از این به بعد گاهگداری کله صبح! (۶ به بعد) یه پست کامنتدار میذارم با هشتگ #سپبخیر تا کسبوکارهاتون رو لینک بدین توی کامنتهاش.
من این کامنتها رو پست میکنم توی کانال و میذارم حداقل یه ساعت بمونه تا کسایی که سحرخیزن، کامروا شن و رایگان تبلیغ شه کسبوکارشون.
خلاصه که شب زود بخوابین. هم دلتنگی و فکر و خیال نمیاد سراغتون، هم بعضی از روزها اینطوری #سپبخیر میگم و جا نمیمونین.
من این کامنتها رو پست میکنم توی کانال و میذارم حداقل یه ساعت بمونه تا کسایی که سحرخیزن، کامروا شن و رایگان تبلیغ شه کسبوکارشون.
خلاصه که شب زود بخوابین. هم دلتنگی و فکر و خیال نمیاد سراغتون، هم بعضی از روزها اینطوری #سپبخیر میگم و جا نمیمونین.
مجید سالاری آدم جالبیه. احتمالا مردهایی هستن که اگه صدای این آدم رو داشتن، شاید با خجالت حرف میزدن. ولی سالاری ارزش صدای خودش رو میشنوه و میره خواننده میشه. خیلی هم کاردرست و محبوب و متفاوت.
Forwarded from .
تکاپوی یلدا نشانم میدهد مردمم جنگجوهای غمگین و امیدواری هستند که هنوز گاهی نگاههایشان برق میزند.
Forwarded from امید در لب مرز
قهر کردن و بی محلی کردن یجور پاسخ تروماییه!
وقتی والدینمون موقع عصبانیت برای تنبیه ما باهامون قهر و بی محلی میکردن، ماهم این الگوی رفتاری نادرست و یاد میگیریم و تو روابطمون بجای ابراز درست احساساتمون از قهر و بی محلی استفاده میکنیم. وقتی یه نفر تو زندگیتون دائم قهر میکنه یا یهو سرد میشه باهاتون، بدونین که این آدم دست خودش نیست، این چیزیه که یاد گرفته و الگوی درست رفتاری بهش یاد داده نشده و فکر میکنه از این طریق میتونه عشق و توجه و بدست بیاره! و حتی اگر خودتونم از همین الگو دارین پیروی میکنین آگاهی بهش باعث میشه کمک کنه وقتی حالتون بده بجای قهر، صحبت کردن و یاد بگیرید.
#روانشناسی
وقتی والدینمون موقع عصبانیت برای تنبیه ما باهامون قهر و بی محلی میکردن، ماهم این الگوی رفتاری نادرست و یاد میگیریم و تو روابطمون بجای ابراز درست احساساتمون از قهر و بی محلی استفاده میکنیم. وقتی یه نفر تو زندگیتون دائم قهر میکنه یا یهو سرد میشه باهاتون، بدونین که این آدم دست خودش نیست، این چیزیه که یاد گرفته و الگوی درست رفتاری بهش یاد داده نشده و فکر میکنه از این طریق میتونه عشق و توجه و بدست بیاره! و حتی اگر خودتونم از همین الگو دارین پیروی میکنین آگاهی بهش باعث میشه کمک کنه وقتی حالتون بده بجای قهر، صحبت کردن و یاد بگیرید.
#روانشناسی
حس این روزهام شبیه حسیه که سال پیشدانشگاهی نسبت به مدیر و معاون داشتم: شما محترمی. ولی من دیگه آقا بالاسر نمیخوام.
Forwarded from سِپکا (Sep)
علی عظیمی میخونه: حالا هی در بزن! من درِ دلو بستم!
ژیپسوفیلیا رو میذارم کنار که روی اوپن دستمال بکشم. میگم: «تو در نزدی. با لگد درو باز کردی.»
خونسرد ظرفها رو جابهجا میکنه و میگه: «نه. از پنجره اومدم تو و در رو از داخل واسه تو باز کردم! تو خودت رو دوست نداشتی.»
ژیپسوفیلیا رو میذارم کنار که روی اوپن دستمال بکشم. میگم: «تو در نزدی. با لگد درو باز کردی.»
خونسرد ظرفها رو جابهجا میکنه و میگه: «نه. از پنجره اومدم تو و در رو از داخل واسه تو باز کردم! تو خودت رو دوست نداشتی.»
دو دقیقه بری بالا و از دور به سیاره زمین نگاه کنی، قطعا برات جالبه که یه گونه از موجودات عین مور و ملخ تو هم میلولن و همدیگه رو میکشن برای بدست آوردن پولی که خودشون ساختن و بهش ارزش و اعتبار دادن. بازی اعتیادآور جالبیه و سرگرممون میکنه تا ۸۰ سالمون سریعتر بگذره.
من آدم بینقصی نیستم. نمیدونم اصلا آدم بینقص وجود داره یا نه ولی اگه داره هم من اون نیستم. نه بدنم بینقصه نه اعصاب و کنترلم روی احساساتم. هیچجوره بینقص نیستم. ولی خب دارم در راستای بینقص بودن تلاش میکنم و تا اینجای راه فقط ناقص شدم!
اگه مغز من با «بیا با هم ورزش کنیم ماهی اوزون برون» توی سرم بیدارم میکنه، شما هم باید این رو بخونی و بره روی مخت. سلام جوان ایرانی!