самое тупое, это когда человек говорит, что у нет времени, чтобы нормально есть
вот так утром приготовил на весь день и супер все
вот так утром приготовил на весь день и супер все
1❤34🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За последний месяц я:
Столкнулся с самой жесткой формой акне
Надорвал квадрицепс
Потерял доступ к 16 pro max
Расстался с девушкой
Накопились все долги по учебе
Следующий месяц у меня 60к аренда зала и переезд. Да, я пропал и за это извиняюсь. Можете отписаться. Те, кому я интересен поймут меня.
Столкнулся с самой жесткой формой акне
Надорвал квадрицепс
Потерял доступ к 16 pro max
Расстался с девушкой
Накопились все долги по учебе
Следующий месяц у меня 60к аренда зала и переезд. Да, я пропал и за это извиняюсь. Можете отписаться. Те, кому я интересен поймут меня.
6❤62❤🔥4😭3💋1
wegym21
За последний месяц я: Столкнулся с самой жесткой формой акне Надорвал квадрицепс Потерял доступ к 16 pro max Расстался с девушкой Накопились все долги по учебе Следующий месяц у меня 60к аренда зала и переезд. Да, я пропал и за это извиняюсь. Можете…
Завтра натощак сюда кину отчет по форме и начинаю новый набор.
Ничего страшного, со всеми проблемами справлюсь, главное, что все близкие здоровы
Ничего страшного, со всеми проблемами справлюсь, главное, что все близкие здоровы
17❤36💋2❤🔥1🥰1
Отчет по форме (и по акне получается тоже)
15.06 85 кг (снижение дгт, мост и то, что я выпал из
режима на 2 недели сказались)
упор будет на спину и квадры в основном
15.06 85 кг (снижение дгт, мост и то, что я выпал из
режима на 2 недели сказались)
упор будет на спину и квадры в основном
15❤40🔥9😍2❤🔥1👍1
Вот такое сейчас состояние, был рецидив (ухудшение состояния на ретиноидах), как и предполагалось, а сейчас все отпадает (за сегодня болячек 15 отпало само), что значит, что все стремительно улучшается
Схема лечения сейчас:🚨
Утром 40 мг сотрета
Азелик
Увлажняющий крем
Спф
Вечером 40 мг сотрета
Базирон
Увлажняющий крем
Когда-то снимал рубрику, про прогресс на курсе, а сейчас снимаю как лечусь. Ну можешь интересно и полезно вам будет
Схема лечения сейчас:
Утром 40 мг сотрета
Азелик
Увлажняющий крем
Спф
Вечером 40 мг сотрета
Базирон
Увлажняющий крем
Когда-то снимал рубрику, про прогресс на курсе, а сейчас снимаю как лечусь. Ну можешь интересно и полезно вам будет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯31❤18❤🔥8
Виталию снесли аккаунт, поэтому актуальный аккаунт для заказа ниже (никаких 2 аккаунтов нет)
Лучшее топливо в РФ🔥
➖CARMЫ
➖ВОССТАНОВЛЕНИЕ
➖ПEПTИDЫ
➖ВИТАМИНЫ
➖АКЦИИ ДНЯ
➖«ГР»
➖СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
🔥 -10% по коду WEGYM 🔥
🔥 От 20к -20%🔥
💬 ЧАТ
Лучшее топливо в РФ
➖CARMЫ
➖ВОССТАНОВЛЕНИЕ
➖ПEПTИDЫ
➖ВИТАМИНЫ
➖АКЦИИ ДНЯ
➖«ГР»
➖СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
💬 ЧАТ
➖По заказам @vitaLiy_propionat3Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А что у нас фитнес тренера теперь даже бицепс 35 см не имеют?
Это еще на курсе, я не шучу
Может взяли блины на тренажерах убирать я хз
Это еще на курсе, я не шучу
Может взяли блины на тренажерах убирать я хз
1❤29🤨3
За последний день само отвалилось около 30 болячек, в основном осталось только постакне (белое это крем)
15😱34❤16💘8
Тренировал спину к ночи, пришлось поспать 2 раза сегодня, тк всю ночь сбивали дроны, невозможно было уснуть, но 850 углей все равно съел 😉
+3 кг уже за пару дней и возможно я стану шариком на этом наборе😕
(гр+дека+инсулин+креатин нормально так меня заливают)
+3 кг уже за пару дней и возможно я стану шариком на этом наборе
(гр+дека+инсулин+креатин нормально так меня заливают)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤41🔥6👍3❤🔥1
Всем привет, никогда вас о таком не просил, но сейчас нужно 30к на ремонт телефона.
Сейчас он кирпич и все попытки восстановить доступ были бесполезны. Поэтому практически ничего вам не могу снять. Накопилось очень много трат из-за лечения акне и переезда😢
Даже 100 рублей от вас безумно помогут. Спасибо за неравнодушие😍
2200700917320516 т-банк⬅️
Василий С.
или
TV6HKBy1yyyaQt4voa2crwjqF8rrooSoVx
USDT TRC20
Сейчас он кирпич и все попытки восстановить доступ были бесполезны. Поэтому практически ничего вам не могу снять. Накопилось очень много трат из-за лечения акне и переезда
Даже 100 рублей от вас безумно помогут. Спасибо за неравнодушие
2200700917320516 т-банк
Василий С.
или
TV6HKBy1yyyaQt4voa2crwjqF8rrooSoVx
USDT TRC20
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
wegym21
Всем привет, никогда вас о таком не просил, но сейчас нужно 30к на ремонт телефона. Сейчас он кирпич и все попытки восстановить доступ были бесполезны. Поэтому практически ничего вам не могу снять. Накопилось очень много трат из-за лечения акне и переезда…
Завтра у меня еще день рождения (21.06), поэтому кто хочет сделать подарок, может немного помочь 😘
Ценю вас и попытаюсь сейчас поскорее починить телефон и завалить вас контентом
Ценю вас и попытаюсь сейчас поскорее починить телефон и завалить вас контентом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤28 9🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
я самый толстый тренер ddx
(После Мишани Большого свина)
(После Мишани Большого свина)
15❤53🔥14👍7❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Больше я не 18 y.o 🥳 🎂 🥳
Свой др я перестал любить, для меня это напоминание о том как быстро летит время и о том, что я до сих пор себя не реализовал👋
За этот год предстоит еще больше работы, еще больше прогресса и наконец-то выход на сцену. Да, конец 18-летия был трудный, но я уверен, что я на правильном пути. Писать тут огромный текст не буду, всем кто со мною рядом, спасибо😍
Свой др я перестал любить, для меня это напоминание о том как быстро летит время и о том, что я до сих пор себя не реализовал
За этот год предстоит еще больше работы, еще больше прогресса и наконец-то выход на сцену. Да, конец 18-летия был трудный, но я уверен, что я на правильном пути. Писать тут огромный текст не буду, всем кто со мною рядом, спасибо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32❤61👍39 17🥰4❤🔥2