Даже ангелы лгут, чтобы удержать контроль - поет группа Slipknot в красивой пауэр-балладе «Snuff».

#сексуальность #эготизм #контакт
часть №1

Сегодня хочу рассказать и вам про эготизм, который прерывает контакт/ Встречу, и как он мешает нормальной сексуальной жизни.

📇Контакт у нас у всех бывает практически непрерывным - с объектами, субъектами, средой в целом. И то как мы в него вступаем, как себя там чувствуем, как выходим из контакта - всё это формируется в перинатальном периоде и на первом году жизни ребенка. А затем наращивается различными паттернами в течении всей жизни.

Начну с того, что такое эготизм.
🫥 Эготизм – это желание всё и всех контролировать. Очень тяжело расслабится, так как для этого нужно растворить свои психологические границы. При растворении своих психологических границ, мы начинаем расслабляться и сливаться с тем, что мы делаем или с человеком, с которым мы вступаем в контакт. Здесь нужна спонтанность, отпускание контроля. А именно этого и не происходит при эготизме.

Здесь возможен целый ряд причин: страх слияния и поглощения, потери себя (если есть опыт травмирующих слитых отношений), страх «потерять лицо», высокий контроль, постоянная оценка себя со стороны, страх нового опыта и т. д.
К примеру, я проделала огромную психологическую работу над собой:
- и вот устранены невротические причины,
- мои чувства и потребности осознаются,
- свое возбуждение принимается и не гасится внешними запретами и не приписывается другим,
- моя энергия действия по отношению к миру и людям выражается во всей полноте и я вступаю во взаимодействие с объектом или субъектом, в котором возможно удовлетворение моей потребности.

И вот тут, на стадии полного контакта, мой эготизм толкает меня на прерывание контакта. И вот этот механизм прерывания в фазе полного контакта – и является эготизм. Он проявляется в том, что я, достигнув пика, удерживаю себя, свою целостность, свои границы и не могу отдаться процессу целиком.

Яркий пример эготизма можно увидеть в еде и сексе.
🍔Пример с едой.
Я отправляюсь в ресторан и в предвкушении и с усилившимся голодом ожидаю заказ. Если я человек, свободный от эготизма, то с аппетитом наброшусь на любимый стейк, и с удовольствием буду его поглощать, смакуя и издавая звуки наслаждения, полностью отдаваясь процессу долгожданного воссоединения с объектом потребности.
Я в этот момент не занята самонаблюдением: «Вот я, я ем стейк , сосед слева смотрит на меня, надо есть аккуратнее…», потому что моё «Я» на время растворилось, «и пусть весь мир подождет!».
Но если я склонна к эготизму, то мне будет важно, как я выгляжу со стороны и как бы не потерять лицо, если жадно наброшусь на еду. Поэтому, несмотря на сильный голод, я буду контролировать себя, аккуратно отрезая мясо небольшими кусочками и неторопливо, красиво пережевывая. И вроде бы я удовлетворяю свою потребность в еде, но почему то получаю от этого минимальное удовольствия.

Моя ригидная потребность не потерять лицо и сохранить свое «Я», не давая мне раствориться в процессе, в этот момент оказывается важнее, чем любая другая актуальная потребность.

😍С сексом все тоже очень наглядно.
К примеру я без труда чувствую сексуальное возбуждение, легко соблазняю своего партнера на секс, я хороша в технике, моё возбуждение в процессе нарастает, но в пиковый момент я могу придерживать себя от того, чтобы отдаться процессу целиком, и начинаю оценивать, как я выгляжу или звучу со стороны и пр.