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有没有人能告诉我，从学校毕业以后，到底要怎么做才能交到朋友啊？
建议你常常去某个固定场所。像你上学或者上班的时候能交到朋友，是因为你每天都得去同一个地方，和同一批人见面。作为成年人，如果你想交友，可以每周都去同一个咖啡馆，或者每周参加同一个兴趣爱好班。假如你不想出门，你可以每天都去同一个网络社交平台——我就是这么在网上交到朋友的。当你经常固定去某个可以分享兴趣爱好的地方，你会和那里的人们越来越熟悉，然后你就可以交到朋友了。 source
建议你常常去某个固定场所。像你上学或者上班的时候能交到朋友，是因为你每天都得去同一个地方，和同一批人见面。作为成年人，如果你想交友，可以每周都去同一个咖啡馆，或者每周参加同一个兴趣爱好班。假如你不想出门，你可以每天都去同一个网络社交平台——我就是这么在网上交到朋友的。当你经常固定去某个可以分享兴趣爱好的地方，你会和那里的人们越来越熟悉，然后你就可以交到朋友了。 source
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我有慢性疾病，这种疾病会伴随我的一生。我的确诊是在青春期，但所有人都隐瞒了我。
直到最近，因为偶然间翻找出了以前的病历，我才知晓了自己的病情。病历记录很残缺，我甚至不知道是哪个医生给了我诊断，又是谁做出了隐瞒我本人的决定。我感觉自己像一个私家侦探，翻这个翻那个，急急忙忙探查我本人自己的病史。我有很多很多问题，其中只有很小一部分找到了答案。
这当然是重大的医疗过失。但另一方面，这也说明了我们社会对儿童的自主权有多么无视，甚至到了一个孩子连会影响一生的病情都被隐瞒的程度。
评论：你以为不让孩子知道自己有慢性病，孩子就会觉得自己是正常孩子吗？不会的。孩子只会觉得很痛苦很困惑，不知道自己究竟在哪些事情上会需要帮助，不知道在需要帮助的时候该怎么堂堂正正说出口。 source
直到最近，因为偶然间翻找出了以前的病历，我才知晓了自己的病情。病历记录很残缺，我甚至不知道是哪个医生给了我诊断，又是谁做出了隐瞒我本人的决定。我感觉自己像一个私家侦探，翻这个翻那个，急急忙忙探查我本人自己的病史。我有很多很多问题，其中只有很小一部分找到了答案。
这当然是重大的医疗过失。但另一方面，这也说明了我们社会对儿童的自主权有多么无视，甚至到了一个孩子连会影响一生的病情都被隐瞒的程度。
评论：你以为不让孩子知道自己有慢性病，孩子就会觉得自己是正常孩子吗？不会的。孩子只会觉得很痛苦很困惑，不知道自己究竟在哪些事情上会需要帮助，不知道在需要帮助的时候该怎么堂堂正正说出口。 source
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甲：我爷爷曾经经历过这个苦难那个苦难，他现在还不是好好的吗？要是让他知道你们这些人那么脆弱，猜猜他会怎么说？
乙：朋友。你应该去好好关心你的爷爷，而不是在这里炫耀你爷爷曾经遭受过的那么多苦难。那些苦难给你爷爷带来的是伤害，而不是荣耀。
丙：去看看史书上的记载吧。曾经有很多中世纪骑士在睡梦中也无法停止哭泣，情绪常常崩溃，一听到金属碰撞的声音就瑟瑟发抖。曾经有很多人因为遭到亲人背叛从此再也无法信任别人。曾经有很多艺术家把自己的心碎和痛苦和遭受的背叛写进Ta们的作品中，而这些作品至今仍然让我们流泪不已。是的。以前的人们也会受到伤害，也会因此崩溃。Ta们并没有更坚强。你并没有更脆弱。你和Ta们一样，遭受的都是无妄的苦难。
丁：苦难不会让你成为更好的人。苦难只会让你痛苦。
戊：苦难不会造就你。只有爱才能滋养出完整的人。苦难没有意义。只有爱才有把人托举起来的力量。
己：梵高能画出杰作，不是因为他的抑郁，而是因为他弟弟爱他，用尽全力支持他，帮助他度过了最痛苦的抑郁时期。 source
乙：朋友。你应该去好好关心你的爷爷，而不是在这里炫耀你爷爷曾经遭受过的那么多苦难。那些苦难给你爷爷带来的是伤害，而不是荣耀。
丙：去看看史书上的记载吧。曾经有很多中世纪骑士在睡梦中也无法停止哭泣，情绪常常崩溃，一听到金属碰撞的声音就瑟瑟发抖。曾经有很多人因为遭到亲人背叛从此再也无法信任别人。曾经有很多艺术家把自己的心碎和痛苦和遭受的背叛写进Ta们的作品中，而这些作品至今仍然让我们流泪不已。是的。以前的人们也会受到伤害，也会因此崩溃。Ta们并没有更坚强。你并没有更脆弱。你和Ta们一样，遭受的都是无妄的苦难。
丁：苦难不会让你成为更好的人。苦难只会让你痛苦。
戊：苦难不会造就你。只有爱才能滋养出完整的人。苦难没有意义。只有爱才有把人托举起来的力量。
己：梵高能画出杰作，不是因为他的抑郁，而是因为他弟弟爱他，用尽全力支持他，帮助他度过了最痛苦的抑郁时期。 source
你绝对想不到，有多少医生会告诉你，思觉失调（旧称精神分裂）患者不该自慰，不该有性幻想，不该创作情色内容，更不该约会或者真的和别人发生性行为，因为这些都会“影响康复”，说得就像思觉失调是改变生活习惯两周吃吃抗生素就能好的病，而不是伴随终身的神经差异和身心障碍。
在思觉失调和双相情感障碍的医护人员社群中的人普遍认为，凡是贴上这些诊断的病人永远都不该被允许做任何没有建设性的事情，包括喝酒、摄入咖啡因、吸食大麻、去很晚开场的演唱会或派对、临时起意来一次说走就走的旅行、随意开始暧昧关系，甚至还包括吃垃圾食品，明明身心健全的人适度进行这些事情的时候大家并不会觉得有任何不妥。我们这些病人唯一被允许接触的“有害物品”竟然是尼古丁，因为医生觉得香烟和尼古丁口香糖很适合拿来作为控制我们行为的奖励品。医护人员要求我们放弃所有自主，用所有的时间和精力“努力改善自己”，因为我们得了“不配拥有自主的疯子病”，虽然“努力改善自己”显然是一个没完没了还吃力不讨好的事情，毕竟我们的病根本无法完全治好。
一个精神健全的人在高中时经历了一段抑郁的时期，因此做了一些既不违法、甚至也谈不上恶意，只是有点对自己不负责任的事情：“那段时间一定很艰难吧，你挺过来了...”
一个有精神障碍的人在高中时经历了一段抑郁的时期，因此做了一些既不违法、甚至也谈不上恶意，只是有点对自己不负责任的事情：“就算过去十几年你没有再干过类似的事，但我们就是再也没法放心地让你一个人去做事情了，这就是你虽然三十二岁但还是不能一个人去派对玩的理由。”
评论：这种现象是有名字的，叫“冒风险的尊严”，大意是神经典型的人（非自闭症、非注意力障碍、非精神障碍的人群）和身心健全的人被允许做一些“坏”的决定，他们可以熬夜、喝醉、等等等等，哪怕这些事会有负面影响。但不属于这些群体的人却被认为要剥夺所有做“不够好/不够健康”的决定的权利。我想说的不止这些，但我马上要去上工了，所以只能暂时讲到这里为止。 source
在思觉失调和双相情感障碍的医护人员社群中的人普遍认为，凡是贴上这些诊断的病人永远都不该被允许做任何没有建设性的事情，包括喝酒、摄入咖啡因、吸食大麻、去很晚开场的演唱会或派对、临时起意来一次说走就走的旅行、随意开始暧昧关系，甚至还包括吃垃圾食品，明明身心健全的人适度进行这些事情的时候大家并不会觉得有任何不妥。我们这些病人唯一被允许接触的“有害物品”竟然是尼古丁，因为医生觉得香烟和尼古丁口香糖很适合拿来作为控制我们行为的奖励品。医护人员要求我们放弃所有自主，用所有的时间和精力“努力改善自己”，因为我们得了“不配拥有自主的疯子病”，虽然“努力改善自己”显然是一个没完没了还吃力不讨好的事情，毕竟我们的病根本无法完全治好。
一个精神健全的人在高中时经历了一段抑郁的时期，因此做了一些既不违法、甚至也谈不上恶意，只是有点对自己不负责任的事情：“那段时间一定很艰难吧，你挺过来了...”
一个有精神障碍的人在高中时经历了一段抑郁的时期，因此做了一些既不违法、甚至也谈不上恶意，只是有点对自己不负责任的事情：“就算过去十几年你没有再干过类似的事，但我们就是再也没法放心地让你一个人去做事情了，这就是你虽然三十二岁但还是不能一个人去派对玩的理由。”
评论：这种现象是有名字的，叫“冒风险的尊严”，大意是神经典型的人（非自闭症、非注意力障碍、非精神障碍的人群）和身心健全的人被允许做一些“坏”的决定，他们可以熬夜、喝醉、等等等等，哪怕这些事会有负面影响。但不属于这些群体的人却被认为要剥夺所有做“不够好/不够健康”的决定的权利。我想说的不止这些，但我马上要去上工了，所以只能暂时讲到这里为止。 source