人到中年腰部为什么会堆积脂肪？
人到中年，腰围往往会变粗，会堆积脂肪。美国希望之城国家医疗中心和加州大学洛杉矶分校等机构的临床前研究发现了与年龄相关的腹部脂肪增加背后的细胞元凶，为人到中年为何腰腹变粗提供了新见解，为未来预防腹部松弛和延长健康寿命的疗法提供了新靶点。小鼠研究发现，在年轻小鼠中，脂肪细胞祖细胞（APC）几乎不活跃，但在中年小鼠中，APC 被“唤醒”并开始产生新的脂肪细胞。大多数成体干细胞的生长能力会随着年龄增长而减弱，但 APC 恰恰相反——衰老解锁了这些细胞的进化和扩散能力。
via 奇客Solidot–传递最新科技情报
人到中年，腰围往往会变粗，会堆积脂肪。美国希望之城国家医疗中心和加州大学洛杉矶分校等机构的临床前研究发现了与年龄相关的腹部脂肪增加背后的细胞元凶，为人到中年为何腰腹变粗提供了新见解，为未来预防腹部松弛和延长健康寿命的疗法提供了新靶点。小鼠研究发现，在年轻小鼠中，脂肪细胞祖细胞（APC）几乎不活跃，但在中年小鼠中，APC 被“唤醒”并开始产生新的脂肪细胞。大多数成体干细胞的生长能力会随着年龄增长而减弱，但 APC 恰恰相反——衰老解锁了这些细胞的进化和扩散能力。
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科学使用洗衣机
发现洗涤剂残留的过程
对洗碗机的文章更新中提到，笔者研究洗衣服发现了漂洗方法然后用于洗碗。
笔者在洗衣服之后发现摸过甩干后的衣服的手都有点涩。无论怎么漂洗，这种涩是无法摆脱的。于是笔者才开始研究洗涤剂残留。
现代洗涤剂的现状
现代洗涤剂是从肥皂到洗衣粉到洗衣液到凝胶状洗涤剂逐渐演进的。
知乎答主CZY Hu（大概率是洗涤剂专业工程师）在文章《洗衣粉和洗衣液有什么区别？哪个好？》中给出的答案提到，实际上固态洗涤剂的洗涤效果性价比是最高的，液态洗涤剂为了追求其溶解度，可选择的化学材料十分有限，性价比也很低。
对于滚筒洗衣机而言，难溶的皂粉当然对洗衣机是有害的，因为会降低洗衣机的洗涤状态传感器的检测精度。但基本能溶的洗衣粉就足够好了，而为大型洗衣房设计的便于泵送添加的洗衣液实际上因为一味的追求溶解度，其本身的漂洗难度就会比洗衣粉大。（凝珠是升级款，实际上家用都不用流水线添加洗涤剂也用不到凝珠）
同时笔者为了感受哪种洗涤剂的残留小，把家里的肥皂、洗衣粉、各种洗衣液都手搓了一遍，发现易溶于水的洗衣液可能由于选材受限，其漂洗过后的粘性都大于难溶的肥皂和洗衣粉。
因此洗衣液的问题在于：
1. 一方面易溶于水，溶解度大导致的稍微残留一点水分，就能溶解大量的残余物质；
2. 另一方面，因为选材受限，其所选取的材料似乎对衣物纤维的黏附力也特别大，残留比洗衣粉严重。
洗涤剂的黏附与解决方案
洗衣粉也有残留，事实上笔者发现有洗涤效能就一定有残留吸附。也就是说只要你用的洗涤剂有洗涤作用，本身就会对待洗物体有一定的范德华力。用肥皂会残留脂肪酸钠，用洗衣液就会残留各种奇怪的活性剂。如果仔细手搓对比，手沾染后再用大量水冲洗就会发现肥皂、洗洁精、小苏打、都有轻微的感觉差异。
要清理残留就要有两个要领 ，一是尽可能漂洗干净，二是用碳酸氢钠再洗一遍，笔者称之为漂洗低速甩干和碳酸氢钠置换洗涤
漂洗低速甩干
现代洗衣机转速都很高，看起来有利于漂洗，但实际上，漂洗的过程有时类似于虹吸效应，转速高甩干反而会打断虹吸使漂洗效能下降，因此在最后一次甩干之前，适当的降低甩干转速会提高漂洗的效率，笔者选用的日常漂洗甩干转速是棉织物化纤600转，羽绒400转，只有在最终晾晒前才使用棉织物化纤1200转，羽绒1000转的甩干转速。
碳酸氢钠置换洗涤
在洗完衣服之后在重启一次洗涤程序，完成一次碳酸氢钠快速洗涤，是有益的置换洗涤方式，旨在把洗衣液洗衣粉残留替换为碳酸氢钠，但洗涤时有两个注意事项。
一是温度，笔者用碳酸氢钠作为置换漂洗剂，但碳酸氢钠的用法和碳酸钠的用法根本不同，碳酸氢钠在低温时性能更佳，因此洗衣机一定选择不加温，凉水洗。
二是力度，置换洗涤并不是漂洗，碳酸氢钠必须在一定的冲击力下才能发挥洗涤效能，如果只是加在漂洗剂槽，那么碳酸氢钠就会发挥不到应有的作用，而只有在一次洗涤完成后用用碳酸氢钠作为主洗涤剂再去完成一次完整的洗涤流程，才能发挥碳酸氢钠的作用。这时会发现原本漂洗干净的衣物又被碳酸氢钠洗脱出来了一点活性剂。
小结
笔者在研究了洗衣方法后也手搓了一下洗碗的洗涤剂，随后也把这个方法流程用于洗碗，同样好用，见笔者同一文集中的《科学使用洗碗机》一文。
via 简书
发现洗涤剂残留的过程
对洗碗机的文章更新中提到，笔者研究洗衣服发现了漂洗方法然后用于洗碗。
笔者在洗衣服之后发现摸过甩干后的衣服的手都有点涩。无论怎么漂洗，这种涩是无法摆脱的。于是笔者才开始研究洗涤剂残留。
现代洗涤剂的现状
现代洗涤剂是从肥皂到洗衣粉到洗衣液到凝胶状洗涤剂逐渐演进的。
知乎答主CZY Hu（大概率是洗涤剂专业工程师）在文章《洗衣粉和洗衣液有什么区别？哪个好？》中给出的答案提到，实际上固态洗涤剂的洗涤效果性价比是最高的，液态洗涤剂为了追求其溶解度，可选择的化学材料十分有限，性价比也很低。
对于滚筒洗衣机而言，难溶的皂粉当然对洗衣机是有害的，因为会降低洗衣机的洗涤状态传感器的检测精度。但基本能溶的洗衣粉就足够好了，而为大型洗衣房设计的便于泵送添加的洗衣液实际上因为一味的追求溶解度，其本身的漂洗难度就会比洗衣粉大。（凝珠是升级款，实际上家用都不用流水线添加洗涤剂也用不到凝珠）
同时笔者为了感受哪种洗涤剂的残留小，把家里的肥皂、洗衣粉、各种洗衣液都手搓了一遍，发现易溶于水的洗衣液可能由于选材受限，其漂洗过后的粘性都大于难溶的肥皂和洗衣粉。
因此洗衣液的问题在于：
1. 一方面易溶于水，溶解度大导致的稍微残留一点水分，就能溶解大量的残余物质；
2. 另一方面，因为选材受限，其所选取的材料似乎对衣物纤维的黏附力也特别大，残留比洗衣粉严重。
洗涤剂的黏附与解决方案
洗衣粉也有残留，事实上笔者发现有洗涤效能就一定有残留吸附。也就是说只要你用的洗涤剂有洗涤作用，本身就会对待洗物体有一定的范德华力。用肥皂会残留脂肪酸钠，用洗衣液就会残留各种奇怪的活性剂。如果仔细手搓对比，手沾染后再用大量水冲洗就会发现肥皂、洗洁精、小苏打、都有轻微的感觉差异。
要清理残留就要有两个要领 ，一是尽可能漂洗干净，二是用碳酸氢钠再洗一遍，笔者称之为漂洗低速甩干和碳酸氢钠置换洗涤
漂洗低速甩干
现代洗衣机转速都很高，看起来有利于漂洗，但实际上，漂洗的过程有时类似于虹吸效应，转速高甩干反而会打断虹吸使漂洗效能下降，因此在最后一次甩干之前，适当的降低甩干转速会提高漂洗的效率，笔者选用的日常漂洗甩干转速是棉织物化纤600转，羽绒400转，只有在最终晾晒前才使用棉织物化纤1200转，羽绒1000转的甩干转速。
碳酸氢钠置换洗涤
在洗完衣服之后在重启一次洗涤程序，完成一次碳酸氢钠快速洗涤，是有益的置换洗涤方式，旨在把洗衣液洗衣粉残留替换为碳酸氢钠，但洗涤时有两个注意事项。
一是温度，笔者用碳酸氢钠作为置换漂洗剂，但碳酸氢钠的用法和碳酸钠的用法根本不同，碳酸氢钠在低温时性能更佳，因此洗衣机一定选择不加温，凉水洗。
二是力度，置换洗涤并不是漂洗，碳酸氢钠必须在一定的冲击力下才能发挥洗涤效能，如果只是加在漂洗剂槽，那么碳酸氢钠就会发挥不到应有的作用，而只有在一次洗涤完成后用用碳酸氢钠作为主洗涤剂再去完成一次完整的洗涤流程，才能发挥碳酸氢钠的作用。这时会发现原本漂洗干净的衣物又被碳酸氢钠洗脱出来了一点活性剂。
小结
笔者在研究了洗衣方法后也手搓了一下洗碗的洗涤剂，随后也把这个方法流程用于洗碗，同样好用，见笔者同一文集中的《科学使用洗碗机》一文。
via 简书
养猫还是养狗
看周围的人，没有事做的时候总会想着打牌消遣时光，我除了做饭洗衣，偶尔去菜地，就没有什么事做了。一个星期一节阅读课，没有用多少时间，仍然有大把时间，该养猫或者狗。女儿多次说想养宠物，我都不想养。其一担心外出玩，那小动物该怎么办？其二担心放在家里难闻。
晚上无聊百度看看是猫好养还是狗狗好养？有点动心养只小宠物了。
养狗需要每天遛，养猫不用，这样猫胜出。我们住在高层，也不宜养狗。狗喜欢汪汪叫。
想来想去还是觉得养只猫符合我家情况。
via 简书
看周围的人，没有事做的时候总会想着打牌消遣时光，我除了做饭洗衣，偶尔去菜地，就没有什么事做了。一个星期一节阅读课，没有用多少时间，仍然有大把时间，该养猫或者狗。女儿多次说想养宠物，我都不想养。其一担心外出玩，那小动物该怎么办？其二担心放在家里难闻。
晚上无聊百度看看是猫好养还是狗狗好养？有点动心养只小宠物了。
养狗需要每天遛，养猫不用，这样猫胜出。我们住在高层，也不宜养狗。狗喜欢汪汪叫。
想来想去还是觉得养只猫符合我家情况。
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必看玄幻搞笑爽文！叶空《炼气3000层，开局收女帝为徒》：无敌强者的爆笑修仙日常
主配角：叶空、林夭夭
简介：叶空穿越异界，凭借独特系统，垂钓一天就能突破一层境界，不知不觉已炼气3550层。在星河宗这个小宗门里，他看似平平无奇，实则实力深不可测。女帝林夭夭重生而来，误打误撞拜入被众人视作“废峰”的逍遥峰。看叶空如何带着女帝徒弟，在这玄幻世界里搞笑升级，打脸各路强者，书写无敌传奇！
推荐指数：★★★★★
》》》点我阅读全文后续《《《
## 第一章：女帝拜师，风云初起
在连云洲的星河宗，逍遥峰的苦海边上，叶空一袭白衣，静静地坐在那里垂钓。这苦海，不过是逍遥峰的一个小湖，自从叶空成为逍遥峰峰主后，便给它改了名。每日垂钓，成了他这十年来的日常。
“叶空师叔。”一名剑袍道人御剑而来，“叶空师叔，宗主和八大峰主在举行升仙大会，请您过去挑选弟子。”升仙大会是星河宗选拔弟子的重要活动，每年都有许多凡人慕名而来寻求仙缘。“知道了。”叶空依旧盯着湖面，一动不动。剑袍道人心中闪过一丝讥讽，暗自想着：就你这炼气期的修为，去了又能怎样？还指望有弟子拜入逍遥峰？若不是你爹是前任宗主，哪能当上峰主？“那师侄先行告退了。”剑袍道人说罢，飘然而去。
叶空淡淡地瞥了他一眼，在心中唤道：“系统，调出垂钓面板。”“叮，检测到宿主已经垂钓了九年零二百六十五天。”叶空心中不禁唏嘘，穿越到这个世界已经十年了，系统只让他垂钓，不过他也乐得清闲。这十年，他每天垂钓就能突破一层境界，如今已经达到练气3550层，只是他自己也不清楚现在到底有多强，只感觉整个星河宗的灵力加起来，都不及他体内灵力的一小部分。“哎，好久没吃肉了，不知荒古禁地那头小凤凰长肥了没有。”叶空喃喃自语道。
此时，星河宗的升仙大会现场热闹非凡。在一处偌大的广场上，挤满了通过考核的外门弟子。广场周围的九座高塔，代表着星河九峰。“没想到，我林夭夭也有重生的一天。”一名姿容绝世的红裙女子站在天剑塔前，低声自语。她本是准帝，在冲击帝境时被好友陷害，陨落在葬帝坑，如今重生在大荒边缘一个富家女身上，恰好获得了拜入星河宗的机会。“这星河宗虽然是个小破宗门，但至少能给我一个修仙者的身份。等我在这清修几十年，出关便天下无敌！”林夭夭心中打着自己的算盘。
“肃静！”一道威严的声音传来，一名身穿星河长袍的白发老者凌空而立，周身散发着淡淡的威压。“大道三千，尔等需要在修炼初期，选择适合自己的功法！我星河宗九峰，代表不同的修炼之路，一旦选择，不可更换！”白发老者话音刚落，底下便传来一阵骚动。“我们要拜入天剑峰！”“天剑峰赶紧收了我们吧！”众人高呼，天剑峰作为星河九峰之首，一直备受追捧。天剑塔上的青年陈长青微微一笑，捏起一片飞来的落花，眯着眼道：“自古以来，都以强者为尊。”他目光瞥向无人的逍遥塔，嘴角流露出一丝冷笑。
陈长青起身，手中落花轻轻一弹，顿时剑意纵横，引得周围弟子一阵惊呼：“哇！好厉害啊，他是谁啊！”“哈哈，那可是星河宗年轻一辈最强者，陈长青师兄，号称宗门‘小剑神’！”“我一定要进入天剑峰，跟陈长青师兄学习剑道！”一众弟子疯狂地前往天剑峰报名，其他峰主见状，既羡慕又无奈。毕竟收的天才弟子越多，峰内得到的资源就越多，强者恒强。“没办法，天剑峰上一辈出了剑神，如今又出现了陈长青，一剑镇压年轻一辈，不得不服。”丹峰峰主在万花峰峰主旁叹息道。
林夭夭秀眉微蹙，看着拥挤的天剑峰，叹了口气后转身离开。她只想找个安静的地方修炼，人太多只会影响她。不出半柱香时间，升仙大会结束，大长老立于空中宣读各峰弟子人数。“天剑峰，一千二百人。”听到这个数字，各峰峰主倒吸一口冷气，本次升仙大会总共才两千余名弟子，天剑峰就占了一大半。“万花峰，一百一十三人。”万花峰峰主听后，俏脸有些难看。“逍遥峰，一人。”当听到逍遥峰只有一人时，在场所有人都吃了一惊。众人纷纷朝着逍遥塔看去，只见一名红裙少女静静地站在那里，姿容绝世。陈长青也被吸引了注意力，林夭夭的美让他眼前一亮，既有娇艳之态，又透着帝王般的高贵和青莲般的高雅。
陈长青目光炽热，咳嗽一声后说道：“这位姑娘，逍遥峰峰主不过炼气修为，无法指点你，你来我天剑峰如何？”此言一出，众人一片哗然，天剑峰代峰主、“小剑神”竟然主动邀约一名女弟子！林夭夭微微一怔，她只是想找个普通山峰修炼，没想到会引起这么大关注。她心想这逍遥峰这么“废”正好，修炼时不会被打扰，要是去了天剑峰，肯定麻烦不断。“多谢师兄抬举，只不过小女子心意已决，想修炼这逍遥峰的《玄黄决》。”陈长青没想到会被拒绝，以他的地位，勾勾手指头就有无数人趋之若鹜。“姑娘，师兄这里还有一位‘剑子’名额，你不考虑一下？”陈长青继续劝说，“剑子”可是剑峰的重要传承名额，意味着大量的资源栽培，众人听闻，又是一阵惊叹。
“哟，师侄看上那女子了，竟然舍得用掉一个剑子名额。”万花峰峰主娇笑道。陈长青面色平静，居高临下地看着林夭夭，心中想着让她跪在自己身前的样子。“师妹不关心修炼之事，只想每日云游，钓钓鱼，做做饭，心意已决。”林夭夭从容拒绝，绝美面容上满是平静。在她看来，什么“小剑神”，给她数月时间修炼，抬手就能镇压。“你这是不给我面子？”陈长青面色变得难堪起来，他修炼以来，还没人敢忤逆他的意思。今日，一个小弟子竟敢当着各峰峰主的面屡次拒绝他，陈长青正要发作。
就在这时，广场外突然传来一道慵懒的声音：“陈师侄，何故抢我逍遥峰弟子啊？”众人循声望去，只见一名白衣青年面色苍白，脚步虚浮，手里拎着一只七彩的“山鸡”缓缓走来。叶空将手中的凤凰（他口中的“山鸡”）丢在地上，伸了个懒腰，心中想着：哎，好累啊，杀一只小凤凰，就差点把我累死。叶空出现后，现场气氛变得更加微妙，他将如何应对陈长青的挑衅？林夭夭又会在逍遥峰经历些什么？他们师徒二人又会在这星河宗掀起怎样的波澜？一切精彩尽在书中，快来一探究竟！
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主配角：叶空、林夭夭
简介：叶空穿越异界，凭借独特系统，垂钓一天就能突破一层境界，不知不觉已炼气3550层。在星河宗这个小宗门里，他看似平平无奇，实则实力深不可测。女帝林夭夭重生而来，误打误撞拜入被众人视作“废峰”的逍遥峰。看叶空如何带着女帝徒弟，在这玄幻世界里搞笑升级，打脸各路强者，书写无敌传奇！
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## 第一章：女帝拜师，风云初起
在连云洲的星河宗，逍遥峰的苦海边上，叶空一袭白衣，静静地坐在那里垂钓。这苦海，不过是逍遥峰的一个小湖，自从叶空成为逍遥峰峰主后，便给它改了名。每日垂钓，成了他这十年来的日常。
“叶空师叔。”一名剑袍道人御剑而来，“叶空师叔，宗主和八大峰主在举行升仙大会，请您过去挑选弟子。”升仙大会是星河宗选拔弟子的重要活动，每年都有许多凡人慕名而来寻求仙缘。“知道了。”叶空依旧盯着湖面，一动不动。剑袍道人心中闪过一丝讥讽，暗自想着：就你这炼气期的修为，去了又能怎样？还指望有弟子拜入逍遥峰？若不是你爹是前任宗主，哪能当上峰主？“那师侄先行告退了。”剑袍道人说罢，飘然而去。
叶空淡淡地瞥了他一眼，在心中唤道：“系统，调出垂钓面板。”“叮，检测到宿主已经垂钓了九年零二百六十五天。”叶空心中不禁唏嘘，穿越到这个世界已经十年了，系统只让他垂钓，不过他也乐得清闲。这十年，他每天垂钓就能突破一层境界，如今已经达到练气3550层，只是他自己也不清楚现在到底有多强，只感觉整个星河宗的灵力加起来，都不及他体内灵力的一小部分。“哎，好久没吃肉了，不知荒古禁地那头小凤凰长肥了没有。”叶空喃喃自语道。
此时，星河宗的升仙大会现场热闹非凡。在一处偌大的广场上，挤满了通过考核的外门弟子。广场周围的九座高塔，代表着星河九峰。“没想到，我林夭夭也有重生的一天。”一名姿容绝世的红裙女子站在天剑塔前，低声自语。她本是准帝，在冲击帝境时被好友陷害，陨落在葬帝坑，如今重生在大荒边缘一个富家女身上，恰好获得了拜入星河宗的机会。“这星河宗虽然是个小破宗门，但至少能给我一个修仙者的身份。等我在这清修几十年，出关便天下无敌！”林夭夭心中打着自己的算盘。
“肃静！”一道威严的声音传来，一名身穿星河长袍的白发老者凌空而立，周身散发着淡淡的威压。“大道三千，尔等需要在修炼初期，选择适合自己的功法！我星河宗九峰，代表不同的修炼之路，一旦选择，不可更换！”白发老者话音刚落，底下便传来一阵骚动。“我们要拜入天剑峰！”“天剑峰赶紧收了我们吧！”众人高呼，天剑峰作为星河九峰之首，一直备受追捧。天剑塔上的青年陈长青微微一笑，捏起一片飞来的落花，眯着眼道：“自古以来，都以强者为尊。”他目光瞥向无人的逍遥塔，嘴角流露出一丝冷笑。
陈长青起身，手中落花轻轻一弹，顿时剑意纵横，引得周围弟子一阵惊呼：“哇！好厉害啊，他是谁啊！”“哈哈，那可是星河宗年轻一辈最强者，陈长青师兄，号称宗门‘小剑神’！”“我一定要进入天剑峰，跟陈长青师兄学习剑道！”一众弟子疯狂地前往天剑峰报名，其他峰主见状，既羡慕又无奈。毕竟收的天才弟子越多，峰内得到的资源就越多，强者恒强。“没办法，天剑峰上一辈出了剑神，如今又出现了陈长青，一剑镇压年轻一辈，不得不服。”丹峰峰主在万花峰峰主旁叹息道。
林夭夭秀眉微蹙，看着拥挤的天剑峰，叹了口气后转身离开。她只想找个安静的地方修炼，人太多只会影响她。不出半柱香时间，升仙大会结束，大长老立于空中宣读各峰弟子人数。“天剑峰，一千二百人。”听到这个数字，各峰峰主倒吸一口冷气，本次升仙大会总共才两千余名弟子，天剑峰就占了一大半。“万花峰，一百一十三人。”万花峰峰主听后，俏脸有些难看。“逍遥峰，一人。”当听到逍遥峰只有一人时，在场所有人都吃了一惊。众人纷纷朝着逍遥塔看去，只见一名红裙少女静静地站在那里，姿容绝世。陈长青也被吸引了注意力，林夭夭的美让他眼前一亮，既有娇艳之态，又透着帝王般的高贵和青莲般的高雅。
陈长青目光炽热，咳嗽一声后说道：“这位姑娘，逍遥峰峰主不过炼气修为，无法指点你，你来我天剑峰如何？”此言一出，众人一片哗然，天剑峰代峰主、“小剑神”竟然主动邀约一名女弟子！林夭夭微微一怔，她只是想找个普通山峰修炼，没想到会引起这么大关注。她心想这逍遥峰这么“废”正好，修炼时不会被打扰，要是去了天剑峰，肯定麻烦不断。“多谢师兄抬举，只不过小女子心意已决，想修炼这逍遥峰的《玄黄决》。”陈长青没想到会被拒绝，以他的地位，勾勾手指头就有无数人趋之若鹜。“姑娘，师兄这里还有一位‘剑子’名额，你不考虑一下？”陈长青继续劝说，“剑子”可是剑峰的重要传承名额，意味着大量的资源栽培，众人听闻，又是一阵惊叹。
“哟，师侄看上那女子了，竟然舍得用掉一个剑子名额。”万花峰峰主娇笑道。陈长青面色平静，居高临下地看着林夭夭，心中想着让她跪在自己身前的样子。“师妹不关心修炼之事，只想每日云游，钓钓鱼，做做饭，心意已决。”林夭夭从容拒绝，绝美面容上满是平静。在她看来，什么“小剑神”，给她数月时间修炼，抬手就能镇压。“你这是不给我面子？”陈长青面色变得难堪起来，他修炼以来，还没人敢忤逆他的意思。今日，一个小弟子竟敢当着各峰峰主的面屡次拒绝他，陈长青正要发作。
就在这时，广场外突然传来一道慵懒的声音：“陈师侄，何故抢我逍遥峰弟子啊？”众人循声望去，只见一名白衣青年面色苍白，脚步虚浮，手里拎着一只七彩的“山鸡”缓缓走来。叶空将手中的凤凰（他口中的“山鸡”）丢在地上，伸了个懒腰，心中想着：哎，好累啊，杀一只小凤凰，就差点把我累死。叶空出现后，现场气氛变得更加微妙，他将如何应对陈长青的挑衅？林夭夭又会在逍遥峰经历些什么？他们师徒二人又会在这星河宗掀起怎样的波澜？一切精彩尽在书中，快来一探究竟！
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4.选择保存格式及路径：选择保存格式为TXT文本或CSV表格等，并设置新文件的保存路径，为避免覆盖可指定保存位置。
5.确认设置并执行提取：确认所有设置无误后，点击“开始提列”按钮，等待软件处理完成，软件将按设定条件提取EXCEL表格中的列内容。
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必看玄幻逆袭文！秦风《炼体十万年》：武徒境的传奇逆袭之路
主配角：秦风、幕婉颐
简介：秦风，拥有长生不老之躯，却被困武徒境长达十万年。尽管如此，他教导的弟子却能踏上仙路。紫霄神宗之主慕璇玑问仙失败后，将孙女幕婉颐托付给秦风。幕婉颐起初误会秦风，对他出手。看秦风如何在这灵气匮乏的世界，以武徒境的身份，打破众人的认知，培养出绝世天骄，揭开隐藏在修炼背后的惊天秘密，书写属于自己的传奇！
推荐指数：★★★★★
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## 第一章：炼体十万年，风云因托付而起
在神州圣地紫霄神宗，一片肃杀与悲恸的气氛笼罩着。上空，一团闪耀天地的气漩如烟花般爆开，这是紫霄神宗之主慕璇玑问仙失败的标志。在神宗深处的竹林里，十七八岁模样的秦风安静地站着，深邃的眼眸平静地望着那片混乱的天空。他看似年轻，可实际上，已经在这世上度过了漫长的十万年。
长生对于常人来说是梦寐以求的，然而秦风却满心痛苦与无奈。十万年的修行时光，他始终被困在武徒境，无论服用多少天材地宝、灵丹妙药，都无法突破这一基础境界。但他并未放弃，转而收徒，期望弟子能为他寻来上界仙丹，助他打破这该死的困境。十万年间，他收徒七十二人，仅有五人成功成仙，其余皆陨落在仙路之上，如今，慕璇玑也即将成为其中之一。
慕璇玑满身血迹地坠落下来，磅礴的气息与生机一同急速流逝。她落地吐血，喝退急切涌来的弟子，艰难地走向竹林，在秦风面前双膝跪下：“师尊，请恕弟子无能，问仙失败，无法上界为你寻仙丹了。”堂堂神州第一人，对秦风如此尊敬，若被他人看见，必定震惊不已，可秦风对此却神色如常。
“明知不可为，何必为之。”秦风的声音很平静，他早就料到慕璇玑问仙会失败。慕璇玑坦然面对失败，只是自责有负秦风所期。秦风轻叹，询问她还有什么遗愿。慕璇玑希望秦风能照顾自己的孙女幕婉颐，她认为幕婉颐天赋出众，或许能完成自己未竟之事，为秦风上界寻丹。
秦风举目望向神宗中心，看到了那位身穿紫衣的幕婉颐。他摇头表示幕婉颐天赋不够，在如今资源稀薄的天地，成仙愈发困难，幕婉颐虽在十八之龄就修行到灵武巅峰，开辟九座圆满灵府，天赋堪称妖孽，但秦风心中却有更看好的人，那人万年难遇，是真正有望问仙之人。
慕璇玑感到诧异，难以想象世上还有比幕婉颐更耀眼的天骄。她向秦风祭出紫霄神剑，恳请他代为保存，等幕婉颐实力足够时再交付。秦风起初没有接剑，让慕璇玑倍感压力，许久之后才答应，并表示三年后会带着剑和那位天骄前来，让幕婉颐见证什么是真正的绝世无双，也算是给慕璇玑和幕婉颐一个机会。
慕璇玑大喜，随即召唤幕婉颐。幕婉颐赶来后，看到秦风手中的紫霄神剑，误以为他是趁慕璇玑问仙失败来抢夺神剑的骗子，瞬间警惕并出手攻击。秦风神色平静，站在原地未动，幕婉颐的拳印却被一股磅礴巨力反震回来，她手臂震荡，身躯后退，五脏六腑都受到影响。
“有势无形，你的拳法还差的太远，努力修行吧。”秦风看了幕婉颐一眼，便要离开。幕婉颐愤怒不已，还想继续攻击，却被慕璇玑喝止。慕璇玑用尽最后一丝力气，向幕婉颐交代后事，让她宣告无意执掌紫霄神宗，将众人的注意力转移到紫霄神剑上，同时叮嘱她未来三年好好修行，因为三年后秦风会带着紫霄神剑和一位绝世妖孽降临，如果能得到秦风认可，未来便有希望。
幕婉颐虽然不信世上有比自己妖孽百倍的人，也不相信秦风是祖母的师尊，但为了不让祖母带着遗憾离开，她还是点头答应。慕璇玑溘然长逝，幕婉颐悲恸绝望地大喊。此时，神宗中心的数万弟子也都听到了这悲恸的喊声，纷纷朝这边赶来。
慕璇玑的离世，让紫霄神宗陷入混乱。秦风带着紫霄神剑离去，他与幕婉颐之间的误会该如何化解？三年后，他带来的绝世天骄会给幕婉颐带来怎样的冲击？秦风又能否在这三年里找到突破武徒境的契机？一切精彩尽在书中，快来一探究竟！
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主配角：秦风、幕婉颐
简介：秦风，拥有长生不老之躯，却被困武徒境长达十万年。尽管如此，他教导的弟子却能踏上仙路。紫霄神宗之主慕璇玑问仙失败后，将孙女幕婉颐托付给秦风。幕婉颐起初误会秦风，对他出手。看秦风如何在这灵气匮乏的世界，以武徒境的身份，打破众人的认知，培养出绝世天骄，揭开隐藏在修炼背后的惊天秘密，书写属于自己的传奇！
推荐指数：★★★★★
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## 第一章：炼体十万年，风云因托付而起
在神州圣地紫霄神宗，一片肃杀与悲恸的气氛笼罩着。上空，一团闪耀天地的气漩如烟花般爆开，这是紫霄神宗之主慕璇玑问仙失败的标志。在神宗深处的竹林里，十七八岁模样的秦风安静地站着，深邃的眼眸平静地望着那片混乱的天空。他看似年轻，可实际上，已经在这世上度过了漫长的十万年。
长生对于常人来说是梦寐以求的，然而秦风却满心痛苦与无奈。十万年的修行时光，他始终被困在武徒境，无论服用多少天材地宝、灵丹妙药，都无法突破这一基础境界。但他并未放弃，转而收徒，期望弟子能为他寻来上界仙丹，助他打破这该死的困境。十万年间，他收徒七十二人，仅有五人成功成仙，其余皆陨落在仙路之上，如今，慕璇玑也即将成为其中之一。
慕璇玑满身血迹地坠落下来，磅礴的气息与生机一同急速流逝。她落地吐血，喝退急切涌来的弟子，艰难地走向竹林，在秦风面前双膝跪下：“师尊，请恕弟子无能，问仙失败，无法上界为你寻仙丹了。”堂堂神州第一人，对秦风如此尊敬，若被他人看见，必定震惊不已，可秦风对此却神色如常。
“明知不可为，何必为之。”秦风的声音很平静，他早就料到慕璇玑问仙会失败。慕璇玑坦然面对失败，只是自责有负秦风所期。秦风轻叹，询问她还有什么遗愿。慕璇玑希望秦风能照顾自己的孙女幕婉颐，她认为幕婉颐天赋出众，或许能完成自己未竟之事，为秦风上界寻丹。
秦风举目望向神宗中心，看到了那位身穿紫衣的幕婉颐。他摇头表示幕婉颐天赋不够，在如今资源稀薄的天地，成仙愈发困难，幕婉颐虽在十八之龄就修行到灵武巅峰，开辟九座圆满灵府，天赋堪称妖孽，但秦风心中却有更看好的人，那人万年难遇，是真正有望问仙之人。
慕璇玑感到诧异，难以想象世上还有比幕婉颐更耀眼的天骄。她向秦风祭出紫霄神剑，恳请他代为保存，等幕婉颐实力足够时再交付。秦风起初没有接剑，让慕璇玑倍感压力，许久之后才答应，并表示三年后会带着剑和那位天骄前来，让幕婉颐见证什么是真正的绝世无双，也算是给慕璇玑和幕婉颐一个机会。
慕璇玑大喜，随即召唤幕婉颐。幕婉颐赶来后，看到秦风手中的紫霄神剑，误以为他是趁慕璇玑问仙失败来抢夺神剑的骗子，瞬间警惕并出手攻击。秦风神色平静，站在原地未动，幕婉颐的拳印却被一股磅礴巨力反震回来，她手臂震荡，身躯后退，五脏六腑都受到影响。
“有势无形，你的拳法还差的太远，努力修行吧。”秦风看了幕婉颐一眼，便要离开。幕婉颐愤怒不已，还想继续攻击，却被慕璇玑喝止。慕璇玑用尽最后一丝力气，向幕婉颐交代后事，让她宣告无意执掌紫霄神宗，将众人的注意力转移到紫霄神剑上，同时叮嘱她未来三年好好修行，因为三年后秦风会带着紫霄神剑和一位绝世妖孽降临，如果能得到秦风认可，未来便有希望。
幕婉颐虽然不信世上有比自己妖孽百倍的人，也不相信秦风是祖母的师尊，但为了不让祖母带着遗憾离开，她还是点头答应。慕璇玑溘然长逝，幕婉颐悲恸绝望地大喊。此时，神宗中心的数万弟子也都听到了这悲恸的喊声，纷纷朝这边赶来。
慕璇玑的离世，让紫霄神宗陷入混乱。秦风带着紫霄神剑离去，他与幕婉颐之间的误会该如何化解？三年后，他带来的绝世天骄会给幕婉颐带来怎样的冲击？秦风又能否在这三年里找到突破武徒境的契机？一切精彩尽在书中，快来一探究竟！
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高电位镁阳极和预包装镁阳极的区别
产品定义
高电位镁阳极：是采用优质高纯镁材料，产品符合AST7-98 标准，通过特定工艺加工而成的镁合金牺牲阳极，其电位相对较负，能提供较大的驱动电位，在实际的使用过程中，实际测量工作电位介于 –1.8v 到 -1.85v 之间。
预包装镁阳极：是将镁合金阳极芯、阴极保护电缆线、填包料以及包装袋（棉布袋或塑料编织袋）组合在一起的套装镁合金牺牲阳极。
应用场景
高电位镁阳极：尤其适用于高电阻率的土壤或淡水环境。
预包装镁阳极：适用于各种需要阴极保护的金属结构，如埋地管道、储罐等，特别适合对施工效率要求较高的工程场景。
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产品定义
高电位镁阳极：是采用优质高纯镁材料，产品符合AST7-98 标准，通过特定工艺加工而成的镁合金牺牲阳极，其电位相对较负，能提供较大的驱动电位，在实际的使用过程中，实际测量工作电位介于 –1.8v 到 -1.85v 之间。
预包装镁阳极：是将镁合金阳极芯、阴极保护电缆线、填包料以及包装袋（棉布袋或塑料编织袋）组合在一起的套装镁合金牺牲阳极。
应用场景
高电位镁阳极：尤其适用于高电阻率的土壤或淡水环境。
预包装镁阳极：适用于各种需要阴极保护的金属结构，如埋地管道、储罐等，特别适合对施工效率要求较高的工程场景。
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好风凭借力，送我上云端
《临江仙·柳絮》是清代文学家曹雪芹创作的一首词，其中寄托了深邃的象征意蕴，展现了其独特的艺术魅力。全词如下：
开篇以“白玉堂前春解舞，东风卷得均匀”描绘出一幅柳絮在贵族庭院前随风轻舞的画卷。白玉堂的意象既象征着显赫的家族背景，也暗喻着封建贵族的辉煌与虚幻。柳絮的“解舞”不仅赋予自然景物以灵动的生命力，更通过“东风卷得均匀”这一细腻描写，巧妙地烘托出一种既庄重又轻佻的氛围，暗示了封建贵族生活的繁华表象与内在的脆弱。
“蜂围蝶阵乱纷纷”一句，以蜂蝶的纷乱比喻封建社会中人们追逐名利的喧嚣，而“几曾随逝水？岂必委芳尘？”的设问，则以柳絮的不随波逐流表达出一种超脱世俗的高洁品格。这既是对封建礼教束缚下女性命运的咏叹，也隐含着对人性尊严的捍卫。
下阕“万缕千丝终不改，任他随聚随分”进一步深化了柳絮坚韧不拔的意象。万缕千丝的缠绕象征着命运的羁绊，而“不改”二字则彰显出主体在困境中的坚守。这种执着既是对封建社会压抑的抗争，也是对自我价值的执着追求。
“韶华休笑本无根”化用了杜甫“此身合是诗人未”的诗意，以柳絮的“无根”自况，既表达了对命运漂泊的无奈，也蕴含着对生命本质的深刻洞察。而结句“好风凭借力，送我上青云”则以昂扬的笔触翻转全篇，将柳絮的无助升华为一种积极向上的力量。这里的“好风”既可理解为机遇，也可象征着对理想社会的渴望，展现了曹雪芹在绝望中寻觅希望的悲剧性抗争。
这首词作通过柳絮这一意象，将个人命运与家族兴衰、社会变迁紧密相连。其象征体系既包含了对封建贵族没落命运的深刻反思，也蕴含着对女性主体意识的觉醒与挣扎。曹雪芹以细腻的笔触赋予柳絮以人格化的品格，使其成为反抗命运束缚、追求精神自由的象征。这种在困境中坚守尊严、在漂泊中寻觅希望的书写，不仅彰显了曹雪芹深邃的思想内核，更赋予作品以超越时空的艺术价值。
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《临江仙·柳絮》是清代文学家曹雪芹创作的一首词，其中寄托了深邃的象征意蕴，展现了其独特的艺术魅力。全词如下：
开篇以“白玉堂前春解舞，东风卷得均匀”描绘出一幅柳絮在贵族庭院前随风轻舞的画卷。白玉堂的意象既象征着显赫的家族背景，也暗喻着封建贵族的辉煌与虚幻。柳絮的“解舞”不仅赋予自然景物以灵动的生命力，更通过“东风卷得均匀”这一细腻描写，巧妙地烘托出一种既庄重又轻佻的氛围，暗示了封建贵族生活的繁华表象与内在的脆弱。
“蜂围蝶阵乱纷纷”一句，以蜂蝶的纷乱比喻封建社会中人们追逐名利的喧嚣，而“几曾随逝水？岂必委芳尘？”的设问，则以柳絮的不随波逐流表达出一种超脱世俗的高洁品格。这既是对封建礼教束缚下女性命运的咏叹，也隐含着对人性尊严的捍卫。
下阕“万缕千丝终不改，任他随聚随分”进一步深化了柳絮坚韧不拔的意象。万缕千丝的缠绕象征着命运的羁绊，而“不改”二字则彰显出主体在困境中的坚守。这种执着既是对封建社会压抑的抗争，也是对自我价值的执着追求。
“韶华休笑本无根”化用了杜甫“此身合是诗人未”的诗意，以柳絮的“无根”自况，既表达了对命运漂泊的无奈，也蕴含着对生命本质的深刻洞察。而结句“好风凭借力，送我上青云”则以昂扬的笔触翻转全篇，将柳絮的无助升华为一种积极向上的力量。这里的“好风”既可理解为机遇，也可象征着对理想社会的渴望，展现了曹雪芹在绝望中寻觅希望的悲剧性抗争。
这首词作通过柳絮这一意象，将个人命运与家族兴衰、社会变迁紧密相连。其象征体系既包含了对封建贵族没落命运的深刻反思，也蕴含着对女性主体意识的觉醒与挣扎。曹雪芹以细腻的笔触赋予柳絮以人格化的品格，使其成为反抗命运束缚、追求精神自由的象征。这种在困境中坚守尊严、在漂泊中寻觅希望的书写，不仅彰显了曹雪芹深邃的思想内核，更赋予作品以超越时空的艺术价值。
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爽文强推！《李辰的太子逆袭路》：一路开挂，惊艳全场！免费无弹窗阅读
主配角：李辰
简介：一朝穿越成大秦太子，李辰告别996社畜生活，开启逆袭人生。面对奸臣阴谋、后宫算计，他将如何见招拆招？杀奸臣、灭敌国、扬大秦天威，看他如何醒掌天下权，醉卧美人膝。没有拖沓剧情，没有虐心情节，只有一路爆爽，带你体验最热血的穿越之旅！
推荐指数：★★★★★
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## 第一章 穿越成太子的惊险开局
“这是哪儿？我怎么会在这儿？”林宇猛地从床上坐起来，脑袋一阵剧痛，陌生的环境让他有些不知所措。
环顾四周，雕梁画栋，古色古香，房间里的一切都透着一股奢华又神秘的气息。还没等他弄清楚状况，一个娇柔的声音在耳边响起：“殿下，您醒啦？”
林宇转头看去，只见一位面容姣好、身姿婀娜的女子正一脸关切地看着他。这女子美得让人移不开眼，放在现代，绝对是顶级美女。
“你是……”林宇疑惑地问道。
女子微微一愣，眼中闪过一丝担忧：“殿下，您怎么了？我是灵儿呀，您不记得我了吗？”
随着灵儿的话，潮水般的记忆涌入林宇的脑海。他这才惊觉，自己竟然穿越了，还成了大秦的太子！
“我竟然穿越成太子了！这也太不可思议了吧！”林宇心中既惊喜又有些惶恐。惊喜的是，自己摇身一变成了太子，拥有至高无上的权力；惶恐的是，这个陌生的世界充满了未知和危险。
还没等他完全适应这个身份，外面突然传来一阵嘈杂的声音。“不好了，殿下，丞相带着人闯进东宫了！”一个小太监慌慌张张地跑进来禀报。
林宇心中一紧，丞相？他来干什么？难道是察觉到自己这个太子有什么异样了？
“走，出去看看！”林宇深吸一口气，强装镇定地说道。他知道，自己现在是太子，不能表现出丝毫的怯懦。
林宇带着灵儿来到殿外，只见丞相王猛带着一群侍卫，气势汹汹地站在那里。王猛一脸阴沉，眼神中透着一股狠厉。
“太子殿下，老臣听闻您近日行为怪异，特来一探究竟。”王猛毫不客气地说道。
林宇心中冷笑，这个王猛，平日里就仗着权势在朝堂上横行霸道，现在居然敢来东宫质问自己。
“丞相这是何意？本太子一切正常，倒是丞相，未经通报就闯入东宫，是何居心？”林宇毫不畏惧地回应道。
王猛没想到林宇会这么强硬，微微一怔，但很快就反应过来：“殿下，老臣这是为了大秦的江山社稷着想。近日殿下行为反常，老臣担心有人对殿下不利，从而影响我大秦的未来。”
林宇心中明白，王猛这是在找借口试探自己。看来，这个身体的原主人之前的行为可能引起了王猛的怀疑。
“丞相的关心，本太子心领了。但本太子的事，还轮不到丞相来插手。如果丞相没有其他事，就请回吧。”林宇冷冷地说道。
王猛脸色一沉：“殿下，您这是在赶老臣走吗？老臣可是一片忠心啊！”
“忠心？哼！丞相若是真的忠心，就应该好好辅佐父皇，而不是在这里无端猜测本太子。”林宇毫不留情地说道。
王猛被林宇的话噎得说不出话来，脸色变得十分难看。他身后的侍卫们也都蠢蠢欲动，气氛一下子变得紧张起来。
就在这时，林宇突然灵机一动，他想起了原主记忆中王猛的一个把柄。
“丞相，听说您近日在城西购置了一处大宅子，花费了大量的钱财。这些钱，不知是从何而来啊？”林宇似笑非笑地问道。
王猛脸色大变，眼神中闪过一丝慌乱：“殿下，您……您这是在污蔑老臣！”
“污蔑？本太子可不会无中生有。丞相若是心中没鬼，何不让本太子派人去查查呢？”林宇步步紧逼。
王猛知道自己被林宇抓住了把柄，心中又气又恨，但又不敢发作。
“殿下，老臣还有事，先行告退。”王猛咬咬牙，带着侍卫们灰溜溜地离开了。
看着王猛离去的背影，林宇松了一口气。他知道，这只是他穿越后的第一个挑战，未来还会有更多的困难和危险等着他。但他并不害怕，因为他有现代的知识和智慧，他相信自己一定能够在这个古代世界闯出一片属于自己的天地……
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主配角：李辰
简介：一朝穿越成大秦太子，李辰告别996社畜生活，开启逆袭人生。面对奸臣阴谋、后宫算计，他将如何见招拆招？杀奸臣、灭敌国、扬大秦天威，看他如何醒掌天下权，醉卧美人膝。没有拖沓剧情，没有虐心情节，只有一路爆爽，带你体验最热血的穿越之旅！
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## 第一章 穿越成太子的惊险开局
“这是哪儿？我怎么会在这儿？”林宇猛地从床上坐起来，脑袋一阵剧痛，陌生的环境让他有些不知所措。
环顾四周，雕梁画栋，古色古香，房间里的一切都透着一股奢华又神秘的气息。还没等他弄清楚状况，一个娇柔的声音在耳边响起：“殿下，您醒啦？”
林宇转头看去，只见一位面容姣好、身姿婀娜的女子正一脸关切地看着他。这女子美得让人移不开眼，放在现代，绝对是顶级美女。
“你是……”林宇疑惑地问道。
女子微微一愣，眼中闪过一丝担忧：“殿下，您怎么了？我是灵儿呀，您不记得我了吗？”
随着灵儿的话，潮水般的记忆涌入林宇的脑海。他这才惊觉，自己竟然穿越了，还成了大秦的太子！
“我竟然穿越成太子了！这也太不可思议了吧！”林宇心中既惊喜又有些惶恐。惊喜的是，自己摇身一变成了太子，拥有至高无上的权力；惶恐的是，这个陌生的世界充满了未知和危险。
还没等他完全适应这个身份，外面突然传来一阵嘈杂的声音。“不好了，殿下，丞相带着人闯进东宫了！”一个小太监慌慌张张地跑进来禀报。
林宇心中一紧，丞相？他来干什么？难道是察觉到自己这个太子有什么异样了？
“走，出去看看！”林宇深吸一口气，强装镇定地说道。他知道，自己现在是太子，不能表现出丝毫的怯懦。
林宇带着灵儿来到殿外，只见丞相王猛带着一群侍卫，气势汹汹地站在那里。王猛一脸阴沉，眼神中透着一股狠厉。
“太子殿下，老臣听闻您近日行为怪异，特来一探究竟。”王猛毫不客气地说道。
林宇心中冷笑，这个王猛，平日里就仗着权势在朝堂上横行霸道，现在居然敢来东宫质问自己。
“丞相这是何意？本太子一切正常，倒是丞相，未经通报就闯入东宫，是何居心？”林宇毫不畏惧地回应道。
王猛没想到林宇会这么强硬，微微一怔，但很快就反应过来：“殿下，老臣这是为了大秦的江山社稷着想。近日殿下行为反常，老臣担心有人对殿下不利，从而影响我大秦的未来。”
林宇心中明白，王猛这是在找借口试探自己。看来，这个身体的原主人之前的行为可能引起了王猛的怀疑。
“丞相的关心，本太子心领了。但本太子的事，还轮不到丞相来插手。如果丞相没有其他事，就请回吧。”林宇冷冷地说道。
王猛脸色一沉：“殿下，您这是在赶老臣走吗？老臣可是一片忠心啊！”
“忠心？哼！丞相若是真的忠心，就应该好好辅佐父皇，而不是在这里无端猜测本太子。”林宇毫不留情地说道。
王猛被林宇的话噎得说不出话来，脸色变得十分难看。他身后的侍卫们也都蠢蠢欲动，气氛一下子变得紧张起来。
就在这时，林宇突然灵机一动，他想起了原主记忆中王猛的一个把柄。
“丞相，听说您近日在城西购置了一处大宅子，花费了大量的钱财。这些钱，不知是从何而来啊？”林宇似笑非笑地问道。
王猛脸色大变，眼神中闪过一丝慌乱：“殿下，您……您这是在污蔑老臣！”
“污蔑？本太子可不会无中生有。丞相若是心中没鬼，何不让本太子派人去查查呢？”林宇步步紧逼。
王猛知道自己被林宇抓住了把柄，心中又气又恨，但又不敢发作。
“殿下，老臣还有事，先行告退。”王猛咬咬牙，带着侍卫们灰溜溜地离开了。
看着王猛离去的背影，林宇松了一口气。他知道，这只是他穿越后的第一个挑战，未来还会有更多的困难和危险等着他。但他并不害怕，因为他有现代的知识和智慧，他相信自己一定能够在这个古代世界闯出一片属于自己的天地……
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