ЧАТ МОИХ СПОНСОРОВ ПО ВИТАМИНАМ СНЕСЛИ💊
ПОЭТОМУ ВСЕ ПЕРЕХОДИТЕ В НОВЫЙ
https://t.me/+H8eBTSs_94hkN2M8
https://t.me/+H8eBTSs_94hkN2M8
https://t.me/+H8eBTSs_94hkN2M8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝5❤🔥1
Теперь на личном ведение есть отдельный бот для ежедневных отчетов по БЖУ 🚨
Туда вы отправляете скриншот из приложения. Если БЖУ добито, то я подтверждаю, вам начисляются огоньки. Огоньки формируют ваш стрик. Если задача не выполнена, стрик сгорает, и нужно начинать заново.🤬
Помимо этого добавлена система рейтинга: можно видеть свой результат и соревноваться с другими🥇
🔥 ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ: @wegym210
Туда вы отправляете скриншот из приложения. Если БЖУ добито, то я подтверждаю, вам начисляются огоньки. Огоньки формируют ваш стрик. Если задача не выполнена, стрик сгорает, и нужно начинать заново.
Помимо этого добавлена система рейтинга: можно видеть свой результат и соревноваться с другими
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🤝10🤗5🔥2❤🔥1👍1
Программы тренировок на личном ведение теперь в отдельном приложении🔥
1️⃣ Теперь они линейные и расписаны вплоть до каждого дня🤯
2️⃣ К каждому упражнению есть его альтернативное, если не нравится основное 😋
3️⃣ К каждому упражнению прилагается описание и видео техника 😉
4️⃣ Также можно записывать рабочие веса, оценивать тренировку и засекать время отдыха😃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12❤🔥3👍2
wegym21
Программы тренировок на личном ведение теперь в отдельном приложении🔥 1️⃣ Теперь они линейные и расписаны вплоть до каждого дня🤯 2️⃣ К каждому упражнению есть его альтернативное, если не нравится основное 😋 3️⃣ К каждому упражнению прилагается описание и видео…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1❤14❤🔥4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же тяжело найти монтажера 🥺
Мы отсняли очень классный выпуск, после чего я нашел сначала одного монтажера, который спустя более 6 часов работы кидает это…
Второй монтажер должен был закончить еще в выходные, но до сих пор не готово. Если понадобиться искать 3, то я сойду с ума
Мы отсняли очень классный выпуск, после чего я нашел сначала одного монтажера, который спустя более 6 часов работы кидает это…
Второй монтажер должен был закончить еще в выходные, но до сих пор не готово. Если понадобиться искать 3, то я сойду с ума
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊25❤14❤🔥2
1 МЕСЯЦ – 🌟 🌟 🌟 🌟
2 МЕСЯЦА –🌟 🌟 🌟 🌟
1 МЕСЯЦ –🌟 🌟 🌟 🌟
2 МЕСЯЦА –🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
(Вместе с ведение по фарме)
🤑 АКЦИЯ – если вы приводите своего друга на личное ведение, то для вас скидка 50% на месяц ведения
ПИСАТЬ В ЛС: @wegym210⬅️
2 МЕСЯЦА –
1 МЕСЯЦ –
2 МЕСЯЦА –
(Вместе с ведение по фарме)
ПИСАТЬ В ЛС: @wegym210
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20❤19👎1😢1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Летняя форма
Сейчас я набрал не мало, но такое качество будем делать только ближе к осени, только будет намного сочнее
Сейчас я набрал не мало, но такое качество будем делать только ближе к осени, только будет намного сочнее
1❤37🔥6❤🔥1