وب دا، رسانه سلامت نیشابور
1.24K subscribers
19.5K photos
3.64K videos
294 files
17.3K links
ارتباط با ادمین:
@webdanums1

📱 اینستاگرام: http://Instagram.com/nums_neyshabur

💻 تلگرام : @webdanums

💻 بله : https://ble.ir/webdanums

www.nums.ac.ir :🌐

54378938
Download Telegram
#اینفوگرافی

🔷 چه عواملی سبب بروز آسم می شود؟

#سلامتِ_خانواده
#مردمی_سازیِ_سلامت

🌀روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان میان جلگه

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
🔰بازدید سرپرست دانشگاه علوم پزشکی نیشابور از معاونت غذا و دارو و نشست با مدیران معاونت

🗓 سه شنبه، ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳

🌀روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
#پویش_سلامت_دهان_دندان

🔰در دومین روز از اجرای پویش سلامت دهان و دندان سرپرست معاونت بهداشت، معاون فنی و کارشناس مسئول سلامت دهان و دندان دانشگاه از خانه سالمندان علی ابن ابی طالب بازدید کردند.

🔹هدف از این بازدید آموزش بهداشت دهان و دندان مخصوص سالمندان و شرایط بهداشتی و اصول نگهداری از دندانهای مصنوعی و ارتباط سلامت دهان با بیماری های غیر واگیر  بود.

🌀روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مناسبت
#هلال_احمر

«با مُشارکت شما، سربُلندیم»

🌷 روز و هفته هلال احمر گرامی باد

🌀روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
🌐مدیرکل سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت:

🔺لزوم توجه و همکاری سایر سازمان های دولتی، نهادهای مردمی، خیرین و بخش خصوصی در کنار نظام سلامت کشور برای ارتقای سلامت دهان و دندان

🔺کشور ما از نظر شیوع بیماری لثه و بی دندانی در سطح متوسط جهانی قرار دارد.

🔺شایع ترین بیماری بشر مربوط به پوسیدگی دندان است و ۴۵ درصد از جمعیت جهان از پوسیدگی دندان رنج می برند.

🔺میزان پوسیدگی دندان در کودکان ۱۲ ساله ایرانی ۱/۸۴ است یعنی به طور متوسط هر کودک ۱۲ ساله ایرانی نزدیک به ۲ دندان پوسیده دارد.

http://behdasht.gov.ir/Xisa
.
#پوشش_همگانی_سلامت
#برنامه_ملی_سلامت_خانواده
#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت
🌐 www.nums.ac.ir
🆔 @webdanums
🔰پرواز بالگرد اورژانس پیش بیمارستانی نیشابور برای نجات مصدومان حادثه تصادف دو خودروی سواری

🔹رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی نیشابور خبر داد: روز سه شنبه هجدهم اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ بالگرد اورژانس پیش بیمارستانی نیشابور به درخواست اورژانس پایگاه عبدالله گیو به پرواز درآمد.

🔹سید حمید حسینی ادامه داد: پس از حضور کارشناسان اورژانس پایگاه عبدالله گیو در محل فوریت تعداد مصدومان این حادثه دونفر ارزیابی شد که با توجه به بحرانی بودن شرایط مصدومین به درخواست کارشناسان پایگاه عبدالله گیو بالگرد اورژانس پیش بیمارستانی نیشابور مامور امدادرسانی به مصدومان فوق شد.

🔹حسینی اضافه کرد: هر دو مصدوم در پد فرود روستای عبدالله گیو به بالگرد اورژانس هوایی نیشابور تحویل و در نهایت در پد فرود فجر به آمبولانس پایگاه شش و ده شهری منتقل و سپس جهت ادامه روند درمان به بیمارستان حکیم نیشابور اعزام شدند.

🔹سید حمید حسینی در پایان خاطر نشان کرد: تیم عملیات اورژانس هوایی با حضور ۵ نیروی عملیاتی برای ارائه خدمات فوریت های پزشکی در این فرآیند عملیات ۵۵ دقیقه پرواز عملیاتی داشته است.

🌀روابط عمومی مرکز مدیریت حوادث و اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🌿@webdanums
#هم_اکنون

🔰بازدید سرپرست دانشگاه علوم پزشکی نیشابور و هیئت همراه از مرکز تحقیقات سالمندی کوهورت و جلسه با خیر نیک اندیش سلامت حاج آقای فرح بخشی

🗓چهارشنبه، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🌀روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
🔰دیدار جناب سرهنگ حسینی رئیس ستاد امر به معروف و نهی از منکر شهرستان نیشابور با دکتر مجدی سرپرست دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🗓 چهارشنبه، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🌀 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
Forwarded from عکس نگار
⭕️ تالاسمی، شایعترین بیماری ژنتیکی

🔻سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور همزمان با روز جهانی تالاسمی مصادف با نوزدهم اردیبهشت گفت: تالاسمی یکی از بیماری های بسیار مهم غیرواگیر است که در ساختار اکسیژن رسانی هموگلوبین خون اختلال ایجاد می کند و با انواع خفیف یا مینور وشدید یا ماژور شناخته می شود.

🔻به گزارش وب دا، دکتر حامد جزجلالیان افزود: در جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی نیشابور ۴۹ زوج ناقل بیماری تالاسمی هستند و بارداری های آنان از نظر عدم ابتلای جنین به تالاسمی ماژور بررسی می شود همچنین ۲۱ بیمار مبتلا به تالاسمی ماژور هستند که با هزینه های سنگین درمان به زندگی خود ادامه می دهند.

🔻سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه بهترين راه كنترل اين بيماري را پيشگيری از طريق انجام آزمايشات قبل از ازدواج، آزمایش تشخيص ژنتیک پيش از تولد دانست و افزود: در صورت ابتلای جنین به نوع شدید بیماری، با رضایت والدین و پس از تشکیل کمیسیون، سقط درمانی انجام خواهد شد که در سال گذشته در جمعیت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی نیشابور تعداد ۸ مادر باردار ناقل تالاسمی مورد بررسی قرارگرفتند که از این تعداد ۲ جنین مبتلا به تالاسمی ماژور بودند که پس از مطرح شدن در کمیسیون و رضایت والدین سقط درمانی انجام شد.

🔻مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر دانشگاه همچنین خاطر نشان کرد: این بیماری به صورت شدید(ماژور) و خفیف(مینور) ظاهر می‌شود که اگر هر دو والد دارای ژن معیوب بیماری باشند احتمال بروز نوع شدید بیماری یعنی ماژور(Major) و اگر یكی از والدین ژن معیوب را داشته باشد احتمال بروز نوع خفیف یعنی مینور (Minor) در فرزندان وجود دارد.

🔻دکتر زهرا دستجردی در خصوص علایم این بیماری گفت: فرد با تالاسمی مینور معمولا به جز یک کم خونی خفیف، مشکل دیگری ندارد اما بيماران مبتلا به تالاسمی ماژور، ازحدود 6 ماهگي، علایم كم خوني را نشان مي دهند و زرد و رنگ پريده و دچار ضعف و بي حالي مي شوند و با بالاتر رفتن سن، تغيير چهره، بزرگي سر، بزرگ شدن قلب، اختلال در كار غدد و بزرگي طحال ديده مي شود. بيماران تالاسمی ماژور نياز به تزريق متناوب خون و داروي دفع كننده آهن دارند.

🔻مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت توجه به نکات ذیل را برای پیشگیری ازاین بیماری مهم دانست:
ساده ترین راه تشخیص افراد ناقل انجام آزمایش CBC (شمارش کامل گلبول های خونی) در زمان ازدواج است و كليه داوطلبين ازدواج بايستی قبل از جاری شدن صيغه محرميت يا عقد شرعی آزمایش غربالگری تالاسمی را انجام دهند.

🔻با توجه به شیوع بالای بیماری آنمی فقر آهن، پس از تشخیص فقر آهن، لازم است زوجين به مدت ۳ ماه تحت آهن درماني قرار گرفته و سپس آزمايش هاي مجدد به عمل آید. بنابراین افراد بايد اقدامات براي مراسم ازدواج را به بعد از كسب نتايج آزمايشات موكول نمايند.

🔻فرد ناقل تالاسمي (مینور) هيچ مشكل بالینی ندارد؛ اهميت ناقل بودن زماني است كه همسر فرد نیز ناقل باشد. در این صورت، بايستي پيش از هر اقدامی، مشاوره ژنتیک تالاسمی انجام شود.

🔻زوجینی که زن و شوهر هر دو ناقل بیماری هستند، حتی اگر فرزند سالم دارند نیز باید در هر بارداری آزمایشات تشخیص قبل از تولد را انجام دهند تا از تولد كودك مبتلا به تالاسمي شديد و فشارهاي روانی و اقتصادي ناشي از هزينه هاي درماني پیشگیری شود.

🔻مرکز مشاوره ژنتیک معاونت بهداشت واقع در بلوار جانبازان، بلوار شهید گمنام غربی آماده ارائه خدمات به مرجعان محترم می باشد.

🌿@webdanums
🔰دیدار آقای جعفر عنایتی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان نیشابور و هیئت همراه با دکتر مجدی سرپرست دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🗓 چهارشنبه، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🌀 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
#اینفوگرافی

🔴توصیه هایی ایمنی آمادگی در برابر سیل

  🔹گردآورنده: واحد خطر و بلایا

🌀کاری از روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان فیروزه

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
💎 پویش سه روزه سلامت دهان و دندان

🟨 ۱۷ لغایت ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🟪 شعار روز سوم ( نقش سازمان های دولتی و نهادهای مردمی در سلامت دهان و دندان)

🦷 بیماریهای دهان و دندان به عنوان شایعترین بیماریهای غیر واگیر شناخته می گردد. لذا  بهره گیری از "دیدگاه عوامل خطر مشترک" در بیماری های دهان و دندان و سایر بیماری ها به کنترل هر دو دسته بیماری ها کمک می نماید.

🪥دیدگاه عوامل خطر مشترک به این مفهوم است که دسته ای از عوامل خطر هستند که هم باعث ایجاد بیماری های دهان و دندان (پوسیدگی دندان، بیماری پریودنتال، سرطان دهان) می شوند و هم سایر بیماری های عمومی مثل پرفشاری خون، چاقی و اضافه وزن، دیابت و سرطانها را ایجاد می کنند. این عوامل خطر شامل تغذیه ناسالم، عدم رعایت بهداشت فردی (مثلا مسواک زدن)، سیگار و قلیان کشیدن، مصرف الکل، استرس و زندگی پرتنش، آلودگی های محیطی و ... می باشد.

👄 به عنوان مثال تغذیه ناسالم و پر از مواد قندی و پر کربوهیدرات علاوه بر این که باعث پوسیدگی دندان ها می شود، باعث چاقی و اضافه وزن نیز می شود. و یا دخانیات علاوه بر ایجاد بیماری لثه و سرطان دهان, باعث ایجاد سرطان در بقیه قسمت های بدن مانند سرطان ریه و دستگاه گوارش نیز می شود.

🔴 در واقع بیماری های دهان و دندان در طیف وسیعی از عوامل خطر (از رژیم غذایی ناسالم سرشار از قندهای آزاد، مصرف دخانیات و الکل، بهداشت دهان ضعیف) با بسیاری از بیماری های غیر واگیر (از جمله بیماری قلبی عروقی، سرطان، بیماری مزمن تنفسی و دیابت) مشترک هستند.

🌿@webdanums
🔴 هشتم می(۱۹ اردیبهشت) روز جهانی تالاسمی

با شعار: ارتقای توان زیستن (امید به زندگی)

خدمات رایگان دانشگاه علوم پزشکی به بیماران تالاسمی:

▫️ویزیت توسط پزشکان فوق تخصص خون و سرطان، توزیع دارو، خدمات پاراکلینیک و تزریق خون

🌀 روابط عمومی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
🔰تقدیر از همکاران بخش دیالیز به مناسبت روز بیماری های خاص و صعب العلاج توسط رئیس و تیم مدیریت و رهبری مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی ۲۲ بهمن، رئیس اداره امور بیمارستان های معاونت درمان و هیئت همراه

🗓 چهارشنبه، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🌀 روابط عمومی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی ۲۲ بهمن

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
🔰برگزاری جلسه هم اندیشی در خصوص بزرگداشت هفته ملی جمعیت در نیشابور با حضور نمایندگان معاونت های تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🗓 چهارشنبه، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🌀روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
⭕️ نقش پررنگ هیجانات شدید در بروز حمله های آسم

🔻مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور به نقش پررنگِ تغییرات هیجانی شدید در بروز حمله آسم اشاره کرد و گفت: در کنار عوامل شناخته‌شده‌ای مانند گرد و غبار، دود سیگار، مواد شیمیایی و آلرژی‌ها، که می‌توانند محرک‌هایی برای ایجاد حمله آسم باشند، نباید از نقش پررنگِ تغییرات هیجانی شدید غافل شد.

🔻دکتر نجمه عابدی شرق افزود: گریه کردن شدید، خندیدن بی‌وقفه و استرس ناگهانی، همگی می‌توانند به عنوان محرک‌هایی برای افراد مبتلا به آسم عمل کرده و سبب بروز حمله شوند. در واقع، در این شرایط، سیستم ایمنی بدن به طور غیرطبیعی واکنش نشان می‌دهد و مجاری تنفسی ملتهب و تنگ شده و تنفس با دشواری همراه خواهد شد.

🔻وی با تاکید بر اهمیت مدیریتِ هیجانات در افراد مبتلا به آسم، خاطرنشان کرد: یادگیری تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق می‌تواند به این افراد در کنترلِ بهترِ هیجانات و پیشگیری از بروز حمله آسم کمک شایانی می کند.

🔻مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت در خاتمه ضمن تبریک این روز به تمامی مبتلایان به آسم، به آنها توصیه کرد که در کنار دریافت داروهای تجویز شده توسط پزشک، به مدیریتِ هیجانات خود نیز توجه ویژه‌ای داشته باشند و در صورت بروز هرگونه مشکل یا سوال، با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت نمایند.

🌀روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

🌿@webdanums
🔰عیادت از بیماران دیالیزی مرکز آموزشی پژوهشی و درمانی ۲۲ بهمن توسط رئیس و تیم مدیریت و رهبری و رئیس اداره امور بیمارستان های معاونت درمان به مناسبت روز بیماری های خاص و صعب العلاج و بررسی فرایند درمان و خدمت رسانی به بیماران کلیوی

🗓چهارشنبه، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🌀روابط عمومی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی ۲۲ بهمن

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
Forwarded from عکس نگار
🔰بیستمین قرارگاه جوانی جمعیت دانشگاه برگزار شد

🔹بیستمین قرارگاه جوانی جمعیت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور و اولین کمیته قرارگاه در سال ۱۴۰۳، در آستانه هفته ملی جمعیت برگزار شد.

🔹سرپرست دانشگاه علوم پزشکی نیشابور در این قرارگاه با اشاره به اهمیت اجرای برنامه های متنوع هفته ملی جمعیت با مشارکت همه معاونت ها و سایر شرکای سلامت منطقه گفت: تشویق کارکنانی که ازدواج کرده یا صاحب فرزند شده اند بر اساس ماده ۲۰ قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و مصوبات مجلس شورای اسلامی باید در دستور کار سازمان ها و ادارات قرار بگیرد.

🔹دکتر محمدرضامجدی با اشاره به مواد قانونی و شاخص‌های کارنامه جوانی جمعیت خاطرنشان کرد: بایستی اقدامات همه ما مستمر باشد و به صورت موقتی کار انجام نشود و در هفته ملی جمعیت که از ۲۴ تا ۳۰ اردیبهشت ماه برگزار می گردد اقدامات و آموزش های مهم و کاربردی مرتبط با اهمیت جوانی جمعیت را به همه اقشار جامعه منتقل کنیم.

🔹دکتر مجدی رفع موانع ترویج ازدواج آسان را از وظایف همه نهادهای حمایتی و فرهنگی برشمرد و افزود: بدون مشارکت همه ارگان ها کاری از پیش نمی بریم و باید همه با هم به صورت جهادی وارد عمل شویم تا نتیجه مطلوب حاصل شود.

🔹وی تقدیر از مدیران و کارکنان دارای ابتکار عمل و ایده های کاربردی را در جهت نیل به اهداف جوانی جمعیت، را خواستار شد و افزود: خلاقیت ها و ابتکارات باید در میدان عمل اجرایی شود. باید از تجربه های موفق استفاده کنیم و افرادی که موفقیتی حاصل نموده اند را تشویق کنیم تا فرهنگ جوانی جمعیت نهادینه شود.

🔹بیستمین قرارگاه جوانی جمعیت با حضور سرپرست دانشگاه و اعضای کمیته در سالن جلسات ستاد مرکزی دانشگاه روز دوشنبه هفدهم اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ برگزار شد.

🌿@webdanums
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#بیشتر_بدانیم
#پنوموکوک
#واکسن

عوارضی مثل فلج دائمی، آسیب های مغزی و ناشنوایی ناشی از عفونت های شدید پنوموکوکی با تزریق واکسن پنوموکوک قابل پیشگیری است.

🌀 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور
#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💎 پویش سه روزه سلامت دهان و دندان

🟨 ۱۷ لغایت ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

🟪 عموپورنگ سفیر سلامت هنرمند و بهداشت دهان و دندان

#دانشگاه_علوم_پزشكي_نیشابور

🆔️ https://t.me/webdanums
🆔️ https://ble.ir/nums_neyshabur
🆔️ splus.ir/nums_neyshabur
🆔️ eitaa.com/nums_neyshabur
🆔 Rubika.ir/nums_neyshabur

🌿@webdanums