Копирую свой ответ из комментов конфешена, пусть хранится здесь мысля дедова.
Он скорее угрюмый и закрытый, чем агро. Ну и держать на своих плечах такую огромную станцию, если ты мягкий, ранимый и перед всеми стелешься - практически нереально. тут волей не волей приходится быть жёстче. Это огромная ответственность + возраст тоже сказывается + эпоха происходящего.
Да, он может наорать за косяки или в ситуации неизвестности и опасности быть настороженно-жёсктим (а кто не?), но надо всегда смотреть на человека в других ситуациях и при разных обстоятельствах. В конце концов, если бы Шеф был таким злым, вряд ли бы он вообще возился с наивным "беспомощным" аутистом или защищал во время погони Сильвию, несмотря на их очень натянутые отношения.
Ну и, скорее всего, многие зрители ещё младшего возраста и проецируют на Шефа какие-то свои конфликтные ситуации с родителями и старшим поколением в целом. Он кажется им немного чуждым и непонятным, отсюда идут мисинтерпретации в духе "Шеф просто грубый шкаф бугай который матерится и пьёт пиво" или "Он злой опасный вооружённый мужчина с большой властью и перевесом сил, а, значит, может причинить боль". Оба этих образа достаточно поверхностны и не описывают реального Шефа, какой он есть.
+ Большинство зрителей ассоциируют себя с Крэклином, не совсем отдавая отчёт тому, что Крэклин - взрослый, хоть и молодой человек. Само собой, подростку по естественным причинам показанное залипание Крэклина в настолько возрастного мужчину кажется неестественным и непонятным (ЧТО АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНО И ХОРОШО!), но не все могут в такой ситуации отделить своё "Я", натянутое на персонажа, от реального персонажа, который уязвимым подростком не является и давно минул 18-летие. Да, Крэклин уязвим тоже, но по другим признакам - маргинализированный социальный круг людей с низким качеством жизни, проблемы в семье, аутичность, "душа нараспашку". Но это совсем не то же самое, что уязвимость несовершеннолетнего человека. #дед #мысли #ион #творчество

🫱САМ ПОСТ: https://t.me/ionobjectshow_cf/2836

🫨Размышлял в очередной раз о трудностях цифровой коммуникации, связанных с менталками. Прикидывал оптимальный для меня формат общения по степени перегруза и комфорта. Основными влияющими параметрами служит количество диалогов, за которыми необходимо следить и степень близости\углубления общения.

1) В больших чатах. Лимит 15-30 мин. Поверхностное и в целом комфортное, но из-за большого числа участников очень быстро изматывает физически (много цепочек диалогов держать в голове, слишком обильный шквал эмоций со всех сторон)
2) В маленьких чатах. Самый топ! И меньше изматывает, и не так сильно в душу лезут, есть границы общих правил, мало участников.
3) В ЛС. Плюс: 1 человек, а не толпа. Минус: сильно выматывает близость общения, чувство, что не можешь отойти. Общение менее непринуждённое и пугает это отсутствие психологического расстояния между собеседниками, бОльшая ответственность за сказанное и за продолжение диалога, сильнее нервничаю, не всегда можно слиться в любой момент.
#мысли #дед #отношения

мэх
ну привет, "кирпич"....
На этот раз точно (я ещё пару дней сомневался, состояние 50\50 было, пустырник пил)
Сегодня всё уже слишком очевидно. НО один хороший ирл друг пришёл на помощь и дал рекомендацию в какую клинику сунуться, а там очень рядом со мной, ещё и дёшево... собираюсь записаться на диагностику депрессии и рецепт таблеток. В "кирпиче" самое то, конечно /ирония
но я обязательно попробую найти силы доползти теперь, когда у меня есть телефон расценки название адрес алгоритм действий (основная причина почему я не мог записаться раньше - аутичный ступор перед неизвестным).
пожелайте удачи (и не отвалиться совсем в железобетонный "кирпич", хотя вряд ли, я всё же обычно просто дней 5-недельку "кирпичую" на силе воли, потом постепенно сходит "кирпичность")
#дед #депрессия
п.с. "кирпичом" я называю низкую грань волны депрессии, когда появляются сильная астения, затуманенность сознания, пропадает аппетит, человек в полной апатии и с трудом ходит. Я делал про это пост https://t.me/welcometohellasd/705

https://youtu.be/r0WEgeQ814w

Винтажный Нью-Йорк, чтобы вдохновиться, расслабиться и погрузиться в эпоху

Сходил дед к психиатру🫡 с подозрением на депрессю...
Частник, дядя с синими глазами - очаровательный. Вежливо расспрашивал: как сплю, что ощущаю. Гонял сначала меня по диагностическим критериям БАР и ПРЛ (я прямо понял сразу🌚), но у меня они отсуствуют (И ХОРОШО). Недорого приём. Поставил депрессивный эпизод, отягощённый тревожностью (я немного ошибся в самодиагностике тут из-за того, что расценил свою тревожность как "не патологическую", а она оказалась достаточной). Эпизод не тяжёлый, чему я бесконечно рад. Выписал мне антидепрессант и противотревожное. Завтра начинаю лечение! Верю в хороший исход.
п.с. забавная штука: меня предупредили, что побочка АД - суицидальные мысли. Улыбнуло.
#дед #депрессия #жизнь

ПИПЕЦ РЕБЯТА ЖЕСТЬ Я ВЫПИЛ 2,5 Ч НАЗАД АНТИДЕПРЕССАНТ И Я В ШОКЕ
записываю по горячему впечатлению:

первый час мне было просто стрёмно и страшно в ожидании побочек. Я сидел, сжавший в комок и боялся.
ещё через час что-то начало происходить со мной О_О

Врач говорил что я вряд ли почувствую эффект быстро и что сначала будут только побочки. Я сам приготовился к этому. Но также я являюсь гиперсенситивным человеком и я обычно чувствую как любые активные вещества попадают в кровь и расползаются по телу (не эффект от них, а сам процесс, например, когда пью кофе - я чётко ощущаю момент как кофеин попадает в кровь и распространяется по телу. Также с обезболом, например, и с алкоголем. Я гиперчувствительный. Моя нервная система как счётчик Гейгера.

И Я СЕЙЧАС ПОЧУВСТВОВАЛ АНТИДЕПРЕССАНТ ЭТО ЖЕСТЬ ЭТО ЖЕСТЬ

Ребят...
Сначала я сидел и у меня резко подскочило либидо. Прямо резко без каких-либо стимулов.
Потом я понял что что-то не так... а когда прислушался к себе, до меня дошло, что пропало то самое убивающее меня ощущение в голове, будто она налита бетоном. Просто его больше нет. Как будто в голове открыли форточку, теперь тут прохладно и легко! Я МОГУ РЕЗКО КРУТИТЬ ГОЛОВОЙ И МИР БОЛЬШЕ НЕ ОТСТАЁТ ОН НЕ ЛАГАЕТ!! Нет ни капли заторможенности!

Более того, я встал на ноги, прошёлся и понял, что я МОГУ прыгать бежать и танцевать. РЕБЯТА Я ЛЕЖАЛ НЕДЕЛЮ ВЫ ПОНИМАЕТЕ?! НЕДЕЛЮ Я НЕ МОГ ВЫЙТИ ВЫНЕСТИ МУСОР ВОЗЛЕ ДОМА! Я НЕ МОГ ДОЙТИ ДО КУХНИ ЧТОБЫ ПОЕСТЬ 80% ВРЕМЕНИ!!
Я ТОЛЬКО ЧТО ОТПЛЯСАЛ ДОМА ТРИ ПЕСНИ ПОДРЯД
Просто встал в зале и танцевал как бешеный
моё тело прыгает! моё тело движется! это просто удивительно, я просто не могу поверить в то, что чувствую О__О я ожидал что будет просто плохо и пусто но НЕТ

из минусов: меня жёстко трясёт, как от давления или адреналина. Мои руки и ноги то леденеют, то бросает в жар. Я потею. Я дико стиммлю, как вертолёт или стрекоза. Меня мутит. Аппетит пока не пришёл, но то, что я щас ощущаю - это жесть!

МНЕ ХОРОШО
МНЕ БЛЭТ ХОРОШО
У МЕНЯ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Я немного пришибленный но мне ХОРОШОООООООООООООААААААААААА
Я хочу бежать гулять я хочутанцевать я хочу обнимать кого то до хруста

боже
боже


#дед #мысли #депрессия

16:33 полёт прекрасный!
Я погулял, выпил чай с хот догом, и мир как будто раскрасили краской: солнце такое яркое, люди все словно улыбаются, и чай супер вкусный и хотдог как будто с глютоматом натрия - он простой - хлеб да сосиска - но эти хлеб и сосиска МЕГА ВКУСНЫЕ!
Я как будто в клипе или мюзикле! Просто хочется петь и плясать аки в Диснее.
Я не помню когда последний раз у меня было такое настроение хорошее. Просто хорошее. Не с натяжкой, не чтобы не волновать других, не из вредности - просто. обычное. хорошее. настроение.😭 чувствую себя человеком.

единственное, что побочка в виде лёгкого тремора сохраняется. Иногда стихает, иногда опять потрясывает. И мутит слегка время от времени. Но это просто ничто по сравнению с тем, как мне хорошо🥲🤠

Посмотрим что будет к вечеру. Есть подозрение, что позитивное возбуждение перетечёт в тревожное возбуждение, но тогда я как раз выпью другую таблетку и лягу спать. В общем, буду держать вас в курсе)
Ё моё, это такой контраст, конечно, с тем, что было ещё вчера. Просто рубильник повернули и в чёрно белую картинку хлынул солнечный свет.
#дед #мысли #депрессия

итак, заканчиваю дневник первого дня лечения.

21:12
Эйфория спала, эмоции снизились до "спокойной нетральности". Настроение ровное, без перегибов.
Тремор небольшой продолжается, внутри туловища ощущения сжатых мышц и часто замечаю, что сильно сжимаю зубы. Много гну и растираю мышцы рук, ног.
Суицидальных мыслей нет, тревожность по моим меркам норм. Единственное, последний час появилось чувство вины за то, что я принимаю лекарства и мне лучше, а моим товарищам с менталками трудно в это время и плохо. Ых. Как будто я должен быть рядом с ними, а не делать себе лучше. Не знаю, скорее всего, тоже что-то тревожное. И всё ещё слегка мутит иногда. Не сильно заметно, но бывает.
Аппетит не появился, хотя хотдог был вкусный, но для меня это слишком мало в сутки. Заставил себя съесть тарелку вареников, хотя желания не было.
Также последний час появилась нарастающая сонливость. Хоцца лечь скорее отдохнуть. Утро высосало, видимо, много сил из меня с непривычки)
Сейчас буду пить противотревожное и ложиться.

Что же, подведём итог. Пока я доволен первым днём. Я ожидал намного намного меньшего, и сегодняшний приём препарата Золофт очень удивил меня в приятном смысле. буду надеяться, что дальше тоже пойдёт хорошо. Друг предупредила меня, что может ещё качать снова в депрессивное состояние, а потом обратно в хорошее, пока амплитуда не выровняется до нормы.
#дед #мысли #депрессия

А теперь о грустном: выпил дед противотревожные, уснул, а ночью вылезла жесть какая-то.

Проснулся в 1:48 от того, что что-то происходит. Чувствую,по телу волны туда сюда - то ледяные, то жар. Меня трясёт. Я испугался, что умираю. Ощущение передать сложно, но оно было очень страшное и плохое. По шкале испытываемых мной негативных ощущений 9/10.

Сердце колотилось, в груди горит, в паху горит. Встал померил давление - повышенное (моя норма 113/65, ночью обычно 98-110 всегда примерно, а тут 133/85 скачет).
Кажется, вместе с давлением началась паническая атака, так как я был уверен что сейчас отключусь и умру, плюс, я не знал, какие лекарства можно совмещать с моим лечением и не мог выпить ничего привычного.

Меня полночи Лис, Модер и Дав успокаивали 🥹 спасибо им.

С утра дозвонился до заведующей, она связалась с врачом. Он говорит, это минимальная доза, которую он всем назначает, и дело в чём-то ещё. Сказали, что можно пить капотен от давления, он совместим.
Я знаю, что у меня бывают гипертонические кризы, особенно от волнения, а вчера я ещё с непривычки скакал как конь полдня и не чувствовал усталости, возможно, это спровоцировало криз.
Щас высоковатое давление, хреновато и потрясывает, но поползу за капотеном. Наверное ад приму после него, щас побаиваюсь. Хочу сначала сбить этот ужас.

Аппетита нет вообще. Еле еле маленькую кашу овсяную в себя засовываю. Чепяль.

#дед #мысли #депрессия

Короче проблема с давлением не ушла, поэтому я отложил приём всего, пока не восстановлюсь от гипертонического приступа. Боюсь, это может продлится несколько дней. Температура 37+/-.
Утром выпил по совету врачей капотен, помогло не очень хорошо, сейчас, когда все препараты уже по большей мере вывелись, выпил свой старый добрый андипал... Надеюсь, он поможет. Если нет, придётся вызывать врачей и сбивать гипертонию с их помощью.

Всё ещё не понимаю что произошло, но состояние очень поганое весь день. Я даже комп не включал.

Приехала дружбаня детства, осталась у меня на ночь чтобы следить за состоянием. Обсудили квантовую физику. Я мало, но ел.

Щас лежу и прислушиваюсь к свисту сосудов в голове и молюсь, чтобы давление скорее пришло в норму. Очень достало

UPD.: АНДИПАЛ ПОМОГ, ДЕДУЛЯ ВЫСПАЛСЯ, ХОТЬ И ПРОПОТЕЛ КАК КОНЬ. СЕГОДНЯ МНЕ ПОЛУЧШЕ) АППЕТИТ ПРОСНУЛСЯ!
#дед #мысли