌也是很快的
#亲密关系
从心理学来看,迈向成功人际关系的第一步永远一样:人际吸引,即接近他人的愿望。感觉到他人的吸引力不一定就能保证建立人际联系,但却使人际交往成为可能。
人与人之间产生吸引力最基本的假设是:他人的出现对于我们有奖赏意义。影响吸引力的奖赏(rewards)有两种类型:与他人交往产生的直接奖赏,和仅与他人有关的间接利益。直接奖赏指的是他人提供给我们的所有显而易见的愉悦。如果他人给予我们许多兴趣和赞许,我们就会对这种关注和接纳感到非常高兴。如果他人聪明又美丽,我们就会享受这些赏心悦目的个人特征。而如果他人能给我们带来物质利益如金钱或地位,我们更会乐于接受这些好处。多数情况下,人们提供的直接奖赏越多,对我们的吸引力就越强。
我们大多数人都喜欢自己,而新结识的人如果与我们有着某些共同点,哪怕多么不着边际,他们都可能看上去更讨人喜欢。
即使人们不刻意去做,还是会去追求那些更可能使自己繁殖后代、遗传基因的伴侣,从这些特殊的伴侣身上同样能获得间接利益(Buss,2012)。正如我们所看到的,人们常常被那些能为将来的后代提供生存优势的人所吸引,即使他们根本还没想过养育孩子的问题。
从心理学来看,迈向成功人际关系的第一步永远一样:人际吸引,即接近他人的愿望。感觉到他人的吸引力不一定就能保证建立人际联系,但却使人际交往成为可能。
人与人之间产生吸引力最基本的假设是:他人的出现对于我们有奖赏意义。影响吸引力的奖赏(rewards)有两种类型:与他人交往产生的直接奖赏,和仅与他人有关的间接利益。直接奖赏指的是他人提供给我们的所有显而易见的愉悦。如果他人给予我们许多兴趣和赞许,我们就会对这种关注和接纳感到非常高兴。如果他人聪明又美丽,我们就会享受这些赏心悦目的个人特征。而如果他人能给我们带来物质利益如金钱或地位,我们更会乐于接受这些好处。多数情况下,人们提供的直接奖赏越多,对我们的吸引力就越强。
我们大多数人都喜欢自己,而新结识的人如果与我们有着某些共同点,哪怕多么不着边际,他们都可能看上去更讨人喜欢。
即使人们不刻意去做,还是会去追求那些更可能使自己繁殖后代、遗传基因的伴侣,从这些特殊的伴侣身上同样能获得间接利益(Buss,2012)。正如我们所看到的,人们常常被那些能为将来的后代提供生存优势的人所吸引,即使他们根本还没想过养育孩子的问题。
#亲密关系
我们或许在网络上结识过朋友,但当我们能听到朋友的声音、看到朋友的微笑、能真实地握手时,这样的交流不是更有奖赏意义吗?大部分时候,当人们面对面地交往时(在身体上,而且在心理上都更接近),这样的人际关系奖赏价值更高。
一旦我们确定了居住、工作或上学的准确地点,我们大体上也就决定了哪些人将会成为我们生命中最重要的人。
为什么空间上的临近有着如此大的影响力?答案之一是如果他人在我们身边,我们很容易得到他们提供的各种奖赏。如果其他条件相同,身边的伙伴比遥远的伙伴更有优势:与远距离的伙伴交往消耗的金钱和付出的努力——诸如手机话费、汽油费和路上的耗时等——使这样的人际交往比住家附近的交往成本更高(Baldinger,2008)。远距的人际关系奖赏价值也低;在文字或声音中表达出的爱意远不如脸颊上真实的一吻那样打动人。因而,分居两地的亲密关系一般不如朝夕相伴的亲密关系令人满意(Sahlstein,2006)。
然而,住在一起的恋人,假若要分离一段时间,他们还可能快乐地认为这并不会影响他们的感情,因为他们的爱情已经具有足够的奖赏价值。如果这样,他们或许会奇怪于距离对亲密关系的影响。原本临近又便利的亲密关系如果因为距离而变得疏远,这种伤害是任何人都难以预料的。即便已婚的夫妻如果分居两地也更可能离婚(Poortman,2005)。分离似乎并没有加深感情。
我们或许在网络上结识过朋友,但当我们能听到朋友的声音、看到朋友的微笑、能真实地握手时,这样的交流不是更有奖赏意义吗?大部分时候,当人们面对面地交往时(在身体上,而且在心理上都更接近),这样的人际关系奖赏价值更高。
一旦我们确定了居住、工作或上学的准确地点,我们大体上也就决定了哪些人将会成为我们生命中最重要的人。
为什么空间上的临近有着如此大的影响力?答案之一是如果他人在我们身边,我们很容易得到他们提供的各种奖赏。如果其他条件相同,身边的伙伴比遥远的伙伴更有优势:与远距离的伙伴交往消耗的金钱和付出的努力——诸如手机话费、汽油费和路上的耗时等——使这样的人际交往比住家附近的交往成本更高(Baldinger,2008)。远距的人际关系奖赏价值也低;在文字或声音中表达出的爱意远不如脸颊上真实的一吻那样打动人。因而,分居两地的亲密关系一般不如朝夕相伴的亲密关系令人满意(Sahlstein,2006)。
然而,住在一起的恋人,假若要分离一段时间,他们还可能快乐地认为这并不会影响他们的感情,因为他们的爱情已经具有足够的奖赏价值。如果这样,他们或许会奇怪于距离对亲密关系的影响。原本临近又便利的亲密关系如果因为距离而变得疏远,这种伤害是任何人都难以预料的。即便已婚的夫妻如果分居两地也更可能离婚(Poortman,2005)。分离似乎并没有加深感情。
#亲密关系
空间上的临近也使两个人更可能相遇,彼此变得更加熟悉。俗语云“亲不敬,熟生蔑”,但研究证据并不支持。重复地接触他人(甚至只要看到他人照片)通常能增加我们对他们的喜欢程度,而不会导致厌烦,此即曝光效应(mere exposure effect) [1] (Zajonc,2001)。即使我们从来没有与陌生人说过话,我们仍倾向于喜欢见过很多次的面孔,而非不熟悉的面孔。
当然,空间上的临近所增加的吸引力是有限的。如果不断接触,则任何事物(喜爱的食物、歌曲,也许甚至是恋人)都会令人厌烦(Bornstein,1989)。熟识能增加吸引力,但过度接触则未必。而与可憎、难于相处的人临近并不一定让我们更喜欢他们(Ebbesen et al.,1976)。要给临近的作用下一个定论的话,就是它能增强我们对他人的情感。我们往往更喜欢身边的人,然而如果他们令我们厌烦,那么临近只会雪上加霜。
空间上的临近也使两个人更可能相遇,彼此变得更加熟悉。俗语云“亲不敬,熟生蔑”,但研究证据并不支持。重复地接触他人(甚至只要看到他人照片)通常能增加我们对他们的喜欢程度,而不会导致厌烦,此即曝光效应(mere exposure effect) [1] (Zajonc,2001)。即使我们从来没有与陌生人说过话,我们仍倾向于喜欢见过很多次的面孔,而非不熟悉的面孔。
当然,空间上的临近所增加的吸引力是有限的。如果不断接触,则任何事物(喜爱的食物、歌曲,也许甚至是恋人)都会令人厌烦(Bornstein,1989)。熟识能增加吸引力,但过度接触则未必。而与可憎、难于相处的人临近并不一定让我们更喜欢他们(Ebbesen et al.,1976)。要给临近的作用下一个定论的话,就是它能增强我们对他人的情感。我们往往更喜欢身边的人,然而如果他们令我们厌烦,那么临近只会雪上加霜。
#亲密关系
人们或许都想找到俊美的伴侣,但最终结果通常是与自己容貌相当的人配成对。
已确定爱情关系的伴侣,他们的长相吸引力往往是类似的;即他们的容貌是相匹配的。这种现象称为匹配(matching)。
有时运气好的话人们偶尔能与长相胜于自己的人约会,但这种恋爱关系并不稳定,也很难发展到订婚,因为双方并不是“同一类人”(White,1980b)。这表明,即使每个人都希望自己的伴侣长相俊美,但只有那些容貌也俊美的人才能得偿所愿。长相确实俊美的人并不愿意和容貌平庸的家伙成为伴侣,同样我们普通人也不会愿意和长相“差于我们”的伴侣长相厮守(Lee et al,2008)。
人们或许都想找到俊美的伴侣,但最终结果通常是与自己容貌相当的人配成对。
已确定爱情关系的伴侣,他们的长相吸引力往往是类似的;即他们的容貌是相匹配的。这种现象称为匹配(matching)。
有时运气好的话人们偶尔能与长相胜于自己的人约会,但这种恋爱关系并不稳定,也很难发展到订婚,因为双方并不是“同一类人”(White,1980b)。这表明,即使每个人都希望自己的伴侣长相俊美,但只有那些容貌也俊美的人才能得偿所愿。长相确实俊美的人并不愿意和容貌平庸的家伙成为伴侣,同样我们普通人也不会愿意和长相“差于我们”的伴侣长相厮守(Lee et al,2008)。
#亲密关系
吸引力匹配现象表明,要想享有成功的亲密关系,我们应该追求最有可能回报我们的伴侣:
对未来伴侣的期望值=伴侣的外表吸引力×伴侣接纳自己的可能性
最吸引人的伴侣是长相还过得去,也很有可能接纳我们的人(之所以愿意接纳我们或许是因为他们也不太俊美)。
吸引力匹配现象表明,要想享有成功的亲密关系,我们应该追求最有可能回报我们的伴侣:
对未来伴侣的期望值=伴侣的外表吸引力×伴侣接纳自己的可能性
最吸引人的伴侣是长相还过得去,也很有可能接纳我们的人(之所以愿意接纳我们或许是因为他们也不太俊美)。
#亲密关系
高适配价值的人,有很多热烈的追求者,因此他们能够坚持自己对伴侣的高要求。他们的确能实现。
的确,被人接纳和拒绝的经历教会我们在接近新的恋爱对象时所应有的期望(Kavanagh et al.,2010)。害羞之人(Wenzel & Emerson,2009)或低自尊的人(Cameron et al.,2010)往往紧张不安地估计他人会拒绝自己,因而会追求不太出众的对象。当我们不太确定他人是否会接纳我们时,大多数人都不愿意去冒被拒绝的风险。
高适配价值的人,有很多热烈的追求者,因此他们能够坚持自己对伴侣的高要求。他们的确能实现。
的确,被人接纳和拒绝的经历教会我们在接近新的恋爱对象时所应有的期望(Kavanagh et al.,2010)。害羞之人(Wenzel & Emerson,2009)或低自尊的人(Cameron et al.,2010)往往紧张不安地估计他人会拒绝自己,因而会追求不太出众的对象。当我们不太确定他人是否会接纳我们时,大多数人都不愿意去冒被拒绝的风险。
#亲密关系
人们“故作清高”的行为会造成什么样的结果,这方面最近的研究结果和传统研究相差很大。因为人们乐意被人喜欢,装作冷若冰霜却只对某个人略微有点兴趣,这是一种默默地吸引人的方法。一味故作清高没有什么作用。真正有用的是选择性地故作清高——也就是说,除了你想吸引的人之外,任何人想要得到你都是可望而不可即的。
那些能付出代价拒绝大多数人却又能高兴地接纳我们的人,才是最有吸引力的未来伴侣。
人们“故作清高”的行为会造成什么样的结果,这方面最近的研究结果和传统研究相差很大。因为人们乐意被人喜欢,装作冷若冰霜却只对某个人略微有点兴趣,这是一种默默地吸引人的方法。一味故作清高没有什么作用。真正有用的是选择性地故作清高——也就是说,除了你想吸引的人之外,任何人想要得到你都是可望而不可即的。
那些能付出代价拒绝大多数人却又能高兴地接纳我们的人,才是最有吸引力的未来伴侣。