بچه هایی که میرید اعتراضات گاز اشک آور رو اینطوری خاموش بکنید تا پخش نشه
#مهسا_امینی
#Mahsa_Amini

🔗 katsuki ²⁸🩸 (@meIonsh)

یه چیزی یادم افتاد
هوگو، ساق بند ،ساعد بند، دستکش، نانشیم (برای کسایی که بدن منتسب به مونث دارن)، کاپ (برای کسایی که بدن منتسب به مذکر دارن)
اینا مال ورزشای رزمین و محافظت خوبی در برابر ضربه دارن
اگر دارین از زیر لباس استفاده کنین که مشخص نباشه

ندارید فرد چادری کتک بخوره و قرآن آتیش نزنید.
اگه هم دیدید کسی این کارو می کنه از دستشون بگیرید اتفاقا بهتره که ویدیو ای داشته باشیم که بگیم اعتراضه و شورشی نیستن مردم.

ما انتظار نداریم همه بریزن خیابون و به صورت فیزیکی اعتراض کنن.
ولی انتظار داریم همه خشمگین و ناراحت باشن.
استوری از کافه و عصرونه نذارن.
به قول یارو حرف زدن بلد نیستی، حرف نزدن هم بلد نیستی؟

کافه و عصرونه سهله
یارو استوری گذاشته از ماسوله رفتنش

برای اسید پاشی❌❌❌
باید با پارچه خشک حتی لباسش که اسیدی نشده باشه سریع محل اسید پاشی رو پاک کنن
بعدش باید نیم ساعت آب زیاد با فشار
یعنی آب با شلنگ
بگیرن رو محلش
فقط حواستون باشه آب خالی بزنن
مواد قلیایی نزنن مثل صابون
فقط آب با فشار زیاد مخصوصا
بعدم اگر صورتشون اسید پاشی شده حواستون باشه وقتی آب میگیرید رو اون قسمت
به سمت گردنش که پوستش اسیدی نشده و سالمه نره

ادم توی خونش باید حس ارامش کنه
تو خونه ارامش ندارم

متنی در توییتر منتشر شده که توصیه‌هایی است برای دوران بازداشت و بازجویی. با تجربه‌های اطرافیان من که خیلی همخوانی دارد. اگر فکر می‌کنید ممکن است کارتان به بازداشت برسد یک‌دور با دقت بخوانید:

من می‌خوام یه چندتا نکته از قبل و بعد از دستگیری و زمان بازجویی اینجا بنویسم، تجربیات شخصی، امیدوارم برای کسی پیش نیاد ولی آماده بودن براش خیلی بهتره
اگر باقی دوستان هم نکته‌ای دارن‌ می‌تونن اضافه کنن.
گوشی جدی‌ترین بخش ماجراست و می‌تونه بیشترین دردسر رو براتون درست کنه
اگر گوشی می‌برید با خودتون واقعا این مسائل رو جدی بگیرید، گوشی‌تون تمیز پاک باشه، عکس و فیلم اگر دارید پاک کنید، از اکانت‌‌هاتون خارج بشید(جدی بگیرید)، تو بخش دایرکتتون چت‌هاتون رو پاک کنید، یک ایمیل دیگه که به هیچ اکانتی وصل نیست داشته باشید که اگر خواستن اونو بدید، بگید اکانت توییتر و اینستا ندارید، تو تلگرام و واتس‌اپ چت‌ها با موضوعات سیاسی و خیلی خصوصی‌تون رو پاک کنید، عکس‌های خصوصی که فکر می‌کنید بعدا می‌تون براتون دردسر درست کنه رو پاک کنید
بعد از دستگیری سعی کنید به خودتون از نظر روانی مسلط باشید، بازجو سعی می‌کنه شما رو به مدل‌های مختلف بترسونه، از حکم سنگین، از اینکه تو تنهایی، از تهدید به کتک زدن، از اینکه هر کاری بخوایم باهات می‌کنیم، از آینده‌تون و سوء پیشینه، نشون دادن ضعف توی هر موردی می‌تونه اون رو به خواسته‌اش نزدیک کنه
سعی کنید یه داستان تو ذهنتون از نحوه دستگیرتون درست کنید و اونو با تغییر جزئیات خیلی کم تعریف کنید، معمولا شخص دستگیر کننده با بازجو ارتباطی نداره و همه شما پیش چشم بازجو به یک شکل‌اید، چه در حال پیاده‌روی دستگیر شده باشید چه زد و خورد معمولا بازجو از لحظه دستگیری و علتش اطلاعی نداره

از اطلاعاتی که از گوشیتون یا از خونه‌تون پیدا کردن نترسید، خودتون چیزی رو قبول نکنید و چیزی رو درباره خودتون ننویسید، هرچقدر که به نظرتون نشدنی باشه، زیر بارش نرید، در این زمینه تا می‌تونید پرو باشید
همیشه منتظر باشید اونا سوال کنن چیزی اضافه خودتون نگید
اگر اطلاعاتی، عکسی در مورد روابط شخصی شما، مهمونی‌ها، روابط جنسی شما بهتون دادن نترسید، اینا فقط اهرم فشاره و موضوع روابط جنسی شما مسئله‌ای نیست که آنها بخواهند در دادگاه به اون بپردازن، بیشتر ازش استفاده می‌کنند برای اینکه شما رو در نقطه ضعف قرار بدن و تحت فشار مجبور به اعتراف در مورد خودتون بکنن
سوال‌ها در مورد روابط جنسی رو یا جواب ندید یا خیلی ریلکس باشید چیز پر اهمیتی نیست
همین‌طور در مورد استفاده از دراگ به همین صورت پیش برید ممکنه تهدیدتون کنن که خانواده‌تون رو در جریان می‌ذارن از این تهدیدها نترسید
یک سوال رو به مدل‌های مختلف در روزهای مختلف از شما میپرسن، مثلا کجا داشتید می‌رفتید، همیشه همان را بگویید با تغییرات جزیی، تا جایی که می‌تونید در مورد هیچ کس از دوستانتون یا بقیه اطلاعی ندید، لزومی نداره در مورد اشخاص بگید دوستمه و میشناسمش، در مورد همه فقط در حد اینکه یک آشنایی دارید جواب بدید، شغلش رو نمیدونم، آدرسش رو نمیدونم، روابطش رو نمیدونم
من در مورد آدرس خونه برادرم، گفتم بلد نیستم
سعی کنید پای کسی به بازجویی‌تون باز نشه، ولی اگر شخص دیگری رو باهاتون گرفتن یا بعدا آوردن، شما داستانی که گفتید رو ادامه بدید، اگر گفتن فلانی اینو گفته، بگید نمیدونم، احتمالا سعی میکنن با داستان‌هایی که از طرف بقیه افراد در مورد شما تعریف می‌کنن بهتون فشار بیارن، اصلا نه در مورد بقیه حرفی بزنید نه اگر گفتن فلانی در مورد تو اینو گفته باور کنید، اگر باکسی گرفتن‌تون و دست خطشم آوردن و گفتن نوشته همه کارها رو تو کردی باور نکنید و اهمیتی ندید اعترافات شخص دیگه در مورد شما قابل استناد نیست، روحی‌تونم نبازید، احتمالا یا تحت فشار نوشته یا گفتن چی بنویس
شما وارد این بازی نشید که در مورد اون یا خودتون چیزی بگید
انشا بنویسید طولانی بدون هیچ اطلاعات خاصی
اگر دارویی استفاده می‌کنید بگید بدون اون نمی‌تونید ادامه بدید، سعی کنید به هر نحوی از زیر فشار بازجویی بیاید بیرون، اونا تا میتونن فشار میارن شما هم سعی کنید فشار رو پخش کنید
درخواست وکیل کنید، جوری رفتار کنید که به حقوقتون آگاهید
هیچی مطلقا هیچی رو از سمت بازجوتون باور نکنید، احتمالا ۱،۲ نفر از شما بازجویی کنند وارد بازی پلیس بد خوب نشید، هرچی گفتن بنویس امشب آزادت میکنیم ننویسید، برنامه چیز دیگریست
احتمالا هی از برنامه چماق و هویج استفاده کنند، بازجویی خشن و دیگر با پادرمیانی میخواهد شما را نجات دهد، گول نخورید اون خودش بدتره فقط میخواهند شما به مواردی اعتراف کنید
اگر در سلول انفرادی رفتید، سعی کنید با فکر کردن به چیزهایی که آرومتون می‌کنه آرامش‌تون رو حفظ کنید، شب اولش فقط سخته
اگر بردنتون انفرادی در واقع میخوان رابطه شما با جهان رو قطع کنن و تنها آدم مرتبط باهاتون میشه بازجو سعی کنید در این شرایط به احساسات‌تون مسلط باشید میدونم سخته ولی بعد از این بهتون بیشتر فشار میارن یا با بازجویی طولانی یا با بازجویی نکردنتون
توی انفرادی بازجویی نشدن به مراتب سخت‌تر از بازجویی شدنه اگر سراغتان نیامدند برای بازجویی بدونید میخوان بهتون فشار بیارن، توی انفرادی یک بار دو هفته در اتاق منو باز نکردند و بازجویی نبردند
با انفرادی بردن قصدشون اینکه چند شب زیر فشار چیزی که میخوان رو ازتون بگیرن اون چند شب رو رد کنید و چیزی نگید احتمالا میاید بیرون
سعی کنید تو سلول ورزش کنید، اگر میتونید بخوابید، یا اگر کتابی است بخونید هرچی هست مهم نیست معنی کتاب های عربی رو بخونید
اگرم رفتید تو سوئیت(اتاق ۳،۴نفره) در مورد نحوه دستگیرتون کارهایی که کردید به بقیه چیزی نگید، این اصل رو بدونید آدما اگر چیزی در مورد شما ندونن زیر شکنجه هم نمی‌تونن در موردش حرفی بزنن، ولی اگر بدونن شاید با وعده یا با شکنجه بگن
امیدوارم اتفاقی برای کسی نیفته و کسی دستگیر نشه ولی اگر شدید اینارو یادتون باشه

و این که یکشنبه رحلت پیامبره. نذارین سوء‌استفاده کنن.

من یه سری چیزایی که خودم یادم میاد رو هم اضافه می‌کنم، هرچند در مورد من ریخته بودن خونه رو گشتن و هرچی رو پیدا کردن از لپ‌تاپ تا گوشی‌ها و نقاشی‌ها و دست‌نوشته‌ها رو گرفتن و بردن:

• یه بخش طولانی از بازجویی سر این بود که هرکدوم از کانتکت‌های سیو روی سیم‌کارتم کی‌ان و از کجا می‌شناسمشون. اگر فکر می‌کنید شماره‌ای هست و شخصی هست که به دردسر می‌ندازدتون، یه فکری براش بکنید.

• اگر پارتنرتون هم‌جنستونه یا به هر ترتیبی ارتباطی دارید که می‌تونن باهاش بهتون برچسب فساد فی‌الارض و غیره بزنن، حتماً حتماً حتماً تکست‌های بینتون رو پاک کنید. یا گوشی دیگه‌ای با خودتون ببرید.

• من بازپرسم رو عصبانی کردم و عکس‌های بی‌حجاب توی فیس‌بوکم رو با اصرار (به‌رغم این که به گفته‌ی بازجوم هیچ ربطی نداشت) ضمیمه‌ی پرونده‌م کرد. اگر اکانتی دارید که روش چیزی می‌تونه ضمیمه‌ی پرونده‌تون بشه، خصوصی‌ش کنید یا ببندیدش.
(و ترجیحاً از من درس بگیرید برای بازپرس بلبل‌زبونی نکنید، ممکنه زبونش به درازی زبون شما نباشه ولی مطلقاً می‌تونه بدبختتون کنه.)

• چیزی که می‌شنوید: «ما از همه‌چی خبر داریم. ما به همه‌چی مسلطیم.» نترسید. من توی صدوهفتادوسه پست مختلف توی همون وبلاگی که به‌خاطرش گرفته بودنم گفته بودم من خط صاف نمی‌تونم بکشم. بااین‌حال پوستری که “او” و یکی از دوستاش کشیده بودن رو گذاشتن جلوم راحت گفتم خودم کشیدم و نمی‌دونستن امکان نداره. یا کلیپی که سر ۸۸ ساخته بودم (و پخش کرده بودم) رو گذاشتن جلوم و اون یه باری بود که بازجوم از کوره در رفت، و گفتم مال خودمه و به کسی ندادمش.

• اگر منتقل شدید به بازداشت‌گاهی، انفرادی‌ای چیزی، سرتون رو حتماً گرم کنید. با پوست نارنگی گردنبند درست کنید، با برچسب آب‌معدنی روی دیوار خونه بسازید، شعر بگید، هرچی. نذارید زمان بهتون مسلط شه. و نذارید هم کنترلش از دستتون در بره.

• این به من خیلی کمک کرد، شاید به شما هم کمک کنه: من تمام اون مدت آروم‌ترین آدم دنیا بودم، چون می‌دونستم منم که این توام و آدمایی که دوستشون دارم جاشون امنه. بدترین اتفاقی که می‌شد بیفته، افتاده. گرفتنم. از اینجا به بعد دیگه کاری نمی‌تونم بکنم.

باز اگر چیزی یادم بیاد، اضافه می‌کنم. اگر سؤالی دارید یا فکر می‌کنید چیزی هست که می‌تونم بگم و کمک می‌کنه، بهم بگید.

• یادم افتاد. ببینید این که می‌گن اطلاع‌رسانی در فضای مجازی جرم نیست، فکر کردید جرم من چی بود؟ توهین به مقام معظم، توهین به ریاست جمهوری، نشر اکاذیب و تشویش اذهان عمومی. براشون کاری داره بگن شما جرمت تشویش اذهان عمومیه (تو بهترین حالت)؟ نه. پس از اکانت‌هاتون خارج شید اگه می‌رید تظاهرات. شما دارید یه جور دیگه می‌جنگید، بذارید اطلاع‌رسانیا رو ما می‌کنیم.

پخش کنید. طرز خارج کردن ساچمه از بدن.
بچه‌ها می‌گن کسایی که تحمل دردشون بالاست نیازی نیست آمپول لیدوکائین بزنن، می‌تونین اسپریشو هم بزنید.

دنبال آزادی هستیم، نه اغتشاشگری، نه ویرانگری، قرآن آتیش نزنید. هر محجبه و چادری که دیدید بهش حمله نکنید، حجابش رو از سرش نکنید {حجاب داشتن یا نداشتن انتخاب هر آدمه، وقتی برای ازادی داشتن تلاش میشه، یعنی هرکسی در انتخاب پوشش خودش، تصمیم های شخصی زندگیش ازاد باشه. آزادی به معنی بی حجابی نیست، به معنی حجاب اختیاری هست}، این دوتا باهم فرق دارن. توهین به عقاید نکنید. آزادی واقعی یعنی احترام به عقاید، یعنی با هر عقیده ای بتونیم کنار هم در آرامش زندگی کنیم. یعنی همونطور که خانومِ باحجاب امنیت داره خانوم بی حجاب هم با پوشش خودش امنیت داشته باشه. اجازه ندید خشم و تنفرتون از چیزی باعث بشه راه رو اشتباه برید.

donteatthisshit | -

نسرین افضلی (؟) گویا تو اینستا چالش گذاشته که قرآن آتش بزنن ملت
به هرکسی که فالوش داره بگین همچین کاری نکنه
اگه فالوش دارین آنفالو کنین
کسیم براتون ویدیوی آتش زدن قرآنو اینو فرستاد ایگنور و بلاک کنین

نسرین افضلی ادمین فمینیسم اوری دی

● ‌ برای مهار خونریزی لبه‌های زخمو به هم نزدیک کنید بعد با گاز استریل یا دستمال تمیز  خونریزی رو با فشار دادن کنترل کنید
خونریزی که کنترل شد، اطراف زخمو با پنبه ای که ضدعفونی شده  از داخل به خارج تمیز کنید اگه برعکس ینی از خارج به داخل تمیز کنید باعثه آلودگی اطراف زخم میشه پس حتما دقت کنید.
بعد یک قطعه گاز استریل روی زخم بذارید به طوری که روی زخم و اطراف اونو کاملا بپوشونه پانسمان را دقیقا روی زخم بذارید و اصلا جا به جاش نکنید جا به جا بشه بایو عوض بشه چون حرکت پانسمان می‌تونه میکروب‌های سطح پوستو به سمت زخم ببره
اگرم خون روی پانسمان اومد اصلا بازش نکنید فقط گاز یا دستمال بیشتری بذارید
این فقط برای زخمایی که لبشون میرسه به هم جوابه برای زخمایی که نمیرسه باید مراجعه کرد به بیمارستان.
● ‌اگه کسی سرش ضربه خورده به پهلو بخوابونینش و ثابتش کنین .
اگه کسی خونریزی داره و تیر خورده به هیچ عنوان تیر رو در نیارید فقط با یه پارچه تمیز روی زخم رو فشار بدید و سعی کنید خونریزی رو بند بیارید.
در مورد گاز اشک آور خیلی گفتن ولی چون ممکنه مشتقات گاز های خطرناک باشه یا آبجوش و جوش شیرین مخلوط شده ببرید چشماتونو بشورید یا برگ درختی سیگاری چیزی آتیش بزنین  گاز اشک اور و یا اسپری فلفل رو به هیچ عنوان با اب نشورید سوزش رو بدتر میکنه, با دود سیگار یا اتش زدن کاغذ یا دستمال اغشته به سرکه بهبودش بدید.
در صورت شکستگی یا در رفتگی سعی کنید با میله چوب یه چیزی مثل آتل درست کنید که بیشتر از این جا به جا نشه.
برا رد سوختگی اگه پماد کالاندولا بزنید.
● انواع صدمات: خراشیدگی یا ساییدگی: این زخم در اثر ساییده شدن لایه فوقانی پوست ایجاد می‌شود. به دلیل آن‌که بیشتر اعصاب این لایه آسیب می‌بینند، زخم دردناک، ولی خونریزی قابل توجه نیست. خراشیدگی اگر وسیع باشد یا ذرات خاک یا اجسام خارجی در آن فرورفته باشد، می‌تواند جدی و خطرناک باشد.
اقدامات: چنانچه جسم خارجی به طور سطحی در پوست فرورفته است، آن را به آرامی با آب و صابون بشویید و زخم را با بتادین، ضدعفونی و پانسمان کنید.

بریدگی: زخمی است که لبه‌های صاف داشته و شبیه بریدگی جراحی یا بریدگی با لبه کاغذ است. این زخم، سوزش زیادی داشته و شدت خونریزی در این نوع زخم، بسته به عمق بریدگی، محل و اندازه زخم متفاوت است.

پاره‌شدگی: زخمی است عمیق که دارای لبه‌های ناصاف بوده و در اثر اجسام تیزی مانند شیشه ایجاد می‌شود. در این جراحت، بافت‌های زیرین پوست آسیب دیده و احتمال خونریزی شدید زیاد است.
اقدامات: در بریدگی و پاره‌شدگی اولویت با کنترل خونریزی به وسیله فشار مستقیم است. لبه‌های زخم را به هم نزدیک کنید. عضو را بی‌حرکت و کمی بالاتر از سطح قلب قرار داده تا از درد و خونریزی آن کاسته شود. چنانچه جسم خارجی در زخم باقی مانده آن را خارج نکنید. زخم را ضدعفونی و پانسمان کنید و مصدوم را به نزدیک‌ترین مرکز درمانی برسانید.
کنده‌شدگی: زخمی است که قسمتی از پوست یا عضله از بدن جدا یا آویخته شود.
اقدامات: سطح زخم را تمیز و جلوی خونریزی را بگیرید. اگر قسمتی از پوست یا عضله آویزان شده آن را در محل اولیه خود قرار دهید و روی آن را ببندید و بلافاصله مصدوم را به مرکز درمانی برسانید.

سوراخ‌شدگی: زخمی عمیق که در اثر وارد شدن یک جسم نوک تیز ایجاد می‌شود. این جراحت همیشه باعث خونریزی شدید نمی‌شود، ولی در سوراخ‌شدگی‌های شکم و قفسه سینه ،احتمال خونریزی‌های شدید و مرگ زیاد است.
اقدامات: ابتدا اجازه دهید چند لحظه‌ای خونریزی جریان یابد تا میکروب‌های داخل زخم به همراه خون خارج شوند. محل زخم را ضدعفونی کنید و در صورتی که جسم خارجی در آن فرورفته است، آن را خارج نکنید، چرا که با خروج جسم بر شدت خونریزی افزوده می‌شود. بنابراین جسم را با پانسمان ثابت کنید و مصدوم را به بیمارستان منتقل کنید.

قطع عضو: این جراحت شدیدترین نوع زخم‌های خونریزی دهنده است و اغلب به دلیل یک جسم برنده صنعتی آلوده اتفاق می‌افتد.
اقدامات: خونریزی را با وارد کردن فشار مستقیم و بالا نگه داشتن عضو متوقف کنید. برای مراقبت از عضو قطع شده، آن را در یک گاز استریل یا دستمال تمیز بپیچانید و بعد درون یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و سر آن را محکم گره بزنید. سپس کیسه حاوی عضو قطع شده را داخل یک کیسه یخ قرار دهید. کیسه حامل عضو و مصدوم را به بیمارستان انتقال دهید.

روش صحیح پانسمان زخم باز

۱ ـ برای مهار بهتر خونریزی، لبه‌های زخم را به هم نزدیک کرده و با یک گاز استریل یا دستمال تمیز، خونریزی را به وسیله فشار دادن کنترل کنید.

۲ ـ وقتی خونریزی کنترل شد، اطراف زخم را با پنبه آغشته به محلول ضدعفونی‌کننده از داخل به خارج تمیز کنید. عکس این کار و حرکت رفت و برگشت پنبه روی زخم موجب می‌شود که آلودگی اطراف زخم به داخل آن نفوذ و زخم را عفونی کند.

۳ ـ پس از استریل کامل زخم، یک قطعه گاز استریل روی زخم بگذارید، به طوری که روی زخم و اطراف آن را کاملا بپوشاند. پانسمان را دقیقا روی زخم قرار دهید و هرگز آن را جابه‌جا نکنید. در صورت جابه‌جا شدن پانسمان آن را عوض کنید. حرکت پانسمان می‌تواند میکروب‌های سطح پوست را به سمت زخم هدایت کند.

۴ ـ در صورتی که خون به پانسمان نفوذ کرد، هرگز پوشش روی زخم را برندارید. برای بند آوردن خونریزی، گاز یا دستمال بیشتری روی پوشش قبلی زخم قرار دهید.

۵ ـ گاز استریل را در ۴ طرف با چسب روی پوست ثابت و سپس بانداژ کنید.

● توصیه‌هایی درباره پانسمان زخم:  – از نفوذ بتادین به داخل زخم باز خودداری کنید، چراکه به دلیل داشتن املاح ید ممکن است موجب حساسیت در افراد شود.

– برای پوشاندن زخم از پنبه استفاده نکنید، چراکه اغلب پنبه‌ها غیراستریل هستند.

– از کندن دلمه زخم اجتناب کنید، چراکه ترمیم را مختل می‌کند و خطر عفونت را افزایش می‌دهد.

– اگر محلول ضدعفونی‌کننده در دسترس نبود، برای تمیزکردن زخم از آب و صابون استفاده کنید.

عسل، ماده مناسبی برای بهبود و پانسمان زخم‌ها است

استفاده از عسل در پانسمان زخم‌ها باعث از بین بردن بوی بد زخم شده و در هنگام تعویض پانسمان نیز به زخم نچسبیده و درد کمتری را برای بیماران ایجاد می‌کند. همچنین ریختن عسل روی زخمی که خونریزی دارد، باعث بند آمدن سریع خون‌ریزی می‌شود.
به این ترتیب، عسل ماده مناسبی جهت مراقبت و پانسمان زخم‌ها به شمار می‌آید.

● وسایلی که بهتره همراه خودتون داشته باشید: الکل, بتادین, پانسمان و پارچه استریل شده, پنبه, دستمال, فندک, قیچی کوچک, یک سری چسب هست به اسم چسب بخیه که موقتا کارامده, کیسه پلاستیکی
از ارنج تا مچ خودتون رو قبل از بیرون رفتن باند محکم ببندید، بستن کتاب به دست ها برای کم کردن اثر ضربه باتوم کمک کنندست (ترجیحا خودتون رو توی همچین شرایطی قرار ندید).
•گروه خونیتون رو جایی قابل از بدنتون بنویسید.

● و در نهایت جونتون از هرچیزی مهم تره، لطفا جو زده نشید و درصورت لزوم فرار کنید.

وای اخبار سراسر کصشر
دلم میخواد برم تلویزیونو قیمه قیمه کنم