美股Crypto宏观政策决策室
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这里不追热点,也不喊单。

我们只做一件事:
从宏观政策出发,拆解「政策 → 流动性 → 风险偏好 → 美股 & Crypto 定价」的因果链。

关注美联储、通胀、利率、监管与地缘政治,
讨论它们如何真正影响指数、核心资产与加密市场。

如果你想要的是情绪、观点对骂或短线刺激,
这里可能不适合你。

如果你在做决策,而不是刷新闻,
欢迎留下。
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加密领域的那些缩写词都是啥意思

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早晨起来的时候第一件事就是把今天定投的份投完,然后就不是在洗手间,就是想要去洗手间的状况,到了现在才想起来今天定投的内容还没发呢。

这是第22个月了,还有两个月就满2年了,上个月还在感叹时间过的好快,今天就在感叹时间还是挺慢的,我很想知道我定投第5年,以及第80个月的时候是什么情况,这个市场是更好了,还是更差了。

但既然我做出了选择,就会一定走下去。

$BTC 的平均单价是 88,059.16 美元,盈利 1.54%
$ETH 的平均单价是 3,090 美元,盈利是 12.08%
$BNB 的平均单价是 670.89 美元,盈利是 38.68%
$SOL 的平均单价是 164.07 美元,盈利是 -13.99%
总投入 40,182.00 美元,总盈利 9.21% 。

生活就是这样,本来用来平衡 ETH 亏损的 SOL 现在是唯一亏损的,而且亏损的仓位还不小。SOL可能也是我定投仓位中唯一的变量,先这样吧。再多等等再说。以后不排除我会将 SOL 更换的可能,话说如果是小伙伴们,你们愿意将什么资产作为八年的投资标的?

因为我的目标是八年也就是96个月,后边还有74个月的时间,在这个时间内,我每个月都会继续投入,不过市场是变的更好还是更差,我都会用定投来标记,一个普通人是否可以靠每个月投资 3,000 人民币来改变自己的生活。

目前来看最好的收益是 BNB ,可惜最近 BNB 的复利有点少了,以至于我 BNB 的仓位除了定投已经很久没有动过了,希望接下来能有新一轮给 BNB 持仓者的优待。

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最新的美股资金流出现了明显的结构性变化。

过去连续 12 周都在逢低买入的散户,在进入黑五前后突然转向,在最近 1 周到 4 周内连续净卖出,而且卖出非常果决,几乎可以确认是节日季现金需求叠加对短期宏观的不确定感所触发的撤退行为。

对冲基金的态度偏中性,过去几周都是小幅减仓,明显是在等待 12 月 FOMC 的政策路径。

唯一持续做多的力量是机构投资者,他们在股票和 ETF 上都保持了稳定的买入力度,说明他们把回调当成明年的建仓窗口,并没有被市场的短期波动影响。

接下来市场的方向取决于对货币政策的再定价,尤其是点阵图对 2026 年利率路径的导向,会直接决定机构是否继续加仓、对冲基金是否会建立方向性仓位,以及散户是否有机会重返市场。

$BTC 仍然是和美股中的科技股高度重合,科技股的走势仍然能继续带动 Bitcoin 的涨跌。

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标普500 和 Bitcoin 是日内交易更赚钱还是持仓收益更丰厚?

真相有什么真的很简单,从 1993 年到今天,标普 500 的全部收益都发生在盘后,而不是盘中。

盘中长期几乎不赚钱,因为噪音、对冲和高频把所有动能都吃掉了,真正的上涨来自收盘后的宏观消息、企业业绩、回购订单和跨市场调仓。

而对于绝大多数小伙伴来说,持有远胜于交易,数据是最直观的,如果每天在盘中不断进出、止损、追涨杀跌,拿到的几乎是整整 32 年里最差的一段收益,反而保持最简单的持有策略,就会获得最大的收益。

数据显示:

1. 如果每天在美股开盘买入,并且在闭盘卖出,总收益能有24.6%。

2. 如果每天都是在闭盘买入,在开盘卖出,总收益能有 1,152% 。

3. 如果从开始就买入,然后拿到现在,总收益率是 1,460% 。

有趣的是,如果将标普500换成
$BTC 呢 ?

答案和很多小伙伴想的差不多,持有的收益是将近3,100万倍,而持续交易大概是563万倍。拿着仍然是收益率最高的方式。

数据比说什么都好用,天天有人告诉你高买低卖赚的最多,但没有人能每次都买在最低点,卖在最高点,但拿着却非常简单。标普500是这样,Bitcoin 也是这样,唯一区别的就是你不信。

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相比于 $BTC 来说,最近几天 $ETH 的数据很强势啊,虽然买入量仍然不是非常的强,但比 Bitcoin 要好太多了,完全是和前段时间不同的态度,之前贝莱德的投资者主要买入 BTC 但卖出 ETH ,现在反而是卖出了 BTC 但买入了 ETH ,而且富达的投资者仍然是买入最大的,

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周二 $BTC 现货 ETF 的总数据也没有太大的变化,虽然是少量的净流入,但贝莱德的投资者又切换到了净流出,反而是富达的投资者出现了大量的抄底,富达的部分投资者对于短线的操作情有独钟,估计是下注美联储的议息会议会有不错的利好传出。

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今天的作业虽然不难,但有点熬人。2025年最后一次美联储的议息会议度过了,总的来说并没有对市场产生太大的影响,从点阵图来说,实际相比九月要宽松了一些,但和市场预期项目还有挺大差距的,但没事,2026年最大的变数就是鲍威尔换成了哈塞特,完成交接以后的六月点阵图更加重要一些。

鲍威尔的讲话除了对于一月降息有些不以为然以外,别的都没有露出鹰派的方向,甚至对于通胀还是挺乐观的,认为只要关税能确定,那么对于商品通胀的影响很可能就是一次性的,如果通胀下行了,美联储是会考虑更多降息的,而且再次表明如果劳动力市场继续下行,那么美联储也会干预的。

接下来的一个月就是看数据了,劳动力数据越来越差,等于降息的概率上升,通胀数据越来越低等于降息的概率上升,这两点没什么变化。一月最高法院应该也会公布川普关税的问题了,到时候看吧,但总的来说,今天鲍威尔的表现比去年12月好多了,去年那才是真鹰啊。而且鲍威尔还认为2026年的GDP会出现很大的增涨。

回到 Bitcoin 的数据来看,换手率还是挺高的,主要是投资者对于关键时期的博弈性,今天过后可能换手率就会逐渐下降了,换手率的上升也说明短期投资者更加活跃,从数据来看也是这样,换手率最高的仍然是最近几天抄底的投资者,尤其是成本价格在90,000 美元以下的新投资者减持较多。

筹码结构还是挺正常的,也没发现稳定性的问题,尤其是高位亏损投资者并未出现恐慌的迹象,接下来就看12月陆续公布的数据了,如果一月降息的预期能继续上升,那么市场的热度还是可以保持一些的。

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