真正的自由是：健康>时间>财务自由
现在最糟糕的选择就是透支自己的健康去换取所谓的能力和资源，因为说不定不远的将来AGI技术就能直接取代掉，所谓的能力和资源变得一文不值。
保持锻炼，注重自己的健康，为健康投入有效的努力，同时做点自己喜欢的事情。等待技术的奇点来临，然后在新世界痛快玩耍。
好的，接受@机智的阿饭 的建议。
现在最糟糕的选择就是透支自己的健康去换取所谓的能力和资源，因为说不定不远的将来AGI技术就能直接取代掉，所谓的能力和资源变得一文不值。
保持锻炼，注重自己的健康，为健康投入有效的努力，同时做点自己喜欢的事情。等待技术的奇点来临，然后在新世界痛快玩耍。
好的，接受@机智的阿饭 的建议。
记个流水账：
1.最近跑步和心肺能力似有提升，5分配有余力、440配速也还觉得舒适、420配速跑5km也没觉得那么拼命了，想起去年底换工作原因，疏于训练，跑步能力回到了解放前，体重也增了4.5kg，现在都恢复了，不到3个月时间，看到坚持的力量，想感谢下自己，当然也要感谢那些一起携手并进的伙伴
2.最近工作有点走火入魔的感觉，每天都想怎么提升指标，要calm down一下，深度思考、回归本质、高效执行
3.airpods又坏了一只，左耳充不进去电了，连续两副都是如此，还都是同一侧，太令人抓狂了，啊啊啊啊啊
4.最近因为晚上不带手机回住处的缘故，对iwatch的功能开发了不少，可以接打电话、收发消息、听歌、记录运动、定闹钟等，天哪，买了这么久，之前都只用来看时间，甚至看时间都不怎么用 放在抽屉里，偶尔戴也几乎当作装饰品
5.报了6月崇礼的越山向海，8月崇礼的斯巴达，要开始进军越野了，有生之年看能不能进军大铁；斯巴达是3战了，要好好练练上肢了
1.最近跑步和心肺能力似有提升，5分配有余力、440配速也还觉得舒适、420配速跑5km也没觉得那么拼命了，想起去年底换工作原因，疏于训练，跑步能力回到了解放前，体重也增了4.5kg，现在都恢复了，不到3个月时间，看到坚持的力量，想感谢下自己，当然也要感谢那些一起携手并进的伙伴
2.最近工作有点走火入魔的感觉，每天都想怎么提升指标，要calm down一下，深度思考、回归本质、高效执行
3.airpods又坏了一只，左耳充不进去电了，连续两副都是如此，还都是同一侧，太令人抓狂了，啊啊啊啊啊
4.最近因为晚上不带手机回住处的缘故，对iwatch的功能开发了不少，可以接打电话、收发消息、听歌、记录运动、定闹钟等，天哪，买了这么久，之前都只用来看时间，甚至看时间都不怎么用 放在抽屉里，偶尔戴也几乎当作装饰品
5.报了6月崇礼的越山向海，8月崇礼的斯巴达，要开始进军越野了，有生之年看能不能进军大铁；斯巴达是3战了，要好好练练上肢了
没有想到，马斯洛早就在1966年的演讲中指出来，一个社会出现多种异常情绪问题的原因。
“我认为，长期被剥夺探知真理的权利会导致情绪困难，长久被剥夺接近美或正义的权利也会导致一定的内在问题。”
“就像为了我们的健康机能而需要通过饮食吸收一定量的镁和锌，我认为，为了内在的幸福感，我们也都需要吸收和体验纯粹的真、正义和美。”
《寻找内在的自我》
“我认为，长期被剥夺探知真理的权利会导致情绪困难，长久被剥夺接近美或正义的权利也会导致一定的内在问题。”
“就像为了我们的健康机能而需要通过饮食吸收一定量的镁和锌，我认为，为了内在的幸福感，我们也都需要吸收和体验纯粹的真、正义和美。”
《寻找内在的自我》
最近学习到一个新词，珍珠习惯
珍珠是由蚌或贝类孕育而成，当有异物（沙砾、寄生虫）进入蚌壳内。蚌壳因受到刺激，而不断分泌一层层珍珠质将异物包裹起来，随着时间的积累，形成圆润透亮的珍珠。
“珍珠习惯”是应对烦恼和刺激时，对症下药，采取针对性解决方法，并周而复始的持续坚持，最终成为习惯。
烦恼和刺激之于我们，就像沙砾和寄生虫之于蚌。面对异物，它没有选择“摆烂”，而是不停的分泌物质包裹，形成珍珠。
那么，面对烦恼和刺激，既然躲了躲不了，逃也逃不掉，那就换一种对待它们的方法咯。
珍珠是由蚌或贝类孕育而成，当有异物（沙砾、寄生虫）进入蚌壳内。蚌壳因受到刺激，而不断分泌一层层珍珠质将异物包裹起来，随着时间的积累，形成圆润透亮的珍珠。
“珍珠习惯”是应对烦恼和刺激时，对症下药，采取针对性解决方法，并周而复始的持续坚持，最终成为习惯。
烦恼和刺激之于我们，就像沙砾和寄生虫之于蚌。面对异物，它没有选择“摆烂”，而是不停的分泌物质包裹，形成珍珠。
那么，面对烦恼和刺激，既然躲了躲不了，逃也逃不掉，那就换一种对待它们的方法咯。
发现一套书籍，看着名字就喜欢，全下载下来了，慢慢看。
《向下扎根！德國教育的公民思辨課1—「一個人值多少錢，誰是現代奴隸？」：捍衛權利的基本知識》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課2－「政治人物可以說謊嗎？良心要多少才不算太多？」：參與討論的基本知識》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課3——「你只是單純活著，還是有在動腦？」：質疑所謂理所當然的事》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課4－「什麼是難民、族群融合、庇護政策或仇外心理？ 」：看見他人困境的理解能力》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課5——「是誰決定我們的薪水？為什麼不可能人人均富？」：生活就是一門經濟學》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課6－「宗教怎麼來的？為什麼人會相信看不見的神？」：寫給所有人的宗教入門書》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課7－「過濾氣泡、假新聞與說謊媒體──我們如何避免被操弄？」：有自覺使用媒體的第一步》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課1—「一個人值多少錢，誰是現代奴隸？」：捍衛權利的基本知識》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課2－「政治人物可以說謊嗎？良心要多少才不算太多？」：參與討論的基本知識》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課3——「你只是單純活著，還是有在動腦？」：質疑所謂理所當然的事》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課4－「什麼是難民、族群融合、庇護政策或仇外心理？ 」：看見他人困境的理解能力》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課5——「是誰決定我們的薪水？為什麼不可能人人均富？」：生活就是一門經濟學》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課6－「宗教怎麼來的？為什麼人會相信看不見的神？」：寫給所有人的宗教入門書》
《向下扎根！德國教育的公民思辨課7－「過濾氣泡、假新聞與說謊媒體──我們如何避免被操弄？」：有自覺使用媒體的第一步》
辞职后作息完全混乱，根本完成不了任何事情……
于是找了一些线上自习室，打算和大家一起学习，对 E 人来说也更加有动力。
认识了一个在备战中考的小女孩，一直叫我姐姐、姐姐，听得我心都化了，怎么能这么甜️🩷
于是找了一些线上自习室，打算和大家一起学习，对 E 人来说也更加有动力。
认识了一个在备战中考的小女孩，一直叫我姐姐、姐姐，听得我心都化了，怎么能这么甜️🩷
1、永远可以相信吸引力法则。目前为止我所遇见的都是特别好的人，我时常归结为是幸运，但冥冥之中一定存在某种能量磁场的吸引，我愿意结交的朋友怎么会不好呢。@slash-mm 帮我介绍的导游太好了，我很喜欢他。
2、知道自己是为什么而打工。所谓经验它不是在某个行业深耕得到什么结果，而是通过打工学习到的某些技能，需要剖析底层逻辑，是复盘总结得来的。所有需要监督的驱动都不是自己的，需要有意识地自我总结，这些能力是自己的绝非公司的财务。最近发现我可以把之前总结出来的经验进行很多迁移，做出很多不同的东西。感谢我的领导教会了我这些。我的自信也全来源于此，因此我从来不害怕裸辞，更不害怕失业。（还是太年轻，哈哈哈哈）
你永远叫不醒一个装睡的人。当有一天你发现学英语是为了可以出去见更多有趣的人和事而不是为了成绩时，会更加有动力，而这之间可能需要好几年时间的跨越和观念的转变。@Rosieiscici rose最近在因为学生不用心学功课而烦恼。就跟我所举的例子一样。不愿意学的再怎么逼迫也没有用，倒不如把心事放在愿意学的同学身上，用在自己值得花费的事物身上。学生自己的因果让学生自行承担。
最近有本教材《中国古代文化常识》很火，大家都争着重新去读这本教材。我也是在工作几年后才明白当年老师教授的《传播学》如此之重要。人的认知和体悟也是需要时间的，很多道理讲不明白需要交给自己去体悟。
时间就是这样，它是一个健谈者，我们不需要在它给出答案之前先去提问它。
2、知道自己是为什么而打工。所谓经验它不是在某个行业深耕得到什么结果，而是通过打工学习到的某些技能，需要剖析底层逻辑，是复盘总结得来的。所有需要监督的驱动都不是自己的，需要有意识地自我总结，这些能力是自己的绝非公司的财务。最近发现我可以把之前总结出来的经验进行很多迁移，做出很多不同的东西。感谢我的领导教会了我这些。我的自信也全来源于此，因此我从来不害怕裸辞，更不害怕失业。（还是太年轻，哈哈哈哈）
你永远叫不醒一个装睡的人。当有一天你发现学英语是为了可以出去见更多有趣的人和事而不是为了成绩时，会更加有动力，而这之间可能需要好几年时间的跨越和观念的转变。@Rosieiscici rose最近在因为学生不用心学功课而烦恼。就跟我所举的例子一样。不愿意学的再怎么逼迫也没有用，倒不如把心事放在愿意学的同学身上，用在自己值得花费的事物身上。学生自己的因果让学生自行承担。
最近有本教材《中国古代文化常识》很火，大家都争着重新去读这本教材。我也是在工作几年后才明白当年老师教授的《传播学》如此之重要。人的认知和体悟也是需要时间的，很多道理讲不明白需要交给自己去体悟。
时间就是这样，它是一个健谈者，我们不需要在它给出答案之前先去提问它。
追风筝的人给我的后遗症，到现在都还在……
“我希望我的身体上也有类似的残疾，可以祈换来父亲的怜悯”
“有时候，宽容比责怪更让人痛苦”
““我记得那天，在山上我用石榴扔哈桑，试图激怒他，他只是站在那，一动不动……”
不经意闪回的这些画面，是因为我的生活本体里突然出现了某件事，让书里的这些话狠狠对号入座。
“我希望我的身体上也有类似的残疾，可以祈换来父亲的怜悯”
“有时候，宽容比责怪更让人痛苦”
““我记得那天，在山上我用石榴扔哈桑，试图激怒他，他只是站在那，一动不动……”
不经意闪回的这些画面，是因为我的生活本体里突然出现了某件事，让书里的这些话狠狠对号入座。