星辰观察站
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不接受现状,主动发起改变,这就是企业家精神。 ❞
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万维钢
一本被书名耽搁了的好书,从老板视角看企业。

我们就曾犯了66的错误,定价太低,五一回来后提了价,发现每日付费人数并没有什么变化。
十点之前到了图书馆的都是单纯爱学习的好孩子✌️
避免低效社交?高质量的关系,来自高质量的提问

梳理了下之前的想法,高质量的关系来自高质量的沟通,高质量的沟通来自高质量的提问。

一些有意思的高质量问题,其实更有助于够引导对话深入,不然就是看上去待在一起,实际上是浮于表面,吃喝玩乐嘻嘻哈哈过去了。

昨天结合我的经历,比如举办死亡咖啡馆:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkxNjMzNTUzMQ==&mid=2247484896&idx=2&sn=95b3936f8f32b5e8f19ccefbbec40d84&chksm=c1503b24f627b232c401f2b3a3738cf3fc828c3c9ba9d715b261e81cf6e6f8214c13ee89c22b&scene=21#wechat_redirect

大概梳理了 24 种觉得感兴趣且有意义的话题,覆盖价值观、生活观、工作观、两性关系和理财理念等。

打算用于之后和朋友,主动打开话题,而非像过去一样对“具体的人类”漠不关心。

1、关于价值观:

你认为最重要的人生价值观是什么?

你理想的一天是怎么样的,从早上睁开眼开始?

最喜欢哪一部电影,为什么?

2、关于热爱:

如果你财务自由了,想去做哪些,目前还没有做的事情?

哪些事情,是没有人给你钱,你加班也愿意做的?

3、关于个人成长:

你的新年规划是什么?

你希望五年后的自己会是什么样?

4、关于兴趣和爱好:

周末平时会做什么呢?

最近在看哪本书?

你有什么特别喜欢的兴趣爱好,或者尝试新的活动?

5、关于工作和职业:

你的工作对你意味着什么?

你在工作中最享受的部分是什么?

你希望成为的人是谁,哪一点你觉得特别打动你?

你的行业有哪些不为人知的秘密?

6、关于家庭和亲情:

你和家人的关系如何?

你认为家庭对你来说意味着什么?

父母、孩子和伴侣的关系,你怎么排序?

7、关于情感和感受:

最近一次哭是什么时候,因为什么?

你通常如何处理压力或困难?

你最近快乐吗?

8、关于生活态度和哲学:

去年对自己触动最大的点是什么?

新年有为健康做什么具体的计划吗?

你觉得去年,或活到现在取得的最大成就是什么?

9、关于两性关系和期望:

你认为一个健康的关系应该包含哪些要素?

你期望在伴侣关系中获得什么?

10、关于共同经历和回忆:
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避免低效社交?高质量的关系,来自高质量的提问 梳理了下之前的想法,高质量的关系来自高质量的沟通,高质量的沟通来自高质量的提问。 一些有意思的高质量问题,其实更有助于够引导对话深入,不然就是看上去待在一起,实际上是浮于表面,吃喝玩乐嘻嘻哈哈过去了。 昨天结合我的经历,比如举办死亡咖啡馆:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkxNjMzNTUzMQ==&mid=2247484896&idx=2&sn=95b3936f8f32b5e8f19ccefbbec40d84&ch…
我们共同经历的哪件事情让你印象最深刻?

你还记得我们第一次见面的情景吗?

11、关于理财观,理财就是理生活:

你设定了哪些具体的财务目标?

你如何规划实现这些目标?

12、理财信息源:

你是如何学习理财知识的?

你通常通过哪些渠道获取理财信息?

13、了解风险偏好:

你如何看待投资风险?

你愿意承担多大的风险来追求更高的回报?

14、 消费习惯:

你通常如何决定购买一项大额商品或服务?

你如何平衡日常消费和储蓄?

15、储蓄与投资:

你通常如何分配你的收入?比如储蓄、投资和消费的比例。

你有哪些投资方式?比如股票、债券、房地产等。

16、退休规划:

你对未来的退休生活有何规划?

你如何为退休生活做财务准备?

17、 债务管理:

你如何看待债务?比如信用卡债务、贷款等。

你通常如何处理和管理债务?

18、 财务自由:

你如何定义财务自由?

你认为自己距离实现财务自由还有多远?

19、生命的意义:

你认为生命的意义是什么?

你如何定义一个充实的人生?

20、面对死亡的态度:

当面对亲人或朋友的死亡时,你通常如何应对?

你如何准备自己面对死亡?

21、生命价值:

你如何衡量一个人的生命价值?

你认为生命中哪些经历是不可或缺的?

22、关于生死观经历:

你是否有经历过重大的生命事件,如亲人的去世,这些经历如何改变了你对生死的看法?

你是否有经历过濒死体验?如果有,那对你的生死观有何影响?

23、生命终结的选择:

如果生命只剩下最后三年,你会做什么?

如果生命只剩下三个月,甚至三天呢?

24、 生命阶段:

你如何看待不同生命阶段的价值和意义?

你会怎么写自己的墓志铭?
为什么有的工作一点都不累?因为它不耗电,而是充电。做充电的事情,而不是放电的事情。 ​​​
最后差不多一天写完的.. 在完成工作之前,不要过早总结经验🤦🏻‍♀️
身体健康/心情愉悦的第一步:保持充足的睡眠
只因为有你

这世界就好有趣

嗯 好 对对对 😐 🫨 🙂‍↔️ ...
然后,又花了漫长时间
读懂了「月有阴晴圆缺」。
其实哲学史很好读,让人读不懂真正原因的不是学术语言,而是读者脑子里的固有思想。
真正的自由是:健康>时间>财务自由

现在最糟糕的选择就是透支自己的健康去换取所谓的能力和资源,因为说不定不远的将来AGI技术就能直接取代掉,所谓的能力和资源变得一文不值。

保持锻炼,注重自己的健康,为健康投入有效的努力,同时做点自己喜欢的事情。等待技术的奇点来临,然后在新世界痛快玩耍。

好的,接受@机智的阿饭 的建议。
猴子心态VS僧人心态

Monkey Mind:被细节困扰 过度思考 抱怨比较批评 短期满足 苛刻专权 自我中心执迷不悟 被愤怒等情绪掌控 寻求应急之道

Monk Mind: 专注问题根源 分析表达 慈悲关怀协作 长期获益 热情果敢耐心 照顾自己服务他人 掌控情绪 善用精力 寻找真正的解决方案

Think Like A Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day 《僧人心态》

by Jay Shetty
记个流水账:
1.最近跑步和心肺能力似有提升,5分配有余力、440配速也还觉得舒适、420配速跑5km也没觉得那么拼命了,想起去年底换工作原因,疏于训练,跑步能力回到了解放前,体重也增了4.5kg,现在都恢复了,不到3个月时间,看到坚持的力量,想感谢下自己,当然也要感谢那些一起携手并进的伙伴

2.最近工作有点走火入魔的感觉,每天都想怎么提升指标,要calm down一下,深度思考、回归本质、高效执行

3.airpods又坏了一只,左耳充不进去电了,连续两副都是如此,还都是同一侧,太令人抓狂了,啊啊啊啊啊

4.最近因为晚上不带手机回住处的缘故,对iwatch的功能开发了不少,可以接打电话、收发消息、听歌、记录运动、定闹钟等,天哪,买了这么久,之前都只用来看时间,甚至看时间都不怎么用 放在抽屉里,偶尔戴也几乎当作装饰品

5.报了6月崇礼的越山向海,8月崇礼的斯巴达,要开始进军越野了,有生之年看能不能进军大铁;斯巴达是3战了,要好好练练上肢了
没有想到,马斯洛早就在1966年的演讲中指出来,一个社会出现多种异常情绪问题的原因。

“我认为,长期被剥夺探知真理的权利会导致情绪困难,长久被剥夺接近美或正义的权利也会导致一定的内在问题。”

“就像为了我们的健康机能而需要通过饮食吸收一定量的镁和锌,我认为,为了内在的幸福感,我们也都需要吸收和体验纯粹的真、正义和美。”

《寻找内在的自我》
每当我觉得做一件事情很辛苦的时候,我就提醒自己,是因为技能掌握得不够熟练、知识掌握不够全面、心态不够包容,所以才需要耗费大量的精力去应对。我能做的唯有不断练习。
学习就有东西吃2.0