#игротепия
Возможно у каждой из нас была такая встреча...хотя бы один раз в жизни🤣🤭

А если серьезно, думаю, что формирование наших взаимоотношений с мужчинами на протяжении всей нашей жизни бывает разным.
1. Весь этот опыт базируется на отношениях с первым значимым мужчиной - отцом.
2. Потом мы становимся взрослыми и расширяем свои представления о мужчине который нам нужен. Исходя из личного опыта, прочтения романов и опыта тёти, подруги и т.д.
3. Осознано или нет, у нас есть желания, ожидания, представления о том, каким будет избраник. И это важный момент — мы ВСЕГДА ВЫБИРАЕМ.
Поэтому здесь всегда вопрос к самой себе - какие именно у меня были критерии.

И если кто-то из вас ещё не нашел того, кто нужен:
- возможно просто пока нет понимания, чего вы хотите, на самом деле и хотите ли вообще;
- или у вас не реалистичные ожидания к себе, к будущему партнеру;
- а возможно не прожитые и неизлеченные раны не дают двигаться дальше.

Приглашаю, вас, дорогие женщины, поиграть в Тэ-Та Игру #Госпожа_Игры
14 августа в 17 часов, ул.Пригородная 23/11.
В игре мы поисследуем свои женские архетипы, чтобы усилить понимание в браке, перепрожить расставание или понять, что же хочется от отношений в целом.

Группа 3-4 человека.
Стоимость игры: 1250-1700 р. с человека.
Продолжительность 4 часа, с 17 до 21 часа.

#Госпожа_Игры #Игротерапия

Я всегда был убежден, что женщины обладают сверхъестественной способностью знать, что происходит в душе мужчины. Все они — ведьмы.
Пауло Коэльо

«Госпожа Игры» — это первая Тэ-Та Игра, с которой я познакомилась.
Автор игры Александра Муравьева (на фото). Травмотерапевт, игротерпапевт и сексолог.

Каждая Тэ-Та игра основана на каком-то терапевтическом методе.
Тэ-Та - это сокращённо "Трансформационная, терапевтическая" игра.

Такие Игры всегда основаны на терапевтических модальностях, создаются психологами, проходят аттестацию и используются только психологами.

Госпожа Игры содержит в себе понятие Юнга "архетипы" и книга Эриха Ноймана «Великая Мать»:
- Муза,
- Добрая Мать,
- Соблазнительница
- Тень.

Мы, женщины, используем в разных ситуациях разные роли.
Через Игру мы сможем увидеть эти роли и их влияние на нашу жизнь.

Сетинг Игры - шабаш, колдовской шар, свечи и гримуары, Женский Круг и заклинания. Всё это позволяет погрузиться в атмосферу волшебства... снять защитные барьеры и пройти в глубины коллективного и индивидуального бессознательного. Осознавая себя, свои роли и свое влияние на свою жизнь, жизнь своих близких.

Игра позволяет разобраться со своими ролями и убеждениями, чтобы увидеть куда двигаться дальше.

ПРИГЛАШАЮ ВАС 14 августа, среда, в 17 ч. на шабаш, дорогие ведуньи.
Адрес моего кабинета: ул.Пригородная 23/11.
Каб.#7.

Игра рассчитана на 4 часа.
Максимальное количество - 4 участницы.
Дресс-код: платье.
Я угощаю чаем, берите что-то себе к чаю индивидуально.

#Игротерапия #ГоспожаИгры

Основой для игры «Госпожа Игры» послужила книга Эриха Ноймана "Великая мать", где описаны женские архетипы:

👒Муза
👩‍🍼Добрая Мать
💋Соблазнительница
🧹Ужасная Мать

Женщины могут осознанно проживать каждый из этих архетипов, и игра «Госпожа Игры» открывает возможности для исследования глубинных сторон женской души.

Каждая женщина приходит в этот мир, наделенная тайной силой — силой земли, питающей все живое вокруг.

Некоторые женщины имеют доступ к этой силе и гибко интегрируют её в свою жизнь, находясь в контакте с собой, своими чувствами, телом, желаниями, сексуальностью, ресурсами и, конечно же, своей тенью.

Для некоторых женщин эта сила еще спит, а у других только пробуждается.

Важно на определенном жизненном этапе вступить в контакт со своей «Внутренней Ведьмой» и глубже познать свою женскую суть.

Игра «Госпожа Игры» учит женщин быть в контакте со своими глубинами, проживать их, принимать и отпускать.

Это позволяет достичь баланса, сочетая в себе нежность и силу, свободу и заботу, сексуальность и любовь, власть и партнерство.

Присоединяйтесь к «Госпоже Игры» и откройте для себя мир архетипов и глубоких трансформаций!
 
@Web_VVV

#личное
Радуюсь.
Дипломированный психолог-сексолог🥳
С сентября начну прием.
Жду вас, дорогие, женщины.

Готовлю сеттинг настольной игры «Госпожа Игры».
#ИгроТерапия

Игра предназначена только для прекрасной половины человечества!

Игровой процесс открывает грани проявлений женственности, главным объектом которых всегда остается Мужчина. 

В основу игры положены древние легенды италийского города Беневенто, который в средние века был местом проведения таинственный Игры.
Со всей округи слетались ведьмы в старинный город, чтобы под сенью волшебного орешника поделиться своим опытом и мастерством.

Жду вас, ведьмочки, 14 августа в 17:00.
Все детали в лс.
Для участниц Игры есть отдельный чат.

Дорогие женщины, после 26 августа я вернусь в цивилизацию и начну прием в Смоленске.
Напомню, что с 13 сентября, запускаю курс по женской сексуальности. Детали курса интенсивно готовлю и опубликую в сентябре.
Количество мест на курс 4.
Запись уже идёт.

#ТелеснаяОсознаность

Когда вы говорите о своих ощущения в теле, как вы формулируете слова?

Описываете метафорически?
Тело словно окаменело.
Или просто описываете как субъект об объекте: там где-то у меня покалывает, дрожит, жжет и пр.? Моя поясница болит, давит в груди, ноет колено.
Словно вы говорите о каком-то механизме отдельном от вас?

Замечаете ли вы что передавили руку, нога в неудобном положении, давит резинка брюк, сумка перекосила плечо и пр.?
Как вы реагируете, когда телу неудобно, когда ему больно, что-то не нравится?

Подумайте, вспомните, ощутите сейчас, прежде чем читать дальше.

Я в последнее время думаю о теле как о себе.
Формулирую так: я сейчас сжала мышцу и зажала нерв.
Не "там где-то что-то болит", а именно так - я сама это делаю...

А вы?
Когда вы так говорите о себе, пробуждается ли осознание, что это я сжимаю мышцу сама, и почему я это делаю? Не кто-то там сжимает, оно сжимается там само, а я делаю это с собой....
Понимаете ли о чем я? Напишите, что думаете об этом.

Сегодня я получила обратную связь от соматического психолога Евгении (у нас в Смоленске есть такой специалист(!):
- У тебя тело подвижное, отзывчивое, чувствующее, но ноги словно в отрыве от верхней части тела...

И я замечаю, что мои ноги не танцуют. Год уже как не танцуют. Топают грузно в разные стороны, словно приклеены к полу...
После обучения телесно-ориентированной терапии, прошлой осенью, когда я ощутила заземление и обрела себя телесно, я осознаю, что теперь напитываюсь этим ощущением. Я чувствую себя в своем теле, мои ноги заземлены и дают мне ощущения доверия своему телу. Мое тело стало моим домом и опорой. Теперь мои ноги не расстаются с землей и не хотят резвиться.🙃

- Возможно им это сейчас еще нужно... - предположила Евгения. - Они обрели и им нужно напитаться.
- Возможно. Понаблюдаю. - Согласилась я.

Вечером врубила любимый трек, и подбадривая свои ноги - это безопасно, вот я боюсь, а вот я смелая, а вот я отпускаю и вхожу в поток с композицией, чувствую импульс тела и иду за ним. Вот я отрываюсь от пола, порхаю...поднимаюсь, подпрыгиваю, кружусь.
Я испытываю наслаждение чувствуя свое тело как себя, и выражаю это словесно - я иду, я сижу, я ощущаю тепло или боль. Напряжение в позвоночнике....я это делаю. Я. Я напрягаю свои мышцы, а значит и могу их расслабить.

Пригласила Евгению на наш женский семинар, провести одну из встреч. Хочу чтобы вы познакомились с ней. Такие профи, большая ценность для нашего города.

#кабинет

Как найти мой уютный кабинет?
Смоленск, ул.Пригородная 23/11, каб.7 (домофон просто 7).

#ЧтоТакоеСексология

Сексология, это про умение переживать радость, удовольствие и наслаждение.
Это про умение впитывать моменты жизни, чтобы они потом питали человека изнутри.

А если тело человека наполнено болью? Тогда человек "питается" болью, живет из нее и наслаждению просто некуда зайти. Место в теле занято.

В такие моменты отдых не приносит расслабления, работа - удовлетворения, близкие только ранят, перспектива будущего- всегда про неизвестность и страх...

Сначала нужно отпустить боль. Но чтобы отпустить, надо с ней встретиться.

Препятствиями для проживания счастья может быть травма. И практики, которые я использую как сексолог помогают обнаружить её и освободиться от неё.

Сексология это про чувствования себя, этого мира, жизни, людей, через наслаждение.
Чувствования внешнего мира как источника безопасности и радости, и его не нужно контролировать, надо просто быть его частью.

Жить и быть из точки наслаждения, а не боли.

Сексология работает с потоком Жизни. С энергией Жизни.
То, что мы чувствуем ежедневно, это и проявляется в сексе.
Боль или удовольствие.

Поток Жизни может быть запружен какими-то препятствиями - камни, мусор, обломки деревьев (травма, убеждения, установки и пр.).
Понять, что это за препятствия, и есть наша цель.
Понять и расчистить.
Вместе с тобой, дорогая моя, подруга... ❤️

#ФормированиеСексуальности

В момент рождения каждый из нас получает плодородный участок внутреннего мира.
Пока мы растем, те кто нас окружают (семья, социум, культура), формируют на этом участке Сад. Они ухаживают за нашим Садом, возделывают землю, высаживают различные растения, создают свой дизайн ландшафта, используя свои знания и навыки, опыт.
Так взращиваются наши взгляды на жизнь, знания о любви и безопасности, о теле и удовольствии.
Ничего из этого не является результатом нашего личного выбора. Ни участок, ни растения, ни уход - мы не выбираем.
Мы вырастаем и начинаем сами заботится о своем Саде.
И это хорошая новость!
Мы взрослые и можем ВСЕ САМИ изменить!

Мы можем оставить в нашем Саду все как есть. Возможно он прекрасен и благоухает. А можем все же решить:
- что-то пересадить в другое место,
- почистить Сад от умерших деревьев,
- поменять средства и принципы ухода,
- сменить растения, которые совсем не подходят для нашего Сада.

Тело, включая наши гениталии - это важная часть нашего механизма сексуальности, это и есть полученная нами земля.
Вы уже взрослые и можете всё обустроить как вам хочется, дорогие мои🤗

#курсЖенскаяПрироднаяСексульность
На курсе женской сексуальности мы будем изучать свое тело и свою сексуальность, нейтрализовать негативные последствия процессов, если они были, и вернуть состояние в котором мы пребывали после появления на свет: искренние лобопытство и восхищения своим телом и его возможностями.

Что такое #запрос?
Это целый раздел исследования:)
Расскажу немного в этом посте.

В запросе должна быть одна цель. Он должен быть кратким. И сформулирован позитивно - не избавится/отказаться, а что вы хотите приобрести.

Нашла интересную притчу о Ходже Насреддине:

Тонул ростовщик. Подбежавшие к нему люди кричали:
— Давай руку, а то утонешь!
Но он ничего не предпринимал. Тут подошёл Ходжа Насреддин, улыбнулся и сказал:
— Что же вы делаете? Где это видано, чтобы ростовщик что-то давал? Нужно так…
И с этими словами он протянул ростовщику руку.
— На, держи! Возьми мою руку! — сказал он.
Ростовщик схватился за его протянутую руку и был спасен.

Так и наше Бессознательное охотнее приобретает новое, чем отказывается от старого.

Есть такой научный факт как гомеостаз.
Гомеоста́з (др.-греч. ὁμοιοστάσις от ὅμοιος «одинаковый, подобный» + στάσις «стояние; неподвижность») — саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия. Стремление системы воспроизводить себя, восстанавливать утраченное равновесие, преодолевать сопротивление внешней среды.

И именно гомеостаз является сильным механизмом торможения вот этих всех революционных решений - “всё, с понедельника начну бегать, или брошу со среды курить и пр.”.

Революция - это надрыв, который отвергает наша психика. Делает нас несчастными.

К примеру, зависимый человек не хочет отказываться от объекта зависимости, потому что имеет выгоды от использования. Поэтому зависимость так трудно переживается, со срывами, с разочарованием и ненавистью к себе.
В работе с зависимостью важно разобраться, какие эмоциональные потребности удовлетворяет этот объект и найти экологичные альтернативы.

Ищите чего вы хотите, а не избавляйтесь. Поисследуйте, свои эмоциональные потребности и их экологичную альтернативу. С любовью и мудростью, без самонасилия и ненависти к себе. Благодаря себя за каждый маленький шаг к мечте/цели.

#вопросы_близость

Вопрос №1
"Я хочу быть с тобой потому что....".
Назовите пять причин.
Раскройте ценность и важность, зачем вам нужны эти отношения.

Вопрос №2
"Твое идеальное утро это...."
Опишите подробнее, как выглядит ваше идеальное утро. Можно вначале ответить на этот вопрос друг за друга.

Информация об этих вопросах в этом посте

09.09.24 г. Мест нет, группа укомплектована.

Приглашаю на трансформационную терапевтическую игру “Хронокомпас”.
Всего 10 занятий групповой работы.
Группа из трех человек.
Свободно 1 место.
Встречи 2-3 раза в месяц. После 18 часов по будням.
Время игры 3-3,5 часа.

Об игре
Даете ли себе право жить так, как хотите? 
Нравится ли вам ваша жизнь?
Вы живете своей жизнью или навязанной родителями?
Все параметры личности, заложенные в детстве, человек проносит с собой через всю жизнь, и поэтому можно утверждать, что опыт, который ребенок приобрел в детские годы, очень важен для всей его дальнейшей жизни. 
Но детство прошло, что можно сделать прямо сейчас, чтобы ваша жизнь стала лучше?
Записывайтесь на игру «Хронокомпас».

В процессе этой группой тэта-игры, у каждого есть возможность найти параллели между происходящим событиями в жизни человека сейчас и его детством и познакомиться с собой настоящим.

«Хронокомпас» – это перемещение во времени в события прошлого, которые возвращаются из памяти и разыгрываются на символической сцене игры, как сюжетные вехи.

Путешественники отправляются в путь по семи островам, которые символизируют разные периоды взросления. На каждом острове с помощью игровых карточек, заданий и упражнений у игроков есть возможность осознать и принять свои потребности, научиться выстраивать личные границы, проявлять волю, говорить о любви, отстаивать свое мнение, учиться слышать друг друга, налаживать эмоционально теплые взаимоотношения и проявлять заботу о себе и близких людях.

Важной идеей игры «Хронокомпас», является присвоение своих прав и установление контакта со своим «Внутренним Ребенком, Заботливым Родителем и Ответственным Взрослым». Это удивительное путешествие, которое вернет вас к себе самому!

Запросы на игру:
● Я хочу улучшить свою самооценку .
● Я хочу лучше понимать себя, свои чувства и желания.
● Я хочу научиться отстаивать свои личные границы с близкими людьми (родителями, родственниками, друзьями).
● Я хочу научиться налаживать отношения с близкими и окружающими людьми.

В процессе игры вы научитесь:
 Принимать себя и других людей.
 Влиять самостоятельно на свою самооценку.
 Строить диалог с людьми, слышать и слушать друг друга.
 Распознавать и говорить о своих истинных потребностях.
 Отстаивать свои личные границы и уважать границы других людей.
 Проявлять свою волю.
 Говорить о своих чувствах.
 Формировать и проявлять свое мнение.
 Приобрести новые навыки общения.

Автор игры - Александра Муравьева.
Ведущая игры -Валентина Волкова.
Лаборатория игровой терапии Ильи Грекова. Художник – оформитель Елена Доргахова .

Запись и детали здесь @Web_VVV

#ИгроТерапия

Давайте обсудим, что это за шедевр.
Ниже сделаю опрос, чтобы понять, кто из вас узнает, что изображено на этой иллюстрации медицинского справочника.

Лично мне захотелось создать из этой красоты картину маслом и повесить в кабинете...

Ну что ж, та дам!
Ответ на вопрос в этом посте

На картинке - предстательная железа, семенные пузырьки, маточка и пр.
Перед вами органы моче-половой системы наших любимых мужчин!

В комментариях фото добавляю для связки. Чтобы видеть картину целиком 😍

Городской лес Реадовка.
Любовалась видом, который раньше не замечала.

Каждый день ищу, что меня удивляет. Чтобы создавать внутреннее биохимическое приятное состояние, позволяющее чувствовать безопасность, радость и удовольствие.

Такие домашние задания получают и мои любимые клиенты:)

Удивление это и интерес, который является мощной энергией.

А что вас удивляет, и вызывает условно приятные эмоции?

#вопросы_близость

Вопрос №3
"Какую культурную жизнь ты ведешь? Музеи, театры, выставки и т.д."


Вопрос №4
"Если бы у вас была возможность проводить больше времени вдвоём, как бы вы им распорядились?"
Опишите подробнее, что именно вам хотелось бы привнести в ваши отношения.

Информация об этих вопросах в этом посте

@blinova_mila спасибо, отличный ролик