Программистам тоже бывает трудно👩‍💻

В обществе сложилось мнение, будто профессия разработчика довольно простая. Достаточно выучить какой-то базовый стек технологий, после чего можно жить припеваючи. Работать на пляже 🏝, растягивать простую задачу на неделю, но при этом получать 100500 миллионов денег. А если же ты вынужден работать из офиса, то большая часть времени занята походами за кофе, отдыхом в массажном кресле и периодическими созвонами, где надо всего лишь отвечать, что работаешь над задачей, вопросов нет, сроки возможно сдвинутся. После чего снова идешь за кофе и в массажное кресло🏝

Вынужден разочаровать тех, кто так думает. Ведь на самом деле работа программиста (да и в принципе любого технического специалиста) довольно сложна и даже вредна 🤢. Пройдемся по основным пунктам.

1. Монотонность работы: При разработке программного обеспечения, программисту часто приходится проводить длительные периоды времени 🕖, сидя перед компьютером и писать код. Это очень утомительно, требует большой самодисциплины и концентрации внимания. Большая часть задач однотипны, являются неизбежной рутиной в процессе написания программы. Если ваш психотип не предрасположен к подобной работе, то очень скоро придет выгорание 🔥 и вы уже не сядете за компьютер ни за какие деньги.

2. Необходимость постоянного обучения: Технологии в сфере ИТ постоянно развиваются 🚀. Не получится долго просидеть на том, что ты выучил год или два назад. Регулярного выходят новых версии программ, языков программирования, меняются стандарты.
Для того, что бы быть востребованным специалистом, надо постоянно обновлять свои знания. С возрастом 👵 все это становится сложнее. И если у вас нет врожденной потребности к изучению нового, то в программировании вам будет сложно выбиться на топовые позиции. А если и получилось, то долго на них удержаться

3. 🧑‍🦽Сидячий образ жизни: В принципе, эта проблема характерна для многих офисных сотрудников. Однако, у разработчиков эта проблема стоит еще острее. Увлеченный работой программист, находясь в состоянии потока, когда код прям вылетает из-под пальцев, когда идея развивается, спокойно может просидеть за компьютером и 10, и 12 часов. Подобные статические напряжения очень вредны для организма. Застой крови в тазу, защемление седалищного нерва, туннельный синдром запястья, искривление позвоночника - плата за возможность решать интересные задачи, оптимизировать код, сразу видеть результат своей деятельности (рабочая программа).
Так же у многих разработчиков есть так называемые 🦮 пет проджекты - мини проекты для себя. На них мы пробуем новую технологию, проверяем какие-то гипотезы, да и просто делаем что-то, что облегчает нам жизнь. Наличие такой "игрушки" приводит к тому, что приходится работать после работы. А это значить еще +4-5 часов сидячей работы.

4. Ограниченная коммуникация: В работе программиста обычно мало возможностей для коммуникации 🙊 с другими людьми, так как большую часть времени разработчик проводит в одиночестве, решая технические задачи. Когда ты погружен в задачу, то тебе не до разговоров. У тебя в голове стеклянный замок, который может быть разрушен пустяковым обращением и переключением внимания на что-то постороннее. Вроде ответ занял секунды, но вернуться в то же состояние может занять довольно долгое время. Именно поэтому многие разработчики работают в наушниках 🎶, а в отделах разработки стоит, как правило, тишина.
Отсутствие общения, эмоциональной поддержки от коллег часто приводит к различным психологическим травмам и депрессиям 🤪

В этой статье я перечислил основные трудности в работе программиста. Их на самом деле больше, они зависят от конкретного человека, от коллектива на работе, специфики разработки и множества других факторов. И только искренне любящий свое дело человек, тот, которому подобный формат работы близок по психотипу, сможет долго проработать в этой профессии, добиться профессиональных высот и не перегореть за год-два работы.

Расскажите в комментариях, кем Вы работаете и какие трудности в вашей профессии? Почему Вы выбрали именно её и кому в ней не место?

Монотонная работа

Веб-разработчик – это профессия, которая требует от человека не только технических знаний 🤓, но и творческого подхода. Работа над проектами может быть очень увлекательной и приносить много удовольствия. Но прежде чем это произойдет, зачастую нужно пострадать😭, поскучать и помучать себя.

На этой неделе у меня был как раз яркий пример такой ситуации 🧠 Необходимо было разработать модуль расчета. На вход приходит большой объем данных, который надо обработать, разбить на составляющие и прогнать по определенной формуле. Та, в свою очередь, собирается другими подмодулями. Для проверки корректности расчетов у меня был эксель файл, в котором есть итоговый результат, а так же промежуточные показатели, раскиданные по разным страницам, зарыты в глубинах формул 😫 и так далее.

Получить правильный ответ с первого раза нереально, со второго тоже 😭 А значит надо идти по шагам и сверять значения на каждом этапе, в каждом маленьком куске большой формулы. И вот весь день ты сидишь, запускаешь по 100500 раз дебагер, ищешь по коду 👨‍💻 переменные, в которых хранятся нужные данные. Потом заходишь в эксель, смотришь, что там. Понимаешь, что есть расхождения. А почему? - А хз! Возвращаешься еще на шаг назад. Оказывается, в базе хранятся некорректные значения. 🆗Окей. Пишем миграцию, обновляем данные (хоть изменяем записи локально, но потом те же самые операции надо повторить на проме и что бы не запутаться, пишем миграцию).

Погнали дальше. Снова запускаем расчет, снова тормозим на прошлом участке кода, сверяем значения. 🎉Ура! Совпало! Идем к следующему участку. Там происходит примерно то же самое. И вот в течение нескольких дней итерация за итерацией продвигаемся дальше. Процесс очень скучный, нудный, монотонный. Такие задачи тоже бывают и довольно часто. Зато и награда за подобные мучения достойная - выброс эндорфина, сератонина и прочих гормонов, которые поднимают настроение. Это очень кайфовое состояние, когда наконец-то достиг результата 🏅, когда данные совпали тютелька в тютельку. Как спортсмены кайфуют от побед так и мы, программисты, радуемся хорошо сделанной работе. Причем важно не только получение правильного показателя, но и способ реализации, примененные в процессе работы технологии, соответствие кода различным паттернам и архитектурным решениям. Зачастую этот процесс важнее результата, ведь там и зарыто все "творчество".

Как видите, задачи у разработчиков бывают самые разные. Если у тебя пытливый ум, есть упертость, целеустренность и желание изучать что-то новое, то профессия программиста для тебя!

Счастье приходит, но не на долго

Неделя началась на 🙃 позитиве: погода на улице хорошая, солнечная, усталости по утрам не наблюдается, спасибо витаминам, настрой боевой. А что самое главное, занимаюсь интересной задачей .

Мне было необходимо создать новую структуру хранения 🗄️ большого объема данных. Сделать это нужно так, что бы во время расчетов, получение нужных значений не занимало много времени ⏳ По идее, тут напрашивается довольно очевидное решение - сформировать предрасчитанный набор данных. Я бы так и сделал, если бы не наличие на сервере ограничений по памяти 🧠 Из таких ситуаций есть стандартный выход - постепенная группировка различных значений, объединение в запросе меньшего количества таблиц. Но из-за этого, к сожалению, формируются не совсем нужные таблицы с большим количеством, по большому счету, ненужной информации. В современном мире "железа" стоимость 💰гигабайта жесткого диска сильно дешевле, чем гигабайт оперативной памяти, которая как раз и нужна для подобной задачи. Да и на сервере места с избытком. Поэтому ничего страшного в таком "потреблядстве" нет 🧐

В целом, когда подход к решению задачи выработан, остается чисто монотонная 😴 работа по созданию табличек, простановка в них индексов и прочая рутина. Хотя в рамках подобных работ это не напрягает. Ты делаешь что-то простое с целью получить классный результат. Ощущения в этот момент можно сравнить с километровой пробежкой 🏃 до моря. Вроде и нагрузка не сильная, что б как-то ей восхищаться, да и бегать, не самое интересное занятие. Но тебе все равно здорово, тебя переполняют эмоции, так как ты знаешь, что через какое-то скорое время окунешься теплое море 🏊 Вот и у меня было подобное состояние. Плюсом добавляло эмоций то, что приходилось решать какие-то локальные технические проблемы (какой движок таблицы выбрать, какие типы полей указать, какой набор полей нужен и при этом не будет избыточным).

До поры до времени я занимался этой задачей, кайфовал 🤤, пока не наткнулся на проблему, которая начала портить мне настроение и приводить к угасанию огня в глазах 😕 Как говорится, красиво было на бумаге, да забыли про овраги. После создания таблиц настало время заполнения их данными. Тут-то и подстерегали меня трудности. Сначала мне не удавалось выгрузить весь желаемых объем данных, на которых я хотел использовать для локальной разработки. Затем оказалось, что в одном из источников есть дубли 🤬, которых быть не должно. Далее не получалось залить некоторые значения в таблицы, было какое-то несоответствие типов значений. В общем, на, казалось бы, пустяковую задачу заполнения всего и вся содержимым ушло пол дня. А ведь пока этого не сделаешь, не дойдешь до цели и не узнаешь, правильно ли ты продумал структуру базы, процесс заполнения таблиц. Опять же, приводя аналогии с пробежкой и морем, эту ситуацию можно обрисовать, как вставший на пути забор ⛔ Вот ты стоишь перед ним и думаешь: то ли оббежать его, то ли перелезть, то ли покричать, что б кто-то открыл калитку и дал пройти к морю. Проблема, конечно, решаемая, но отнимает время, а запал пропадает.

К концу дня трудность с заливкой данных была решена. Голова распухла от мыслей 🤯 и от понимания того, сколько еще задач придется сделать: решить проблему с дублями, разобраться в причинах ее возникновения, проверить весь маршрут преобразования данных из таблицы в таблицу, а главное - протестировать это все на реальном объеме и удостовериться в том, что скрипт не будет падать по памяти. Но это уже другая история, о которой я напишу в следующих постах.

Напишите в комментариях, часто ли у вас бывает так, что интересная задача прерывается какой-то рутиной, в которой можно погрязть, так и не получив удовольствия от основного процесса? 🧐

Поговорим про солнечный витамин

За последние дни не было какой-то интересной ситуации, задачи или чего-то такого, о чем хотелось бы написать пост 🙄 А это значит, что можно вернуться к своей излюбленной теме витаминов 💊 и рассказать про обещанный ранее витамин D.

Сегодня разберем, зачем нам нужен витамин Д. Какую пользу он нам несет и какие проблемы могут быть при его "передозировке". В первую очередь стоит упомянуть, что Витамин D выполняет множество важных функций в организме человека:
1️⃣ Участвует в регуляции обмена кальция и фосфора.
2️⃣ Поддерживает здоровье костей и зубов.
3️⃣ Способствует развитию иммунной системы.
4️⃣ Участвует в синтезе гормонов, таких как кальцитриол и тироксин (гормоны щитовидной железы).
5️⃣ Помогает поддерживать здоровую кожу и волосы.
6️⃣ Регулирует уровень холестерина в крови.

Дэшка попадает в кровь двумя путями: выработкой кожей и с пищей через кишечник. Под воздействием солнца 🌞 этот процесс идет по такому алгоритму:
- в коже под действием ультрафиолетовых лучей солнца образуется превитамин D.
- далее через клеточные мембраны он попадает в кровь и плывет в сторону печени. Там вещество превращается в кальциферол.
- затем по кровотоку, попадая в почки, идет процесс гидроксилизации в активную форму витамина D, так называемый кальцитриол.
- в конечном счете активная форма витамина, плавая в кровяных потоках, связывается с рецепторами в различных тканях организма. Например, в щитовидной железе под воздействием этой активной формы вырабатывается тироксин и кальцитриол.

Так же витамин Д можно получить из пищи, такой как рыба 🐟, молочные продукты и желтки яиц 🐣 Исходное вещество (D3), которое у нас вырабатывается в коже под действием УФ лучей, а теперь получаем из еды, всасывается через стенки кишечника, попадает в кровь и затем в печень. Там запускается тот же процесс, что описан выше. Витамин D3 легко усваивается организмом в желудочно-кишечном тракте при наличии жира, поэтому рекомендуется употреблять его вместе с пищей, содержащей некоторое количество жиров.

Из описанного выше понятно, что витамин Д участвует во многих важных процесах. Следовательно, его дефицит может привести к ❗️серьезным ❗️ последствиям для здоровья, таким как:
– остеопороз и остеомаляцию. Отсутствие достаточного количества кальция и фосфора может привести к слабости и расслоению костей.
– развитие рахита у детей. Дефицит в детском 👶 организме может привести к плохому росту и развитию костей.
– ухудшение функции иммунной системы. Недостаток витамина D может ослабить иммунную систему, делая организм более уязвимым к инфекциям и болезням.
– ухудшение настроения и психическое здоровье. Нехватка вещества может приводит к повышению риска развития депрессии и других 🤪 психических расстройств.

Продолжение ⬇️

Так же не стоит не забывать, что и избыток витамина чреват негативными последствиями. Получить его, питаясь обычными продуктами, и, загорая на солнце, минимален. А вот бесконтрольный прием добавок 🤯 опасен. В список проблем, которые могут возникнуть при чрезмерном употреблении БАДов, находятся:
- утомляемость и слабость
- расстройства пищеварения, такие как 🤮 тошнота, рвота и диарея
- повышенная жажда и частое мочеиспускание
- повышенная усвоение кальция, что может привести к образованию камней в почках или повреждению сердца и сосудов
- повышенная потливость
- в отдельных случаях может развиться кариес, отеки, судороги и даже смертельное отравление

Витамин D является жирорастворимым витамином, поэтому может накапливаться в организме и при чрезмерном потреблении в какой-то момент стать токсичным. Процесс усвоения и преобразования витамина Д в активное состояние происходит не за день или два, а за 2-3 недели в зависимости от особенностей организма. Именно по этой причине нет быстрых результатов после начала приема БАДа.

Эта особенность как раз и таит в себе опасность. После первых начавшихся проблем со здоровьем (побочек от передоза) до улучшения состояния после отмены приема препарата проходит довольно длительное время ⏳ Именно поэтому рекомендуется периодически сдавать анализ на содержание 25(OH)D в крови. Если по результатам исследования окажется, что уровень 25-гидроксивитамина находится на достаточном (рекомендуемом) уровне, то прием добавок стоит прекратить во избежание гипервитаминоза.

Напишите, сталкивались ли вы с дефицитом витамина? Как быстро заметили улучшения после начала приема добавок?

Хорошо сходить в отпуск на один день, но посреди недели

Нужно съездить в другой город за документами. Как обычно, организации, которые их выдают, работают в то же время, что и все мы. Пришлось взять отгул 🏝

В день перед отпуском думаешь: кайф, и отосплюсь, и за бумагами съезжу, и кучу дел переделаю, и даже останется время на погулять. И опять же, как это часто бывает, всё идёт не по этому идеальному плану.

День начался с того, что встал позже планируемого. А потом ещё валялся - ведь впереди так много времени. Поел, умылся. Походил туда-сюда по квартире, и понимаешь, что время-то поджимает. Окей, собрался, поехал.

Документы забрал. Смотрю, а некоторых бумажек не хватает. Запрашиваю, уточняю. Лезут в архив, ищут. ⏱ Время идёт. Планы сдвигаются. И вот, когда уже всё нужное выдали, понимаешь, что сегодня в тренажёрку сходить не судьба 😭

Еду домой. Вроде уже время обеда, а некогда. Надо по записи идти в другое место. Закидываю в рот охапку орехов и снова в дорогу. Едешь в метро 🚇 и думаешь: Блин, как же так? Я в отпуске, вроде времени должно быть вагон, а ничего не успеваю...

А главное, что даже сделая передышку в течение дня и зная, что впереди много дел и надо ускориться, что б снова не попасть в ситуацию нехватки времени, я обязательно где-то "протоплю" и снова опаздаю 👌

А вам удаётся везде успевать и сделать за день, неделю, месяц всё то, что запланировали ранее?

Спонтанные действия приносят много радости

Недавно был на дне рождения 🎉 у друга. Хорошо провели время, пили, ели, играли в настольные игры. Между делом его сестра упомянула, что держит перепелок 🐥 Говорит, что у неё есть одна клетка на 10 голов, в ней соответственно 10 птичек. А ещё у неё есть 3 "бездомные" перепелки, которые живут в наскоро собранном вольере. И не хочет ли кто-то из гостей приютить их у себя? Иначе в ближайшее время их ожидает неприятная судьба - окажутся в чьем-то супе 🍲

И тут во мне что-то щёлкнуло. Загорелся какой-то огонёк внутри 🤩 Блин, да это же классная тема завести дома в квартире перепелок! - подумал я. Уточнив интересующие вопросы, нюансы ухода, содержания и т.д., предложил их забрать. Три птицы много проблем не доставят. Каждый день у меня будет одно-два свежих яйца. Утром стану просыпаться под их щебет. Уход требуется минимальный: налил воду, насыпал корма и раз в неделю в клетке прибрался. Да и в какой-то степени экзотика, по крайней мере для тех, кто живёт в квартире.

В общем, так я оказался счастливым обладателем пернатой живности. А что мне ещё больше понравилось в этом решении так это то, что оно было спонтанным, немного безрассудным 🤘 и при этом сразу выполненным. Ведь как часто бывает, что мы чего-то долго хотим, идём к этому 🧑‍🦯 в течение недель, месяцев. По дороге ещё сомневаемся: А надо ли мне это? А что потом? А когда уже достигаем цели 🎯, то не испытываем никаких эмоций. Чему радоваться-то? Ты поставил задачу, построил план, выполнил его и закономерно достиг цели. Стандартный алгоритм по жизни.

А вот спонтанные поступки, они приносят радость😝Как мне кажется, немного возвращают нас в детство, когда не думаешь о последствиях, не паришься по поводу того, как этот поступок оценят другие. Тебе просто чего-то хочется, ты берёшь и делаешь! Взрослые так уже не могут. Всегда есть куча НО!

Напишите в комментариях, а какие спонтанные действия вы делаете? Какие при этом испытываете эмоции?

Сложная неделя

Решил, что пора поделиться своими впечатлениями о прошедшей неделе. Тем более я не писал уже довольно давно. А, как известно, в ведении канала очень важна ❗️ регулярность выпуска контента. Итак, начнём! 🙃

Последние дни были настоящим испытанием для меня. Каждое утро я просыпался примерно в 6 утра, что б успеть перед работой на тренировку 💪 (часть дней тренажерный зал, часть дней плавание). Думаю, каждый знает это неприятное ощущение, когда надо вставать 🥱 рано, да еще если график не устоявшийся. Обычно, я встаю на час-полтора позже. Это вынужденная мера - утром намного меньше людей в любых спортивных объектах. А ещё, что бы не толкаться в раздевалке, не стоять в очереди 🏋️‍♂️ на тренажеры, а так же никому не мешать в бассейне (по большому счету я только учусь плавать). В общем, приходится преодолевать себя и вставать раньше привычного.

И всё это не было бы таким испытанием, если бы не куча различных муторных задач и большого количества параллельных процессов, которые приходится контролировать на работе. К середине дня голова идет кругом 🤢, очередное переключение внимания вызывает легкое головокружение, а любая новая задача в дополнение к текущим - отторжение 🤢 На этой неделе началась какая-то черная полоса: баги и косяки лезут со всех сторон. Для их решения приходится не только самому искать вариант починки, но и дергать коллег из смежных команд 🐇, так как некоторые правки влияют не только на мои процессы, но и на работу чужого функционала. До конца дня доживаешь на морально-волевых. Хочется поскорее дойти домой, поужинать и лечь спать, ведь знаешь, что завтра так же рано вставать, и встречать очередной "день сурка" с нерешенными за вчера задачами.

Понимаю, что так завершать день нельзя. Ведь в рабочее время не было никакой физ. активности🧑‍🦽, а значит надо вечером немного прогуляться. А еще заставить себя потренироваться, что б разогнать кровь и тем самым вернуть немного бодрости. Но тут важно не перестараться. Увлечешься и уже не сможешь быстро уснуть, а значит не следующий день просыпаться будет еще сложнее. В балансировании между режимом "овощ" и "батарейка" проходит вечер, в который так же иногда встревают рабочие моменты (проверить, все ли корректно работает, не упали ли запущенные ранее процессы, скрипты)🗜

Не смотря на все эти трудности, менять график пока не планирую. Если не преодолевать себя, то и не будет развития 🚀 В какой-то момент организм привыкнет, перестроится. Количество одновременных задач уменьшится и работать станет проще. А внутри меня останется приятное ощущение 💆‍♂️ понимания, что я смог себя преодолеть. А это, черт побери, приятно!

А в чём вы себя преодолеваете? Как удаётся побороть лень и усталость?

Кажется я знаю, как можно будет применить моих перепелок 😁

Для стабилизации не нужны никакие дорогие гаджеты 😆

🟡 Переходим к "Желтым", они же Influencers. Основная черта - желание влияния. Это коммуникативные, общительные 🗣️ и энергичные личности. Они стремятся к социальному признанию, могут быть вдохновителями и мотиваторами для других. Довольно харизматичны, много говорят, доверчивы, импульсивны, не внимательны к мелочам и не пунктуальны. Таким людям сложно определиться со сроками выполнения задачи, хуже других видят потенциальные риски. Часто становятся навязчивыми в состоянии стресса, избыточно эмоциональны.
К положительным чертам так же можно отнести неординарное мышление , креативность 🏖, любовь ко всему новому, доброжелательность, способность видеть в других партнёров, а не соперников.
Бывает, что человек находится на стыке двух психотипов, и часто это именно между красным и желтым.

🤓 А на сегодня всё! Следующие два типа я разберу через пару дней. А пока понаблюдайте за собой и своим окружением. Какие черты находите у себя? Удалось ли определить кого-то из знакомых в группу "красных" или "желтых"?