#کرونا
#روانشناسی

💟 یک مطلب جدید دیگر برای کمک شما

⚠️ اگر از عوارض روانشناختی بحران ویروس کرونا رنج می‌برید، از دستورالعمل‌های "شفقت‌ورزی به خود" استفاده کنید.

👥 نویسندگان: دکتر کریستوفر گرمر، دکتر کریستین نف

👥 مترجمان: دکتر مهرنوش اثباتی و دکتر علی فیضی

✅ برای کمک به خودتان و عزیزانتان برای مقابله بهتر با عوارض روانشناختیِ این بحران، این نوشتار را بخوانید و آنرا با
دیگران به اشتراک بگذارید.

#کرونا #روانشناسی #شفقت #درمان_متمرکز_بر_شفقت
#مراقب_هم_باشیم
#نوروز_در_خانه_بمانیم

🔹آدرس کانال رسانه سلامت نیشابور👇

🆔 @webdanums

#سلامت_روان

💗🔊 فایل صوتی: ده تمرین "شفقت‌ورزی به خود" برای عبور از بحران کرونا

👥 نویسندگان: دکتر کریستوفر گرمر، دکتر کریستین نف

👥 مترجمان: دکتر مهرنوش اثباتی، دکتر علی فیضی

🗣 گوینده: دکتر مهرنوش اثباتی

#کرونا #روانشناسی #شفقت #درمان_متمرکز_بر_شفقت #شفقت_به_خود_بهوشیار


🔅آدرس کانال رسانه سلامت نیشابور👇
🍏@webdanums

🔅آدرس اینستاگرام رسانه سلامت:
🆔http://Instagram.com/webdanums

🔅آدرس روبیکا رسانه سلامت:
🆔️ https://rubika.ir/webdanums

🔅آدرس وب سایت دانشکده علوم پزشکی نیشابور:
🌐http://nums.ac.ir