ʬ Σ Ŀ ʗ ʘ ϻ ȩ Ͳ Ø ㅐĕ ɭ ɭ 🤠
354 subscribers
801 photos
33 videos
1 file
30 links
Мыследед аутист он/оно/они
Download Telegram
Сейчас будет огромный пост про РАС (аутизм) написанный мной полностью на базе актуальных знаний на эту тему. Для другой конфы, но скопированный сюда. Это лишь краткий ликбез, про каждый пункт можно отдельный 3 часовой подкаст делать.

1️⃣
По актуальным сведениям (основа - само собой международные медицинские справочники МКБ 10\11 и ДСМ 5, так что, если вас что-то не устраивает - обращайтесь к международной организации врачей, а не ко мне)). Расстройство аутистического спектра (РАС/аутизм) входит в категорию "Расстройства нейроразвития" (они НЕ являются психическим расстройством! Это важно. Аутизм - именно врождённое расстройство нейроразвития, то есть то, каким образом развита нервная система, как мозг реагирует на стимулы вокруг себя и обрабатывает информацию, а не "сумасшествие какое-то" в голове, которым можно "заболеть" и которое можно "вылечить"). Сейчас принято использовать термин "нейроотличие", то бишь "другое строение нервной системы".

РАС является одним из самых частых медицинских состояний в популяции человека, это не "редкая болезнь", по актуальной статистике количество аутистов колеблется от 1 на 60 до 1 на 120 человек примерно (в разных источниках). Так что встретить аутиста в любой социальной группе по факту - раз плюнуть. Это тоже важно понимать!

Следующее, что важно знать - РАС - это спектр. Это не вкл\выкл с абсолютно идентичным описанием у каждого. Это набор разных проявлений аутизма в той или иной степени на разные триггеры. Нет одинаковых аутистов. Мы все такие же люди с разнообразием характеров и частым недопониманием - как пример - сравните Дава и ВЖ и меня. У нас гора общих проблем, но при этом абсолютно разный характер. Важно выкинуть из головы устаревший стереотип о том, что аутист - это такой овощ, пускающий слюну, не умеющий разговаривать но гений в какой-нибудь математике. Такие аутисты тоже есть и они тоже важны, но у многих есть неактуальное представление из психиатрии 90ых, что аутисты ТОЛЬКО такие, а если не такие - значит врут. Раньше аутизм вообще к шизофрении приписывали (!), однако медицина не стоит на месте и врачи исследуют расстройства, отбрасывая неактуальные сведения и составляя более точные углубленные справочники. Спектр РАС представляет собой несколько аутичных профилей, как бы подпунктов. Я беру за основу данные из МКБ 11, они мне больше всего нравятся:

6A02.0 Расстройство аутистического спектра без нарушения интеллектуального развития и с мягким или отсутствующим нарушением функционального языка
6A02.1 Расстройство аутистического спектра с нарушением интеллектуального развития и с мягким или отсутствующим нарушением функционального языка
6A02.2 Расстройство аутистического спектра без нарушения интеллектуального развития и с нарушением функционального языка
6A02.3 Расстройство аутистического спектра с нарушением интеллектуального развития и с нарушением функционального языка
6A02.4 Расстройство аутистического спектра без нарушения интеллектуального развития и с отсутствием функционального языка
6A02.5 Расстройство аутистического спектра с нарушением интеллектуального развития и с отсутствием функционального языка
6A02.Y Другое специфическое расстройство аутистического спектра
Данная категория "другое специфическое" является остаточной.
6A02.Z Расстройство аутистического спектра неуточнённое


Внимательно прочитайте эти профили. Они ВСЕ являются аутичными. Даже 6A02.0, который подразумевает абсолютно нормальный уровень интеллекта, умение говорить, запоминать какие-то паттерны социальные. Это я и я ТОЖЕ АУТИСТ. Точно такой же, как и невербальный человек без навыков обслуживать себя. Умственный дефицит идёт дополнительным критерием, а не основой аутизма!! Люди путают аутизм и "умственную отсталость" и отталкиваются от этого >>>
#аутичность #РАС #аутизм #нейроотличность #мысли
162👍2🔥1🥰1
2️⃣
Раньше использовались термины "лёгкий" и "тяжёлый" аутизм. Например, 6А02.0 назывался Аспергером или лёгким аутизмом. Сейчас эти термины отбрасывают уже, потому что многие считают, что они создают ложное впечатление о том, что лёгкий аутизм это "нет аутизма почти, а значит не требуется никаких особых условий и помощи" что НЕ ТАК. Сейчас выделяют три уровня необходимой поддержки для аутичных людей - низкий, средний и высокий. Низкий - это например я или девушка из болтальни, или модер, или вж. Мы можем при больших усилиях вписаться в социум и даже функционировать в нём, подавляя внешне проявления аутизма, но это не значит что нам вообще НЕ НУЖНА поддержка. Поддержка и особые условия нужны каждому аутичному, просто в разной степени. Нет ни одного аутиста кто вообще бы не испытывал аутичных трудностей и не мучился в жизни, а такой маскинг (притворство "обычным" человеком и подавление симптомов) обычно является очень разрушительным для аутиста, доводя его уже до психических расстройств, например - аутисты имеют 40% повышенный шанс развития депрессии, тревожного расстройства, птср и кптср, повышен риск суицидов по популяции. Всё это из-за подавления себя чтобы вписаться в правила, вместо того, чтобы понять кто ты и начать помогать себе. Поэтому каждому, кто хочет сказать или уже говорил "лёгким" аутистам, что они всё выдумывают и плохо стараются, должен взять на себя ответственность за возможный суицид этого человека в будущем. Извините за драматичность, но это буквально факты от специалистов, а не мои выдумки. Я по себе знаю насколько вредят подобные "советы". Любой аутизм любого уровня - это "ментальная инвалидность" и такие люди с "невидимой" инвалидностью нуждаются в поддержке, как и люди с видимой.

Перейдём к критериям. Основа аутизма заключается в нескольких основных критериях:

1) Постоянный дефицит в способности инициировать и поддерживать взаимное социальное взаимодействие и социальную коммуникацию.
Что это значит? Много разных проблем. Они могут варьироваться от человека к человеку, но чаще всего выражаются в том, что аутист НЕ СПОСОБЕН физически вести точно такую же коммуникацию, как не-аутист: непонимание каких-то привычных социальных правил и паттернов, не улавливание контекста разговора. Пример - Дав, влетающий в разговор с кучей стикеров не в тему из-за чего все в недоумении, а Дав не понимает, что он сделал плохого. Пример: парень у нас в болтальне который долго и нудно ведёт монолог о коммунизме посреди кучи других разговоров, говоря только об этом и не понимая, что все уже давно обсуждают 10ую тему, а он как бы не в тему вообще. Пример: Луна, не понимающая, где идёт нормальная критика, а где токсичный налёт, из-за чего пытающаяся судорожно подобрать модель поведения где её меньше травмируют. Пример - аутист, который не понимает шуток, иронии, флирта, сарказма, постоянно душнит и просит объяснить каждый рофл, потому что он кажется ему нелогичным. Также дисфункция может проявляться в стиле ведения разговора. Вместо нормального диалога аутисты чаще всего шпарят огромными монологами с упором в какие-то малоинтересные остальным детали, либо могут внезапно стать невербальными и вообще потерять способность говорить. Это не обида, не демонстрация своего фи - аутист просто РЕАЛЬНО может РАЗУЧИТЬСЯ говорить на какое-то время. Некоторые не говорят вообще никогда (невербальные аутисты). Аутисты часто не понимают, что люди имею ввиду. Требуют много лишних уточнений каждой ерунды, иначе попросту не способны сориентироваться. бывает также очень сложно подбирать слова в ответ кому-то, "продолжать" нить диалога, из-за чего аутист либо теряется и замолкает, либо пугается и несёт что-то невпопад, что, опять же, очень заметно со стороны. Также сюда входят трудности с поддержанием отношений с другими людьми - аутистам очень часто трудно понять, что такое "дружба" "любовь", как надо правильно дружить и любить и они часто либо перегибают со своим участием, либо наоборот - избегают любых контактов, лишь бы не получить опять эти переживания от дисконнекта с людьми. >>>

#аутичность #РАС #аутизм #нейроотличность #мысли
113👍1💯1
3️⃣
Некоторым аутистам вообще не требуется наличие каких-то связей - им нормально с собой и нет нужды в общении вообще. Короче, аутист в общении, даже если маскируется, всегда выглядит странненьким - всё невпопад, как-то неказисто, странная манера речи, переживает по пустякам, стрессует даже от необходимости спросить какую-то незначительную фигню или защитить себя в споре, слишком отстранённый и тд.

2) Ряд ограниченных, повторяющихся и негибких схем поведения и интересов.
Моё любимое. Нервная система при РАС обладает одним вредным свойством - монотропизм. Это значит, что она ОЧЕНЬ негибкая, ОЧЕНЬ неприспосабливаемая и ОЧЕНЬ зависит от повторяющихся паттернов, а также обладает УЗКИМ фокусом восприятия. В эту категорию попадают специальные интересы, аутичные ритуалы и рутины, трудности с перестройкой под изменяющиеся условия. Для аутиста жизненно необходимо. чтобы функционировать нормально, иметь вокруг себя стойкий повторяющийся ритм действий, занятий, стабильное окружающее пространство. Часто аутисты очень болезненно, гиперболизированно-неадекватно реагируют на смену обстановки, смену привычной пищи, смену рода занятий, иногда даже на смену, блин, кофты на себе - всё это для аутичного мозга ощущается как катастрофа и мгновенно выбивает его из колеи (у кого-то чуть сильнее, у кого-то чуть меньше, но оно есть обычно у всех, так как базовый критерий диагностики), Аутисты часто годами застревают в одном и том же интересе, в одном и том же жизненном ритме - и им это не доставляет дискомфорта и не наскучивает, а наоборот помогает сохранять покой и стабильность. Пример - Дав любит есть один и тот же узкий набор продуктов, а другие продукты, даже если они супер вкусные, он есть не способен и это обосновано не диетами и тд., а фактурой продуктов, текстурой, формой. Пример - я 2ой год залипаю только в ион и остальные фандомы мне не интересны вообще, я не испытываю скуки и не нуждаюсь "в чём то новеньком". Мне комфортно от того что я каждый день делаю одно и то же, интересуюсь одним и тем же. Это наоборот успокаивает меня, когда мне очень хреново (почти от всего). Переезд, путешествие, даже выход в гости для аутичного человека может быть настолько катастрофически сложным мероприятием, что он буквально способен отказаться от полученных выгод и эмоций, лишь бы оставить привычную рутину и ничего не менять. Я как-то рыдал, от того, что в квартире друзей переклеили обои на новые🤠 я не мог вынести даже новые обои в чужом доме, блэт, вы представляете, как живётся с более серьёзными изменениями?! Это кошмар.

3) Этот критерий тоже очень важен, но не считается основным, однако, он присутствует у большинства аутистов. Патология сенсорного восприятия. Из-за чрезвычайной чувствительности аутичной нервной системы, аутисты часто имеют либо гиперреакцию на сенсорные стимулы (вкус, форма, цвет, фактура, свет, нажатие, звуки) либо гипореакцию. Как пример - я могу пробить руку ножом и не чувствовать ничего, но я буду орать и зажимать уши от тиканья часов в комнате или капанья крана. Какие то текстуры, звуки, даже визуальные объекты могут казаться невыносимыми аутисту и даже причинять практически физическую боль. Когда таких стимулов много - это превращается в катастрофу. Сразу отмечу тех, кто считает, что так "у всех" - нет, не у всех. Да, в норме любому человеку неприятен громкий звук дрели или неудобная обувь не по размеру или гром во время грозы. Но тут имеется ввиду гиперреакция на те стимулы, которые для не-аутиста НЕ ЗАМЕТНЫ или не вызывают дискомфорта. Вряд ли не-аутист будет лежать на полу, закрывая голову руками от того, что листва шуршит за окном в ветер, да? или от того что голос собеседника вдруг стал невыносимым и вызывает боль. Стандартные ситуации для любого человека могут быть невыносимыми по стимулам аутисту и это ОЧЕНЬ мешает нам самим, что уж говорить о окружении. Если бы аутисты могли это выключить - я уверен, с радостью бы выключили. > > >
#аутичность #РАС #аутизм #нейроотличность #мысли
114❤‍🔥1
4️⃣
4) Дальше пойдут не основные, но тоже часто встречающиеся критерии при аутизме:

алекситимия - неспособность или очень плохо развитая способность понимать свои и чужие эмоции. Это обусловлено строением зеркальных нейронов в мозге,они же отвечают за эмпатию, поэтому у аутистов может быть аномалии с эмпатией - либо гиперэмпат который плачет, от того что кому то поставили грустный смайлик, либо эмпатия в ноль и человек вообще не чувствует чужих чувств и реакций. Поэтому многие аутисты нуждаются в уточнении, с какой эмоцией говорится та или иная реплика - для этого сейчас придумали тонтеги /поз

прозопагнозия - у некоторых аутистов есть лёгкая степень прозопагнозии - неумение отличать лица друг от друга, не умение считывать выражение лиц. У меня она есть, я отличаю людей только если они с супер разным имиджем, иначе они все для меня выглядят одинаково. Чаще узнаю друзей по походке и голосу, а не лицу.

возрастная регрессия и потеря скиллов - некотоыре аутисты выглядят слишком инфантильными, буквально как дети, даже во взрослом возрасте. Во время сильных стрессов они могут вообще откатываться к состоянию ребёнка малолетнего и обходиться тут нужно тоже как с малышом. Пример: когда Даву очень плохо, он обнимает куклу Катю и ему требуется поддержка, успокоение, как от родителя малышу, чтобы он пришёл в норму. Также аутисты способны резко потерять наработанный навык в ноль, будто они и не учили его никогда. Как пример - я раньше вёл лекции большому классу, сейчас я потерял способность к этому и не могу вообще говорить в аудитории. Также, если я не играю в комп. игру два месяца - я полностью забываю как в неё играть, всё управление и мне надо учиться заново. Некоторые аутисты в детстве теряют навык ходить и говорить.

мелтдауны и шатдауны - при сильном сенсорном перегрузе аутист теряет контроль над своим телом и либо просто превращается в камень, не может двигаться и говорить, не реагирует ни на что вообще, либо у него случается неконтролируемая разрушительная истерика с повреждение всего вокруг или себя чаще. Он может себя бить, визжать как животное, рыдать, кататься по полу. Это выглядит максимально отвратительно, но это не контролируется за очень редким исключением и это максимально хреновое состояние изнутри.

Проблемы с удержанием зрительного контакта. Больно смотреть в глаза)

ЧОД - чувствительная к отвержению дисфория при сдвг и рас. Гиперранимость, постоянные навязчивый страх получить хоть какой то негатив от людей или причинить его.

Стимминг (самостимуляция) - повторяющиеся успокаивающие движения, например верчение в руке чего-то, стучать пальцами, крутиться на стуле, трясти ногой - есть и при сдвг - помогает сосредоточиться и сбросить эмоциональное напряжение. Запрещать стиммить ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ и быстро приводит к сенсорному перегрузу.

Дислексия, дисграфия, дискалькулия и диспраксия тоже частые сопроводительные симптомы.

Синдром Саванта - редкая, однако почему-то ставшая стереотипом штука. Это гениальность в какой-то одной узкой сфере при полном отсутствии навыков в других, особенно в быту.

Стоит понимать, что аутичные черты - не какие-то инопланетные черты, аутисты - не другой вид людей, поэтому, каждый из этих симптомов может в определённых условиях проявляться у любого человека в мире. НО что делает их именно критериями расстройства? Они гипервыражены, они гиперинтенсивные, они неадекватно проявляются и присутствуют постоянно, не убираются ничем, не лечатся ничем, а каждая категория симптомов должна быть постоянно заметно выражена в человеке в той или иной степени (кроме мелких доп. критериев - там бывают исключения). Если аутист маскирует эти симптомы и газлайтит сам себя или его газлайтят другие - это не значит, что их нет!!
конец
#аутичность #РАС #аутизм #нейроотличность #мысли
14❤‍🔥32💯1
🌙 She was feeling faint when the smoke hit
Dizzy with the smell of perfume
Hiding from her family that she missed
Cold and all alone in her room
The bird flew into the window
And he heard the same song in our heads
I often wonder what it would feel like
To be free again
Free again


#дримофрения #эстетика
🥰2242🤗2
Demiboy и Demigirl эстетики.

Демибой и Демигёрл являются лейблами небинарного спектра.
Демибой - идентичность маскулинной части спектра (от агендера до бинарного мужчины, но ближе к мужчине) - частично парень, полупарень, небинарный парень.
Демигёрл - идентичность феминной части спектра (от агендера до бинарной женщины, но ближе к женщине) - частично девушка, полудевушка, небинарная девушка.

ОНИ СИБЛИНГИ, НИЧЕГО НЕ ЗНАЮ!!😈

⚠️Плиз, если вам это непонятно - пройдите мимо. На трансфобию и нб-фобию буду расстраиваться.
#эстетика #квирность
20❤‍🔥5💘4🔥31👍1🦄1
Pre-dawn melancholy
хочу, чтобы были силы, как раньше.
хочу, чтобы был настрой, как раньше.

#фото #мысли
28😢9😴21🕊1🌭1
Дед осветлився и подстригся
Наконец-то я снова выгляжу канонично🤠

#фото #дед
❤‍🔥28🔥75💘31
Меня тут один человек попросил рассказать про пограничное расстройство личности... Свой ответ я сюда тоже скину, может, кому-то пригодится. Если вы обнаружили у себя похожие симптомы, пожалуйста, постарайтесь по возможности обратиться к психо-специалистам и провериться на ПРЛ. Даже, если это окажется не ПРЛ, такие проблемы лучше проработать со спецом!!

1️⃣

⚠️СРАЗУ ДИСКЛЕЙМЕР⚠️ Я сильнее всего углублялся в изучение РАС и НРЛ, а ПРЛ захватывал "за компанию", но не погружался в эту тему настолько сильно, поэтому по пограничке мои сведения могут быть поверхностными и не везде корректно сформулированными!! Если у вас есть более точные сведения, поправляйте меня в комментариях! Заранее извиняюсь, у меня нет ПРЛ, я лишь рассматривал его со стороны, как наблюдатель.
⚠️ВАЖНО ПОНИМАТЬ⚠️ здесь я привожу наиболее утрированное описание черт без учёта разного опыта и обстоятельств каждого отдельного человека с ПРЛ. В жизни эти черты могут размываться и проявляться спектрально, человек может пытаться маскировать их или испытывать какие-то менее интенсивно, проживать что-то "внутри". Воспринимайте список как нечто в вакууме.

ПРЛ - Пограничное расстройство личности (BPD) - это расстройство личности из кластера Б по DSM, сосед нарциссического и базируется на очень схожих деталях во многом. Появляется от комбинации генетических предпосылок и травматических психологических факторов (от родителей в детстве, например, если человека обесцениванили, оставляли одного, систематически нарушали личностные границы и подавляли волю и личность, а так же из-за сбитого чувства привязанности - когда человеку подают противоречивые сигналы любовь\равнодушие\ненависть (типа говорят, что чтобы любили надо сделать то и то, а потом сделанное обесценивают и любви не дают, а потом наоборот внезапно налетают с привязанностью, а когда человек даёт её в ответ - отталкивают и т.д. типа эмоциональные качели)). При ПРЛ есть изменения в области мозга, отвечающей на регуляцию эмоций, так же у них более выраженная гормональная реакция на стресс.

Какие признаки свойственны людям с ПРЛ? далее >>>
#мысли #нейроотличность #ПРЛ #кластерБ
112👍1💯1
2️⃣

📌 у человека начисто сбивается внутреннее понимание, кто он и какой он на самом деле, его мнение о себе зависит от того, как к нему относятся другие люди и что ему о нём говорят. Если он пытается прислушаться к себе - чувствует полную мешанину отголосков чужих мнений, размытое эго, противоречивые факторы, чаще всего ещё и негативно окрашенные. Может надевать на свою личность и внешний образ черты понравившихся важных людей, делая их "своими" или может бросаться в крайности.

📌 как и при НРЛ человек чувствует внутри себя невосполнимую чёрную дыру, всасывающую из окружающих необходимые эмоции и отношение к себе вплоть до паталогических нездоровых масштабов - но, если в случае с НРЛ, чаще требуется признание достойным уважения, важным, авторитетным, главным, сверхценным, источником правил и т.п., то при ПРЛ это обычно потребность в любви, присутствии и поддержке, как у маленького ребёнка, который кричит и плачет, чтобы с ним играли и любили и никогда не бросали. Ужасно боится одиночества. остаться одному, быть брошенным - для пограничника часто ощущается равнозначным гибели, катастрофы. Состояние "брошенности" вообще чаще всего свойственно такому человеку, ему необходимо постоянно получать подтверждения, что его не оставят и в нём очень нуждаются, иначе запускается цикл ненависти\самоненависти.

📌 отсутствие понимания своих и чужих границ (тоже похоже на нрл) - пограничник может запросто влезть в чужую жизнь, будто это его жизнь, начать требовать от людей что-то, не слыша их личных желаний, либо наоборот отдаёт себя на "растерзание" другому. Часто перенимает чужие эмоции. Проецирует на себя чужие проблемы и переживания и начинает вести себя так, будто они принадлежат ему. При этом может быть искренне привязан и страстен и самопожертвенен ради близких. Из-за отсутствия границ часто как бы "слипаются" с важным человеком, пытаются форсировать отношения, заполняют собой всё пространство, считают себя с ним единым целом и впадают в когнитивный диссонанс, когда человек хочет свободы и личного пространства, воспринимая это исключительно как признак того, что их лично ненавидят и бросают. Такие люди-одержимости для пограничников называется "фп" - favorite person и может носить нездоровый характер, заметный со стороны. (Не стоит путать с аутичной\сдвг гиперфиксацией - при которых обычно отсуствует желание завладеть, слиться, полностью занять всё пространство человека, гиперфиксация заточена обычно именно на максимально получение информации и стимулов от какой то темы\человека и редко переходит личные границы, контролирует).

📌 сильнейшая эмоциональная дисрегуляция. Невладение своими эмоциями, неадекватные по интенсивности эмоциональные ответы на триггеры. При ПРЛ характерны волнообразные качания от супер-обожания-восторга-эйфории до полного ужаса-отчаяния-депрессии, почти не бывает "стабильного" состояния, либо оно пролетается очень быстро. (Такие качели характерны и при БАР, но там они больше растянуты по времени и характеризуются ещё другими паталогическими симптомами, при ПРЛ же происходят быстро и часто - иногда несколько раз за день, а ещё БАР и ПРЛ часто идут вместе🥲). Эмоции пограничника со стороны могут производить впечатление неуместных, гиперболизированных. Кажется, что человек вспыхивает и страдает по малейшему пустяку, накручивает себя на ровном месте до крайнего состояния, постоянно нервничает и переживает. далее >>>

#мысли #нейроотличность #ПРЛ #кластерБ
102👍1💯1
3️⃣

📌 точно такие же качели происходят и в отношении к близкому человеку - называется пограничный сплит или пограничное расщепление (есть и при нрл, но с нюансами) - из-за отсутствия "золотой середины" и адекватного восприятия как себя, так и других, пограничник склонен либо максимально идеализировать человека и поклоняться ему, обожать, ловить каждое слово, либо чувствует просто очень сильную ненависть, обиду, боль; только что самый лучший человек на свете становится самым ужасным, самым невыносимым, просто монстром в восприятии пограничника и это может быть по несколько раз за день и в обоих состояния пограничник абсолютно искренен и говорит то, что реально чувствует, не притворяется. Часто присутствует чёрно-белое мышление, желание контролировать человека, деление всех на супер близких и врагов.

📌 паталогическая склонность к селфхарму и суициду, а так же манипуляции на их почве - угрозы, шантаж, демонстративность, контроль человека через вину. ПРЛщик в "плохой" фазе чувствует себя "на грани", а из-за отсутствия понимания границ, часто вываливает это на человека рядом, после чего может испытывать сильнейшую саморазрушительную вину и выливать уже на себя точно такой же ушат ненависти, из-за чего и прибегает к сх, чувствует суицидальные мысли.

В конце хочу напомнить, что пограничное расстройство личности не делает человека плохим, ужасным, монстрообразным, несмотря на то, что оно реально доставляет очень много проблем как окружающим ПРЛщика, так и ему самому. При ПРЛ человек сам чаще всего является жертвой абьюза!! Человек с ПРЛ не делает все эти вещи специально, он не может "выключить" пограничку и резко стать "нормальным", никто не вправе винить его за наличие расстройства. Я проявляю сочувствие к таким людям - так как у меня есть НРЛ травма, многие вещи для меня очень болезненны тоже и понятны. Но точно также никто не обязан отдавать пограничнику всего себя и жертвовать своими границами, своим комфортом ради него, и это нормально, если человек не хочет постоянно успокаивать и выполнять все требования и делает это по мере сил!! Многие пограничники - прекрасные, интересные, творческие, искренние и добрые люди, и это факт и их много за что можно любить и ценить. Но и объективно смотреть на трудности в общении и отстаивать свой комфорт и право на автономию тоже важно. Воть. Конец.

#мысли #нейроотличность #ПРЛ
🙏1332💯1🆒1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ловлю ночной дождь. А вы? 🫴🌧
#видео #дед
20🔥5❤‍🔥21👍1
Восходящее Красноярское солнце.
🌅 И вновь ода рассветным солнечным лучам. Мой самый самый мощный и любимый стимул. Часто специально не сплю, лишь бы застать их, выйти постоять под ними. Стою, ловлю на ладони поток фотонов, а внутри всё разрывается на части до крика. Я не могу передать вербально. Ощущения, рождённые именно через аутическую гиперстимуляцию, это никакими поэтичными словами описать нереально. Просто мозг шкалит, будто ты в нирвану попал. Будто ты сейчас взорвёшься на миллионы золотых искр.

Посмотрите, как лучи контражуром проходят сквозь семена клёна, висящие на ветках... А отблески на самом краешке стены?Это просто ААААААААААААААААААААААААА
А ещё ласточки летали рядом и так громко орали... одна прямо в окно мне крикнула, я подпрыгнул от неожиданности.

если я умру и рай существует, я хочу, чтобы это был город в 6 утра летом, застывший навсегда (2 вариант - ночной мегаполис).
#фото #Красноярск #гиперсенситивность #мысли #дед
28🔥8❤‍🔥41🥰1
Немного про Стражей рассказать надо.

1️⃣
Эта история - городское фэнтези с локальным колоритом, с упором на город Красноярск и местечки оттуда. Сеттинг зародился на основе ролевых игр и обсуждений с друзьями в 2011-2016 годах, и я его очень люблю. Большую часть мы придумывали вместе, но потом я его дорабатывал, наращивая куски лора и доп. персонажей. Сейчас немного переделал персонажей, т.к. некоторые буквально повторяли персов Дримы, пришлось им поменять облик и имена, но в пределах вкусов, внешки и никнеймов людей, на которых они основаны.

Суть сеттинга вкратце: он похож изначально на Ночной Дозор. В Стражах есть похожее на Сумрак потустороннее пространство под названием Sømnulå - тонкие невидимые слои паралелльной реальности, берущей начало с Большого взрыва вселенной, как отдельный тип энергии. Никто точно не знает, в чём суть этого подпространства, простые люди не способны взаимодействовать с ним и видеть его, кроме как замечать дыхание Сомнулы во снах и в изменённых состояниях сознания... И только некоторых людей она касается, а от этого соприкосновения те приобретают определённые нечеловеческие способности (будут дальше).

В центре событий истории - Красноярские Стражи - две противоборствующие команды А и Б. Когда-то много лет назад они были единым целым, но конфликт расколол двух лидеров нынешних команд - Татьяну Болотникову и Ольгу Канну, сделав их непримиримыми врагами. Они ненавидели друг друга очень сильно, но за пару сотен лет начало конфликта ушло в прошлое и его помнили лишь сами лидеры. Для всех остальных эта вражда существовала словно бы всегда, стала естественным ходом истории. Команды проводили пропаганду друг против друга, и каждая из них была уверенна в абсолютной отбитости и моральном уродстве другой, ненавидели и боялись.

Сюжетка начинается с Рыбы, которая уже года 3 является членом команды Болотниковой (А) и ему дают в напарницы для ночного патруля новенькую павшую звезду, ещё не восстановившую память и пытающуюся разобраться, что происходит. Вдвоём они случайно оказываются в разгаре подковёрных интриг между командами, к ним в руки попадает мистический Артефакт, сделанный погибшим несколько лет назад самонадеянным Мастером Гербертом Кришем, за которым охотится Канна и её команда. Никто толком не может объяснить им, что за игра ведётся вокруг Артефакта (прозрачный кристаллический куб) из-за чего приходится расследовать это дело самим, погружаясь всё глубже и глубже в чёрные глубины шкафов, полных скелетов, которые таятся у обеих команд. Разочаровываясь и охреневая. >>>
#творчество #стражи #дед #Красноярск
🥰114🍾21
2️⃣
Команда А обитает на левом берегу Красноярска, команда Б - на правом. У каждой из них есть штабы и секретные оперативные квартиры в разных частях города, которые маскируются от обычных людей под простые съёмные хаты или казённые помещения. Основной штаб Болотниковой - заброшенное здание жкх, которое городские власти по странной причине до сих пор не снесли. Канна же квартируется в большом двухэтажном офисе-квартире над супермаркетом Пятёрочка. Также у них есть небольшие ночлежки для своих, где могут оставаться на ночь патрульщики или жить Стражи, которым некуда идти. Команды рьяно тренируются в своих способностях и помогают новичкам, особенно детям, так как Сомнула касается иногда и подростков и те часто не понимают, что с ними происходит. Также многие учатся просто физически драться и быть выносливыми, занимаются на тренажёрах.

Время от времени на патрулях команды сталкиваются друг с другом и тогда случаются драки, которые приходится уметь скрывать - ведь заметать следы магической деятельности от глаз обывателей - одна из важнейших задач Стражей. В остальное время они могут, как и простые люди, ходить в школы, университеты, на человеческие работы. Некоторые умудряются иметь обычные семьи, которые не догадываются, куда уходят их родные время от времени...

Атмосфера сеттинга наполнена русреалом и постпанком - грязные хрущёвки, серые панельки, разогретые мостовые Красноярска 2010ых. Маги, жрущие доширак в старой коммуналке с тараканами и обсуждающие последние сплетни, перебранки на матах за гаражами с вражеской командой, личные конфликты и переживания. Одиночество большого сибирского города. Припорошенные снегом трубы теплотрасс, на которых кто-то незаметно начертил символ своей команды маркером, а кто-то другой яростно замазал тот грязью. Огромный мост через Енисей, потонувший в молочно-белом тумане, на котором и произошёл самый первый патруль главных героев....

Дальше выложу ещё таблички с видами детей Сомнулы. Мы старались отходить от шаблонов классической магии - никаких магов воды и ведьм на мётлах, никаких вампиров и фей. Виды волшебных профессий здесь более приземлённые и достаточно специфичны, так как сеттинг получается завязан даже больше на фантастику, чем на фэнтези. И хотя Сомнулу населяют бесплотные сущности, которых по-привычке некоторые называют демонами, настоящих демонов в адском понимании тут нет. Скорее, объединены всякие городские легенды и мистические истории, подтянутые под специфику Красноярска и наших с друзьями вкусов. >>>
#творчество #стражи #дед #Красноярск
12🥰3❤‍🔥21🍾1
3️⃣
Вот краткие описания видов всех известных детей Сомнулы с указанием:
а) способа приобретения способностей (врождённый или приобретённый)
б) частоты распространения по региону (частое, среднее, редкое)
в) способа входа в Сомнулу (постоянный ментальный\с помощью вспомогательных веществ)
г) возможности\отсутствия возможности продления жизни.

Дальше будут сводки по основным участникам команд, ждите >>>
#творчество #стражи #дед
🥰20🍾53❤‍🔥21