🤕Дифференциация негативных состояний моего организма, чтобы проще отличать одно от другого.

Обморок:
1) ватность тела (особенно ноги), потеря тонуса мышц;
2) холодок по позвоночнику и словно теряется чувствительность;
3) тошнота и ощущение что щас обосрёшься ;
4) мошки летают перед глазами;
5) ажитация (психомоторное возбуждение);
6) закладывает уши, свист;
7) темнеет в глазах;
8) пропустишь этапы - потеря сознания, отключка.

Аутичный сенсорный перегруз:
1) тело не слушается, будто сигнал с запозданием доходит, заторможенность;
2) свет очень яркий и у всего сильно выкручен контраст, прямо в глаза будто светят;
3) резкая раздражительность и агрессия, могу начать огрызаться и психовать;
4) кажется, что звуки сливаются в громкий гул с эхом и прямо в мозг бьют до физической боли;
5) ажитация, сильное внутреннее напряжение;
6) иногда подташнивает;
7) навязчивое желание закрыть уши или убежать;
8) размытие зрения, перестаёшь распознавать слова, пропадает способность говорить либо речь очень спутанная.

Скачок давления:
1) Сдавливание головы (преимущественно затылка либо обручем);
2) одновременно не можешь найти себе места и слабость, пытаешься лечь;
3) свист в ушах усиливается;
4) по телу пробегают волны жара и холода;
5) конечности леденеют;
6) мелкая дрожь в мышцах;
7) учащённое сердцебиение.

Депрессивный эпизод:
1) не испытываешь радости от привычных приятных вещей;
2) нет аппетита либо нет сил готовить;
3) замусориваешься, т.к. нет сил убираться и мыться либо грязь уже не волнует;
4) нарушения сна;
5) сильная плаксивость, чувство отчаяния;
6) очень мало сил, даже в туалет сходил - уже ужасно устал, постоянно лежишь;
7) заторможенность сознания, сигналы из внешнего мира доходят долго и слабо;
8) чувство вины и желание замкнуться ото всех, ощущение себя обузой;
9) мысли о смерти;
10) болезненный тяжёлый ком в груди;
11) мир кажется ненастоящим, все цвета тусклые, пыльные.

Паническая атака:
1) Острое чувство, что с тобой что-то происходит, но ты не понимаешь, что;
2) сильная паника, которую нереально контролировать;
3) стойкое ощущение, что ты сейчас умрёшь;
4) волны жара и холода по телу, сильный выброс адреналина;
5) ажитация;
6) поток истеричных мыслей.

Алкогольное опьянение:
1) Усиление эмоциональности - то плачешь, то смеёшься, всё вокруг вызывает сильный отклик;
2) приятное тепло внутри, словно согревающий огонёк;
3) Повышение активности - хочется танцевать, гулять, ходить по комнате;
4) Хочется говорить по душам, овершеринг;
5) Прилив симпатии к людям, все вокруг кажутся очень хорошими, хочется всех хвалить;
6) Повышение тактильности - желание обниматься, прикасаться;
7) позднее - дерзость, смелость, хочется идти драться с кем-нибудь;
8) усиление тошноты и головокружения;
9) зрение плывёт и дёргается "скачками", голова кружится;
10) сильно теряется координация, тело плохо слушается, усиливается плаксивость и агрессия.
#дед #мысли #аутизм #РАС #аутичность #депрессия

#челлендж #творчество
Попались подобные штуки у друзей, но мне там никто не подошёл и я сделал свою версию х)
Пишите в комментарии, кто вы и кто ваши друзья-художники! А если вас тут нет, то предложите свой вариант 😎
Фулл: https://ibb.co/6JfxzjzN

#фото
Наглядная визуализация нескольких лет работы художника за графическим планшетом.
Верхняя перчатка новая, только что с вб.
Нижняя - оригинальная, от моего экранника, ей лет 6 минимум.

Работать в старой стало мега некомфортно, она по ощущению словно носок на руке.