我有一个世界史阅读计划，为期五年。🫣

时间管理app【3X3】使用指南

有呼必应，咱主打一个尽全力满足宝们的诉求，今天这篇贴子来教大家如何从0到1入手3x3这个时间管理APP。

适用人群：想便捷记录自己的时间，统计时间花费，同时可还以同步苹果日历，以全局视角看自己的时间分布。

Step1：首先弄清楚自己的需求
Step2：在苹果日历上创建子日历
Step3：设置3X3的标签体系
Step4：设置3X3的专注场景
Step5：同步日历，设置同步规则
Step6：设置桌面小组件

希望能帮到你们哦❤️

对所有人都非常有意义的一段观点（from 哈佛大学的积极心理学公开课）：

那些成功的、幸福的人，并不是一定是非常优秀的人，而他们拥有的是以下几个特征，

1. 乐观，相信事情可以被妥善解决
2. 有意义感，知道自己做这件事的意义，可以是实现自我价值的意义，或者帮助周围人的意义
3. 利他，在助他中自助
4. 把注意力集中在自己擅长的事情上，而不是缺点
5. 设定目标，以未来为导向，设定5年或10年的目标
6. 找一个榜样，虚拟人物或者现实人物都可以，朋友亲戚等等
7. 学会求助，学会寻求支持承认自己的弱点