Фух, хорошо, что набор начинаю не с 0. Практически не слил форму 😳 😳 😳
ВЕС 88 кг
Мой стек по аптеке и бадам на данный момент:😃
32мг акнекутана утром и 32 вечером
Мази азелик утром, вечером Базирон АС
Тадалафил перед тренировкой 5мг
Кардиомагнил 150мг утром
Селен актив 1 таблетка вечером
Кальций 1000мг перед сном
Креон 10.000ед утром
Магнерот 1 таблетка перед сном
Креатин 5 грамм до тренировок и после
AAKG 10 грамм до тренировки
Глютамин 10 грамм до тренировки
По курсу:😃
ГР 5 ед перед сном
Вторник тест 250 дека 250
Пятница тест 250 дека 250
Чуть позднее буду добавлять инсулин, в планах разогнаться до 800 углеводах, потому что сейчас 650 залетают легко
ВЕС 88 кг
Мой стек по аптеке и бадам на данный момент:
32мг акнекутана утром и 32 вечером
Мази азелик утром, вечером Базирон АС
Тадалафил перед тренировкой 5мг
Кардиомагнил 150мг утром
Селен актив 1 таблетка вечером
Кальций 1000мг перед сном
Креон 10.000ед утром
Магнерот 1 таблетка перед сном
Креатин 5 грамм до тренировок и после
AAKG 10 грамм до тренировки
Глютамин 10 грамм до тренировки
По курсу:
ГР 5 ед перед сном
Вторник тест 250 дека 250
Пятница тест 250 дека 250
Чуть позднее буду добавлять инсулин, в планах разогнаться до 800 углеводах, потому что сейчас 650 залетают легко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤36💋1
Запускаю эту рубрику, потому что пептиды сейчас очень легко достать, а информации о них не так много в снг
30❤28👍8🔥6😍2💋1
самое тупое, это когда человек говорит, что у нет времени, чтобы нормально есть
вот так утром приготовил на весь день и супер все
вот так утром приготовил на весь день и супер все
1❤34🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За последний месяц я:
Столкнулся с самой жесткой формой акне
Надорвал квадрицепс
Потерял доступ к 16 pro max
Расстался с девушкой
Накопились все долги по учебе
Следующий месяц у меня 60к аренда зала и переезд. Да, я пропал и за это извиняюсь. Можете отписаться. Те, кому я интересен поймут меня.
Столкнулся с самой жесткой формой акне
Надорвал квадрицепс
Потерял доступ к 16 pro max
Расстался с девушкой
Накопились все долги по учебе
Следующий месяц у меня 60к аренда зала и переезд. Да, я пропал и за это извиняюсь. Можете отписаться. Те, кому я интересен поймут меня.
6❤62❤🔥4😭3💋1
wegym21
За последний месяц я: Столкнулся с самой жесткой формой акне Надорвал квадрицепс Потерял доступ к 16 pro max Расстался с девушкой Накопились все долги по учебе Следующий месяц у меня 60к аренда зала и переезд. Да, я пропал и за это извиняюсь. Можете…
Завтра натощак сюда кину отчет по форме и начинаю новый набор.
Ничего страшного, со всеми проблемами справлюсь, главное, что все близкие здоровы
Ничего страшного, со всеми проблемами справлюсь, главное, что все близкие здоровы
17❤36💋2❤🔥1🥰1
Отчет по форме (и по акне получается тоже)
15.06 85 кг (снижение дгт, мост и то, что я выпал из
режима на 2 недели сказались)
упор будет на спину и квадры в основном
15.06 85 кг (снижение дгт, мост и то, что я выпал из
режима на 2 недели сказались)
упор будет на спину и квадры в основном
15❤40🔥9😍2❤🔥1👍1
Вот такое сейчас состояние, был рецидив (ухудшение состояния на ретиноидах), как и предполагалось, а сейчас все отпадает (за сегодня болячек 15 отпало само), что значит, что все стремительно улучшается
Схема лечения сейчас:🚨
Утром 40 мг сотрета
Азелик
Увлажняющий крем
Спф
Вечером 40 мг сотрета
Базирон
Увлажняющий крем
Когда-то снимал рубрику, про прогресс на курсе, а сейчас снимаю как лечусь. Ну можешь интересно и полезно вам будет
Схема лечения сейчас:
Утром 40 мг сотрета
Азелик
Увлажняющий крем
Спф
Вечером 40 мг сотрета
Базирон
Увлажняющий крем
Когда-то снимал рубрику, про прогресс на курсе, а сейчас снимаю как лечусь. Ну можешь интересно и полезно вам будет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯31❤18❤🔥8
Виталию снесли аккаунт, поэтому актуальный аккаунт для заказа ниже (никаких 2 аккаунтов нет)
Лучшее топливо в РФ🔥
➖CARMЫ
➖ВОССТАНОВЛЕНИЕ
➖ПEПTИDЫ
➖ВИТАМИНЫ
➖АКЦИИ ДНЯ
➖«ГР»
➖СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
🔥 -10% по коду WEGYM 🔥
🔥 От 20к -20%🔥
💬 ЧАТ
Лучшее топливо в РФ
➖CARMЫ
➖ВОССТАНОВЛЕНИЕ
➖ПEПTИDЫ
➖ВИТАМИНЫ
➖АКЦИИ ДНЯ
➖«ГР»
➖СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
💬 ЧАТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM