星辰观察站
建了一个4月份的进步搭子小群，欢迎一起来玩 #建了一个4月份的进步搭子小群，欢迎一起来玩 不知道你有时候，会不会和我有类似的感觉：感觉每天都在忙，但是做了很多紧急却不重要的事情，重要但紧急的事情却一直拖着没有做。 所以我愈发意识到，当局者迷旁观者清，就像我们会有个健身教练一样，很多时候也需要一个「精力管理」教练。 所以三月份的时候，我采用一个方式，在团队内部建了一个小群，每个人树立好目标，在群里发下当天要做的事情，互相督促和交流。 #为啥是小群呢？ 因为本来的群，是奔着开放包容的态度建的，感兴趣的人都会邀请进来。…
边干边玩，把工作和生活当游戏来玩～
感兴趣加入我们的话，欢迎添加我的好友：wzj-zima
并备注下自己的可视化目标和职业理想。
#相关既往来信
｜10倍增长比2倍更容易：https://mp.weixin.qq.com/s/2GumIxYKnVFIEqSrXq83_A
｜专业铸就热爱，而非相反：https://mp.weixin.qq.com/s/gFbrIIU8xQcmBvAIWdqbWQ
｜搭建自己的人生系统：写成功日志太太太好玩了，我要写10000篇，写到60岁！：https://mp.weixin.qq.com/s/2LjEy0X8uE-lRaKWInbVaA
｜重读《小狗钱钱》，我决定开始写「成功日记」：https://mp.weixin.qq.com/s/Pbh69aM5C0ltoBsB1fZg2A
｜我为什么要坚持写一万篇成功日志？：https://mp.weixin.qq.com/s/eFmYpp7v_D-TOtXGrYl06g
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最近压力一大就去舞蹈室学跳舞，
心中反复默念…
“不差这一个小时，
天大的事情，跳完了再说。”
通常跳完重新面对时，
事情又往好的方向发展了，
跟着心情也平静了许多。
坠入胡思乱想中真是改变不了任何，
发现一个解压自己又喜欢的运动，
真的是要牢牢抓住它。
心中反复默念…
“不差这一个小时，
天大的事情，跳完了再说。”
通常跳完重新面对时，
事情又往好的方向发展了，
跟着心情也平静了许多。
坠入胡思乱想中真是改变不了任何，
发现一个解压自己又喜欢的运动，
真的是要牢牢抓住它。
⭕ 时间管理，到底在管理什么？
---
时间管理，真正管理的不是时间，而是事。
一天的时间、一年的时间都是固定的，一天是地球自转的时间，一年是地球绕太阳公转的时间，你怎么管理？
把一个小时看作一个时间格子，我们实际做的就是往这些格子里填一件件事。
事的背后是人，也就是说“什么事”的背后潜藏着“（这是谁的）什么事”。只不过我们单身或单干时，事背后的主体是我们自己，被默认了、被潜藏了。
如果结婚生子，有了家庭，会发现许多精力花在了伴侣的事、孩子的事、父母的事、亲戚的事。
如果当老板，有了团队，所有人都想要抢你的时间，让你做决策，让你出主意，让你给资源。
事的背后是人。所以，要想做好时间管理，还要处理好人际关系，尤其是招人、知人、用人。
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时间管理，真正管理的不是时间，而是事。
一天的时间、一年的时间都是固定的，一天是地球自转的时间，一年是地球绕太阳公转的时间，你怎么管理？
把一个小时看作一个时间格子，我们实际做的就是往这些格子里填一件件事。
事的背后是人，也就是说“什么事”的背后潜藏着“（这是谁的）什么事”。只不过我们单身或单干时，事背后的主体是我们自己，被默认了、被潜藏了。
如果结婚生子，有了家庭，会发现许多精力花在了伴侣的事、孩子的事、父母的事、亲戚的事。
如果当老板，有了团队，所有人都想要抢你的时间，让你做决策，让你出主意，让你给资源。
事的背后是人。所以，要想做好时间管理，还要处理好人际关系，尤其是招人、知人、用人。
人在表达时为什么会紧张? 因为"言不由衷" < "察言观色"。
表达者要先理清楚自己的真实意图，然后选用合适的文本传递出来这个意图。这里遇到的第一个挑战就是“言不由衷”，两者完全一致是个有挑战的事情。
听你的表达的对方一方面接收你表达的语句信息，一方面在观察你的身体语言透漏的隐藏信息，综合形成自己的“解释”。
两者对比，表达者的“言不由衷”天然地落后于听者的“察言观色”。对于这种落后，越是敏感的人，在表达时越会紧张。
表达者要先理清楚自己的真实意图，然后选用合适的文本传递出来这个意图。这里遇到的第一个挑战就是“言不由衷”，两者完全一致是个有挑战的事情。
听你的表达的对方一方面接收你表达的语句信息，一方面在观察你的身体语言透漏的隐藏信息，综合形成自己的“解释”。
两者对比，表达者的“言不由衷”天然地落后于听者的“察言观色”。对于这种落后，越是敏感的人，在表达时越会紧张。
现在解决大部分问题最好的选择已经不是搜索引擎了，而是AI工具。无论是chatGPT、Kimi这类对话式的，还是秘塔和Monica这种智能检索整合类的，都要更加适合。
除了直接用AI工具解决，我个人还有个很喜欢的方法，就是在微信读书里搜有没有相关的书，带着问题直接通过速读的方式找到对应章节解决，也非常高效。毕竟书籍中无论是详细程度、还是内容质量、还是可信程度，都是非常高的。
除了直接用AI工具解决，我个人还有个很喜欢的方法，就是在微信读书里搜有没有相关的书，带着问题直接通过速读的方式找到对应章节解决，也非常高效。毕竟书籍中无论是详细程度、还是内容质量、还是可信程度，都是非常高的。
我跨学科学了很多新东西，考研从纯文科到有点偏向医学，学了一本五厘米厚的生理学跨考到同济，后来为了进入互联网行业开始学计算机语言和数据分析，后来找工作也算有点加成，现在现在能用算法逻辑开始思考运营问题。
很多人会问我“难不难”？“你为什么敢”
其实难or不难没有一个参考标准，不做，永远不知道难不难。
人们最深的那些恐惧中，很典型的一个是：对未知的恐惧。
在还没开始的时候，先入为主地认为，学习一定是很痛苦的事，新事物一定很难。
并且无数次预想一个不好的结果：万一我取得不了成绩怎么办？失败了怎么办？丢脸怎么办？
我做很多决定的时候都不会想，
在开始很多事情之前，我就是脑子一热，先开始再说。
即使完全没准备，输了也有好多人陪我呢。
每当我不敢“开始”的时候，我总能想到那句：最难的是第一步。
在考试/比赛面前，报名是最难的，
在准备学习时，翻开书是最难的，
准备学新东西，思考第一步是最难的，
因为我们总是有很多顾虑。
但是，
翻开书、拿起笔、打开网页、报名付费这个动作却非常简单，
所以每当我犹豫不敢开始的时候，我就会让自己完成这个动作就好。
然后事情就会开始变得有趣起来
如果我真的翻开书，开始思考一个问题，时间就会悄然溜走，过去十分钟半小时。
我会觉得思考的过程也挺有趣，专注当下是件很有意义的事。
如果报名了考试，真到考试前我就会紧张起来，不可避免会在考前刷几套题，背一些词。没办法啊，我已经报名了，所以只能尽力去做好。
我真的开始看网课，我觉得编程还挺有意思的，也没有那么难啊，很有趣。
没达成目标好像是令人失望的，可努力永远伴随着一定的奖赏。
因为“失败”，是成功的必要部分。
虽然作为小白，连编译器安装都会报错，但至少我在进步，
而且事情的回报会在某一天不经意才出现。
比如我没想过一次次比赛最后成了我考研上岸的关键，
也没想过用数据分析帮我找工作。
我不仅能力提升了，面对困难的勇气也随之而来。
我的平衡感一直很差，但我学过滑板和滑雪
在无数次摔倒中我摔得全身淤青了，
也明白了一个道理：
如果你一直担心摔下来，那么你满脑子想的都会是：怎么办啊，我要摔下来了。
而不是：该怎么才能保持平衡。
在学习上也一样，
你只有习惯了这种摔倒、这种冲击、一次次的失败和报错，
就能以稳定的心态去寻找解决的办法。
失败不过是一次淤青，迟早会好的。
每当我哭唧唧地边学边给自己打气，我觉得自己像个战士。
很多人会问我“难不难”？“你为什么敢”
其实难or不难没有一个参考标准，不做，永远不知道难不难。
人们最深的那些恐惧中，很典型的一个是：对未知的恐惧。
在还没开始的时候，先入为主地认为，学习一定是很痛苦的事，新事物一定很难。
并且无数次预想一个不好的结果：万一我取得不了成绩怎么办？失败了怎么办？丢脸怎么办？
我做很多决定的时候都不会想，
在开始很多事情之前，我就是脑子一热，先开始再说。
即使完全没准备，输了也有好多人陪我呢。
每当我不敢“开始”的时候，我总能想到那句：最难的是第一步。
在考试/比赛面前，报名是最难的，
在准备学习时，翻开书是最难的，
准备学新东西，思考第一步是最难的，
因为我们总是有很多顾虑。
但是，
翻开书、拿起笔、打开网页、报名付费这个动作却非常简单，
所以每当我犹豫不敢开始的时候，我就会让自己完成这个动作就好。
然后事情就会开始变得有趣起来
如果我真的翻开书，开始思考一个问题，时间就会悄然溜走，过去十分钟半小时。
我会觉得思考的过程也挺有趣，专注当下是件很有意义的事。
如果报名了考试，真到考试前我就会紧张起来，不可避免会在考前刷几套题，背一些词。没办法啊，我已经报名了，所以只能尽力去做好。
我真的开始看网课，我觉得编程还挺有意思的，也没有那么难啊，很有趣。
没达成目标好像是令人失望的，可努力永远伴随着一定的奖赏。
因为“失败”，是成功的必要部分。
虽然作为小白，连编译器安装都会报错，但至少我在进步，
而且事情的回报会在某一天不经意才出现。
比如我没想过一次次比赛最后成了我考研上岸的关键，
也没想过用数据分析帮我找工作。
我不仅能力提升了，面对困难的勇气也随之而来。
我的平衡感一直很差，但我学过滑板和滑雪
在无数次摔倒中我摔得全身淤青了，
也明白了一个道理：
如果你一直担心摔下来，那么你满脑子想的都会是：怎么办啊，我要摔下来了。
而不是：该怎么才能保持平衡。
在学习上也一样，
你只有习惯了这种摔倒、这种冲击、一次次的失败和报错，
就能以稳定的心态去寻找解决的办法。
失败不过是一次淤青，迟早会好的。
每当我哭唧唧地边学边给自己打气，我觉得自己像个战士。
完整听完了蔡崇信的访谈，我记住且觉得对自己有价值的点：
1. 对年轻人有什么建议？“ 有一两个你擅长的技能，能做到top 10%的水平； 还有建议年轻人学习些data science、心理学的内容，一是有宏观、统计学等大数概念，其次也对cognition、人类大脑有些认知，文理兼修，不能同意更多
2. 不追求做个nice boss，因为nice can be misleading...我觉得这真是90%新手boss/创业者都会踩的坑
3. 要给下属实时反馈，让他知道他哪里做的好和不好，而不是等到月度、季度再给反馈----自己做的不好需提升的部分
4. 认为西方社会对中国的看法过于片面（categorical) ，while the truth lies in between
5. 谈到AB investor的经历，说除了接触到投资基本功，从律师向投资经理的转变，对自己影响最大的是discipline and work ethics ---我想这也是很多大佬们会把自己的娃送到大公司锻炼的目的，通过看到比自己更聪明、更优秀的人比你更努力进而培养敬畏心，觉得自己渺小，类似开眼界+吃苦教育
1. 对年轻人有什么建议？“ 有一两个你擅长的技能，能做到top 10%的水平； 还有建议年轻人学习些data science、心理学的内容，一是有宏观、统计学等大数概念，其次也对cognition、人类大脑有些认知，文理兼修，不能同意更多
2. 不追求做个nice boss，因为nice can be misleading...我觉得这真是90%新手boss/创业者都会踩的坑
3. 要给下属实时反馈，让他知道他哪里做的好和不好，而不是等到月度、季度再给反馈----自己做的不好需提升的部分
4. 认为西方社会对中国的看法过于片面（categorical) ，while the truth lies in between
5. 谈到AB investor的经历，说除了接触到投资基本功，从律师向投资经理的转变，对自己影响最大的是discipline and work ethics ---我想这也是很多大佬们会把自己的娃送到大公司锻炼的目的，通过看到比自己更聪明、更优秀的人比你更努力进而培养敬畏心，觉得自己渺小，类似开眼界+吃苦教育
❗️最近，我发现通过限定时间（一般是30分钟）做事情非常有用！我已经通过这个方法，读完了2本书了，而且专注给当天会带来很强的充实感。
真的是大道至简，就像最高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式，最有效的提高效率的方法往往最简单。
工具选择上，不需要任何番茄钟软件，就用手机的闹钟、手环的倒计时等最触手可及的工具即可。
平常的我很容易胡思乱想、思绪涣散，但是一旦我开启了30分钟倒计时，我就会告诉自己，「如果要想啥事就等30分钟后，30分钟很快就过去了，先好好专注搞完这30分钟」。30分钟后，休息一下，再开启下一个30分钟。
背后的科学或逻辑也很好理解，人类需要意义感，而有明确、清晰、可完成目标的任务会有很强的意义感，而30分钟限时任务显然简单、清晰又可完成。
推荐你也试一下。
真的是大道至简，就像最高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式，最有效的提高效率的方法往往最简单。
工具选择上，不需要任何番茄钟软件，就用手机的闹钟、手环的倒计时等最触手可及的工具即可。
平常的我很容易胡思乱想、思绪涣散，但是一旦我开启了30分钟倒计时，我就会告诉自己，「如果要想啥事就等30分钟后，30分钟很快就过去了，先好好专注搞完这30分钟」。30分钟后，休息一下，再开启下一个30分钟。
背后的科学或逻辑也很好理解，人类需要意义感，而有明确、清晰、可完成目标的任务会有很强的意义感，而30分钟限时任务显然简单、清晰又可完成。
推荐你也试一下。