红楼梦最明显的一个内涵就是:
任何人的人生结局都是事与愿违!
袭人最看不起的是戏子,最后却偏偏嫁了戏子;晴雯最想当嫁前最清白的女儿,却偏偏被冠上已经失了身的狐狸精;迎春不求大富大贵,只求息事宁人,每日宁静度日,却嫁了令她最不宁静的中山狼;探春最顾家,却远嫁他方;宝钗想靠嫁得好,帮家人,未婚前就苦口婆心,但最后夫家却大厦倾倒;
妙玉极爱洁净,最后却沦落风尘;黛玉最想与宝哥哥在一起,最后却与宝哥哥阴阳两隔;宝玉最想与林妹妹厮守一生,却与宝钗拜了堂;
贾家对宝玉寄予厚望,
宝玉最后却沦为乞丐;
总之想的越执着,
摔的越沉重,
世人没有最幸福的,
只有外表看起来幸福的。
所以,别去揭开人的伪装,
揭开了都是年轻时鲜红澎湃的血,
年老时灰暗凄惨的泪,
人与人之间的不同就是死的早和死的晚,曾经再风光的人也会被人嫌弃,
当然即使被嫌弃,也要找个犄角旮旯,用手中的金钱或资源,更好的活着。
红楼梦到底想告诉世人什么,
作者应该是劝世人,
任何事别太执着,
免得最后伤了别人又害了自己。
任何人的人生结局都是事与愿违!
袭人最看不起的是戏子,最后却偏偏嫁了戏子;晴雯最想当嫁前最清白的女儿,却偏偏被冠上已经失了身的狐狸精;迎春不求大富大贵,只求息事宁人,每日宁静度日,却嫁了令她最不宁静的中山狼;探春最顾家,却远嫁他方;宝钗想靠嫁得好,帮家人,未婚前就苦口婆心,但最后夫家却大厦倾倒;
妙玉极爱洁净,最后却沦落风尘;黛玉最想与宝哥哥在一起,最后却与宝哥哥阴阳两隔;宝玉最想与林妹妹厮守一生,却与宝钗拜了堂;
贾家对宝玉寄予厚望,
宝玉最后却沦为乞丐;
总之想的越执着,
摔的越沉重,
世人没有最幸福的,
只有外表看起来幸福的。
所以,别去揭开人的伪装,
揭开了都是年轻时鲜红澎湃的血,
年老时灰暗凄惨的泪,
人与人之间的不同就是死的早和死的晚,曾经再风光的人也会被人嫌弃,
当然即使被嫌弃,也要找个犄角旮旯,用手中的金钱或资源,更好的活着。
红楼梦到底想告诉世人什么,
作者应该是劝世人,
任何事别太执着,
免得最后伤了别人又害了自己。
❤2
如何完美利用睡前的1h?2.0版
听了Melody《我们为什么要睡觉》后,立马把纸质书放在床头,监督我要早点睡觉。也顺带更新了一下我的睡前routine,马上过来分享!
1️⃣ 复盘+明日计划 - 20min
将工作&学习,定格在复盘中,复盘的内容主要是从精力管理的4个账户去复盘,综合审视自己的一天!
顺带做一下明日的计划,以便明天一早醒来就能立刻执行!
以上这些,我会用20-25min完成,用一个番茄钟提高专注力!
2️⃣ 为睡前准备 - 10min
· 降低室内温度 - 开空调
· 冲个热水澡+洗漱 - 核心温度的降低让人更容易困倦
· 降低室内亮度:增加体内的褪黑素分泌
3️⃣ self-care - 10min
· 完成护理活动(身体乳、梳头、护发精油)
· 冥想音乐 + 泡沫轴放松:放松肌肉,改·善血液循环。
4️⃣ 为明天做准备 -10min
· 设好闹钟:每天在固定时间睡觉和固定时间起床。算好自己的睡眠周期(一个睡眠周期是90min),我一般会睡5个睡眠周期。
· 准备水&咖啡&瑜伽垫
· 准备明天穿的衣服
我一般会在晚上的11.00关灯睡觉,如果完成以上的动作后还有时间,我会拿出床头的《我们为什么要睡觉》这本书,温习其中的知识点,也能更好的督促自己早睡早睡!
听了Melody《我们为什么要睡觉》后,立马把纸质书放在床头,监督我要早点睡觉。也顺带更新了一下我的睡前routine,马上过来分享!
1️⃣ 复盘+明日计划 - 20min
将工作&学习,定格在复盘中,复盘的内容主要是从精力管理的4个账户去复盘,综合审视自己的一天!
顺带做一下明日的计划,以便明天一早醒来就能立刻执行!
以上这些,我会用20-25min完成,用一个番茄钟提高专注力!
2️⃣ 为睡前准备 - 10min
· 降低室内温度 - 开空调
· 冲个热水澡+洗漱 - 核心温度的降低让人更容易困倦
· 降低室内亮度:增加体内的褪黑素分泌
3️⃣ self-care - 10min
· 完成护理活动(身体乳、梳头、护发精油)
· 冥想音乐 + 泡沫轴放松:放松肌肉,改·善血液循环。
4️⃣ 为明天做准备 -10min
· 设好闹钟:每天在固定时间睡觉和固定时间起床。算好自己的睡眠周期(一个睡眠周期是90min),我一般会睡5个睡眠周期。
· 准备水&咖啡&瑜伽垫
· 准备明天穿的衣服
我一般会在晚上的11.00关灯睡觉,如果完成以上的动作后还有时间,我会拿出床头的《我们为什么要睡觉》这本书,温习其中的知识点,也能更好的督促自己早睡早睡!
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《一年读100多本书来“提升”自己完全是浪费时间》值得一读的文章:
1、如果我每年读 100 本书,我就知道还有一大堆我可以做但我没有做的事情。
2、读「能够刺伤自己」的书
3、每月读10本自助或商业书籍是一种浪费,但一年读10本不同的经典,加上时间应用,可能会改变你的生活。
链接https://observer.com/2017/05/reading-100-books-a-year-to-upgrade-yourself-is-a-complete-waste-of-time/?source=post_page-----85b6491a3f20--------------------------------
1、如果我每年读 100 本书,我就知道还有一大堆我可以做但我没有做的事情。
2、读「能够刺伤自己」的书
3、每月读10本自助或商业书籍是一种浪费,但一年读10本不同的经典,加上时间应用,可能会改变你的生活。
链接https://observer.com/2017/05/reading-100-books-a-year-to-upgrade-yourself-is-a-complete-waste-of-time/?source=post_page-----85b6491a3f20--------------------------------
今天又是佛系(废物)的一天
■新课标800题才刷了200题 ✔(看到有人进度500)
■新课标填空练习十份✔(前半部分默的,后半部分都是抄的)
■学科真题卷 ×(之前刷了三套,一共有十几套)
■综合模拟卷四套 ×
■教育理论题库 ×
■综合真题卷四套 ×
■作文素材 ×
■公共模拟题两套 ×(之前刷了两套)
不得不打卡来自我督促一下
虽然没剩下几天了
这次不行也得为下次积累经验
怪不得一直刷到江苏高考生在“卷”做题
这是要让我拿出状态来👽
■新课标800题才刷了200题 ✔(看到有人进度500)
■新课标填空练习十份✔(前半部分默的,后半部分都是抄的)
■学科真题卷 ×(之前刷了三套,一共有十几套)
■综合模拟卷四套 ×
■教育理论题库 ×
■综合真题卷四套 ×
■作文素材 ×
■公共模拟题两套 ×(之前刷了两套)
不得不打卡来自我督促一下
虽然没剩下几天了
这次不行也得为下次积累经验
怪不得一直刷到江苏高考生在“卷”做题
这是要让我拿出状态来👽
“ 在时间的幻觉中,每个人的过去和经历都是不一样的,所以,不要责备其他人的落后,也不要责备自己落后了。既不要因为懂得比别人多而高兴。也不要批评任何人懂得少。
即使很多人一辈子都不会对什么探索自我、探索真理的事情感兴趣,这也是很正常的。
你有一些特殊的经验,已经在这个类似的问题上体验过很久,积累了很多的体验和感受,已经平衡了很多别人也许要花很长时间、很多时间,才能完成的内在的渴望。
有的人却只是刚刚开始体验这些东西,看起来还有很多的路要走,他们对这个世界处于真正的懵懂和未知中。
你不可能要求所有人都用一样的步骤和进度、相同的体验来学习。”
即使很多人一辈子都不会对什么探索自我、探索真理的事情感兴趣,这也是很正常的。
你有一些特殊的经验,已经在这个类似的问题上体验过很久,积累了很多的体验和感受,已经平衡了很多别人也许要花很长时间、很多时间,才能完成的内在的渴望。
有的人却只是刚刚开始体验这些东西,看起来还有很多的路要走,他们对这个世界处于真正的懵懂和未知中。
你不可能要求所有人都用一样的步骤和进度、相同的体验来学习。”
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摆脱信息茧房的实用技巧
1. 搜索技巧(AI搜索)
- **百度搜索公式**: `关键词` + 空格 + `site:baidu.com`
- **搜索引擎**:
- 谷歌: 全球知名搜索引擎
- 必应: 微软研发的搜索引擎
- 有道: 网易研发的搜索引擎
- 中搜: 专注于行业搜索
- 天网: 专注于学术搜索
2. 演讲推荐(说话艺术)
- 《如何得到你想要的》
- 《迷茫的时候如何修正自己的人生》
- 《脆弱的力量》
- 《贫穷的根源》
- 《尝试做一件事30天》
3. 访谈节目(向上链接名人堂)
- 《圆桌派》: 优酷平台播出
- 《十三邀》: 腾讯平台播出
- 《酌见》: 腾讯平台播出
- 《一千零一夜》: 优酷平台播出
- 《局部》: 优酷平台播出
4. 效率工具推荐(做事快人一步)
- **写文档**: 飞书
- **封面图设计**: 稿定设计
- **目标管理**: Vision
- **日程管理**: 滴答清单
- **碎片记录**: Flomo
- **听播客**: 小宇宙
5. 掌握一手信息(当个优质信源泡菜)
- **国家统计局**: 提供最权威数据,一键连接各省市统计站
- **洞见报告**: 聚合性网站,海量研究报告
- **发现报告**: 聚合性网站,提供多维度研报合集
- **艾瑞网**: 互联网研究的深度原创报告
- **镝数聚**: 聚合性网站,支持一键下载
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1. 搜索技巧(AI搜索)
- **百度搜索公式**: `关键词` + 空格 + `site:baidu.com`
- **搜索引擎**:
- 谷歌: 全球知名搜索引擎
- 必应: 微软研发的搜索引擎
- 有道: 网易研发的搜索引擎
- 中搜: 专注于行业搜索
- 天网: 专注于学术搜索
2. 演讲推荐(说话艺术)
- 《如何得到你想要的》
- 《迷茫的时候如何修正自己的人生》
- 《脆弱的力量》
- 《贫穷的根源》
- 《尝试做一件事30天》
3. 访谈节目(向上链接名人堂)
- 《圆桌派》: 优酷平台播出
- 《十三邀》: 腾讯平台播出
- 《酌见》: 腾讯平台播出
- 《一千零一夜》: 优酷平台播出
- 《局部》: 优酷平台播出
4. 效率工具推荐(做事快人一步)
- **写文档**: 飞书
- **封面图设计**: 稿定设计
- **目标管理**: Vision
- **日程管理**: 滴答清单
- **碎片记录**: Flomo
- **听播客**: 小宇宙
5. 掌握一手信息(当个优质信源泡菜)
- **国家统计局**: 提供最权威数据,一键连接各省市统计站
- **洞见报告**: 聚合性网站,海量研究报告
- **发现报告**: 聚合性网站,提供多维度研报合集
- **艾瑞网**: 互联网研究的深度原创报告
- **镝数聚**: 聚合性网站,支持一键下载
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「Cost」
💰2元 - 早餐
💰40元 - 按摩
💰6元 - 棒冰
💰7元 - 电瓶车
💰20元 - 打的 (机场到双子塔)
午餐:
千层豆沙肉饼三鲜包 💰2元
杂酱面免费加白菜 💰12元
「Shopping List」
1.牙刷💰19.9元 牙膏 💰6.5元
2.内裤💰15元
3.小夜灯/手电筒🔦
4.充电宝🔋
5.纸巾🧻
6.指甲剪
7.密实袋 💰12.9元
8.菲力斯北欧风味蛋黄酱 💰8.97元
9.久品保险盒三件套 💰15.9元
10.格力高必思可牛奶味益生菌夹心饼干 💰4.3元
💰2元 - 早餐
💰40元 - 按摩
💰6元 - 棒冰
💰7元 - 电瓶车
💰20元 - 打的 (机场到双子塔)
午餐:
千层豆沙肉饼三鲜包 💰2元
杂酱面免费加白菜 💰12元
「Shopping List」
1.牙刷💰19.9元 牙膏 💰6.5元
2.内裤💰15元
3.小夜灯/手电筒🔦
4.充电宝🔋
5.纸巾🧻
6.指甲剪
7.密实袋 💰12.9元
8.菲力斯北欧风味蛋黄酱 💰8.97元
9.久品保险盒三件套 💰15.9元
10.格力高必思可牛奶味益生菌夹心饼干 💰4.3元
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