学习和阅读带来的内啡肽是一切事物无法替代的,更是多巴胺无法替代的。
那种兜兜转转绞尽脑汁又掌握一个知识点的幸福真是让人的心好平静。
不过最近虽然都有锻炼,但是运动带来的内啡肽还是尝不到!
每次运动完真的都只觉得自己要报名遗体火化。
那种兜兜转转绞尽脑汁又掌握一个知识点的幸福真是让人的心好平静。
不过最近虽然都有锻炼,但是运动带来的内啡肽还是尝不到!
每次运动完真的都只觉得自己要报名遗体火化。
最近一直在实践自己之前提的「最小创造单位」,尽量让自己的时间放在创造这件事上。
发现了一个很不错的做法:
深入的思考自己记下来的粗糙的想法,将其发展、完善,从一个不超过 10 个字的句子,发展到可能超过 300 到 500 个字的草案。
这个过程相当的喜悦,眼看着自己一步步地拆解想法,讨论想法,完善想法,这既是一个自我对话的过程,也是一个自我完善的过程。
很有意思的是,当一个想法越来越详细,越来越具体,就越有动力去实现它。可能是困难和挑战,以及克服这些的手段都考虑清楚了,所谓的问题也就不可怕了。
发展越成熟的想法,还越有可能动手去实现。
有点小爽啊😜
发现了一个很不错的做法:
深入的思考自己记下来的粗糙的想法,将其发展、完善,从一个不超过 10 个字的句子,发展到可能超过 300 到 500 个字的草案。
这个过程相当的喜悦,眼看着自己一步步地拆解想法,讨论想法,完善想法,这既是一个自我对话的过程,也是一个自我完善的过程。
很有意思的是,当一个想法越来越详细,越来越具体,就越有动力去实现它。可能是困难和挑战,以及克服这些的手段都考虑清楚了,所谓的问题也就不可怕了。
发展越成熟的想法,还越有可能动手去实现。
有点小爽啊😜